உங்களுடைய காலம் உங்கள் திருமண நாளன்று வர வேண்டும். தேனிலவு அழிக்கப்படுவதைப் பற்றி பேசுங்கள்! இதைத் தவிர்ப்பதற்கு ஏதாவது வழி இருக்கிறதா?
இது போன்ற ஒரு பெரிய கேள்வி!
யார் மாதவிடாய் விபத்து காரணமாக தங்கள் திருமண மேலங்கி அழித்து பற்றி கவலைப்பட வேண்டும்? இது மிகவும் கவர்ச்சியில் குளியல் அறைக்குச் செல்வதற்கு கடினமாக இருக்கிறது. அந்த விட மோசமாக ஒருவேளை அந்த இரத்தக்களரி கடற்கரையில் உங்கள் tampon மாற்றுவதன் மூலம் இரத்தப்போக்கு அல்லது கவலை பற்றி யோசனை!
உங்கள் காலகட்டத்தில் பாலியல் உறவு வைத்திருப்பது பாதுகாப்பானது என்றாலும், ஒரு விசேஷ சந்தர்ப்பத்தில் நீங்கள் அதை சமாளிக்க உண்மையிலேயே விரும்புகிறீர்களா?
அச்சமயத்தில் சிறிது சிறிதாக அத்தை ஓட்டம் வைத்திருப்பதற்கான ஒரு வழி இருக்கிறது. உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி கட்டுப்படுத்த முக்கிய உங்கள் ஹார்மோன்கள் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம்.
இது எப்படி வேலை செய்கிறது?
ஒவ்வொரு மாதமும் ஒரு வழக்கமான இடைவெளியை நீங்கள் இரண்டாகப் பிரிக்கலாம், ஏனென்றால் நீங்கள் கருத்தடை செய்யும் போது ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் . உங்கள் அண்டவிடுப்பை அடக்குவது உங்கள் காலத்தை நிறுத்துவதற்கு முக்கியமாகும்.
உண்மையில், இந்த ஒருங்கிணைந்த ஹார்மோன் கிருமிகள் வேலை எப்படி. உங்கள் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜென் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் செறிவூட்டுவதை கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம், ஒருங்கிணைந்த ஹார்மோன் கிருமிகள் உங்கள் அண்டவிடுப்பையும் ஒடுக்கின்றன.
நீங்கள் ஒரு ஒருங்கிணைந்த ஹார்மோன் கருத்தடைமையில் இருக்கும்போது, உண்மையில் உங்கள் காலம் வரவில்லை. மாறாக, நீங்கள் திரும்பப் பெறும் இரத்தப்போக்கு என்று அழைக்கப்படுகிறீர்கள். வேறுவிதமாக கூறினால், நீங்கள் இரத்தப்போக்கு அடைந்ததால், ஹார்மோன்கள் உங்கள் உடலில் இருந்து "திரும்பப் பெற்று" வருகின்றன.
முக்கிய புள்ளி நீங்கள் ஒரு ஒருங்கிணைந்த ஹார்மோன் கருத்தடை பயன்படுத்தி போது நீங்கள் திரும்ப திரும்ப கசிவு வேண்டும் இல்லை என்று. இந்த வகையான கருத்தடை இயற்கையான மாதவிடாய் சுழற்சியை வடிவமைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது பெண்களுக்கு மிகவும் ஏற்றதாக இருக்கும் என நம்பப்பட்டது.
உங்கள் கால அவகாசத்தை தவிர்க்க மருத்துவ காரணங்கள்
தொடர்ச்சியான வீக்கம் என அறியப்படுவதன் மூலம் உதவக்கூடிய சில மயக்க நிலைமைகள் உள்ளன.
என்ன அர்த்தம் ஹார்மோன் இல்லாத 7 நாட்கள் நீக்கப்பட்ட மற்றும் ஒருங்கிணைந்த ஹார்மோன் கருத்தடை ஒவ்வொரு நாளும் தொடர்ந்து வழங்கப்படுகிறது. திரும்பப் பெறும் இரத்தக் கசிவைத் தவிர்ப்பது, பெண்களுக்கு மிகவும் கடுமையான காலங்கள் அல்லது இடுப்பு வலி போன்றவற்றுக்கு முன் அல்லது அதற்கு முன்னதாகவே பயனுள்ளதாக இருக்கும். மேலும், ஹார்மோன் திரும்பப் பெறும் ஒற்றை தலைவலி தலைவலி கொண்ட பெண்களுக்கு தொடர்ந்து ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களைத் தவிர்ப்பதற்கு தேர்வு செய்யலாம்.
எப்படி செய்வது?
நீங்கள் முன்னே திட்டமிட வேண்டும். நீங்கள் ஏற்கனவே ஒருங்கிணைந்த ஹார்மோன் கிருமிகளுக்குரிய முறையைப் பயன்படுத்தி இருந்தால், இது ஒரு பிட் எளிதானது:
- பிறந்த கட்டுப்பாட்டு மாத்திரை
- கருத்தடை இணைப்பு
- கருத்தடை வளையம்
நீங்கள் இந்த முறைகளில் ஒன்றைப் பயன்படுத்தாவிட்டால், அவர்களில் ஒருவரிடம் உங்கள் உடல்நல பராமரிப்பாளருடன் ஆரம்பிக்க வேண்டும். நீங்கள் தற்போது இந்த பிறப்பு கட்டுப்பாடுகளில் ஒன்றை எடுத்துக் கொள்ளாவிட்டால் நீங்கள் இழக்க விரும்பும் காலத்திற்கு குறைந்தது 2 மாதங்கள் தேவைப்படும்.
ஏற்கனவே நீங்கள் இந்த பிறப்பு கட்டுப்பாடுகளில் ஒன்றை எடுத்துக் கொண்டால் என்ன செய்வது?
வாய்வழி கருத்தடை பயனர்கள்
பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டு மாத்திரையை நீங்கள் எடுத்துக் கொண்டால், பேக் கடைசி 7 நாட்களில் அவர்களுக்கு எந்த ஹார்மோனும் இல்லை என்று உங்களுக்குத் தெரியும். இந்த மாத்திரைகள் தவிர், அதற்கு பதிலாக ஒரு புதிய பேக் இப்போதே தொடங்குங்கள்.
கருத்தடை பேட்ச் பயனர்கள்
நீங்கள் கர்ப்பத்தடைப் பிட்சைப் பயன்படுத்துகிறீர்களானால், இப்போதே வாரம் 4 தொடங்கி உடனடியாக ஒரு புதிய இணைப்பு வைக்கப்படும்.
இணைப்பு இல்லாத வாரம் தவிர்.
கருத்தடை ரிங் பயனர்கள்
உங்கள் மோதிரத்தின் 3 வாரங்கள் முடிந்ததும் அதை வெளியே எடுத்து உடனடியாக ஒரு புதிய ஒன்றை வைக்கவும். மோதிரத்தை இல்லாமல் வாரம் தவிர். நீங்கள் உங்கள் பிறந்த நாளுக்கு முன்பாக இது எவ்வாறு வேலை செய்யப் போகிறீர்கள் என்பதைப் பார்க்க உங்கள் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டை எடுத்துக்கொள்ள இந்த வழியை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். நீங்கள் உங்கள் பெற்றோர் உங்கள் பெற்றோரைக் கேட்டுக் கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் உங்கள் பெற்றோர் உங்கள் பெற்றோரைக் கேட்டுக் கொள்ள வேண்டும்.
கீழே வரி
வசதிக்காக அல்லது வாழ்க்கை முறை காரணங்களுக்காக இது உங்கள் காலத்தை தவிர்ப்பது நல்லது. ஆனால் எப்பொழுதும், உங்களுடைய மருந்து வழங்குபருடன் உங்கள் மருந்துகளில் எந்த மாற்றத்தையும் விவாதிக்க முக்கியம்.