நாம் காயம் காயங்கள் வர்த்தக தாக்குதல்கள்?

விளையாட்டு மருத்துவம் உலகில் பெரும்பாலும் மூளையதிர்ச்சி காயங்கள் ஆராய்ச்சி, சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புடன் ஆக்கிரமிக்கப்பட்டுள்ளது. கடந்த சில ஆண்டுகளில், மூளையதினங்களின் தீவிரத்தன்மை மற்றும் மூளை ஆரோக்கியத்திற்கான சாத்தியமான நீண்டகால தாக்கங்கள் குறித்து நாம் அதிகரித்து வருகிறோம். இதன் விளைவாக, இந்த சாத்தியமான தொழில் முடிவடையும் காயங்கள் தடுக்க புதிய பாதுகாப்பு மற்றும் நடைமுறைகள் உருவாக்கப்பட்டது.

இருப்பினும், விளையாட்டுகளில் இந்த மாற்றங்களின் விளைவுகளில் ஒன்று காயங்கள் மற்றும் கணுக்கால் மூட்டுகள் சம்பந்தப்பட்ட குறிப்பாக காயங்கள் மற்ற வகைகளில் அதிகரிக்கும்.

தாக்குதல்களில் உயரும்

அந்தத் தாக்குதல்களால் மிகவும் பொதுவாகக் கண்டறியப்பட்ட தரவுகளில் இருந்து இது தெளிவாக உள்ளது. உண்மையில், கால்பந்து வீரர்களின் கடந்த ஆறு ஆண்டுகளில் NCAA தரவரிசைகளில் கண்டறியப்பட்ட தாக்குதல்களின் எண்ணிக்கை 34 சதவீதம் உயர்ந்துள்ளது. சுவாரஸ்யமாக, இந்த தலையில் காயங்கள் தடுக்க முயற்சியில் தடகள வீரர்கள் மீது குறிப்பிடத்தக்க கட்டுப்பாடுகள் வைக்கப்படும் ஒரு நேரத்தில் உள்ளது.

மூளையதிர்ச்சி எண்ணிக்கை அதிகரித்துள்ளது காரணம் விழிப்புணர்வு மற்றும் கண்டறியும் திறன்களை வியத்தகு மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது. ஒரு தசாப்தத்திற்கு முன்னர், தலையில் காயங்கள் ஏற்பட்டுள்ள விளையாட்டு வீரர்கள் பெரும்பாலும் ஒரு மூளையதிர்ச்சி காயத்தால் கண்டறியப்படவில்லை, அதேசமயம் மிகவும் நுட்பமான மூளையதிர்ச்சி காயங்கள் தற்போது கண்டறியப்பட்டு வருகின்றன. கடந்த பத்து ஆண்டுகளில் இந்த காயங்கள் மிகவும் வியத்தகு முறையில் மாறி வருவதை எப்படி நிர்ணயிப்பது மற்றும் நிர்வகிப்பது என்பவை தொடர்பான தலை காயங்களின் உண்மையான விகிதத்தில் மாற்றம் ஏற்பட்டால் அது மிகவும் கடினம்.

தலை காயங்கள் தடுப்பு

2008 ஆம் ஆண்டு தொடங்கி, NCAA கால்பந்து வீரர்கள் விளையாட்டு வீரர்களை எப்படி எதிர்த்து நிற்க முடியும் என்பதற்கான இட கட்டுப்பாடுகளை ஏற்படுத்தினர், மேலும் எதிரிடையான வீரரின் தலைக்கு வெற்றிபெறுவதற்கு அல்லது ஒரு சமாளிக்க தலையில் முன்னணி வகிக்க அவர்கள் அபராதம் விதித்தனர். கூடுதலாக, சில குறிப்பிட்ட உயர்-ஆபத்து நடவடிக்கைகள், கிக்ஃப் வருவாய் போன்றவை, காயத்தின் சாத்தியக்கூறை குறைப்பதற்காக மாற்றப்பட்டன.

இந்த கட்டுப்பாடுகள் எதிர்ப்பாளர்களுக்கு வெற்றிகரமான விதிமுறைகளுக்கு இணங்க தவறிவிட்ட பிளேயர்களை வெளியேற்ற 2013 இல் விரிவாக்கப்பட்டது.

லெக் காயங்கள் அதிகரிக்கும்

அதே காலப்பகுதியில் (2009-2015), தொடர்புகளின் விளைவாக கால் காயங்களின் எண்ணிக்கை கிட்டத்தட்ட 20 சதவிகிதம் அதிகரித்துள்ளது. இது கால்பந்து விளையாடுகையில், கால்பந்து விளையாடுகையில், வீரர்கள் தொடர்புபட்ட விதத்தில் மாற்றங்கள் ஏற்படுவதால், அதே நேரத்தில் காலில் காயங்கள் ஏற்படுகின்றன. இந்த தரவரிசைப் பார்க்கும் சிலர், வீரர்கள் காயமடைவதைப் பொறுத்து காயம் காயம் விகிதங்கள் அதிகரிப்பதற்கான காரணம் என்று பரிந்துரைக்கின்றனர்.

முழங்கால் மற்றும் கணுக்கால் ஏற்படும் பொதுவான காயங்கள் ACL கண்ணீர் , பிற முழங்கால் வலிப்பு காயங்கள், கணுக்கால் சுளுக்கு ( அதிக கணுக்கால் சுளுக்குகள் உட்பட), மற்றும் கணுக்கால் எலும்பு முறிவுகள் . இந்த காயங்கள் பெரும்பாலும் தடகள பங்கேற்பிலிருந்து நேரத்தை இழக்கின்றன, முழு தடகள நடவடிக்கைக்குத் திரும்புவதற்கு வழிவகுக்கலாம், மேலும் பின்னர் வாழ்க்கையில் முழங்கால் அல்லது கணுக்கால் உள்ள கீல்வாதத்தை வளர்ப்பதற்கு அதிக வாய்ப்பு ஏற்படலாம்.

நாம் கவலைப்பட வேண்டுமா?

முதலில், நாம் மூளையதிர்ச்சி பற்றி நிறைய கற்றுக்கொள்கிறோம், நாங்கள் மூளையதிர்ச்சி காயங்களை நிர்வகிக்கிறோம், மேலும் விளையாட்டு வீரர்கள் மூளைக்கு இந்த காயங்களை தக்க வைத்துக் கொள்வதை நாம் அங்கீகரிக்கிறோம். இரண்டாவதாக, மூளையதிர்ச்சி தடுப்பு ஒரு விளைவு நாம் கால்பந்து வீரர்கள் சமாளிக்கும் வழியை மாற்றி வருகிறோம், எனவே மற்ற வகை காயங்கள் அதிகரிக்கலாம்.

இது ஒரு ஆய்வு ஆய்வாகும், அது நிச்சயமாக எதையும் நிரூபிக்காது, ஆனால் தரவு சில சுவாரஸ்யமான போக்குகளைக் காட்டுகிறது.

தலை காயங்கள் தெளிவாக உள்ளன போது, ​​முழங்கால் மற்றும் கணுக்கால் காயங்கள் நீண்ட கால விளைவுகளை முடியும். இது மூளையதினங்களைத் தடுக்க பாதுகாப்புகளை திரும்பப் பெற வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கக்கூடாது, ஆனால் இதுபோன்ற மாற்றங்கள் செய்யப்படும்போது, ​​திட்டமிடப்படாத விளைவுகளை ஏற்படுத்திவிட்டால் நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். முழங்கால் மற்றும் கணுக்கால் காயங்கள் அதிகரித்திருந்தால், தடகளத்தின் முழு உடலையும் பாதுகாப்பதற்காக விளையாட்டின் விதிகளை மேலும் எப்படி சரிசெய்யலாம் என்பதை நாங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

விதிகளில் உள்ள மாற்றங்கள் அடிப்படையில் விளையாட்டின் தன்மையை மாற்றியமைக்கலாம் என சிலர் பரிந்துரைக்கலாம்.

நான் அதை விவாதிக்க முயற்சிக்கவில்லை, ஆனால் எங்களால் எப்படி வீரர்களை பாதுகாக்க முடியும் என்பதை நன்கு புரிந்துகொள்ள தரவு சேகரிக்க ஒரு பாத்திரம் தெளிவாக உள்ளது. எந்த கால்பந்தாட்டமும், குறிப்பாக அமெரிக்க கால்பந்து போன்ற ஒரு தீவிரமான தொடர்பு விளையாட்டு, காயம் ஏற்படும் ஆபத்து இல்லாமல் நிகழும், இது விளையாட்டின் சிறந்த ஆர்வத்தில் உள்ளது, மற்றும் விளையாட்டு வீரர்கள் போட்டியிடும் வகையில், அனைத்து வகை காயங்களுக்குமான திறனைக் குறைக்கும் சூழலை உருவாக்க .

_{ஆதாரங்கள்:}

_{பொலாக் பி. "குறைவான தாக்குதல்கள், மேலும் கால் காயங்கள்?" AAOSNow. மே 2016.}