பசுமை தேயிலை கேலன் புற்றுநோயை தடுக்க முடியுமா?

பசுமை தேநீர் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எப்படிப் பாதுகாக்க முடியும் என்பதைத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

உண்மையான பச்சை தேயிலை கேமிலியா சினென்சிஸ் ஆலையில் தயாரிக்கப்படுகிறது. அதே ஆலை கருப்பு மற்றும் வெள்ளை தேநீர் செய்ய பயன்படுத்தப்படுகிறது. வேறுபாடு செயலாக்கத்தில் உள்ளது. பச்சை தேயிலை தயாரிக்க, இலைகள் வறண்டு, சுருட்டப்பட்டு, வறுத்தெடுக்கப்படுகின்றன.

பச்சை தேயிலை மற்றும் புற்றுநோய்

செல் மற்றும் விலங்கு ஆய்வுகள் என்று பச்சை தேநீர் முடியும்:

• புற்று உயிரணுக்களில் செல் இறப்பு ஏற்படலாம்
• புற்றுநோய் செல்கள் பரவுவதை தடுக்கும்

• மனித புற்றுநோய்களின் உருவாக்கம் மற்றும் வளர்ச்சி அடையும்
• புற்றுநோய் செல் மாற்றங்களுக்கு இட்டுச்செல்லக்கூடிய வீக்கம் அழற்சி
• உயிரணுக்களிலுள்ள கட்டி அடக்கி மரபணுக்களை இயக்குங்கள்
• செல் சேதம் குறைக்க
• செல்-செல்-செல் கம்ப்யூட்டரை மேம்படுத்தவும்
• செல் வளர்ச்சி சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்தவும்
• செல்லுலார் ஆக்ஸிஜனேற்ற பாதுகாப்பு வழங்கவும்

பசுமை தேயிலை தடுப்பு கினோ புற்றுநோய்?

பசும் தேநீர் குடிக்க மக்கள் பெரும்பாலும் பெருங்குடல் புற்றுநோயைக் குறைவாகக் கொண்டிருப்பதைக் கண்டறிந்துள்ளனர் . அந்த ஆய்வுகள் பலவற்றில், ஒரு நபருக்கு குறைந்தபட்சம் மூன்று முதல் ஐந்து கப் பச்சை தேயிலை தினமும் குடிக்க வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கின்றன.

2009 ஆம் ஆண்டு கிரீன் டீ மறுபரிசீலனை, பச்சை தேயிலை பெருங்குடல் புற்றுநோய் உட்பட பல்வேறு வகையான புற்றுநோய்களுக்கு எதிராக பாதுகாக்கிறது என்று முடிவுசெய்தது, ஆனால் இது புற்றுநோயை தடுக்கிறது என்று முடிவுக்கு வரவில்லை.

பச்சை தேயிலை மற்றும் காலன் புற்றுநோய் மருத்துவ சோதனை

2008 ஆம் ஆண்டில் புற்றுநோய் நோய்க்குறியியல் பயோமெர்க்கர்ஸ் மற்றும் தடுப்பு வெளியீடுகளில் வெளியிடப்பட்ட மருத்துவ சோதனைகளில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆடெனோமாஸ் (பெருங்குடல் புற்றுநோயை அகற்ற முடியாவிட்டால் பெருங்குடல் வளர்ச்சியை உருவாக்கக்கூடியவர்கள்) அறுவை சிகிச்சைக்கு வந்தவர்களில் புற்று நோய் மீண்டும் பசுமை தேநீர் மற்றும் / அல்லது பச்சை தேநீர் சாறு விளைவைப் படித்தார்கள். .

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, பின்வரும் குழுக்களில் ஒன்றை தோராயமாக தேர்வு செய்தனர்:

• தினமும் பச்சை தேயிலை குடிக்கவும். பச்சை தேநீர் குடிப்பவர்களுக்கு நாள் ஒன்றுக்கு ஆறு கப்.
• பச்சை தேயிலை குடிக்கவும் மற்றும் பச்சை தேயிலை சாறு (GTE) உணவுப் பழக்கத்தை எடுத்துக் கொள்ளவும், இது தேநீர் ஆறு கப், மற்றும் ஜி.டி.இ - நாள் ஒன்றுக்கு பத்து கப் பற்றி குடிப்பதற்கு பச்சை தேயிலை ஊட்டச்சத்துகளுக்கு சமமானதாகும்.

ஒரு வருடம் கழித்து, ஆய்வு பாடங்களில் மற்றொரு கொலோனாஸ்கோபி அடித்தது. ஆராய்ச்சியாளர்கள் குறிப்பிட்டனர்:

• பச்சை தேயிலை குழுவில் 31 சதவிகித படிப்பினர்கள் மற்றொரு அடினோமாவை உருவாக்கினர்
• தேயிலை மற்றும் ஜி.டி.இ. குழுவில் 15% பங்கேற்பாளர்களின் பங்கேற்பாளர்கள் மற்றொரு அடினோமாவை உருவாக்குகின்றனர்
• பசுமை தேயிலை ஒரே குழுவினருடன் ஒப்பிடுகையில், பச்சை-தேயிலை-பிளஸ்-ஜிஇடி குழுவில் உள்ள மக்கள் 51% குறைவாகவும்,

தேயிலை மற்றும் தேநீர் சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆகியவற்றில் இருந்து பத்து கப் பச்சை தேயிலைக்கு சமமானதை எடுத்துக்கொள்வதால், பெருங்குடல் பெருங்குடல் வளர்ச்சியின் அபாயத்தை கணிசமாக குறைக்கலாம் என்று இந்த ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது.

மற்றொரு ஆய்வு பச்சை தேயிலை குறைக்க முடியாத பெருங்குடல் வளர்ச்சியின் அபாயத்தை குறைக்கலாம் என்று பரிந்துரைத்தது. நாளொன்றுக்கு பத்து கப் அளவுக்கு இந்த ஆய்வில் நுகரப்படும், ஆனால் மக்கள் ஆய்வுகள் நாள் ஒன்றுக்கு மூன்று முதல் ஐந்து கப் வரை சுகாதார நலன்கள் பரிந்துரைக்கின்றன.

பச்சை தேயிலை குடிக்காதே ...

நீங்கள் Bertezomib (வெல்கேட்) அல்லது தொடர்புடைய மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால், பச்சை தேநீர் குடிக்கவோ அல்லது பச்சை தேயிலை சப்ளைகளை எடுத்துக்கொள்ளவோ கூடாது . பச்சை தேயிலை உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் இந்த சிகிச்சையின் செயல்திறனை குறைக்கும் என்று சில ஆராய்ச்சிகள் தெரிவிக்கின்றன.

அடிக்கோடு

நீங்கள் பச்சை தேயிலை அனுபவித்தால், நீங்கள் தவறாக குடிப்பதை தவறாகச் சொல்ல முடியாது, மேலே குறிப்பிட்ட மருந்துகள் எடுத்துக் கொள்ளாவிட்டால் அல்லது காஃபின் தவிர்க்க முயற்சி செய்கிறீர்கள். பச்சை தேயிலை சில காஃபின் கொண்டிருக்கிறது, காபி விட குறைவாக இருப்பினும் (நாள் ஒன்றுக்கு நீங்கள் பல கப் குடித்தால், அது சேர்க்கிறது!).

பசுந்தாள் தேநீர், சோடா போன்ற ஆரோக்கியமான பானங்கள் போன்ற மற்றவற்றை மாற்றினால், நீங்கள் சுவாசத்தைச் செய்வதன் மூலம் உங்கள் உடல்நலத்தை சாதகமாகப் பயன்படுத்துவீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் பச்சை தேயிலை பிடிக்கவில்லை என்றால் கவலைப்பட வேண்டாம். கறுப்பு மற்றும் வெள்ளை தேயிலை உடலில் உள்ள செல்கள் புற்றுநோய மாற்றங்களுக்கு எதிராகவும் இருக்கலாம். மேலும், உங்கள் பெருங்குடல் புற்றுநோய் அபாயத்தை மற்ற வழிகளில் குறைக்கலாம், உடற்பயிற்சி செய்வது, புகைத்தல், ஆரோக்கியமான உடல் எடை பராமரிப்பது போன்றவை.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{குமார் என், ஷிபதா டி, ஹெல்ம் ஜே, கொப்போலா டி, மலாஃபா எம். "பசுமை தேயிலை பாலிபினால்கள் பெருங்குடல் புற்றுநோய் தடுப்பு." பயோஸைஸின் எல்லைகள் 2007 12: 2309-15.}

_{1. தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள். ClinicalTrials.Gov.}

_{ஷங்கர் எஸ், கணபதி எஸ், ஸ்ரீவஸ்தவா ஆர்.கே. "கிரீன் டீ பாலிபினால்கள்: உயிரியலியல் மற்றும் புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சைகள்." பயோஸைஸின் எல்லைகள் 2007 12: 4881-99.}

_{ஷிமிஸு எம், ஃபுகூட்டோ ஒய், நினோமியா எம், நாகூரா கே, கடோ டி, அராக்கி எச், சுகணூமா எம், புஜிகி எச், மோரிவாக்கி எச். "பசுமை தேயிலை சாப்பிடுபவர்களுக்கென மெட்ரான்ரான் நிறமண்டல அடினோம்களை தடுக்கும்: ஒரு பைலட் ஆய்வு." புற்றுநோய் நோய்க்குறி உயிரியளவுகள் & தடுப்பு 2008 17: 3020-25.}

_{யாங் சிஎஸ், வாங் எக்ஸ் "பசுமை தேநீர் மற்றும் புற்றுநோய் தடுப்பு." ஊட்டச்சத்து மற்றும் புற்றுநோய் 2010 62: 931-37.}