ஒரு ஐஸ் கிரீம் தலைவலி கையாள்வதில்

ஒரு குளிர்ந்த நீரில் குதித்து அல்லது சூடான நாளில் ஐஸ் கிரீம் கூனியை சாப்பிட்ட பிறகு எப்போதாவது ஒரு தலைவலி அனுபவிக்கிறீர்களா? இந்த தலைவலி கோளாறு தொடர்புடைய பெயர் குளிர் தூண்டுதல் தலைவலி. தலைவலி குறைபாடுகள் (2013) இன் சர்வதேச வகைப்பாட்டின் மூன்றாம் பதிப்பு இரண்டு தலைவலி வகைகளில் குளிர் தூண்டுதல் தலைவலி வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது:

• குளிர் தூண்டுதலின் புற பயன்பாட்டிற்கு காரணம் தலைவலி

• குளிர் தூண்டுதல் (ஒரு ஐஸ் கிரீம் தலைவலி அல்லது மூளை-உறைதல் தலைவலி என்றும் அறியப்படுகிறது)

ஒரு குளிர் தூண்டுதல் தலைவலி மற்றும் எப்படி அதை நிர்வகிக்க அடிப்படைகளை ஆய்வு செய்வோம்.

நோய் கண்டறிதல்

ஒரு குளிர் தூண்டுதலின் வெளிப்புற பயன்பாட்டின் காரணமாக ஏற்படும் தலைவலி ஒரு பரவலான அல்லது ஒரு முழு தலைவலி ஆகும், இது ஒரு குறைந்த வெப்பநிலையில் ஒரு பாதுகாப்பற்ற தலையை வெளிப்படுத்திய பின்னர் உருவாகிறது, அதாவது குளிர்ந்த நீரில் குதித்து அல்லது ஒரு உறைபனி குளிர் நாளில் வெளியில் நடைபயிற்சி. ஒரு தலைவலி பொதுவாக குளிர்ந்த வெளிப்பாடு அகற்றப்பட்டு 30 நிமிடங்களுக்குள் தீர்க்கப்படும்.

ஒரு குளிர் தூண்டுதல் உட்செலுத்துதல் அல்லது மூச்சுத்திணறல் பொதுவாக ஒரு நெளிவு அல்லது கோவில்களில் அமைந்திருக்கும் போது ஏற்படும் குளிர் தூண்டுதல் தலைவலி மற்றும் பொதுவாக தொந்தரவு இல்லை. தலைவலி 10 நிமிடங்களுக்குள் குளிர்ந்த ஊக்கத்தை நீக்குகிறது.

யார் குளிர் தூண்டுதல் தலைவலி?

நரம்பியல் ஒரு ஆய்வில் பெரியவர்கள் குளிர் தூண்டுதல் தலைவலி வாழ்நாள் பாதிப்பு சுமார் 15% என்று கூறுகிறது.

கூடுதலாக, குளிர்ந்த தூண்டுதல் தலைவலி பெரும்பாலும் மைக்ரேன் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஏற்படும். நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், ஒரு இணைப்பு மற்றொன்றை உருவாக்குகிறது என்று அர்த்தம் இல்லை. மாறாக, நீங்கள் ஒரு மைக்ரேரியர் என்றால், நீங்கள் ஒரு தலைவலி ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

இந்த இணைப்பை உறுதிப்படுத்த இன்னும் ஆய்வுகள் செய்யப்பட வேண்டும்.

சிகிச்சை

ஒரு தலைவலி இந்த வகை மேலாண்மை மிகவும் எளிது. ஊக்கத்தைத் தவிர்க்கவும். அதிர்ஷ்டவசமாக, ஒரு தலைவலி இந்த வகை, சங்கடமான போது, ​​காலம் குறுகிய மற்றும் தூண்டுதல் நீக்கப்பட்டது முறை தளர்த்துவது.

வீட்டுப் புள்ளிகளை எடு

• ஒரு குளிர் தூண்டுதல் தலைவலி ஏற்படும் போது, ​​தலைவலி அல்லது அண்ணம் / தொண்டை மீது குளிர் தூண்டுதலின் வெளிப்பாடு ஏற்படுகிறது மற்றும் தூண்டுதல் நீக்கப்பட்ட பிறகு
• தலைவலி இந்த வகை மைக்ரேயர்ஸில் பொதுவானதாக இருக்கலாம், ஆனால் இந்த சங்கத்தை உறுதிப்படுத்த இன்னும் ஆய்வுகள் செய்யப்பட வேண்டும்.
• நிச்சயமாக, உங்கள் தலைவலி நோயறிதலைப் பற்றி ஏதேனும் சந்தேகங்கள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால் அல்லது உங்களுக்கு புதிய தலைவலி தலைவலி அல்லது வேறுபட்ட முறையை பின்பற்றுபவராக இருந்தால், உங்கள் உடல்நல பராமரிப்பாளரை தொடர்புகொள்வது முக்கியம்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{டி ஒலீவிரா டிஏ & வாலன்சா எம்.எம். 414 தன்னார்வ தொண்டு நிறுவனங்களின் ஆராய்ச்சிக் ஆய்வு: அண்ணாவுக்கு ஒரு சோதனை குளிர் தூண்டுதலுக்கு பதில் தலைவலிக்குரிய பண்புகள். செபாலால்ஜியா . 2012 நவம்பர் 32 (15): 1123-30.}

_{சர்வதேச தலைவலி சங்கத்தின் தலைவலி வகைபிரித்தல் குழு. "தசைநார் கோளாறுகளின் சர்வதேச வகைப்பாடு: 3 வது பதிப்பு (பீட்டா பதிப்பு)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.}

_{ராஸ்முஸன் பி.கே & ஓலேசென் JSO. பொதுவான மக்கள் தொகையில் அறிகுறிகளும் முன்கூட்டியே தலைவலியும். நரம்பியல் . 1992; 42 (6): 1225-31.}