மேஜர் மியூசிக் பிளேட்டோரியஸ்

அனைத்து கிழிந்த Pec தசைகள் பற்றி

அக்குழந்தையின் முக்கிய தசை, அல்லது பொதுவாக தொடை எலும்புடன் இணைக்கும் தசைநாண், முறிவு ஏற்படலாம். தடகள வீரர்கள் அடிக்கடி இந்த pec முறிவு அல்லது கிழிந்த pec அழைக்க, ஆனால் இது மிகவும் துல்லியமாக ஒரு பெக்டராலிஸ் முக்கிய தசை சிதைவு என்று அழைக்கப்படுகிறது. 20 முதல் 50 வயதிற்குட்பட்ட ஆண்களில் பிரத்தியேகமான காயங்கள் பெரிதும் பாதிக்கப்படுகின்றன. பகுதி கண்ணீர் ஏற்படலாம் என்றாலும், இவை குறைவான பொதுவானவை, மேலும் பொதுவாக எலும்பின் தசைகளின் தசைநார் இணைப்புகளின் முழுமையான முறிவு ஏற்படுகிறது.

மார்பெலும்புக்கு முன்னால் பெரிய தசைப் பரவலான தசைக் கோளாறு. சிறுநீர்க்குழாய் தசையின் இரண்டு பகுதிகளும், சிறுநீர்ப்பை பெரியது மற்றும் சிறுநீர்ப்பை சிறுமிகளும் உள்ளன. பெக்டெலலிஸ் பிரதானமானது இருவரின் பெரியது மற்றும் உடலின் முன்னால் ஆயுதங்களைத் தள்ளுவதற்கு வேலை செய்கிறது, அதாவது ஒரு பெஞ்ச் பத்திரிகை சூழ்ச்சி போன்றவை.

ஒரு பெக்டராலிஸின் முக்கிய தசை சிதைவு எவ்வாறு ஏற்படுகிறது?

இந்த காயங்கள் பொதுவாக வலிமையான செயல்களில் நிகழ்கின்றன. குறிப்பாக அனைத்து பெக்டராலிஸ் பெரிய சிதைவுகளில் பாதி, எடை இழப்பு, குறிப்பாக ஒரு பெஞ்ச் பத்திரிகை சூழ்ச்சி காலத்தில் நிகழ்கிறது. ஒரு பெக்டெலலிஸ் முக்கிய சிதைவின் பிற காரணங்கள் கால்பந்து (தடுப்பதை), மல்யுத்தம், ரக்பி மற்றும் பிற அதிர்ச்சிகரமான காயங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

ஸ்டீராய்டு பயன்பாடு தசைநார் பலவீனப்படுத்த முடியும் என்று அறியப்படுகிறது, இது பல பெக்டேலலிஸ் முக்கிய தசை முறிவுகள் ஒரு பங்களிப்பு காரணி என்று கருதப்படுகிறது. எனினும், இந்த காயங்கள் நிச்சயமாக ஸ்டெராய்டுகள் பயன்படுத்தாத நோயாளிகளில் ஏற்படலாம்.

ஒரு பெக்டராலிஸ் முக்கிய தசை சிதைவின் அறிகுறிகள் என்ன?

ஒரு பெக்டராலிஸ் பெரிய சிதைவை அனுபவிக்கும் நோயாளிகள் திடீரென வலியை உணர்கின்றனர், பெரும்பாலும் தங்கள் மார்பில் ஒரு கிழிந்த உணர்வு.

அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மார்பு மற்றும் மேல் கையில் வலி
• உடலின் முன்னால் ஆயுதங்களைத் தள்ளுவதில் பலவீனம்
• மார்பு மற்றும் கையில் சிராய்ப்பு
• முறிவு, அல்லது பாக்கெட், முறிவு ஏற்பட்ட இடத்தில்தான்,

ஒரு பெக்டோரியஸ் தசை ரப்புருவின் சிகிச்சை

அறுவைசிகிச்சை பெரும்பாலும் பெக்டெலலிஸ் தசை தசைநார் முழு கண்ணீர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

தற்காலிக கண்ணீரைக் கொண்ட நோயாளிகள், தசைகளுக்குள்ளே கண்ணீர் அல்லது வயதானவர்கள் மற்றும் குறைவான-தேவை நோயாளிகள் ஆகியோர் அறுவை சிகிச்சையைத் தவிர்க்க முடியும்.

கிழிந்த தசைநார் சரிசெய்வதன் மூலம், நோயாளிகளுக்கு உயர் மட்ட விளையாட்டு மற்றும் நடவடிக்கைகளுக்கு நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது. வெறுமனே, பழுது காயம் தொடர்ந்து ஆரம்ப காலத்தில் செய்யப்படுகிறது. பல வாரங்களுக்குள் காயம், வடு திசு மற்றும் தசைக் குண்டுவீச்சை சரிசெய்தல் மூலம் குறைக்கப்படுகிறது. இந்த துண்டிக்கப்பட்ட தசைநாளில் பெரிய துளைகளை வைப்பதன் மூலம் இந்த எலும்புப்பகுதியைச் செருகுவதன் மூலம் எலும்புகள் அல்லது எலும்புகள் உள்ள எலும்புகள் அல்லது எலும்புகளில் உள்ள துளைகளுடன் கை எலும்புடன் பாதுகாப்பது.

உடனடியாக முன்கூட்டியே செய்யாவிட்டால் பிரச்சினை சரிசெய்ய முடியுமா?

ஆமாம், சில ஆசிரியர்கள் காயங்களைத் தொடர்ந்து பழுது மாதங்கள், அல்லது வருடங்களோடு நல்ல முடிவுகளைக் காட்டியுள்ளனர். மறுபடியும் பழுதுபார்ப்பது சிறந்தது, ஆனால் தாமதமாக பழுதுபார்க்கும் நோயாளிகளுக்கு மேம்படுத்தப்பட்ட cosmesis (மார்பு தோற்றம்), வலிமை மற்றும் ஒட்டுமொத்த திருப்தி ஆகியவற்றைக் கண்டறியும் ஆய்வுகள் உள்ளன.

நான் பெக்டராலிஸ் பெரிய காயத்தை தடுக்க எப்படி?

எடை லிஃப்டர்ஸ் சரியான பெஞ்ச் பத்திரிகை நுட்பத்தில் அறிவுறுத்தப்பட வேண்டும். மிக முக்கியமான பரிந்துரைகள், பட்டை குறைக்கப்பட்டு, பட்டியில் கைகளை பிடுங்குவதை குறைக்க வேண்டும்.

பேர்ட்டை மார்புக்குத் திசைதிருப்பல், அல்லது பட்டையில் பிடியை விரித்து, தசை மீது அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் எலும்பு முறிவுக்கான வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{பெட்டிலோன், ஜே, மற்றும் பலர். "பெக்டராகஸ் மேஜர் தசைக் காயங்கள்: மதிப்பீடு மற்றும் மேலாண்மை" ஜே ஆமட் ஆர்த்தோப் சர்க்கர், தொகுதி 13, எண் 1, ஜனவரி / பிப்ரவரி 2005, 59-68.}

> ஸ்கெப்ட்சிஸ் ஏஏ, மற்றும் பலர். "பெக்டோரிக்ஸ் மேஜர் தசைகளின் முதுகு: கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட காயங்கள் பழுதுபார்க்கப்பட்ட பிறகு விளைவு." அம் ஜே ஸ்போர்ட்ஸ் மெட் 2000; 28: 9-15.