முடக்கு வாதம்

ருமாட்டோடைட் ஆர்த்ரிடிஸ் ஒரு கண்ணோட்டம்

முடக்கு வாதம் உங்கள் மூட்டுகளை விட அதிகமான பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் ஒரு நாள்பட்ட அழற்சி நோயாகும். நீண்ட கால உடைகள் மற்றும் கூட்டு குருத்தெலும்புகளின் கண்ணீர் காரணமாக ஏற்படும் கீல்வாதம் போலல்லாமல், முடக்கு வாதம் என்பது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அதன் சொந்த திசுக்கள் மற்றும் செல்கள், மூட்டுகள், தோல், கண்கள், இதயம், நுரையீரல், மற்றும் நரம்புகள்.

காலப்போக்கில், தொடர்ச்சியான வீக்கம் இயக்கம், வலி ​​மற்றும் கூட்டு குறைபாடு ஆகியவற்றின் முற்போக்கான இழப்பை ஏற்படுத்தும்.

விஞ்ஞானிகள் முடக்கு வாதம் ஒரு சிகிச்சை கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை என்றாலும், பிசியோதெரபி மற்றும் புதிய உயிரியல் மருந்துகள் நோய் வாழும் சுமார் 1.5 மில்லியன் அமெரிக்கர்கள் நிவாரண வழங்கும்.

அறிகுறிகள்

முடக்கு வாதம் முக்கியமாக மூட்டுகளை பாதிக்கிறது. நோய்களின் முறை மற்றும் பண்புகள் ஒரு நபரிடமிருந்து அடுத்ததாக மாறுபடும். சிலருக்கு, அறிகுறிகள் திடீரெனவும் கடுமையாகவும் பாதிக்கப்படும். மற்றவர்களுக்காக, அறிகுறிகள் படிப்படியாக உருவாகலாம், பெரும்பாலும் சிறிய மூட்டுகளில் ஒரு மந்தமான achiness அல்லது விறைப்புடன் தொடங்குகின்றன, குறிப்பாக விரல்கள் அல்லது கால்விரல்களின், படிப்படியாக மோசமாக இருக்கும்.

• ருமேடாய்டு சர்கோபீனியா பற்றி நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்

• Polyarthritis உள்ளன, அழற்சி, மற்றும் முடக்கு வாதம் அதே?

காலப்போக்கில், மற்றவர்கள் மூட்டு பாதிக்கப்படலாம். உடலின் ஒரு புறத்தில் ஏற்படும் அறிகுறிகள் பொதுவாக மற்ற பக்கத்தில் பிரதிபலிக்கப்படும், அதாவது சம்மந்தமானதாக இருக்கும்.

முடக்கு வாதம் பொதுவான அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளாவன :

• கூட்டு மென்மை, வெப்பம், வீக்கம் மற்றும் வலி
• சோர்வு, குறைந்த தர காய்ச்சல், மற்றும் எடை இழப்பு
• ஒரு மணி நேரத்திற்குள் நீடித்திருக்கும் காலை விறைப்பு

நோய் முன்னேற்றமடைகையில், கூட்டு திசுக்கள் ஒன்றாக இணைக்கப்படலாம் (இதனால்), இதனால் ஏற்படும் இழப்பு ஏற்படுகிறது. குருத்தெலும்பு, தசைநார், எலும்புகள் ஆகியவற்றின் அரிப்பு, இறுதியில் கூட்டிணைப்பு மற்றும் வடிவத்தை முழுவதுமாக இழக்கச் செய்யலாம், இதன் விளைவாக கடுமையான மற்றும் சில நேரங்களில் கூர்ந்துபார்க்கக்கூடிய கூட்டு குறைபாடு ஏற்படுகிறது .

பிற பாதிக்கப்பட்ட நிறுவனங்கள்

முடக்கு வாதம் மூலம் ஏற்படும் அழற்சி மற்ற உறுப்புகளை மோசமாக பாதிக்கக்கூடும், மேலும் இது உள்ளூர் மற்றும் அமைப்புமுறை (முழு-உடல்) அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. கூட்டு அல்லாத சிக்கல்களில் மிகவும் பொதுவானவை பின்வருமாறு:

• முழங்கைகள், முதுகெலும்புகள், அல்லது முழங்கால்கள் பெரும்பாலும் தோலின் கீழ் உருவாகக்கூடிய கடினமான கட்டிகள்
• நுரையீரல் அழற்சி, நுரையீரலின் புறணி வீக்கம், சுவாசம், விரைவான சுவாசம் மற்றும் உலர் இருமல்
• பெரிகார்டிடிஸ் , இதயத்தை சுற்றியுள்ள மென்படலத்தின் வீக்கம், மார்பக வலி, மார்பு இறுக்கம், மற்றும் சோர்வு
• வாஸ்குலலிஸ் , இரத்த நாளங்களின் வீக்கம், காய்ச்சல், சோர்வு, எடை இழப்பு, மற்றும் தசை மற்றும் மூட்டு வலி
• ஸ்க்லெரிடிஸ் , கண் வெள்ளை வீக்கம், சிவத்தல், கிழித்து, ஒளி உணர்திறன் மற்றும் பார்வை இழப்பு ஏற்படுகிறது

பொதுவாக, சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல், எலும்புகள் மற்றும் நரம்பு திசு போன்ற பிற உறுப்புகள் பாதிக்கப்படலாம்.

> கையில் முடக்கு வாதம் பொதுவான அறிகுறிகள்.

காரணங்கள்

மற்ற தன்னியக்க நோய்களைப் போலவே , முடக்கு வாதம் காரணமாகவும் தெரியவில்லை.

புள்ளியியல் ரீதியாக பேசும் போது, ​​பெண்கள் மனிதனைவிட மூன்று மடங்கு அதிகமாக நோயைப் பெறுகின்றனர். ஆபத்து பொதுவாக வயது 40 ஆக அதிகரிக்கிறது, பொதுவாக 40 மற்றும் 60 வயதிற்கு இடையில் ஏற்படும் அறிகுறிகளைத் தொடங்குகிறது.

த லான்சட் பத்திரிகையில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு 2017 ஆய்வின்படி, மரபணுக்கள் நோய் தாக்கத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன, இது 40 சதவீதத்திற்கும் 65 சதவீதத்திற்கும் இடைப்பட்டதாக உள்ளது. சரியான வழிமுறைகள் இன்னும் அடையாளம் காணப்படும்போது, ​​சுய நோயெதிர்ப்பு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மரபணு மாற்றங்களைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது, அந்த நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளை அடையாளம் காண்பதுடன், நோய் விளைவிக்கும் முகவர்களை தாக்குகிறது.

பொதுவாக செயல்படும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு , மனித லீகோசைட் ஆன்டிஜென் (HLA) சிக்கலான மரபணுக்களின் குடும்பம் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் அதன் சொந்த செல்களை வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியா போன்ற வெளிநாட்டு படையெடுப்பாளர்களிடமிருந்து வேறுபடுத்துகிறது. முடக்கு வாதம் காரணமாக, சில HLA பிறழ்வுகள் உடலில் உள்ள உயிரணுக்களைத் தாக்கும் பொருட்டு உடலை அறிவுறுத்துகின்றன. மிகவும் பொதுவான ஒன்று HLA-DR4 எனப்படும் ஒரு மாற்றம் ஆகும்.

தற்செயலாக, முடக்கு வாதம், குடும்பத்தில் இயங்க முற்படுகிறது.

உண்மையில், இந்த நோய்க்கான ஒரு குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டிருப்பதன் மூலம் உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்க முடியும் 300 சதவிகிதம்.

உடல் பருமன் மற்றும் புகைபிடித்தல் போன்ற மற்ற காரணிகள் பங்களிக்கும். உடல் பருமன் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் அழுத்தம் மட்டும் இல்லை, கொழுப்பு செல்கள் அதிக குவிப்பு ஒரு அழற்சி விளைவை தூண்டுகிறது. புகைபிடித்தல் , இதற்கிடையில், 300 சதவிகிதம் குறிப்பாக அறிகுறிகளால் ஏற்படக்கூடிய ஆபத்தை அதிகரிக்கலாம், குறிப்பாக நீண்ட காலமாக, அதிக புகைபிடிப்பவர்கள்,

நோய் கண்டறிதல்

ஒற்றை ஆய்வக சோதனை அல்லது எக்ஸ்-ரே இல்லை, இது முடக்கு வாதம் கண்டறிய முடியும். நோயறிதலைச் செய்ய, மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை மதிப்பாய்வு செய்ய வேண்டும், உடல் பரிசோதனை செய்து, ஆய்வக மற்றும் இமேஜிங் சோதனையின் கலவையை ஆர்டர் செய்ய வேண்டும்.

பாரம்பரியமாக பயன்படுத்தப்படும் ஆய்வு சோதனைகள் பின்வருமாறு:

• நோயால் பாதிக்கப்பட்ட 80 சதவிகிதம் காணப்படும் ரியூடாய்டு காரணி (RF) , ஆன்டிபாடி
• உடலில் வீக்கம் அளவிடுகின்ற எரித்ரோசைட் வண்டல் விகிதம் (ESR)
• சி-எதிர்வினை புரதம் (CRP) , கல்லீரல் உற்பத்தி செய்யும் பொருள், இது வீக்கத்தின் ஒரு மார்க்கர்
• எதிர்ப்பு சுழற்சியின் சிட்ருல்லினேட் பெப்டைட் (எதிர்ப்பு CCP) சோதனை , இது பொதுவாக ஆன்டிபாடின் கண்டறிதல்

• நீங்கள் ருமேடாய்டு அட்ரிடிஸ் இருந்தால் ஸ்லீப் அப்னீ உருவாக்கலாம்

• அம்ஜீவிடா எஃப்.டி.ஏ-ஹும்ராவுக்கு பயோஸிமிலார் என அங்கீகரிக்கப்பட்டது

X- கதிர்கள் மற்றும் காந்த அதிர்வு இமேஜிங் (எம்.ஆர்.ஐ.) போன்ற நோய்களின் நோயின் நோக்கம் மற்றும் நோய்க்கான முன்னேற்றத்தை மதிப்பீடு செய்வதன் மூலம் நோய்த்தாக்கத்தினைப் பயன்படுத்தலாம்.

சிகிச்சை

முடக்கு வாதம் இருப்பதற்கான சிகிச்சை இல்லை என்றாலும், புதிய உயிரியல் மருந்துகளின் அறிமுகம் பாரம்பரிய வலி நிவாரணிகள் மற்றும் ஸ்டெராய்டுகளுடன் நிவாரணம் பெறத் தவறியவர்களுக்கு நம்பிக்கை அளித்துள்ளது. இன்று சிகிச்சை பொதுவாக மருந்து வகைகளின் கலவையாகும்.

அவர்களில்:

• அசிடில் (இபுப்ரோபென்) மற்றும் அலீவ் (நாப்ரோக்ஸன் ) போன்ற அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்) லேசான மற்றும் மிதமான முடக்கு வாதம் ஆகியவற்றின் வலி மற்றும் அழற்சிக்கு உதவும். வலுவான NSAID கள் மருந்து மூலம் கிடைக்கும். பக்க விளைவுகள் வயிறு எரிச்சல், உயர் இரத்த அழுத்தம், காதுகள், வயிற்று புண்கள் மற்றும் கல்லீரல் நச்சுத்தன்மை ஆகியவற்றில் அடங்கும்.
• ப்ரோட்னிசோன் போன்ற கார்டிகோஸ்டிராய்டு மருந்துகள் , மூட்டு சேதத்தை குறைக்கும்போது வலி மற்றும் வீக்கத்தின் குறுகிய நிவாரணம் அளிக்க முடியும். பக்க விளைவுகள் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், எடை அதிகரிப்பு, எளிதில் சிரமப்படுதல், கண்புரை, கிளௌகோமா மற்றும் நீரிழிவு போன்றவை.
• நோய்த்தடுப்பு மன அழுத்தத்தை குறைப்பதன் மூலம் நோய்த்தடுப்பு மருந்துகள் (டி.எம்.ஆர்.டி.டி) நோயை மாற்றுவதோடு , நோயை முன்னேற்றுவதையும் குறைக்கிறது. பொதுவான DMARD களில் மெத்தோட்ரெக்சேட் , அரவா (லெல்பூனமைட்), அசுல்பலிடின் (சல்பாசாலின்), மற்றும் பிளாக்கெனில் (ஹைட்ராக்ஸிக்ளோரோகுயின்) ஆகியவை அடங்கும். பக்க விளைவுகள் நோய்த்தொற்று மற்றும் கல்லீரல் சேதங்களின் அதிக ஆபத்தை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்.
• Biologic response modifiers பொதுவாக மெத்தோட்ரெக்டேட் இணைந்து இணைந்து பயன்படுத்தப்படும் DMARDs ஒரு புதிய வர்க்கம். அவை அடங்கும் Cimzia (certolizumab), Enbrel (etanercept), ஹ்யுமிரா (adalimumab), Orencia (abatacept), மற்றும் ரெமிகேட் (infliximab). முந்தைய தலைமுறை DMARDs போலல்லாமல், உயிரியலாளர்கள் முழுமையான நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்கு மாறாக நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் குறிப்பிட்ட கூறுகளை குறிவைக்கின்றனர். பக்க விளைவுகள் நோய்த்தொற்றின் அதிக ஆபத்தை உள்ளடக்குகின்றன.

பிசியோதெரபி மேலும் முடக்கு வாதம் சிகிச்சை ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதி மற்றும் வெப்ப, பனி, transcutaneous மின் தூண்டுதல், அல்ட்ராசவுண்ட், எல்லை-இயக்கம் பயிற்சிகள், மற்றும் மென்மையான வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகள் பயன்படுத்தலாம். கீல்வாதம் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் அல்லது வேலை செய்யும் திறனுடன் குறுக்கிடுகையில், தொழில் சிகிச்சை கூட உதவியாக இருக்கும்.

மீன் எண்ணெய், போரோஸ் மற்றும் மாலை ப்ரிம்ரோஸ் போன்ற பல நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருந்துகள் (கேம்கள்), லேசான, மிதமான முடக்குவாத வாதம் சிகிச்சைக்கு உதவுவதில் நன்மை அடைந்துள்ளன.

சமாளிக்கும்

உங்கள் வாழ்க்கை தரத்தையும், தன்னம்பிக்கையையும் குறைப்பதற்கான ஒரு வாழ்நாள் நீடித்த முற்போக்கான நோயாகும். உங்கள் ஆரோக்கியத்தை முன்னேற்றுவதற்கான செயல்திறன்மிக்க நடவடிக்கைகளை எடுப்பதன் மூலம், நீங்கள் சிறிதளவு சமாளிக்கலாம் மற்றும் நோயின் மிகவும் சவாலான அம்சங்களைக் கடக்க முடியும் .

மருந்துகள் கூடுதலாக, எடை இழப்பு மற்றும் உடற்பயிற்சி உங்கள் இயக்கம் மேம்படுத்த உதவும் மற்றும் சிறந்த இயக்க உங்கள் எல்லை தக்க. நீ ஏற்கனவே பாதிப்புக்குள்ளானாலும், நடைபயிற்சி, நீச்சல், பைக்கிங், யோகா மற்றும் டாய் சிஐ போன்ற குறைந்த தாக்க பயிற்சிகள் கூட்டு திசுக்களில் அப்பட்டமான அழுத்தம் இல்லாமல் மூட்டுகளை நகர்த்தும்.

அதேபோல், மன அழுத்த உடல் சிகிச்சைகள் உங்களுக்கு வலி, சோர்வு , கவலை ஆகியவற்றை சமாளிக்க உதவும். விருப்பங்கள் தியானம், உயிரியல் பின்னூட்டம், சுவாச பயிற்சிகள் மற்றும் வழிகாட்டுதல் படங்கள் ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு உங்கள் உணர்ச்சி ரீதியான பதிலை சிறப்பாக நிர்வகிப்பதன் மூலம், நீங்கள் அதிகமான அமைதியான மனநிலையை அடையலாம், ஆனால் சிறந்த வலி கட்டுப்பாடு பெறலாம்.

ஒரு வார்த்தை இருந்து

முடக்கு வாதம் பெரும்பாலும் நோயால் பாதிக்கப்படும் மக்களுக்கு தனிமைப்படுத்தப்படலாம். அன்றாட நடவடிக்கைகளில் ஈடுபட்டிருக்கும் உங்கள் திறனை மட்டும் மட்டுப்படுத்தாமல் இருக்கலாம், இது உங்கள் நம்பிக்கையையும் சுய-படத்தையும் நீங்கள் திருடலாம்.

உங்களை அல்லது ஒரு நேசிப்பவரை தனியாக அனுமதிக்காதீர்கள். நண்பர்களோ அல்லது குடும்பத்தினரோடு பேசுங்கள், நீங்கள் என்னவெல்லாம் செய்கிறீர்கள் என்பதை அவர்களுக்கு தெரியப்படுத்தவும். பல மக்கள் வெறுமனே முடக்கு வாதம் அல்லது என்னவெல்லாம் நோயால் பாதிக்கப்படும் சவால்களை தொடர்ந்து எதிர்கொள்வது என்பது புரியவில்லை. மேலும் நீங்கள் திறந்து அவற்றை புரிந்து கொள்ள உதவுங்கள், அவர்கள் உங்களுக்கு அதிக ஆதரவளிப்பார்கள்.

இது முடக்கு வாதம் பாதிக்கப்பட்ட மற்றவர்களுக்கு அடைய உதவுகிறது. நீங்கள் அருகிலுள்ள ஒரு ஆதரவுக் குழுவைக் கண்டுபிடிக்க முடியாவிட்டால், உங்கள் பகுதியில் உள்ள ஆதரவு நெட்வொர்க்குகளுடன் டஸ்கன் அடிப்படையிலான கீல்வாதம் அறக்கட்டளை மூலம் இணைக்கலாம்.

> ஆதாரங்கள்:

> சிங், ஜே .; சாக், கே .; பாலங்கள், எல். மற்றும் பலர். "2015 ருமேடாய்ட் அட்ரிடிடிஸ் சிகிச்சைக்கான ரத்தோதக வழிகாட்டியின் அமெரிக்கன் கல்லூரி." கீல்வாதம் பராமரிப்பு ரெஸ். 2016: 68 (1); 1-25. DOI: 10.1002 / acr.22783.

> ஸ்மோலென், ஜே .; அலேத்தா, டி .; மற்றும் மெக்னெஸ்ஸ், ஐ. "ருமாட்டாய்ட் ஆர்த்ரிடிஸ். " லான்செட். 2017; 388 (10055): 2023-38. DOI: 10.1016 / So140-6736 (16) 30173-8.

> சுயாமாமா, டி .; நிஷிமுரா, கே .; தமாகி, கே. எட் அல். "புகைப்பிடிப்பதற்கான தாக்கத்தை உண்டாக்குவதற்கான காரணியாக கார்போஹைட்ரேட் ஆர்த்ரிடிஸ்: ஒரு ஆராய்ச்சிக் ஆய்வுகளின் மெட்டா பகுப்பாய்வு. " அன்னல்ஸ் ரீம் டிஸ். 2010; 69 (1): 70-81. DOI: 10.1136 / ard.2008.096487.