வைட்டமின் மற்றும் கனிம குறைபாடுகள் அழற்சி குடல் நோய் (IBD) கொண்ட மக்கள் ஒரு உண்மையான பிரச்சனை இருக்கும். பல காரணிகள் இந்த வைட்டமின் மற்றும் கனிம குறைபாடுகளுக்கு உதவுகின்றன, இதில் வீக்கம், உணவு மற்றும் IBD இன் சிகிச்சை ஆகியவையும் அடங்கும். பல சந்தர்ப்பங்களில், வைட்டமின்கள் உணவுகள் மூலமாக அல்லது கூடுதல் மூலம் பெறலாம். க்ரோன் நோய் மற்றும் வளிமண்டல பெருங்குடல் அழற்சிகளில் உள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் ஆகியோருடன் கூடுதலாக சேர்க்கப்பட வேண்டிய தகவல் பற்றிய ஒரு சிறந்த ஆதாரமாக ஒரு காஸ்ட்ரோஎன்டெராலஜிஸ்ட் ஆகும்.
ஏன் IBD பற்றாக்குறை வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமங்களுடன் மக்கள்
ஐ.டி.டி-யுடன் கூடிய மக்கள் அதிக வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுப்பொருட்கள் தேவைப்பட வேண்டிய சில முக்கிய காரணங்கள்:
- அழற்சி. IBD இல் உள்ள சிறிய மற்றும் / அல்லது பெரிய குடல் உள்ள வீக்கம் உணவு இருந்து வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உறிஞ்சுவதை தடுக்கும். உடல் மூலம் வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமங்களின் பயன்பாடு சிக்கலானது, பிற வைட்டமின்கள் அவற்றின் உடலில் உறிஞ்சுவதற்கும் பயன்படுவதற்கும் பல ஊட்டச்சத்து தேவைப்படுகிறது. உடல் தேவைக்கு ஒரு வைட்டரை கூட பெறவில்லை என்றால், இறுதி முடிவு பல வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை பாதிக்கும் ஒரு சங்கிலி எதிர்வினை ஆகும்.
- உணவுமுறை. சில உணவுகள் அறிகுறிகளை மோசமடையச் செய்கின்றன, ஏனெனில் அவர்கள் ஐ.டி.டி உடனான பலர் பெரும்பாலும் அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து அல்லது மீளமைக்கப்படுகின்றனர், அல்லது குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல், சீரான உணவு உட்கொள்வது கடினமானது. ஒரு கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உணவு உடலில் கிடைக்கும் வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமங்களை குறைக்க முடியும் மேலும் மேலும் குறைபாடுகளை பங்களிக்கும்.
- சிகிச்சைகள். கடைசி காரணியாகும், பல வகையான மருந்துகள் அடங்கும் சிகிச்சையின் விளைவாகும். சில மருந்துகள் ஊட்டச்சத்துக்கள் உறிஞ்சப்படுவதை தடுக்கும் அல்லது உடலில் இருந்து இழக்கப்படலாம்.
கால்சியம்
IBD உடையவர்கள் கால்சியம் இல்லாமலிருக்கலாம், ஏனெனில் அவை உணவுக்கு போதுமான அளவு உறிஞ்சவில்லை, ஏனெனில் ப்ரிட்னிசோன் போன்ற மருந்துகள் கால்சியம் உட்கொள்வதைத் தடுக்கின்றன.
எலும்பு உருவாக்கம் கால்சியம் முக்கியம், மற்றும் ஒரு குறைபாடு எலும்புப்புரை வழிவகுக்கும்.
இரும்பு
இரும்பின் பற்றாக்குறை காரணமாக இரும்புச் சத்து குறைபாடு ஏற்படுவதால், குடலில் உள்ள நாள்பட்ட இரத்தப்போக்கு காரணமாக இரும்புச் சத்து குறைபாடு ஏற்படுகிறது. இரும்பு ஹீமோகுளோபின் ஒரு முக்கிய பகுதியாக உள்ளது, மற்றும் ஹீமோகுளோபின் உடல் ஆக்ஸிஜனை கொண்டு உடல் வழங்குகிறது என்று ஒரு பகுதியாக உள்ளது. உடலில் மிக சிறிய இரும்பு இரும்பு குறைபாடு இரத்த சோகை ஏற்படலாம் .
வைட்டமின் ஏ
ஒரு வைட்டமின் A குறைபாடு பொதுவாக இல்லை, ஆனால் இது IBD, குறிப்பாக குரோன் நோய் கொண்டவர்களுக்கு ஏற்படும், அவை அவற்றின் சிறு குடலில் போதுமான வைட்டமின் A ஐ உட்கிரகிப்பதில்லை. வைட்டமின் ஏ உடலில் தொற்றுநோயை எதிர்த்து போராட உதவுகிறது மற்றும் நல்ல பார்வை மற்றும் பல உடல் செயல்பாடுகளுக்கு முக்கியம். வைட்டமின் A சத்துக்கள் நச்சுத்தன்மையுடன் இருக்கலாம், எனவே வைட்டமின் A யை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு ஒரு மருத்துவருடன் கலந்து ஆலோசிக்க வேண்டியது அவசியம்.
வைட்டமின் டி
வைட்டமின் D சில உணவுகளில் காணப்படுகிறது, ஆனால் சருமத்தில் சூரிய ஒளியை வெளிப்படுத்தும் போது கூட உடலால் ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது. ஐபிடி உடனான மக்கள் ஏழை உறிஞ்சுதலின் காரணமாக வைட்டமின் D ஐ குறைக்கக்கூடாது, சூரிய ஒளிக்கு போதுமான வெளிப்பாடு இல்லை, மற்றும் போதுமான கால்சியம் இல்லாததால் (இது உடல் வைட்டமின் D ஐ திறம்பட பயன்படுத்த வேண்டும்). வைட்டமின் D குறைபாடு எலும்பு அடர்த்தி இழப்பு பங்களிக்க முடியும்.
வைட்டமின் கே
ஐ.டி.டீவைச் சேர்ந்தவர்கள் இந்த வைட்டமின் குறைபாடு உடையவர்களாக இருக்கலாம், ஏனெனில் இது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாட்டினை உறிஞ்சுவதைக் குறைக்கிறது.
மேலும், வைட்டமின் கே உணவில் இருந்து போதுமான அளவு வைட்டமின் K ஐ பெற முடியாது, ஏனென்றால் வைட்டமின் கே பச்சை நிறத்தில் காணப்படும், இலை காய்கறிகளும், ஐபிடி சிலவற்றை சாப்பிடுவதை தவிர்க்கலாம். வைட்டமின் K குறைபாடு, வைட்டமின் டி இல்லாததால், எலும்பு இழப்புக்கு பங்களிக்க முடியும்.
துத்தநாக
துத்தநாகம் துண்டிக்கப்பட்டு, தீங்குதரும் வயிற்றுப்போக்கு உள்ளவர்களுக்கு ஐபிடி நோய்த்தொற்று ஏற்படும். ஒரு துத்தநாகப் பற்றாக்குறை அசாதாரணமானது, ஆனால் பலவீனம், மெதுவாக குணப்படுத்துதல் மற்றும் குறைவான உணர்வு, சுவை, மற்றும் பார்வை போன்ற அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கும்.