விரல் எலும்பு கீல்வாதம்

அறிகுறிகள், அறிகுறிகள் மற்றும் கீல்வாதம் சிகிச்சை

எங்கள் விரல்கள் முக்கியம்! நாங்கள் எங்கள் பல் துலக்குவதற்கு எழுந்திருக்கும் நேரத்திலிருந்து, நாங்கள் அனுப்பும் மின்னஞ்சல்களிலிருந்தும், நாங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் சமையல் செய்வதிலும் இருந்து அவற்றைப் பயன்படுத்துகிறோம். எங்கள் விரல்கள் நாம் விரும்பும் வழியில் வேலை செய்யாத போது, ​​அன்றாட பணிகளை கடினமாகவும் வலியுடனும் மாற்றி விடுகிறோம். நம் விரலை மூடும் போது நாம் என்ன செய்ய முடியும்?

இரு எலும்புகள் ஒன்று சேர்ந்து உங்கள் உடலின் ஒரு பகுதியாகும்.

கீல்வாதம் என்பது பொதுவாக மென்மையான மூட்டு மேற்பரப்புகளுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு பிரச்சனையாகும். இந்த சந்திப்புகள் அருகில் உள்ள எலும்புகள் இடையே மென்மையான இயக்கம் அனுமதிக்க சிறப்பு பரப்புகளில் உள்ளது. இந்த மென்மையான மேற்பரப்பு குருத்தெலும்பு, மற்றும் குருத்தெலும்பு சேதமடைந்த போது, ​​கீல்வாதம் என்பது அந்த நிலைமை. நம் விரல்கள் வளைக்க முடியாதபோது நாம் எதிர்பார்க்கும் அளவுக்கு, அந்த நடவடிக்கைகள் அனைத்தும் கடினமாகிவிடும்.

பொதுவாக விரல்களைப் பாதிக்கும் மூட்டு வாதம் :

• கீல்வாதம் : ஆஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ், மேலும் உடைகள் மற்றும் கண்ணீர் கீல்வாதம் என்று அழைக்கப்படுவது, விரல் தொண்டை வலி மிகவும் பொதுவான வகையாகும். கீல்வாதம் கொண்டவர்களுக்கு, சாதாரண குருத்தெலும்புகள் சீராக துடித்து, மூட்டுகளில் வெளிப்படையான எலும்புகளை வெளிப்படுத்துகின்றன. கையில் மிகவும் அடிக்கடி பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகள் நடுப்பகுதியில் விரல் மற்றும் விரல் (பிஐபி மற்றும் டிஐபி மூட்டுகள்) மற்றும் கட்டைவிரல் அடிவயிற்றின் இணை ஆகியவை ஆகும்.
• முடக்கு வாதம் : ருமாடாய்டு கீல்வாதம் ஒரு வேறுபட்ட கூட்டு அழிவை ஏற்படுத்துகிறது. முடக்கு வாதம் என்பது ஒரு முறைமை தன்னுடல் நிலைமை, அது பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். இவற்றில், முடக்கு வாதம் மூட்டு திசு சுற்றியுள்ள மூட்டுகளின் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். கையிலிருக்கும் மிகவும் பொதுவாக பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகள் விரல்களின் அடிவாரத்தில் (MCP மூட்டுகளில்) இருக்கும்.

• கீல்வாதம் : கீல்வாதம் உங்கள் உடலின் மூட்டுகளில் படிகங்களை உருவாக்கும் போது ஏற்படுகிறது. இந்த படிகங்கள் உடலின் யூரிக் அமிலம் என்று அழைக்கப்படும் ஒரு பொருளை ஒழுங்கமைக்காததன் விளைவாக உருவாகின்றன. யூரிக் அமிலம் குவிந்தால், இந்த படிகங்கள் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மூட்டுகளில் உருவாக்கப்படும். பெருவிரலை உடலின் மிகவும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியாக இருக்கும்போது, ​​விரல்களிலும் ஈடுபடலாம்.

மற்ற வகையான மூட்டுவலி, விரல் மூட்டுகளில் உள்ள சிக்கல்களுக்கு காரணமாக இருக்கலாம், ஆனால் விரல் விரல் நுனியில் இருக்கும் பெரும்பாலானோர் மேற்கூறிய சிக்கல்களில் ஒன்றுதான்.

விரல் எலும்பு கீல்வாதம் அறிகுறிகள்

விரல் கீல்வாதம் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மூட்டு வலி
• வீக்கம்
• விறைப்பு
• இயக்கம் இழப்பு

எலும்பு முறிவு கொண்ட நோயாளிகள் பெரும்பாலும் விரல்களின் முழங்கால்களால் கட்டிகள் அல்லது முனைப்புகளை உருவாக்குகின்றனர். இந்த கட்டிகள் ஹெபர்தன் முனையங்கள் (அதிக தூரத்திலிருக்கும் போது) அல்லது பவுஷார்டின் முனைகள் (நெருங்கிய முழங்காலில் இருக்கும் போது) மற்றும் மூட்டுகளில் உள்ள எலும்பு துருவங்களைக் கொண்டுள்ளன . இந்த முழங்கால்கள் பெரும்பாலும் விரிவடைந்து, வீக்கம், மற்றும் கடினமானதாக மாறும். மக்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் மோதிரங்கள் பொருந்தவில்லை அல்லது நீக்கப்பட முடியாது என்று புகார் செய்கின்றனர்.

முடக்கு வாதம் கொண்ட நோயாளிகள் பெரும்பாலும் மேற்கூறிய அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளனர், ஆனால் கைகள் மிகவும் சிக்கலான குறைபாடுகளையும் கொண்டிருக்கலாம். விரல்கள் அவற்றின் இயல்பான நிலையில் இருந்து மாற்றமடையலாம் மற்றும் கட்டைவிரலை விட்டு விலகி போகலாம்.

ஒரு எலும்பு முறிவு சிகிச்சை

அறுவைச் சிகிச்சையைத் தவிர்க்கும் முயற்சியில் அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதில் விரல் கீல்வாதத்தின் ஆரம்ப சிகிச்சைகள் கவனம் செலுத்துகின்றன. சிகிச்சை விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:

• எதிர்ப்பு அழற்சி மருந்துகள்
  இந்த மருந்துகள் விரல் தொண்டை வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும், மேலும் மூட்டுகள் வீக்கம் மற்றும் வீக்கம் குறைக்க உதவும். புதிய மருந்துகளைத் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் எப்பொழுதும் சரிபார்க்கப்படும்போது, ​​அவை பெரும்பாலும் விரல்களில் கூட்டு வலிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

• கூட்டு சப்ளிமெண்ட்ஸ்
  கூட்டு கூடுதல் குளுக்கோசமைன் மற்றும் கொன்ட்ரோடைன் ஆகியவை உள்ளன, அவை சாதாரண குருத்தெலும்புகளின் பிரதான கட்டுமானத் தொகுதிகள் ஆகும். மருத்துவ பயன்பாடு அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கு ஆதரவு அளிப்பது பலவீனமானது என்றாலும், இந்த கூடுதல் பயன்பாடு மிகவும் பாதுகாப்பானது. அது பல மக்களுக்கு உதவிகரமாக இருக்கும் என்று கூறினார்.
• கார்டிசோன் இன்ஜெக்சன்ஸ்
  கார்டிசோன் என்பது மிகவும் சக்தி வாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்து ஆகும், மேலும் கையில் குறைவான பயன்பாடுகளில் பயனுள்ளதாக இருக்க முடியும். கார்டிசோன் ஊசி பொதுவாக பொதுவாக செய்ய போதுமானதாக இல்லை, ஒரு அவ்வப்போது ஷாட் கீல்வாதம் ஒரு விரிவடைய அமைதியாக உதவலாம்.
• கை சிகிச்சை
  வழக்கமாக ஒரு தொழில்முறை சிகிச்சையாளரால் நடத்தப்படும் ஹேண்ட் தெரபி, இயக்கத்தைத் தக்கவைத்து, மூட்டுகளின் தசைப்பிடிப்பை தடுக்க உதவுகிறது.

• பனி மற்றும் வெப்ப சிகிச்சை
  கூட்டு விறைப்பு மற்றும் இயக்கம் வரம்பை பனி மற்றும் வெப்ப சிகிச்சைகள் மூலம் மேம்படுத்தலாம். விரல்களால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பாலானவர்கள் கைகளை சூடான துணியால் துடைக்கிறார்கள் அல்லது மிதமான சூடான நீரில் கரைக்கிறார்கள். இது மூட்டுவலி விரல்களின் விறைப்புணர்வுக்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கிறது.
• சிம்புகளை
  Splinting மூட்டுகளில் ஓய்வெடுக்க மற்றும் ஓய்வு உதவுகிறது. கூட்டு முறிவு ஏற்படாமலேயே நிவாரணத்தை அனுமதிக்க சில காலங்களுக்கு ஸ்பிளினிங் செய்யப்பட வேண்டும்.

இந்த சிகிச்சைகள் தோல்வியடைந்தால், அறுவைச் சிகிச்சை தேவைப்படலாம். விரல்களில், எலும்பு முனையங்களை அகற்றி, கூட்டு மூடி, மற்றும் கூட்டு பதிலாக பல நடைமுறைகள், செய்யப்படலாம். மிகவும் பொதுவான அறுவை சிகிச்சை ஒரு விரல் கூட்டு இணைவு . இந்த நடைமுறை பாதிக்கப்பட்ட கூட்டுப்பகுதியில் மேலும் எந்த நடவடிக்கையும் தடுக்க ஒரு நிலையான நிலையில் கூட்டு வைத்திருக்கிறது. கூட்டு எப்போதும் கஷ்டமாக இருக்கும்போது, ​​வலி ​​வழக்கமாக ஒத்திவைக்கப்படுகிறது. மேலும், விரல் கூட்டு இணைவு அறுவை சிகிச்சை போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் எந்த குறைபாடு நேராக்க மற்றும் எலும்பு ஸ்பர்ஸ் நீக்க முடியும்.

விரல் மாற்று மாற்று சில தனிநபர்கள் மிகவும் பயனுள்ள செயல்முறை இருக்க முடியும். ஒரு செயற்கை விரோத கூட்டுத்தொகை கொண்டவர்கள் மூட்டு வலி ஏற்படும் இல்லாமல் கூட்டு இயக்கம் பராமரிக்க முடியும். மேலும், அதே குறைபாடுகள் மற்றும் எலும்பு ஸ்பர்ஸ் இந்த அறுவை சிகிச்சை போது உரையாற்றினார். வழக்கமாக, விரல் கூட்டு மாற்று என்பது மிகவும் உற்சாகமான அல்லது வயதான நபர்களில் மட்டுமே கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் அவர்கள் கடுமையான செயல்பாடு அல்லது கடுமையான உழைப்புக்காக வடிவமைக்கப்படவில்லை. உலோகம், பிளாஸ்டிக், பீங்கான் அல்லது பொருட்களின் கலவை ஆகியவற்றைச் செய்யக்கூடிய உள்வைப்புகள், காலப்போக்கில் வெளியே அணியக்கூடும், அதிக செயல்பாடுகளிலிருந்து பாதுகாக்கப்பட வேண்டும்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{Eaton C, "விரல் எலும்பு முறிவுகள்" E-Hand.com கையேடு எலெக்ட்ரானிக்ஸ் பாடநூல்.}