வால் எலும்பு வலி மற்றும் காயம் தகவல்

Coccygodynia

Tailbone வலி, தொழில்நுட்பமாக coccygodynia என்று, கடற்கரையில் எந்த சுற்றுலா உள்ளது.

Coccygodynia உங்கள் முதுகெலும்பு மிகவும் கீழே பகுதியில் ஒரு வீழ்ச்சி அல்லது மற்ற அதிர்ச்சி விளைவிக்கலாம். இத்தகைய அதிர்ச்சி, periosteum (எலும்பு சுற்றியுள்ள இணைப்பு திசு) வலிமையை ஏற்படுத்தும். வால் எலும்பில் நீர்வீழ்ச்சியும் எலும்பு முறிவு செய்யப்படலாம் (இது சாக்ரோக்செக்ட் கூட்டுடன், கோச்சீக்ஸும் த்ரெம்மம் சேர்ந்து வரும் இடமும் ஆகும்) அல்லது இரண்டும்.

காயத்தின் விளைவு என்னவெனில், காயமடைந்த வால் எலும்பின் வலியை நிவாரணம் பெறுவது கடினம்.

உண்மையில், உட்கார்ந்திருப்பதால் - நம்மில் பெரும்பாலானோருக்கு ஒரு முக்கிய செயல்பாடு, மற்றும் நேரடியாக குங்குமப்பூவை பாதிக்கும் ஒரு - நீங்கள் coccygodynia போது மிகவும் சங்கடமான இருக்க முடியும், இந்த நிலை வாழ்க்கை தரத்தை இடையூறாக மோசமாக உள்ளது.

தொடர்புடைய: Coccyx மற்றும் Sacrum

காரணங்கள்

சில சமயங்களில் வால் எலும்புக்கு அதிர்ச்சி ஏற்படுவதால், சில சமயங்களில், பிற காரணங்கள் உள்ளன.

Coccygodynia ஏற்படக்கூடிய உங்கள் coccyx எலும்புடன் ஏற்படும் சிக்கல்கள் காயங்கள் (மேலே குறிப்பிட்டபடி, ஆனால் விவாதிக்கப்படுவதை உள்ளடக்கியது மட்டுமல்லாமல்), உங்கள் சர்க்கரோகிசைசல் (மேலே வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது) மற்றும் / அல்லது உட்புற காசோலை மூட்டுகளில் உள்ள டிஸ்க் டிஜேனேஷன் (ஒன்றாக உள்ள சிறிய எலும்பு துண்டுகள் coccyx), எலும்பின் தொற்று (coccygeal spicule என அழைக்கப்படுகிறது), எலும்பு (எலும்பு முறிவு என்று அழைக்கப்படும்) அல்லது எலும்பு மீது கட்டிகள் ஆகியவற்றில் எலும்பு முறிவு.

Coccygodynia மற்றொரு காரணம் (அம்மா) ஒரு வலுவான யோனி பிறந்த ஆகிறது.

Coccygodynia கூட குறிப்பிடப்பட்ட வலி விளைவாக இருக்கலாம், அதாவது கோளாறுகள் உள்ளன இதில் உறுப்புகள் இருந்து எழும் வலி. உதாரணங்கள், சிக்மாடிக் பெருங்குடல், சிறுநீரக கோளாறு மற்றும் / அல்லது மலக்குடலின் நிலைமைகள் அல்லது பிரச்சினைகள் இருக்கலாம்.

இது மட்டுமல்ல, வால் எலும்பு மண்டலத்தில் உள்ள வலியை சில நேரங்களில், அல்லது அருகிலுள்ள கட்டமைப்புகளில் ஏற்படும் சிக்கல்களில் காணலாம்.

எடுத்துக்காட்டுகள்: உங்கள் முதுகெலும்பு, திரிகம் மற்றும் சாகிரோலியக் கூட்டு பிரச்சினைகள், பிர்ஃபார்மிஸ் நோய்க்குறி, இடுப்பு உறுப்புகளின் நோய்கள், நோய்த்தடுப்பு, மற்றும் பலவற்றின் முதுகெலும்பு பகுதியில் ஏற்படும் சிக்கல்கள்.

தொடர்புடைய: Piriformis நோய்க்குறி

இறுதியாக, உங்கள் coccygodynia ஒரு வழக்கு இருக்கலாம் "தெரியவில்லை ஏற்படுத்தும்." கரோஷியன் மருத்துவ இதழான Lijec Vjesn , ஜனவரி-பிப்ரவரி 2012 இதழில் வெளியான "Coccygodynia: நோய், நோயியல், நோயறிதல், நோயறிதல், நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை" என்ற தலைப்பில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வுகள் மறுபரிசீலனை செய்யப்பட்டது. ஆசிரியர் Grgić குறிப்பிடுகிறார், 30 சதவிகிதம் கொக்கிக் கொடியானியா idiopathic; வேறுவிதமாக கூறினால், வால் எலும்பு வலிக்கு காரணம் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை.

ஹைப்பர்மொபைல் வால் எலும்பு

அந்தக் கூற்றைக் கொண்டு, வால் எலும்பு எலும்புடன் தொடர்புடைய பொதுவான மருத்துவ கண்டுபிடிப்பு, கோசிசை (ஹைபரோமொபிலிட்டி என்பது எலும்பின் சாயலைக் குறிக்கும் குறிக்கோளைக் குறிக்கிறது) என்று குறிப்பிடுகின்றது. கிரிகிச்சின் 70% நோயாளிகளுக்கு X- கதிர்கள் எடுக்கப்பட்டபோது இந்த எலும்புகளின் அதிகப்படியான இயக்கங்களின் அறிகுறிகளைக் காட்டியது.

காயம் (மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி) உடன், இயக்கத்தின் போது கோசிக்ஸையும், நிலையான ஒரு ஹைப்பர்மொபைல் (மற்றும் வலுவான) கோசிப்ஸை ஏற்படுத்தும் போது. உங்கள் coccyx ஐ ஏற்றுவதற்கு முன்னர் நீங்கள் செயல்படுவதும், நீண்ட காலத்திற்கு (நிலையான ஓவர்லோடிங்) மற்றும் சைக்கிள், ரோட்டிங் அல்லது சவாரி (டைனமிக் சுமை) ஆகியவற்றுடன் உட்கார்ந்து செயல்படுவதற்கும் நீங்கள் முன்வர வேண்டும்.

Ochsner Journal ல் வெளியிடப்பட்ட அவர்களின் 2014 ஆய்வில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் உடல் பருமன் மற்றும் பெண் இருப்பது tailbone வலி இரண்டு ஆபத்து காரணிகள் என்று வலியுறுத்துகின்றன.

Coccygodynia அறிகுறிகள்

Coccygodynia அறிகுறிகள் உங்கள் முதுகெலும்பு தளத்தின் அசௌகரியம் மற்றும் வலி ஆகியவை அடங்கும் (இது கோச்சிக் எலும்பு எலும்பு அமைந்துள்ளது). இது உங்கள் கீழ் திரும்ப மற்றும் / அல்லது இடுப்பு வலி அடங்கும். நீங்கள் உங்கள் கால்களால் வலியைக் குறைக்கலாம்.

Coccygodynia தீவிரம் நபருக்கு நபர் வேறுபடுகிறது. உங்கள் coccygodynia வலி தீவிரத்தை காலப்போக்கில் மோசமாகிவிடும்.

நான் முன்னர் குறிப்பிட்டபடி, உங்கள் வாழ்க்கைக்கு மிகவும் கொடூரமானதாக இருக்கும். இது ஒரு நல்ல இரவு தூக்கம் அழிக்க முடியும் மற்றும் உட்கார்ந்து மற்றும் / அல்லது வளைக்கும் அவசியம் இதில் நடவடிக்கைகள் முன்னெடுக்க உங்கள் திறன் குறுக்கிட முடியும்.

இது உடல் செயல்பாடுகளை பெரிதும் கவனித்துக்கொள்கிறது.

இதன் பொருள் நீங்கள் வழக்கமாக செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் - ஒருவேளை வழங்கப்பட்டதற்கு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - உங்கள் கணினியில் பணிபுரியும் அல்லது ஓட்டுநர் மிகவும் வேதனையாகலாம். உண்மையில் நீங்கள் உங்கள் கோசிசை எலும்பு மீது எடை போடும் போது, ​​நீங்கள் கீழே மேற்பரப்பு ஒரு மென்மையான தலையணையை அல்லது நாற்காலி கூட, உங்கள் வலி வாய்ப்பு அதிகரிக்கும். உட்கார்ந்த நிலையில் இருந்து எழுந்திருப்பது கடினம் என்பதை நீங்கள் காணலாம்.

நோய் கண்டறிதல்

மருத்துவர்கள் பொதுவாக மருத்துவ வரலாற்றை எடுத்துக் கொண்டு, உடல் பரிசோதனை செய்து (பகுதியின் தடிப்புடன் தொடர்புடையது) மற்றும் தரமான மற்றும் மாறும் எக்ஸ்-கதிர்களை எடுப்பதன் மூலம் நோயாளிகளுக்கு நோய் கண்டறிதல். பெரும்பாலும், உங்கள் மருத்துவர், உங்கள் வலி மற்றும் அறிகுறிகளை இனப்பெருக்கம் செய்ய முயற்சி செய்ய, சில சைக்கிள் ஓட்டுதல் மற்றும் / அல்லது நீங்கள் கேட்க வேண்டும்.

உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளை தொடர்பு கொள்ளுங்கள்

ஒரு கொக்கிகோடோனியா நோயறிதல் பெரும்பாலும் ஒரு ஊசி மூலம் உறுதிப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், ஒரு உள்ளூர் மயக்க மருந்து உங்கள் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் மற்றும் நீங்கள் உங்கள் உடல் பரிசோதனை, மற்றும் x- கதிர்கள் மற்றும் ஒருவேளை ஒரு எம்ஆர்ஐ முடிவுகள் பற்றி என்ன சொல்கிறீர்கள் அடிப்படையில் வால் எலும்பு பகுதியில் குறிப்பிட்ட இடம் அல்லது இடங்களில் உட்செலுத்தப்படும். (மேலும் தகவல்களுக்கு கீழே பார்க்கவும்), உங்கள் மருத்துவர் வலி தோன்றுகிறது என்று சந்தேகிக்கிறார்.

MRI களில் ஆராய்ச்சி

பெரும்பாலான MRI நோயறிதல் செயல்பாட்டில் பயன்படுத்தப்படவில்லை. ஆனால் 2012 ல், பிரஞ்சு ஆராய்ச்சியாளர்கள் MRIs வலி வலி வால் எலும்பு காரணத்தை தீர்மானிக்க பயன்படுத்த முடியும் விவரங்களை வழங்கலாம் என்று கண்டறியப்பட்டது. கோச்சிக்ஸின் இயல்பான உறவு அறியப்பட்டபோது, ​​என்ன நடக்கிறது என்பது பற்றி ஒரு எம்.ஆர்.ஐ. உதாரணமாக, ஆய்வில், 172 வழக்குகளில் சோதனை செய்யப்பட்டு, 105 ஒரு மொபைல் கோசிப்ஸைக் காட்டியது. இவர்களில் பெரும்பாலானவர்கள் அசாதாரண டிஸ்க்குகளைக் காட்டினர்; ஒரு கடுமையான (அசைவு) கோசிப்ஸ் கொண்ட 67 நோயாளிகளில், அசாதாரணமான அம்சங்கள் எலும்பு முனையின் எலும்புப்பகுதியில் காணப்பட்டன.

சிகிச்சை மற்றும் வலி நிவாரண

கொச்சியோடைனியாவிற்கு வலி நிவாரணமடைவது எளிதல்ல.

பெரும்பாலான முதுகெலும்பு பிரச்சினைகளைப் பொறுத்த வரை, சிகிச்சை இரண்டு முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகிறது: கன்சர்வேடிவ் (அல்லாத ஆக்கிரமிப்பு) மற்றும் அறுவை சிகிச்சை (மேலும் ஆக்கிரமிப்பு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது). வால் எலும்பு வலிக்கு அறுவை சிகிச்சை ஒரு கோசிசைடெக்டமிமை என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது வாலிபனின் பகுதியளவு அல்லது மொத்த நீக்கம் ஆகும்; இந்த அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக எல்லாவற்றையும் வெற்றிகரமாக முயற்சி செய்யாத நேரங்களில் ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது. பொதுவாக பேசும் முடிவுகள், சிறந்த முறையில் மிதமானதாக இருக்கும், மற்றும் அறுவைச் சிகிச்சை மூலம், சிக்கல்களை அனுபவிக்கும் அபாயத்தை நீங்கள் இயக்கலாம்.

வால் எலும்பு வலிக்கு கன்சர்வேடிவ் சிகிச்சையானது NSAID கள் (குறிப்பாக முதலில்), நடுத்தர வெளியேற்றப்பட்ட ஒரு துளையுடன் உட்கார்ந்து (அடிக்கடி நகைச்சுவையாக "ஹூப்ளி குஷன்" என்று அழைக்கப்படுகிறது), குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும் உடல் சிகிச்சையைப் போன்ற நிவாரண மருந்துகள் போன்றவை. இடுப்பு மண்டலத்தின் நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரிக்க உத்திகள் மீது கைகள் அடங்கும், குறிப்பாக லெவிட்டர் அனி தசை, இது சிக்கலாக இருந்தால் கோசிசி எலும்பு வெளியிடப்படலாம்.

ஆராய்ச்சியாளர்கள், அதன் 2014 ஆய்வில் Ochsner Journal இல் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியாளர்கள், சிகிச்சைக்கு ஒரு பல் மருத்துவ அணுகுமுறை சிறப்பாக செயல்படுவதாக கூறுகிறார்கள். அறுவை சிகிச்சையின் போது 90 சதவிகிதம் அறுவை சிகிச்சைகள் செய்யப்படுகின்றன என்றும் அவர்கள் கூறுகின்றனர்.

தொடர்புடைய: உடல் சிகிச்சை முறைகள்

உங்கள் மருத்துவர் ஒரு ஸ்டெராய்டு உட்செலுத்துதல் அல்லது ஒரு உள்ளூர் ஊசி மூலம் ஊசி போடுதல், உங்களுக்கு வலியை சமாளிக்க உதவவும் பரிந்துரைக்கலாம். சில நேரங்களில் கதிர்வீச்சு அதிர்வெண் நீக்கம் என அறியப்படும் ஒரு வலி கட்டுப்பாட்டு செயல்முறை கொசிக்கோடைனியாவிற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் இது பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{க்ரிகிச் V. [கோகோசைஜோடினியா: எதாலஜி, நோய்க்குறிப்பு, மருத்துவ குணங்கள், நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை]. லிஜெக் விஜென். 2012 ஜனவரி-பிப்ரவரி 134 (1-2): 49-55. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22519253}

_{லிரெட்டே, எல்., MD. Coccydynia: உடற்கூறியல், எதியியல், மற்றும் Coccyx வலி Ochsner ஜே ஸ்பிரிங் சிகிச்சை ஒரு கண்ணோட்டம் 2014. அணுகப்பட்டது: ஜூன் 2016. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3963058/}

_{Maigne JY, Pigeau I, ரோஜர் பி. வலிமிகுந்த வயதுவந்த கொச்சியில் உள்ள காந்த அதிர்வு இமேஜிங் கண்டுபிடிப்புகள். யூர் ஸ்பைன் ஜே. 2012 அக்டோபர் 21 (10): 2097-104. டோய்: 10.1007 / s00586-012-2202-6. எபப் 2012 பிப்ரவரி 22. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22354690}

_{மூர், கே., டால்லி, ஏ. ஐந்தாவது. பதிப்பு. லிப்பின்காட், வில்லியம்ஸ் & வில்கின்ஸ். 2006. பால்டிமோர். பூல்-Goudz.}

_{பாஜின் ஜே, ஜான்சென் எம், ஹயேக் எஸ், மைக்கேல் என், வான் ஜன்டுட் ஜே, வான் க்லெஃப் எம். கோசிசோடியானியா. வலி பயிற்சி. 2010 நவ-டிசம்பர் 10 (6): 554-9. டோய்: 10.1111 / j.1533-2500.2010.00404.x. Epub 2010 செப் 6.}

_{Vacarro, A. முதுகெலும்பு: எலும்பு முறிவுகளில் கோர் அறிவு. எல்செவியர் மோஸ்பி 2005. பிலடெல்பியா, பொதுஜன முன்னணி.}