பொட்டாசியம் மற்றும் அதன் ஆரோக்கியமான தாக்கம் உங்கள் ஆரோக்கியம்

ஏன் குறைந்த பொட்டாசியம் ஆபத்தானது, எப்படி பாதுகாப்பாக சிகிச்சையளிக்க முடியும்

ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளுக்கு முன்பு தாவரங்களின் சாம்பல் (பொட்டாஷ்) இருந்து முதல் தனிமைப்படுத்தப்பட்டிருந்தது, பொட்டாசியம் இரசாயன மூலக்கூறு பற்றிய நமது புரிதல் அதிகரித்துள்ளது. இன்று, வாழ்க்கை என்று நமக்குத் தெரியும், அது பொட்டாசியம் இல்லாமல் சாத்தியமாகாது என்று சொல்லுவதற்கு மிகப்பெரியதாக இருக்காது. இங்கே மனித உடலின் செயல்பாட்டிற்கு மட்டுமல்லாமல், நாம் குறிப்பிடுகிறோம். பொட்டாசியம், உண்மையில், கிட்டத்தட்ட அனைத்து உயிரினங்களின் சாதாரண செயல்பாடு அவசியம்.

நம் உடலில் பொட்டாசியம் மத்திய பங்கு

நமது உடலின் பொட்டாசியத்தின் பெரும்பகுதி செல்கள் உள்ளே காணப்படுகிறது, மற்றும் திரவத்தில் வெளியே அந்த செல்கள் (ஊடுருவ திரவம் என அழைக்கப்படுகிறது). செறிவூட்டல்களில் இந்த பெரிய வேறுபாடு அனைத்து விலங்கு உயிரணுக்களின் ஒருமைப்பாட்டை பராமரிப்பதில் அடிப்படையான ஒரு நொதியால் பராமரிக்கப்படுகிறது, இது சோடியம்-பொட்டாசியம் ATPase பம்ப் என அழைக்கப்படுகிறது . இது ஒரு கலத்தை மூடுகிற மென்பொருளில் அமைந்துள்ளது.

இந்த நொதி குழாய்கள் சோடியம் அவுட், மற்றும் பொட்டாசியம் செல், ஒரு 3 முதல் 2 விகிதத்தில். ஒரு செல் மற்றும் ஒரு செல்க்கு வெளியே உள்ள பொட்டாசியம் செறிவுக்கும் இடையேயான இந்த விகிதம் அதன் மின்சாரம் உற்பத்தி செய்வதில் உந்து சக்தியாகும், இது செயல்திறன் எனப்படும், தசை மற்றும் நரம்பு உயிரணுக்கள் அவற்றின் செயல்பாடுகளை இயக்க முடியாது. அடுத்த முறை பொட்டாசியம் உங்களுக்கு பிடித்த எலெக்ட்ரோலைட் பாத்திரத்தை குடிப்பதால், உங்கள் உடலியல் கட்டுப்படுத்தும் ஆழமான வழிகளை உணர ஒரு கணம் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.

பொட்டாசியம் நிலைகளை ஒழுங்குபடுத்துவதில் சிறுநீரகத்தின் பங்கு

பெரும்பாலான எலெக்ட்ரோலைட்டிகளைப் போலவே, சிறுநீரகமும் பொட்டாசியம் சாதாரண இரத்த அளவை பராமரிப்பதற்கான முக்கிய பொறுப்பாகும்.

எனவே, குறைந்த மற்றும் உயர் பொட்டாசியம் அளவுகள் இரு சிறுநீரக கோளாறுகள் சாத்தியம். நம் இரத்தத்தில் பொட்டாசியம் அளவு தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் மற்ற வழிமுறைகள் உள்ளன (உணவு, அமிலத்தன்மை, நமது இரத்தத்தின் அமிலத்தன்மை போன்ற ஊட்டச்சத்துக்களின் வாய்வழி உட்கொள்ளல் போன்றவை), ஆனால் ஒரு நிமிடம் முதல் நிமிட அடிப்படையில் என்றாலும், சிறுநீரகம் முக்கியமானது சீராக்கி.

பொட்டாசியம் செறிவு என்பது இரத்தத்தை மிகவும் அதிகமாகக் கொண்டால், சிறுநீரகம் சிறுநீரில் வெளியேற்றப்படுவதைத் தொடங்குகிறது. ஆறுதல் மிகவும் குறைவாக இருக்க வேண்டும், சிறுநீரகம் குறைந்தபட்சம் வெளியேற்றத்தை குறைக்கலாம். சிறுநீரகங்களின் இயல்பான தன்மைக்கு சாதாரணமான முறையில் பொட்டாசியம் குறைந்த இரத்த ஓட்டத்தின் போது கூட சிறுநீரகத்தில் பொட்டாசியம் வீணாகிறது.

இரத்தத்தில் அசாதாரணமாக குறைந்த பொட்டாசியம் நிலைகள்: ஹைபோக்கால்மியா

இரத்தத்தில் பொட்டாசியம் குறைவான அளவு குறைவாக இருப்பதற்கான ஒரு காரணம் சிறுநீரக பொட்டாசியம் வீணாகும். ஒரு கருத்தாய்வு நிலைப்பாட்டில் இருந்து, குறைந்த இரத்த பொட்டாசியம் காரணங்களை புரிந்து கொள்ள ஒரு எளிய வழி அந்த காரணங்கள் இரண்டு பிரிவுகளாக பிரிக்க வேண்டும்: இரத்தத்தில் பொட்டாசியம் குறைவான விநியோக அல்லது அதிக இழப்பு சூழ்நிலைகள் சூழ்நிலைகள். எனினும், இங்கே முழுமையான பட்டியல்:

• பொட்டாசியம் கொண்ட உணவுகள் குறைந்து உட்கொள்வதன் குறைவு
• பொட்டாசியம் இழப்பை அதிகரிக்கும் குடல்-இவை வயிற்றுப்போக்கு உள்ள பொட்டாசியம் இழப்பு அல்லது வாந்தி, போன்றவற்றில் குறிப்பிடத்தக்க வாந்தியெடுத்தல் சிறுநீரில் பொட்டாசியம் அதிகரித்த இழப்புக்கு வழிவகுக்கும் (இந்த கட்டுரையின் நோக்கத்திற்கு அப்பாற்பட்டது).
• சிறுநீரில் பொட்டாசியம் இழப்பை அதிகரித்தல் - இந்த நிகழ்வானது உயர்தர மினெல்லோர்டார்டிகாய்டுகள் (பொட்டாசியம் சுரப்பியை ஒழுங்குபடுத்துவதற்காக சிறுநீரகத்தில் செயல்படும் அட்ரீனல் சுரப்பி மூலமாக உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன்கள்), வெளிப்புற காரணங்களால் (இது நீரிழிவு நோய் "நீர் மாத்திரைகள்", எ.கா. ஃபுரோசீமைட் அல்லது ஹைட்ரோகுளோரோதியாஜைட், பிற காரணங்கள் பார்டர் சிண்ட்ரோம் , கிட்டல்மேன் சிண்ட்ரோம், அம்போட்டரிசினை B போன்ற மருந்துகள் போன்றவை.

• பொட்டாசியம் உட்செலுத்துதல், வழக்கமான இரத்த பரிசோதனையில் அளவிடப்படாது (இது செரமிலுள்ள பொட்டாசியம் அளவு சோதிக்கிறது, இது திரவ பிளாஸ்மா நமது செல்கள், மினுசு சில புரோட்டீன்கள்) குடிக்கிறது. இந்த சூழல்களில், உடலில் உள்ள பொட்டாசியம் மொத்தம் தொகையானது மிக முக்கியமானது மற்றும் நிகர பற்றாக்குறை இல்லை. இருப்பினும், அது இருப்பிட மாற்றங்கள் என்பதால், அதை அளவிட முடியாது. இன்சுலின் உயர்ந்த மட்டத்திலிருந்து, இரத்தத்தில் அதிக காரத்தன்மை, முதலியன இது ஏற்படலாம்
• அதிகமான வியர்த்தல் இருந்து பொட்டாசியம் இழப்பு அதிகரிக்கும். இது குறிப்பாக சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ் நோயாளிகளுக்கு காணப்படுகிறது.

குறைந்த பொட்டாசியம் உங்கள் உடல்நலம் எப்படி பாதிக்கப்படுகிறது?

எங்கள் தசை மற்றும் நரம்பு செல்கள் மின்சாரம், அல்லது செயல்திறன் சாத்தியமான மாற்றங்கள், நீங்கள் குறைந்த பொட்டாசியம் அளவு காரணமாக அனுபவிக்க முடியும் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் பின்னால் முக்கிய காரணம்.

நீங்கள் அனுபவிக்கும் என்ன பிரச்சினைகள் ஒரு குறுகிய பட்டியலில் இங்கே:

• தசை பலவீனம், ஆற்றல் பற்றாக்குறை, கோளாறுகள் போன்றவை: இது நமது புற தசைகள் மட்டும் அல்ல, ஆனால் தீவிர சூழ்நிலைகளில் சுவாச செயல்முறை (சுவாசம்) சம்பந்தப்பட்ட தசைகளை பாதிக்கலாம். எனவே, ஹைபோக்கால்மியாவின் கடுமையான நோய்கள் சுவாசம் மற்றும் தோல்விக்கு வழிவகுக்கும்.
• இதயத்தின் தாளத்தின் இயல்புகள்: கடுமையான சூழ்நிலைகளில் இது மீண்டும் உயிருக்கு ஆபத்தானதாக இருக்கலாம்.
• இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும்
• இரத்த சர்க்கரை மட்டத்தில் அதிக அளவு பொட்டாசியம் காரணமாக இன்சுலின் சுரப்பு குறைப்பு ஏற்படுகிறது
• ஒரு நீண்ட காலத்திற்கு மேல், தொடர்ந்து குறைந்த பொட்டாசியம் அளவுகள் சிறுநீரகங்களின் கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும்.

குறைந்த பொட்டாசியம் அளவுகளின் பாதுகாப்பான சிகிச்சை சிக்கலானது

எச்சரிக்கையான கூடுதல் மற்றும் பொட்டாஷியத்தை நிரப்புவது ஹைபோக்கால்மியாவை சிகிச்சையளிப்பதோடு சாதாரண அளவைக் கொண்டு வரலாம். இருப்பினும், ஹைபோகலீமியாவின் அடிப்படைக் காரணம் கண்டறியப்பட வேண்டும், இதனால் நோய், மற்றும் அதன் அடையாளம் / அறிகுறி மட்டுமல்ல. சிறுநீரகத்தில் இருந்து பொட்டாசியம் கணிசமாக வீணடிக்கிற நோயாளிகளில், சில வகையான மருந்துகள், பொட்டாசியம் உட்செலுத்துதல் நீரோட்டங்கள் என குறிப்பிடப்படுவது மகத்தான உதவியாக இருக்கலாம்.

தவறான வழியைச் செய்தால், அல்லது மிக வேகமாக உட்செலுத்தக்கூடிய வலி நிவாரணிகளால் பொட்டாசியம் உட்செலுத்துதல் மூலம் தீவிரமாக எச்சரிக்கையுடன் செயல்பட வேண்டும். இருப்பினும் இந்த சூழ்நிலைகளில் பெரிய ஆபத்து மிக அதிகமாக அல்லது மிகவும் விரைவான பொட்டாசியம் கூடுதலாக உள்ளது, இது இரத்தத்தில் ஆபத்தான அதிக பொட்டாசியம் அளவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் இப்பொழுது கூட்டிச் சென்றிருக்கலாம் எனில், நம் உடலில் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிலான இரத்த பொட்டாசியத்தில் பொதுவாக செயல்படுகிறது. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் உயிருக்கு அச்சுறுத்தலாக இருப்பதைவிட அதிகமான அல்லது குறைவானது எதுவாக இருக்கலாம். கடுமையான ஹைபோகலீமியா சிகிச்சையில் ஒரு DIY திட்டம் இல்லை மற்றும் நீங்கள் அதை வீட்டில் செய்ய திட்டமிட்டாலும், மருத்துவர் மேற்பார்வையின் கீழ் செய்ய வேண்டும் என்று சொல்ல தேவையில்லை. குறைந்த இரத்த பொட்டாசியம் காரணமாக வெளிப்படையானது இல்லையெனில், அல்லது பொட்டாசியம் உட்செலுத்தலின் அளவுக்கு அதிகமான அளவுக்கு சிகிச்சை தேவைப்பட்டால், இந்த விவகாரங்களைப் பரிசோதிக்கும் ஒரு சிறப்பு மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது மிகவும் முக்கியமானது , அதாவது, ஒரு nephrologist .

> ஆதாரங்கள்

> காஸ்டில்லோ ஜே.பி. நா (+) / கே (+) - ATPase.Nat Commun மூலம் பொட்டாசியம் அயன் இயந்திரத்தை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். 2015 ஜூலை 24, 6: 7622. டோய்: 10.1038 / ncomms8622.

செபஸ்டியன் ஏ. சிறுநீரக பொட்டாசியம் சிறுநீரக குழாய் அமிலத்தன்மை (ஆர்.டி.ஏ). முறையான அமிலத்தன்மையைத் திருத்திய போதிலும் வகை 1 மற்றும் 2 RTA வகைகளில் இது நிகழ்ந்தது. ஜே கிளின் முதலீடு. 1971 மார்; 50 (3): 667-678.

> சேங்ஸ்பாசிபார்ன் W, மற்றும் பலர். வாந்தி-தூண்டிய ஹைபோக்கால்மியா மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அணுகுமுறையின் நோய்க்குறியியல். ஆ.எம் எமர் எமர் மெட். 2012 பிப்ரவரி 30 (2): 384. doi: 10.1016 / j.ajem.2011.10.005. Epub 2011 டிசம்பர் 12.

> லியாமியாஸ் ஜி. நீரிழிவு நோய் மற்றும் எலெக்ட்ரோலைல் சீர்குலைவுகள். உலக ஜே கிளினிக் வழக்குகள். 2014 அக் 16; 2 (10): 488-496. வெளியிடப்பட்ட ஆன்லைன் 2014 அக்டோபர் 16. தோய்: 10.12998 / wjcc.v2.i10.488