மாரடைப்புக்கான பல ஆபத்து காரணிகள் நன்கு அறியப்பட்டவை, புகைபிடித்தல், நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம், உடல் பருமன் மற்றும் உடற்பயிற்சியின் பற்றாக்குறை. இவை உலகளாவிய ரீதியாக இருக்கக்கூடும், இதன் பொருள் அவர்கள் ஏறக்குறைய எவருக்கும் ஆபத்தை அதிகரிக்கலாம். ஆனால் சில ஆபத்து காரணிகள் ஆபத்தில் சில நபர்களை வைக்கின்றன அல்லது சில சூழ்நிலைகளில் மக்களை ஆபத்தில் வைக்கின்றன. இந்த குறைந்த அறியப்பட்ட ஆபத்து காரணிகளைப் பற்றி பேசுவோம், யார் பாதிக்கப்படலாம்?
1 -
தீவிர குளிர்குளிர்ந்த வெப்பநிலை இரத்த அழுத்தம் திடீர் அதிகரிப்பு ஏற்படுத்தும் தமனிகளுக்கு ஏற்படுத்தும். இது பனிக்கட்டியைப் போன்ற உடல் உழைப்புடன் இணைந்திருப்பதுடன், சில இதயங்களுக்கான துன்பம் மிக அதிகமாக இருக்கலாம். ஒவ்வொரு ஆண்டும், பனிப்பொழிவு பனி 11,000 க்கும் அதிகமானவர்களை மருத்துவமனைக்கு அனுப்புகிறது-குறைந்த பட்ச ஏழு சதவிகிதமே இதயத்தில் சிக்கியுள்ளன.
2 -
திடீர் உழைப்புதிடீரென கடுமையான உடல் ரீதியான செயல்பாட்டை உடல் ரீதியாக பொருட்படுத்தாதவர்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படலாம். இது கூடைப்பந்து ஒரு பிக்-அப் விளையாட்டின் அல்லது பனி முழு ஒரு திணி போன்ற, எடை ஏதாவது தூக்கும் மற்றும் சுமந்து போன்ற வெளித்தோற்றத்தில் பாதிப்பில்லாத ஒன்று இருந்து நடக்கலாம். உடற்பயிற்சி செய்வதற்குப் பயன்படுத்தப்படாத அல்லது இதய நோய்க்கான பாரம்பரிய ஆபத்து காரணிகள் கொண்டவர்கள், அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்.
3 -
கனமான உணவுஒரு கனமான உணவு எப்போதாவது ஒரு மாரடைப்புத் தூண்டலாம். இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய வீதத்தை அதிகரிக்கக்கூடிய ஹார்மோன் எபிநெஃப்ரின் அளவு அதிகரிப்பதால், இது நடக்கும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நினைக்கிறார்கள்.
4 -
ஆழ்ந்த உணர்ச்சிகள்ஆழ்ந்த கோபமும் வருத்தமும் ஒரு மாரடைப்பு ஏற்படலாம் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. அது திடீரென்று இதய துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை திடீரென ஏற்படுத்துகிறது. நம் வாழ்நாளில் இந்த உணர்ச்சிகளையும் அனுபவங்களையும் அனுபவத்தில் பலர் அனுபவித்து வருவதால், இதய நோய் தாக்குதலுக்கு அதிகமான ஆபத்தை எதிர்கொள்கிற மக்களை எதிர்மறையாக பாதிக்கக்கூடும்.
தாக்கோசுபோ கார்டியோமயோபதி என்றழைக்கப்படும் ஒரு நிபந்தனை உள்ளது, இது மாரடைப்புகளை பின்பற்றலாம், ஆனால் இது வேறுபட்டது. இது மிகவும் வருத்தமளிக்கும் காலங்களில் பெண்கள் அடிக்கடி ஏற்படும், மற்றும் திடீர் இதய செயலிழப்பு ஏற்படுத்தும் மாரடைப்பு போன்ற அறிகுறிகளை உருவாக்குகிறது. இது ஒரு தமனி பிளேஸ் விளைவாக கருதப்படுகிறது. சிகிச்சையுடன், வருத்தமடைந்த பிறகு இதய செயலிழப்பு அடிக்கடி தீர்க்கப்படும். பின்னர் சோதனை பொதுவாக மாரடைப்பு எந்த ஆதாரமும் காட்டுகிறது.
5 -
தொடர்புடைய நிபந்தனைகள்உங்கள் இதயத்திற்கு தொடர்பில்லாத ஒரு கடுமையான மருத்துவ நிலையை நீங்கள் கண்டறியும்போது, இதயத் தாக்குதல் ஆபத்து உங்கள் மனதைக் கடக்கக் கூடாது. இந்த காரணத்திற்காக, மாரடைப்பு அபாயத்தை உயர்த்துவதில் சில நிபந்தனைகளின் பங்கு பெரும்பாலும் மதிப்பில்லாதது. மாரடைப்பு அபாயத்தை அதிகரிப்பதற்கான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- ருமேடாய்டு வாதம், லூபஸ், மற்றும் பிற அழற்சி நோய்கள் இரத்த நாளங்கள் வீக்கம் ஏற்படுத்தும்
- ப்ரீக்ளாம்ப்ஷியா (இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது)
- கர்ப்பகால நீரிழிவு (இதயத் தாக்குதல் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது)
- தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் (இதயத் தாக்குதல் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது, இது ஐந்து ஆண்டுகளில் 30 சதவிகிதம் அதிகரிக்கிறது)
- மார்புக்கு முன்னரே கதிர்வீச்சு (முதன்மையாக இடது மார்பின் புற்றுநோயால் இதயத்தை சேதப்படுத்தும்)
இந்த நிலைமைகளில் ஒன்றைக் கொண்ட எவரும் தங்கள் வழக்கமான மருத்துவரிடம் கூடுதலாக கார்டியலஜிஸ்ட்டைப் பார்க்க வேண்டும்.
டாக்டர். நிஸ்ஸன் கிளீவ்லாண்ட் கிளினிக்'ஸ் ஹார்ட் அண்ட் வாஸ்குலர் இன்ஸ்டிடியூட்டில், கார்டியலஜிஸ்ட், அமெரிக்கன் நியூஸ் & வேர்ல்ட் ரிப்போர்ட்டின் தரவரிசை எண் 1 கார்டியாலஜி மற்றும் இதய அறுவை சிகிச்சை திட்டம்.
> ஆதாரங்கள்
> Smeijers L, M o ஸ்டோஃப்ஸ்கி ஈ, டோஃப்லெர் ஜிஹெச், மற்றும் பலர். மன அழுத்தம் மற்றும் நீண்ட கால இறப்புக்கு உடனடியாக கவலை மற்றும் கோபம்: உயர் ஆபத்து நோயாளிகளின் சிறப்பியல்புகள். ஜே சைகோஸோம் ரெஸ். 2017; 93: 19-27.
> ஸ்க்வார்ட்ஸ் பி.ஜி., க்வல்ஸ் சி, க்ளோனெர் ஆர்.ஏ., கே. க்ளேஜ்மென்ட் சிஸ்டம், வெப்பநிலை, பாரோமெட்ரிக் அழுத்தம் மற்றும் சுவாச தொற்றுக்கு மொத்த மற்றும் இருதய மரண இறப்பு விகிதங்கள். ஆம் ஜே கார்டியோல், 2015; 116 (8): 1290-1297.
> ஸ்மைத் ஏ, ஓ'டோனல் எம், லாமலாஸ் பி மற்றும் பலர். உடல் செயல்பாடு மற்றும் கடுமையான மாரடைப்பு தூண்டுதல் தூண்டுதல்களால் கோபம் அல்லது உணர்ச்சி துயரங்கள்: INTERHEART ஆய்வு. சுற்று, 2016; 135 (15): 1059-1067.
> http://emedicine.medscape.com/article/1513631-overview
> http://www.medscape.com/viewarticle/412231