எப்படி உங்கள் முறை?
தவிர்க்கமுடியாத கர்ப்பத்தின் ஆபத்தை குறைக்க சிறந்த வழி-தவிர்ப்பதற்கான ஷார்ட், நிச்சயமாக, உங்களுக்கு சிறந்த ஒரு பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறையைத் தேர்ந்தெடுத்து அதை சரியாகவும் உறுதியாகவும் பயன்படுத்த வேண்டும்.
பிறப்பு கட்டுப்பாடு திறன் எப்படி அளவிடப்படுகிறது
பிறந்த கட்டுப்பாட்டு செயல்திறன் பொதுவாக இரண்டு தோற்றப்பகுதிகளில் ஒன்றில் இருந்து அளவிடப்படுகிறது: "சரியான பயன்பாடு" அல்லது "வழக்கமான பயன்பாடு."
முறையான பயன்பாடு, சில நேரங்களில் "மிக குறைந்த எதிர்பார்ப்பு" என்று அழைக்கப்படுகிறது, முறையை சரியான முறையில் மற்றும் எப்பொழுதும் இயக்கியபடி பயன்படுத்தப்படுவதைக் குறிக்கிறது.
உதாரணமாக, ஒரு தம்பதியர் எப்பொழுதும் கன்றினைப் பயன்படுத்தும்போது கர்ப்பமாக இருக்கிறார்கள், ஆனால் கர்ப்பமாகிவிட்டார்கள்.
மறுபுறம், வழக்கமான முறை பயன்படுத்தப்படுவது எப்பொழுதும் சரியாகப் பயன்படுத்தப்படாமலோ அல்லது ஒவ்வொரு பாலியல் உடலுறவுடன் பயன்படுத்தப்படாமலோ குறிக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, பொதுவான பயன்பாட்டுக்கு பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரையை எடுத்துக்கொள்வதை மறந்து, கர்ப்பமாகி அல்லது கர்ப்பம் அடைந்தால் சரியாக பயன்படுத்தப்பட்டது ஆனால் எப்படியும் தோல்வியடைந்தது.
பிறப்பு கட்டுப்பாடு முறைகள் & கர்ப்பம் விகிதம்
ஒவ்வொரு வெவ்வேறு கருத்தடை முறையின் பொதுவான பயன்பாட்டின் முதல் ஆண்டிற்குள் திட்டமிடப்படாத கர்ப்பத்தை அனுபவித்த பெண்களின் சதவீதம் பின்வரும் அட்டவணையை காட்டுகிறது . இந்த மதிப்பீடுகள் பலவிதமான ஆய்வுகள் அடிப்படையிலானவை மற்றும் நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (CDC) மற்றும் அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (FDA) ஆகியவற்றால் தொகுக்கப்பட்டுள்ளன.
ஒப்பீட்டளவில், 100 பாலினச் செயலில் உள்ள பெண்களில் (அல்லது 85 சதவிகிதம்) எந்தவொரு பிறப்பு கட்டுப்பாட்டையும் பயன்படுத்தாதவர்களில் ஒரு வருடத்திற்கு கர்ப்பமாக இருக்க முடியுமென எதிர்பார்க்கலாம்.
|
மிகவும் பயனுள்ள கருத்தடை
இந்த தகவலின் படி, இம்ப்லனோன் போன்ற ஒரு கருத்தெடுத்தல் உட்பொருளானது, கருவுற்றதைத் தடுப்பதில் மிகச் சிறந்தது, 0.05% பெண்களுக்கு கர்ப்பமாக இருக்கும் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறையாக இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. பிற கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள், ஹார்மோன் ஊசி, அல்லது ஹார்மோன் IUD களை போன்ற பிற ஹார்மோன் விருப்பங்களைப் போலவே, கர்ப்பத்தை தடுக்க ஹார்மோன்களில் (இந்த வழக்கில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன்) கர்ப்பத்தடையக்கூடிய உள்வைப்புகள் தங்கியிருக்கின்றன. புரோஜெஸ்ட்டிரோன் இந்த குறைந்த, நிலையான அளவை ஒரு பெண்ணின் மேல் கையில் தோல் கீழ் பொருத்தப்பட்ட ஒரு matchstick அளவு பற்றி ஒரு நெகிழ்வான பிளாஸ்டிக் கம்பி இருந்து வருகிறது.
கருத்தடை உள்வைப்பு மிகவும் குறைவான கர்ப்ப விகிதம் அடிப்படையில் தெளிவான வெற்றி போது, ஜோடிகள் தேர்வு செய்ய சில நம்பகமான விருப்பங்கள் இன்னும் உள்ளன. நீங்கள் சிறந்த மற்றும் மிகவும் நம்பகமான பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறை கண்டுபிடிப்பது மிகவும் முக்கியமானது.
நீங்கள் சிறந்த பிறப்பு கட்டுப்பாடு முறை தேர்வு
உங்களுக்காக சிறந்த பிறப்பு கட்டுப்பாடு முறையைத் தேர்வு செய்யும்போது, சமன்பாட்டின் ஒரே ஒரு பகுதிதான் திறன். உங்களுக்காக சிறந்த பிறப்பு கட்டுப்பாடு முறையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது சில விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன:
- உங்கள் நலம்
- நீங்கள் அடிக்கடி செக்ஸ் வைத்துக்கொள்வீர்கள்
- எத்தனை பாலியல் கூட்டாளிகள் உங்களிடம் உள்ளனர்
- நீங்கள் எதிர்காலத்தில் குழந்தைகளை பெற விரும்பினால்
நீங்கள் ஒரு மருந்து தேவைப்பட்டால் அல்லது நீங்கள் முறை-கவுண்டரில் வாங்கலாம்
உங்கள் மருத்துவரிடம் உங்கள் விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதித்தால், நீங்கள் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் உள்ளன. உங்கள் மருத்துவர், உடல்நல பராமரிப்பாளர் அல்லது மருந்தாளரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும்:
- புகை
- கல்லீரல் நோய் இருப்பின்
- இரத்தக் குழாய்களைக் கொண்டிருங்கள்
- இரத்தக் குழாய்களைக் கொண்டிருக்கும் குடும்ப உறுப்பினர்களைக் கொண்டிருங்கள்
- நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் போன்ற மற்ற மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள்
- செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் போன்ற எந்த மூலிகை தயாரிப்புகளையும் எடுத்துக் கொள்கிறீர்கள்
- தாய்ப்பால்
- சமீபத்தில் கர்ப்பமாக இருந்திருக்கிறேன்
> நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மற்றும் அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் மையங்கள் இருந்து தரவு