சினஸ் தலைவலிகள்: தூண்டுதல்கள், சிகிச்சை, மற்றும் நேரங்கள்

நீங்கள் ஒரு சைனஸ் தலைவலி அல்லது வேறு ஏதாவது இருக்கிறதா?

ஒவ்வொரு ஆண்டும், சுமார் 30 மில்லியன் பெரியவர்கள்-எட்டு அமெரிக்கர்களில் ஒருவர்-சினஸ் தலைவலி அனுபவம்.

சைனஸ் தலைவலி தலைவலியின் இரு பக்கங்களிலும் அமைக்கப்பட்ட இரண்டு செதில்கள் கொண்ட குழாய்களிலிருந்து அவற்றின் பெயரை எடுக்கிறது. கோபுரங்களை நோக்கி நெடுஞ்சாலை மையம் மற்றும் கண்களுக்கு கீழே இந்த நீளங்கள் நீண்டு செல்கின்றன.

சாதாரண சூழ்நிலையில், உங்கள் நாசிப் பசைகள் மூக்கு வழியாக மூழ்கி விடுகின்றன, மூக்கில் கால்சட்டை உறிஞ்சப்படுகிறது.

ஆனால் ஒரு சைனஸ் தலைவலி தாக்குகையில், பொதுவாக சினைஸ் அழற்சி, சிசுவின் சவ்வுகளின் வீக்கம்.

சைனஸ் தலைவலி அறிகுறிகள்

சைனஸ் தலைவலிகள் மிகவும் பலவீனமாக்கும் தலைவலிகளாக இருக்கக்கூடும், ஏனென்றால் அவை தினசரி செயல்பாடுகளைச் செய்யக்கூடிய உங்கள் திறனை மாற்றக்கூடிய பிற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து கொண்டுள்ளன. நெற்றியில், கன்னத்தில், மூக்கு அல்லது சுற்றியுள்ள வலி மற்றும் அழுத்தம் தவிர, சைனஸ் தலைவலி

• நெரிசல்
• இருமல்
• மூக்கு ஒழுகுதல்
• தொண்டை வலி
• களைப்பு
• ஃபீவர்
• தும்மல்

மேலும், நீங்கள் ஒரு சைனஸ் தலைவலியை அனுபவித்தால், மஞ்சள் நிற பச்சை நிறத்தில் இருக்கும், அல்லது இரத்தத்துடன் கூடிய தடித்த நாசி வெளியேற்றத்தைக் காணலாம். முழங்கால்பகுதிக்குப் பின்னும் கூட பொதுவானது, இது தொண்டையின் பின்னணியைக் குறைக்கும் சருக்கின் உணர்வு.

சினியூசிடிஸ் காரணமாக

சினூசிடிஸ் ஒரு குளிர் அல்லது காய்ச்சல் வைரஸ் வெளிப்பாடு அல்லது மகரந்தம், அச்சு, தூசி அல்லது புகை ஆகியவற்றிற்கு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவு உட்பட பல்வேறு காரணங்களுக்காக உருவாக்க முடியும். ஆஸ்துமா , சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோசிஸ் அல்லது பிற நாட்பட்ட நிலைமைகள் உள்ளிட்ட சுவாசத்தை சீர்குலைக்கும் நிபந்தனைகள், சைனஸ் தலைவலி வளர்ச்சியில் ஒரு காரணியாக இருக்கலாம்.

இது, சைனசிடிஸ் மிகவும் பொதுவான காரணம் அடைத்துவிட்டது பாசுரங்கள் உள்ள சளி ஒரு பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் பாதிக்கப்படும் போது ஆகிறது, அழுத்தம் மாற்றங்கள் என்று அழுத்தம் மாற்றங்கள் ஏற்படுத்தும்.

அரிதாக, ஒரு நபர் தங்கள் நாசி குழி உள்ள கட்டமைப்பு இயல்புகள் காரணமாக தொடர்ச்சியான சினூஸ் தலைவலி அனுபவிக்க கூடும்.

மைக்ரேன் அல்லது சைனஸ் தலைவலி

நரம்புகள் சைனஸ் தலைவலிகளைப் போல உணர முடியும், கண்களைப் பின்னால் வலி, நபர் முன்னோக்கி வளைந்து என்றால் மோசமாகிறது.

ஆனால் மைக்ராய்ன்களைக் கொண்ட மக்கள் பெரும்பாலும் இரைச்சல் மற்றும் பிரகாசமான ஒளியினை உணர்கிறார்கள், இது சைனஸ் தலைவலிகளை பாதிக்காது. கூடுதலாக, ஒற்றை தலைவலி வலிமை கோவில்களில் குவிந்து காணப்படுகின்றது, மேலும் அடிக்கடி தலையின் ஒரே ஒரு பக்கத்தில் உள்ளது.

இருப்பினும், ஒரு சைனஸ் தலைவலி மற்றும் ஒரு தலைவலியை வேறுபடுத்துவது கடினமாக இருக்கலாம். உண்மையில், ஒரு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்ட சுமார் மூவாயிரம் நோயாளிகளுக்கு சைனஸ் தலைவலி அறிக்கை செய்வது ஒரு தலைவலிக்கான சர்வதேச தலைவலி சமுதாய அளவுகோலை சந்திக்கின்றது.

சினஸ் தலைவலி கண்டறிதல்

நீங்கள் சைனஸ் தலைவலி அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்:

• வலியைக் குறைக்க முடியாது
• அறிகுறிகள் ஏழு நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும்
• காய்ச்சல் 100.4 டிகிரிக்கு அதிகமாக உள்ளது

உங்கள் டாக்டரைப் பற்றிப் பேசும்போது, ​​நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளைப் பற்றி கேட்பார், உடல் பரிசோதனை செய்வார். டாக்டர் பாக்டீரியாவுக்கு சளி சோதனைகள் சோதிக்கலாம் அல்லது உங்கள் முனைப் பத்திகளை ஒரு மெல்லிய, வெளிச்செல்லும் கருவி ஒரு எண்டோஸ்கோப்பைக் கொண்டு ஆராயலாம்.

நுண்ணுயிரிகளால் புகைபிடிக்கப்படுவதால் ஏற்படும் பாக்டீரியாவைக் காட்டிலும் புகை, மகரந்தம் அல்லது தூசி போன்ற காரணங்களால், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு கார்டிகோஸ்டிராய்டு நாசி ஸ்ப்ரேயை பரிந்துரைக்கலாம், இது தலைவலி வலியைக் கட்டுப்படுத்தும் சைனஸ் வீக்கம் குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

சினஸ் தலைவலி சிகிச்சை

சைனஸ் தலைவலி , ஆஸ்பிரின், டைலெனோல் (அசெட்டமினோஃபென்) அல்லது மார்ட்ரின் அல்லது அட்வில் (ஐபுப்ரோஃபென்) போன்ற வலி நிவாரணி , அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்ய உதவலாம்.

கூடுதலாக, உங்கள் அசௌகரியத்தை எளிதாக்கக்கூடிய பிற தீர்வுகள் பின்வருமாறு:

• அறை humidifiers
• ஓவர் தி கர்னல் உப்பு ஸ்ப்ரே
• ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் அல்லது டெக்கன்கெஸ்டான்கள்
• நீராவி குளியல் அல்லது மழை

பாக்டீரியா சைனஸ் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு மிகச் சிறந்த சிகிச்சை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ஆகும், இவை அனைத்து கால பாக்டீரியாவும் முற்றிலுமாக அழிக்கப்படுவதை உறுதி செய்ய முழு நேரத்திற்கு எடுக்கப்பட வேண்டும். பாக்டீரியா தொற்று அழிக்கப்படுவதால், சைனஸ் தலைவலிக்கு முற்றுப்புள்ளி வைக்க வேண்டும்.

ஒரு வார்த்தை இருந்து

சினூஸ் தலைவலி நோய் கண்டறிவதற்கு தந்திரமானதாக இருக்கலாம், ஏனெனில் அவை ஒரு பதற்றம்-தலைவலி அல்லது தலைவலியைப் பிரதிபலிக்கும். நீங்கள் தொடர்ச்சியான "சைனஸ் தலைவலி" அனுபவித்தால், அது காது, மூக்கு, தொண்டை நிபுணர் மற்றும் ஒவ்வாமை நிபுணர் ஆகியவற்றைப் பார்வையிட கருதுவது.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையம். சுகாதார புள்ளிவிவரங்களுக்கான தேசிய மையம். (2017). நாட்பட்ட சினூசிடிஸ்.}

_{படேல் ஜி.எம், செட்சென் எம், பொட்டெக்கர் டி.எம்., டி.ஜி.ஜோடி ஜேஎம். Otolaryngology நடைமுறையில் "சைனஸ் தலைவலி" மதிப்பீடு மற்றும் மேலாண்மை. ஓட்டோலரிங்கோல் கிளின் நார்த் அம்ம் . 2014 ஏப்ரல் 47 (2): 269-87.}