ஜோகோஜாவின் உடல்நல நன்மைகள்

Jojoba ( Simmondsia chinensis ) தென்மேற்கு அமெரிக்காவில், வடக்கு மெக்ஸிக்கோ மற்றும் ஆப்பிரிக்காவின் சில பகுதிகளின் வறண்ட பகுதிகளில் வளரும் ஒரு புதர் ஆகும். அதன் விதைகள் எண்ணெய் மற்றும் திரவ மெழுகு நிறைந்தவை. நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்படும் நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், ஜொஜோபாவில் குறிப்பிட்ட கொழுப்பு அமிலங்கள் குறிப்பிட்ட நன்மைகள் (அதாவது, நேரடியாக தோலுக்கு பொருந்தும்) பயன்படுத்தும் போது சில நன்மைகள் வழங்கப்படுகின்றன.

பயன்கள்

மாற்று மருத்துவத்தில், ஜொஜோபா பின்வரும் சிக்கல்களுக்கு ஒரு இயற்கை தீர்வாக விளம்பரம் செய்யப்படுகிறது:

• முகப்பரு
• பர்ன்ஸ்
• முடி கொட்டுதல்
• சொரியாஸிஸ்
• ஆண்டின்

ஜோகோஜாவும் தோல் மூலம் ஈரப்பதத்தை அளிக்கிறது, இது ஒரு உமிழ்வான (தோலின் நீரேற்றம் அதிகரிக்கிறது).

கூடுதலாக, jojoba பொதுவாக நறுமண ஒரு கேரியர் எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சுகாதார நலன்கள்

பயன்பாட்டின் நீண்ட வரலாறு இருந்த போதிலும், சில அறிவியல் ஆய்வுகள் ஜொஜோபாவின் ஆரோக்கியமான விளைவுகளை சோதித்திருக்கின்றன. இன்னும், சில ஆரம்ப ஆராய்ச்சி ஜொஜோபா சில உடல் நலன்களை வழங்கலாம் என்று தெரிவிக்கிறது. இங்கு கிடைக்கும் ஆய்வுகள் பல முக்கிய கண்டுபிடிப்புகள் பற்றி பாருங்கள்:

1) முகப்பரு

ஜோகோஜா எண்ணெய் நுரையீரலின் சிகிச்சையில் உதவி செய்யலாம், 2012 இல் நிரந்தர மருத்துவத்தில் சுவிஸ் பத்திரிகை ஆராய்ச்சி வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின் படி. ஆய்விற்காக, 194 நபர்கள் முகப்பரு, புணர்புழை தோல் அல்லது முகப்பரு பாதிப்புள்ள தோல் கொண்ட முகமூடி களிமண் மற்றும் ஆறு வாரங்களுக்கு ஜொஜோபா எண்ணெய் இரண்டு முதல் மூன்று முறை வாரம்.

ஆய்வில் முடிந்த 133 பங்கேற்பாளர்களால் சமர்ப்பிக்கப்பட்ட கேள்விகளை மற்றும் டைரிகளை ஆராய்ந்து, முகமூடிகளின் முகமூடிகளின் பயன்பாடு கணிசமான எண்ணிக்கையில் காயங்கள் மற்றும் முகப்பரு வெட்டுக்களில் கணிசமான குறைவு ஏற்பட்டுள்ளது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.

களிமண், ஜொஸ்பா எண்ணெய், அல்லது இரண்டு பொருட்களின் கலவையானது, ஆய்வில் பயன்படுத்தப்படும் முகமூடியின் குணப்படுத்தும் விளைவுகளுக்கு காரணமாக இருந்ததா என்பது தெரியவில்லை என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

2) காயங்கள்

ஜொஜோபா காயம்-குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கும், 2011 ஆம் ஆண்டில் எத்னொபோர்மாகலஜாலஜி இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆரம்ப ஆய்வுக்கு பரிந்துரைக்கிறது. மனித சரும செல்கள் மீதான ஆய்வக பரிசோதனைகளில், ஜொஜோபா திரவ மெழுகு காயங்களை மூடுவதை விரைவுபடுத்த உதவியது என்று ஆய்வின் ஆசிரியர்கள் கண்டுபிடித்தனர்.

3) அழற்சி

ஜொஜோபா வீக்கத்தை குறைக்க உதவும் சில சான்றுகள் உள்ளன (ஒரு தோல் செயல்முறை முகப்பரு மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சி உட்பட பல தோல் நிலைமைகளுக்கு பங்களிப்பதாக கருதப்படுகிறது). எடுத்துக்காட்டாக, மருந்தியல் ஆராய்ச்சியில் வெளியிடப்பட்ட 2005 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில், எலிகள் மீதான சோதனைகள் ஜொஜோபாவில் இருந்து பிரித்தெடுக்கப்பட்ட திரவ மெழுகு பயன்பாட்டின் பயன்பாடு பல குறிப்பான வீக்கத்தை குறைக்க உதவியது என்று தெரியவந்தது.

இங்கிருந்து

ஜொஜோபாவைப் பயன்படுத்தும் போது சிலர் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை அனுபவிக்கலாம். ஜொஜோபாவைப் பயன்படுத்தி ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை (தோல் அரிப்பு அல்லது சிவத்தல் போன்றது) அறிகுறிகளை நீங்கள் காண்பித்தால், உடனடியாகப் பயன்படுத்துங்கள்.

இது நச்சு விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பதால், ஜொஜோபாவை உட்கொள்வது ஊக்கம் அளிக்கிறது.

மாற்று

பல இயற்கைப் பொருட்கள் தோலில் குணப்படுத்த உதவுகின்றன. உதாரணமாக, ceramides , அரிக்கும் தோலழற்சியின் சிகிச்சையளிக்க தோல் மீது வயதான எதிராக பாதுகாக்க, மற்றும் தோல் buckthorn அரிக்கும் தோலழற்சி ஒழிப்பதற்கும் மற்றும் காயம் சிகிச்சைமுறை ஊக்குவிக்க உதவும் போது தோல் எரிச்சல் குறைக்க உதவும்.

ஜொஜோபாவைப் போல, அர்ஜன் எண்ணெய் , வேப்ப எண்ணெய் , மற்றும் போரோஸ் எண்ணெய் போன்ற எண்ணெய்கள் தோலை ஆற்றுவதற்கு உதவுகின்றன.

அதை கண்டுபிடிக்க எங்கே

ஆன்லைனில் வாங்குவதற்கு பரவலாக கிடைக்கிறது, ஜொஜோபா (மற்றும் ஜொஜோபா கொண்டிருக்கும் தனிப்பட்ட பராமரிப்பு பொருட்கள்) பல இயற்கை-உணவு கடைகள் மற்றும் மருந்துக் கடைகளில் விற்பனை செய்யப்படுகின்றன.

உடல் நலத்திற்கு இது பயன்படுத்தப்படுகிறது

வரம்புக்குட்பட்ட ஆராய்ச்சியின் காரணமாக, எந்தவொரு நிபந்தனையுமின்றி ஜுஜோபாவை பரிந்துரை செய்வது மிக விரைவில் ஆகும். ஒரு நிபந்தனைக்குரிய சுய சிகிச்சை மற்றும் நிலையான பாதுகாப்பு தவிர்க்க அல்லது தாமதப்படுத்துவது குறிப்பிடத்தக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். நீங்கள் எந்த உடல்நல நோக்கத்திற்காகவும் ஜொஜோபாவைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் எனில், முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

_{ஆதாரங்கள்}

_{ஹபஷி ஆர்ஆர், அப்தெல்-நாய் ஏபி, கலீஃபா ஏ.இ., அல்-அஜிசி எம். "சோதனை மாதிரியில் ஜோகோஜா திரவ மெழுகு எதிர்ப்பு அழற்சி விளைவுகள்." மருந்தகம் ரெஸ். 2005 பிப்ரவரி 51 (2): 95-105.}

_{மீயர் எல், ஸ்டேன்ஜ் ஆர், மைக்கேல்சன் ஏ, யுஹெல்லே பி. "களிமண் ஜொஜோபா எண்ணெய் முகமூடி காயம் தோல் மற்றும் லேசான முகப்பரு - ஒரு வருங்கால முடிவு, கண்காணிப்பு பைலட் ஆய்வு." ஃபோர்ஷ் 2012; 19 (2): 75-9.}

_{ரன்ஸோடா ஈ, மார்டோனோடி எஸ், பர்லாண்டோ பி. "ஜொஜோபா திரவ மெழுகுகளின் குணப்படுத்தும் குணப்படுத்தும் பண்புகள்: ஒரு வைட்டோ ஆய்வில்." ஜே எட்னோஃபார்மகோல். 2011 மார்ச் 24; 134 (2): 443-9.}

நிபந்தனைகள்: இந்த தளத்தில் உள்ள தகவல் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே நோக்கமாக உள்ளது மற்றும் ஒரு உரிமம் பெற்ற மருத்துவரால் ஆலோசனை, நோய் கண்டறிதல் அல்லது சிகிச்சையின் மாற்று அல்ல. இது அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும், மருந்து இடைவினைகள், சூழ்நிலைகள் அல்லது பாதகமான விளைவுகளையும் உள்ளடக்கியது அல்ல. நீங்கள் எந்தவொரு சுகாதார பிரச்சனையுமிருந்தும் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும், மாற்று மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது உங்கள் விதிமுறைக்கு மாற்றம் செய்ய வேண்டும்.