பெண்கள் சுகாதாரத்தில் சில தொழில்முறை சிகிச்சையாளர்களின் நிபுணத்துவம் ஒரு இயற்கை முன்னேற்றத்தை போல தோன்றுகிறது. தொழில்முறை சிகிச்சையாளர்கள் நம் அன்றாட நடவடிக்கைகள் நம் ஆரோக்கியத்தை எப்படி பாதிக்கும் என்பதைப் பற்றி கவலை கொண்டுள்ளனர். இந்த கவனம் சில OT க்கள் குறிப்பாக பெண்களுக்கு முகம் கொடுக்கும் சுகாதார சவால்களில் சிலவற்றை குறிப்பாக சிகிச்சை நுட்பங்களில் நிபுணத்துவப்படுத்த வழிவகுத்துள்ளது.
உதாரணமாக, OT க்கள் நீண்ட வயதான பெண்கள் கழிப்பறையின் அடிப்படை அத்தியாவசிய பணிக்காக உரையாற்ற உதவின.
சில OT க்கள் தங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு பிரச்சனையின் வேர் குறித்து உதவ ஆழ்ந்த தோற்றத்தை மட்டுமே தோற்றுவிக்கும் என்பது மட்டுமே அர்த்தம்: இயலாமை. குழந்தைகளுக்கான மற்றும் பிறந்த குழந்தைகளுக்கான அமைப்புகளில் பணிபுரிந்த OT களுக்கு, தாயின் முன் மற்றும் மகப்பேறான ஆரோக்கியம் குறித்து பேசுவதன் மூலம் இந்த வேலைக்கான இயற்கை ஆரம்ப புள்ளியாக இருக்கிறது.
அமெரிக்காவிலும், உலகம் முழுவதிலும் உள்ள OT க்கள், பெண்களின் சுகாதாரப் பிரச்சினைகளில் மேலும் கல்வியைப் பெறுவதில் முன்முயற்சி எடுத்துக் கொண்டனர். சில OT கள் இந்த நடைமுறையின் ஒரே மையமாக அமைகின்றன.
OT கள் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த பகுதிகள் சில பொதுவான உதாரணங்கள்:
சிறுநீர் கழித்தல் / இடுப்பு வலி / இடுப்பு உடல்நலம்
பல வகையான சிறுநீரக உள்ளிழுக்கங்கள் உள்ளன- இவை அனைத்துமே ஒரு பொதுவான காரணியாக இடுப்பு மண்டலத்தின் பலவீனம் ஆகும். இடுப்பு மாடி சிகிச்சை சிறப்பு ஒரு OT நீங்கள் தனிமைப்படுத்தி பின்னர் பலவீனமான தசைகள் வலுப்படுத்த உதவும். உடற்பயிற்சி இணைந்து, ஒரு OT ஊட்டச்சத்து உங்கள் காட்டி மற்றும் எப்படி இந்த தாக்கம் உங்கள் இடுப்பு சுகாதார உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு முழுமையான பாருங்கள் முடியும்.
இடுப்பு மண்டல சீர்குலைவு மற்றொரு அறிகுறி இடுப்பு வலி இருக்கலாம். வலியைப் பிடுங்குவதன் மூலம் வலியை குறைக்கலாம். மீண்டும், வலிக்கு காரணம் பற்றிய ஒரு முழுமையான பார்வையை ஒரு OT எடுத்துக்கொள்ள முடியும் மற்றும் எப்படி அதை எப்படி அணுக முடியும்.
மன்ஹாட்டனில் தனது வணிகத்திற்கான வீட்டிற்கு அழைப்பு விடுக்கும் ஒரு இடுப்பு மாடி ஓடி இடம்பெறும் ஒரு சமீபத்திய கட்டுரையாகும்.
மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட காலம் / பிறந்தநாள்
இடுப்பு சுகாதார பிரச்சினைகள் கர்ப்பம் மற்றும் பிறப்பு செயல்முறை மூலம் அல்லது அதிகரிக்கலாம். இதனால், ஒரு மகப்பேறு மருத்துவர், முதுகெலும்பு மற்றும் பிந்தைய / பிறந்த கவனிப்பில் ஈடுபட்டிருக்கும், அடிக்கடி இடுப்பு மாடிக்கு உரையாடுவதற்கான திறன்களைக் கொண்டிருக்கிறார்.
ஆனால், இடுப்பு மாடி சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, சில OT க்கள் பெற்றோர் ரீதியான / பிறப்புறுப்பு உடல்நலத்துடன் தொடர்புடைய பல பகுதிகளிலும் பயிற்சி பெறுவதற்கு செல்கின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, பெண்கள் மன ஆரோக்கியம், தாய்ப்பாலூட்டுதல், மற்றும் பிறப்புறுப்பு / பிரசவமான உடற்பயிற்சி.
மெலிசா லாபியுன், பிரிட்டிஷ் கொலம்பியாவில் இருந்து ஒரு OT, அதன் வணிக, வலுவான துவக்கங்கள், OT பிறப்பு நிகழ்முறை சுற்றியுள்ள பெண்களுக்கு உதவ பல பகுதிகளை காண்பிக்கும்.
மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட காலம்
- முக்கிய ஸ்திரத்தன்மையை மேம்படுத்தவும்
- குறைந்த பின் மற்றும் இடுப்பு வலி நிர்வகிக்கவும்
- பொறுமை, நெகிழ்வு மற்றும் பலத்தை அதிகரிக்கவும்
- தளர்வு உத்திகள் மற்றும் சுவாச நுட்பங்கள் அறிய
- கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும்
- தூக்கத்தை மேம்படுத்தவும், ஆற்றல் மட்டங்களை அதிகரிக்கவும்
பிரசவத்திற்கு பிறகு
- காட்டி மற்றும் சீரமைப்பு மேம்படுத்த
- முக்கிய வலிமை மற்றும் செயல்பாட்டை மீண்டும் உருவாக்குதல்
- பயிற்சி மற்றும் விளையாட்டுக்கு பாதுகாப்பாக திரும்பவும்
- மீட்புக்கான பயனுள்ள உத்திகளைக் கண்டறியவும்
- அம்மாவிற்கும் குழந்தைக்கும் இடையே பிணைப்பை ஏற்படுத்துதல்
- வயதில் பொருத்தமான குழந்தை களைப்பு மற்றும் விளையாட்டு அடிப்படையிலான நடவடிக்கைகளை அறிக
- குழந்தையுடன் ஆரோக்கியமான உணவு உறவை ஊக்குவிக்கவும்
மார்பக புற்றுநோய் மறுவாழ்வு
ஒரு முதுகெலும்புக்குப் பிறகு பொதுவான சவால்களுடன் பெண்களுக்கு உதவ தொழில்முறை சிகிச்சையாளர்கள் மேலும் பயிற்சியளிக்கலாம்: லிம்பெட்பெமா மேலாண்மை, இயக்கம் மற்றும் வலிமை, மற்றும் வடு மேலாண்மை.
அமெரிக்க தொழில் சிகிச்சை சங்கம் மார்பக புற்றுநோய் புனர்வாழ்வில் உள்ள மருத்துவ சிகிச்சையின் பங்கு பற்றி இந்த தகவலை வழங்குகிறது.
சிறப்பு பயிற்சிக்கான ஒருவரை நீங்கள் ஏன் தேடுகிறீர்கள்?
OT பள்ளி பாடத்திட்டத்தை தற்போது வெளிப்படையாக பெண்கள் சுகாதாரத்தை மறைக்கவில்லை, மாறாக இந்த சிறப்புக்குள் பல நுட்பங்களை உள்ளடக்கியது, மற்ற OT சிறப்புகளில், தற்போதைய கல்வி மற்றும் சான்றிதழ் மூலம் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். ஒரு OT கற்கைநெறி ஒரு திடமான ஆதார அறிவு என வழங்கப்படுகிறது, ஆனால் மனநல சுகாதார பிரச்சினையை எதிர்கொள்ள நீங்கள் ஒரு OT யைத் தேடிக்கொண்டிருந்தால், அவற்றின் தேவைப்பாடு குறித்து உங்கள் தேவைப்பாடு பற்றி விசாரிப்பேன்.
அதில் அடங்கும்:
இடுப்பு உடல்நலம் / ஒத்திசைவு
- யோகா மற்றும் இடுப்பு மாடி
- இடுப்பு தரையில் உயிரியல் பின்னூட்ட பயிற்சி
- இடுப்பு மறுவாழ்வு பயிற்சி சான்றளிப்பு
மார்பக புற்றுநோய்
- சான்றளிக்கப்பட்ட லிம்பெடிமா தெரபிஸ்ட் (CLT)
- சான்றளிக்கப்பட்ட கினோசியோ-டேபிங் பிரேக்கர் (CKTP)
- Myofascial வெளியீடு
மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட காலம் / Perinatal உடல்நலம்
- பெண்கள் மன நல பயிற்சி
- முன் / பிறப்பு ஆரோக்கியத்தில் மேம்பட்ட உடற்பயிற்சி
- முழுமையான குழந்தை பிறப்பு கல்வியாளர்
- மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட காலம் / பிறப்பு யோகா
- C- பிரிவின் மீட்புக்கான பய்யல் முறை
- மகப்பேறு மற்றும் குழந்தை ஸ்லீப் ஆலோசகர்
பிற / பொது மகளிர் நலன் தொடர்ந்து கல்வி
- ஊட்டச்சத்து
- பிந்தைய பட்டதாரி ஆரோக்கியம் சான்றிதழ்கள்
- முழுமையான OT முறைகள்
- அதிர்ச்சி தகவல் பாதுகாப்பு
- உட்செலுத்துதல்