இந்த வயதான முதிர்ச்சி சக்திகளை பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.
இப்போதெல்லாம், நீங்கள் அனைத்து வகையான வயதான நோய்களுக்கான கூற்றுக்களை உருவாக்கும் மருந்து கடை அல்லது பல்பொருள் அங்காடியில் பல்வேறு வகையான தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் பார்க்க முடியும். நீங்கள் பகுத்தறிவுகளைப் பார்க்கும்போது, உங்கள் தோல் மீது எதைப் பாய்ச்சுவது என்பது பற்றி இன்னும் குழப்பமடைந்திருப்பீர்கள். இந்த தயாரிப்புகளில் ஏதாவது வேலை செய்யுமா? சுருக்கங்கள், சூரியன் சேதம், மற்றும் உலர் அல்லது மந்தமான தோல் போன்ற கவலைகளால் நீங்கள் விரும்பும் பொருட்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டுமா?
எந்த தயாரிப்பு நேரம் கைகளை நிறுத்த போது, சில உண்மையில் அதை மெதுவாக உதவும். இங்கே, நாங்கள் மிகவும் சக்திவாய்ந்த, எதிர்ப்பு வயதான பொருட்கள் சில ஆய்வு செய்யலாம் அவர்கள் இன்னும் இளமை நிறம் பராமரிக்க உதவும் எப்படி பார்க்க.
ஹையலூரோனிக் அமிலம்
Hyaluronic அமிலம் (HA) ஒரு இயற்கையாக நிகழும் பொருள், மற்றும் அது உடலில் பல திசுக்கள் காணப்படும். இது அதிக செறிவு தோலில் அமைந்துள்ளது, இது தோல் ஈரப்பதம், நெகிழ்வு மற்றும் நெகிழ்ச்சி ஆகியவற்றை தக்கவைக்க உதவுகிறது. பல தோல் பராமரிப்பு நிபுணர்கள் அதன் முதிர்ச்சியற்ற நன்மைகள் பற்றி பேசுகின்றனர். ஆனால் அது மிகைப்படுத்தலுக்கு நிற்கிறதா?
தோல் வயதைப் போல, இது குறைந்து வரும் ஹார்மோன் அளவு மற்றும் UV வெளிப்பாடு போன்ற சுற்றுச்சூழல் கூறுகள் போன்ற காரணிகளால் உலர்த்தப்படலாம். 2014 ஆம் ஆண்டில் எச்.ஏ.வை எச்.ஐ.ஏ பயன்படுத்திய பெண்களுக்கு தோலைக் காட்டிலும் அதிகமான நீரேற்றப்பட்ட தோல் தோற்றமளிக்கும் என்று ஒரு ஆய்வு நிரூபித்தது. கூடுதலாக, தோல் இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு மென்மையாக இருந்தது.
உங்கள் முகம் பளபளப்பாகவும், ஈரப்பதத்தில் வைத்திருக்க போராடினால், HA கொண்ட சீரம் அல்லது கிரீம் உங்களுக்கு சரியானதாக இருக்கலாம்.
வைட்டமின் சி
மாசு, சூரியன் மற்றும் மன அழுத்தம் போன்ற தினசரி கூறுகள் உங்கள் தோல்வை சேதப்படுத்தும் மற்றும் இலவச தீவிரவாதிகள் உருவாக்கலாம். இலவச தீவிரவாதிகள் வயதான செயல்முறை வேகமாக, மற்றும் வைட்டமின் சி கைக்குள் எங்கே இது.
வைட்டமின் சி வலிமையான ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது உங்கள் தோல் செல்லுலார் சேதத்திற்கு எதிராக பாதுகாக்கிறது. 2013 ஆம் ஆண்டுகளில் வெளியான ஆய்வுகளில், வைட்டமின் சி சருமத்தில் சூரிய ஒளியில் இருந்து மூழ்கிப்போன அறிகுறிகளை அறிகுறியாகவும், சருமத்தின் ஹைபர்பிடிகேஷன் மூலமாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
எனினும், அனைத்து வைட்டமின் சி சமமாக உருவாக்கப்பட்டது. பல தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் வைட்டமின் சி கொண்டிருப்பினும், "மிகவும் சிலர் மட்டுமே மேற்பூச்சு பயன்பாட்டில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஒரு 2007 ஆய்வு கூறுகிறது. முதலில் ஒரு குறைந்த செறிவு, ஏனெனில் இரண்டாவது, தயாரிப்பு திறந்து, காற்று மற்றும் ஒளி மற்றும் வெளிப்படையான மற்றும் சமரசம் என்பதால், மூலக்கூறு (ஒரு எஸ்டர் அல்லது கலவையின் கலவையானது) உறிஞ்சப்படாத அல்லது வைட்டமின் இ போன்ற மற்ற ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பொருட்களோடு சேர்ந்து, வைட்டமின் சி தோலில் ஒரு ஒருங்கிணைந்த விளைவைக் கொண்டிருக்கலாம். எனவே, வைட்டமின் சி என்ன வகை பயன்படுத்த வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா?
தற்போது, சருமத்தில் வைட்டமின் சி சிறந்த விநியோக முறைகளை அடையாளம் காணுவதற்கு அதிக ஆராய்ச்சி மேற்கொள்ளப்படுகிறது. நீங்கள் அதை பயன்படுத்த ஆர்வமாக இருந்தால், உங்கள் தோல் வகை சிறந்த வேலை என்று உருவாக்கம், செறிவு, மற்றும் பொருட்கள் தேர்வு பொருட்டு தோல் ஒரு பயணம் இருக்கலாம்.
ரெட்டினால்
ரெட்டினோல் என்பது வைட்டமின் ஏ ஆகும் , மேலும் அது மருந்து மற்றும் மருந்து பரிந்துரைப்புகளில் வருகிறது.
சில பொருட்கள், "ரெட்டினாய்டுகள்" என்று கூறுகின்றன, இவை வைட்டமின் ஏ தொடர்பான பொருட்கள் ஆகும். ஒரு ஆய்வில், "ரெட்டினாய்டுகள் செல்லுலார் வளர்ச்சி மற்றும் வேறுபாடு, செல் மேற்பரப்பு மாற்றங்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு பண்பேற்றம் போன்ற பல்வேறு வகையான செல்லுலார் செயல்முறைகளை பாதிக்கின்றன. "மேலும், ஆராய்ச்சி ரெடினோல் சூரியன் சேதம், சுருக்கங்கள் குறைக்க, கொலாஜன் தோல் உற்பத்தி தூண்டுவதில், தோல் இயற்கை ஹைலூரோனிக் அமிலத்தை அதிகரிக்கவும், ஈரப்பதத்தை பராமரிக்கவும் மற்றும் நறுமண கோடுகள் தோற்றத்தை குறைக்கவும், மென்மையான தோலை உருவாக்குகிறது.
ரெட்டினோலைக் கொண்டிருக்கும் பொருட்கள் பல்வேறு பலம் மற்றும் ரெட்டினோல் பங்குகள் ஆகியவற்றில் உள்ளன.
இந்த கலவையுடன் அரிப்பு தோற்றமளிக்கும் பாதகமான எதிர்விளைவுகள், தோலில் எரியும் தோல், தோலுரித்தல், தோல் அல்லது சிவந்துபோகும் தோலை எரிக்கிறது. ரெட்டினோலுடன் தொடர்புடைய எரிச்சலைக் குறைக்க, அதன் குறைவான எரிச்சலூட்டும் வடிவத்திற்கு மாறலாம், தயாரிப்புகளின் சக்தியை குறைக்கலாம் அல்லது அதன் பயன்பாட்டின் அதிர்வெண் குறைக்கலாம். கூடுதலாக, கர்ப்பமாக இருக்கும்போது, ரெடினோலின் பயன்பாடு குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதால் இந்த ஆய்வு எச்சரிக்கிறது. ஆராய்ச்சியாளர்கள், "கர்ப்ப காலத்தில் கருவுற்றிருக்கும் வயதிற்குட்பட்ட பெண்கள் கர்ப்பிணி என்றால், மேற்பூச்சு ரெட்டினாய்டுகளின் பயன்பாடு நிறுத்தப்பட வேண்டும்."
ரெட்டினோல் வெளிச்சம் வெளிப்படும் போது உடைந்து விடும், ஏனென்றால் இரவில் அதைப் பயன்படுத்த பல தோல் மருத்துவர்கள் உங்களை பரிந்துரை செய்வார்கள். நீங்கள் அதை முயற்சிப்பது நினைத்தால், நீங்கள் குறைந்த செறிவுடன் ஆரம்பிக்கலாம் மற்றும் வலுவான தயாரிப்பில் வேலை செய்யலாம். ஆனால் காலப்போக்கில், ரெட்டினோல் உங்கள் சருமத்தின் தரம் மற்றும் இளமைத் தன்மையை அதிகரிக்க உதவுகிறது.
ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள்
ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் (ஆல்ஃபா, பீட்டா மற்றும் பாலி) உலர்ந்த, இறந்த சருமத்தை அகற்றுவதன் மூலம் மேல் அடுக்கு தோலை வெளியேற்ற பயன்படுகிறது. பிளஸ், அவர்கள் புதிய தோல் வளர்ச்சி தூண்டுகிறது. ஆல்ஃபா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் , குறிப்பாக, மிகவும் வறண்ட சருமத்தை குறைக்கப் பயன்படுகின்றன, மெலமா எனப்படும் தோலின் இணைப்புகளை கருமைப்படுத்தவும், முகப்பருவை குறைக்கவும், மற்றும் முகப்பரு வடுகளை குறைக்கவும் பயன்படுத்தலாம். ஒரு 2010 ஆய்வில், விஞ்ஞானிகள், ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்களின் குறைவான செறிவுகளுடன் (10 சதவிகிதத்திற்கும் குறைவானவர்கள்) பொதுவாகப் பொருட்கள் பொதுவாகப் பாதுகாப்பாக இருப்பதாக தெரிவிக்கின்றனர்.
இதற்கு நேர்மாறான, பொருட்கள் (20 சதவிகிதத்திற்கும் அதிகமானவை) உயர்ந்தவை, "இரசாயனத் தோல்கள்" என்று கருதப்படுகின்றன மற்றும் சூரியன் சேதம், முகப்பரு, தடிப்புத் தோல் அழற்சி, கால்சோஸ் மற்றும் பிற தோல் நிலைமைகளின் கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நீங்கள் 10 சதவிகிதத்திற்கும் மேலான ஒரு செறிவுடன் தயாரிப்பு ஒன்றைப் பயன்படுத்த திட்டமிட்டால், நீங்கள் ஒரு தோல் பராமரிப்பு தொழில்முறை மேற்பார்வையின் கீழ் அவ்வாறு செய்ய வேண்டும். ஹைட்ரோக்சி அமிலங்கள் தோல், சிவப்பு, அரிப்பு மற்றும் வீக்கம் உட்பட, தோல் எரிச்சல்.
ஒரு வார்த்தை இருந்து
சந்தையில் தயாரிப்புகளின் கடல் வழியாக வரிசையாக்க உங்களுக்கு கூடுதல் உதவி தேவைப்பட்டால் நீங்கள் இன்னும் உணர்ந்தால், ஒரு தோல் மருத்துவருடன் கலந்து ஆலோசிக்கவும் - உங்கள் முகத்தில் தனித்தன்மை மற்றும் உங்கள் தேவைகளை பூர்த்தி செய்யும் ஒரு தோல் பராமரிப்பு முறையைத் தனிப்பயனாக்க முடியும்.
> சோவ் ராஸ்:
> புர்கே கே. சிறந்த Cosmeceuticals என வைட்டமின்கள் சி மற்றும் மின் பரஸ்பர. தோல் மற்றும் சிகிச்சை. 2007 செப்-அக்டோபர் 20 (5): 314-21.
> ஜெகசோமி எஸ்எம், ஸபோலோட்னியாரியா வி, பிஹெல்ஃப்ட்ட் எஸ். எப்சிசிசி ஆஃப் நியூ நியூ டோபிக்கல் நானோ-ஹைலூரோன்னிக் அமிலம் மனிதர்களில். தி ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் அண்ட் அழகியல் டெர்மட்டாலஜி. 2014 மார்ச்; 7 (3): 27-29.
கோர்னோசர் ஏ, கோயெலோ எஸ்.ஜி., கேட்டல் வி.ஜே. ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்களின் பயன்பாடுகள்: வகைப்பாடு, இயக்கவியல் மற்றும் செயல்திறன். மருத்துவ, ஒப்பனை, மற்றும் ஆராய்ச்சி, தோல்நோய். 2010 நவம்பர் 24; 3: 135-142. டோய்: 10.2147 / CCID.S9042
> முகர்ஜி எஸ், தேதி ஏ, பட்ராவலே V, கோர்ட்டிங் எச்.சி., ரோடெர் ஏ, வெண்டில் ஜி ரெடினாய்ட்ஸ் சரும வயதான சிகிச்சையில்: மருத்துவ திறனை மற்றும் பாதுகாப்பின் ஒரு கண்ணோட்டம். வயதான மருத்துவ சிகிச்சைகள். 2006 டிசம்பர்; 1 (4): 327-348.
> தெலுங்கில், PS வைட்டமின் சி டெர்மட்டாலஜி. இந்திய தோல் நோய் ஆன்லைன் ஜர்னல். 2013 ஏப்-ஜூன்; 4 (2): 143-146. டோய்: 10.4103 / 2229-5178.110593