பரிந்துரைகளை பற்றி உங்கள் மருத்துவர் கேட்க என்ன கேள்விகள் கண்டுபிடிக்க
பெரும்பாலான நோயாளிகள் இன்று தங்கள் சுகாதாரப் பணிகளில் தீவிர பங்கு வகிக்க முக்கியத்துவத்தை உணர்கின்றனர். அவற்றின் நோய் அல்லது நிலைமையைப் புரிந்துகொள்வதோடு, அதற்கான பொருத்தமான திட்டத்தைத் தீர்மானிப்பதும் அடங்கும் . ஆனால் பலர் தங்கள் மருத்துவரை பரிந்துரைக்கின்ற மருந்துகள் பற்றிய கேள்விகளை கேட்கும் முக்கியத்துவத்தை ஒருபோதும் கருதுவதில்லை. ஆனால் நீங்கள் எடுக்கும் மருந்துகள் பற்றி உங்கள் உடல்நல பராமரிப்பில் ஒரு முக்கியமான பகுதியாகும்.
உண்மையில், எப்போது உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்காக ஒரு புதிய பரிந்துரை எழுதுகிறார், அதை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு முன் ஒரு சில கேள்விகளை நீங்கள் கேட்க வேண்டும். அவ்வாறு செய்வதன் மூலம், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்கிற மருந்துகள் மற்றும் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பவற்றை மட்டும் சிறப்பாக புரிந்து கொள்ள மாட்டீர்கள், ஆனால் நீங்கள் எதை எதிர்பார்க்க வேண்டும், எதை எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பதையும் நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள்.
உங்கள் பரிந்துரைகளை பூர்த்தி செய்யும் முன் உங்கள் டாக்டர் கேட்க வேண்டும்
ஒரு புதிய மருந்து பற்றிய கேள்விகளை நீங்கள் கேட்கும்போது, நீங்கள் உங்கள் உடல்நலப் பராமரிப்பில் செயலில் பங்கேற்கிறீர்கள். டாக்டர் சொல்வதுபோல் யாரும் கண்மூடித்தனமாக ஒரு மருந்து எடுக்க வேண்டும். மாறாக, உங்கள் சூழ்நிலைக்கு எது சரியானது என்பதை முடிவு செய்யுங்கள். அடுத்த முறை உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒரு குறிப்பிட்ட மாத்திரை அல்லது மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுமாறு பரிந்துரைக்கும் முதல் ஆறு கேள்விகள் உள்ளன.
நான் இந்த மருந்து எடுத்துக்கொள்ளவில்லை என்றால் என்ன நடக்கும்?
இது ஒரு வினோதமான கேள்வியைப் போல தோன்றலாம் என்றாலும், நீங்கள் கேட்பது மிக முக்கியமான ஒன்றாகும். சொல்லப்போனால், 50 சதவீதத்திற்கும் அதிகமான மருந்துகள் தவறாக அல்லது எடுத்துக்கொள்ளப்படவில்லை என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.
இதன் விளைவாக, நீங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தை பின்பற்ற வேண்டாம் என்று முடிவு செய்தால் அல்லது தவறாக மருந்து எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்றால் உங்கள் உடலுக்கு என்ன நடக்கும் என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
உதாரணமாக, நீங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், உங்கள் மருந்து எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள் என்றால், மாரடைப்புக்கு அதிக ஆபத்தில் இருப்பீர்கள். இதற்கிடையில், உங்கள் ஆண்டிபயாடிக்குகளை நீங்கள் நிறுத்திவிட்டால், நீங்கள் மீண்டும் உணர்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் மீண்டும் தொற்றுநோய்க்கான அபாயத்தை ரன் அல்லது முற்றிலுமாக விட்டு விடமாட்டீர்கள்.
நீங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ள விரும்பினால், நீங்கள் காத்திருக்கக்கூடிய சில மருந்துகள் உள்ளன, ஆனால் அவை பரிந்துரைக்கப்படும் விதமாக எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டிய மற்றவையும் உள்ளன. உங்கள் பரிந்துரைகளை எடுத்துக்கொள்வதை நீங்கள் நிறுத்திவிட்டால் என்ன நடக்கும் என்று உங்களுக்குத் தெரியும்.
எனது ஒரே விருப்பத்தை போதைப்பொருள் எடுத்துக்கொள்கிறதா?
சில நேரங்களில் ஒரு மாத்திரை எடுத்து உங்கள் நோய் அல்லது நிலை மட்டுமே தீர்வு அல்ல. உதாரணமாக, லேசான மனச்சோர்வு கொண்டவர்கள் சில நேரங்களில் உடற்பயிற்சியிலிருந்து எவ்வளவு நன்மை அடைய முடியும் என்பதால், ஒரு மனச்சோர்வு ஏற்படுவதைத் தவிர்க்கலாம். இதற்கிடையில், வகை 2 நீரிழிவு கொண்ட சிலர் எடையை குறைத்து, அவர்களின் செயல்பாடு அதிகரிக்க, மற்றும் அவர்கள் சாப்பிடும் கார்போஹைட்ரேட் எண்ணிக்கையை குறைப்பதன் மூலம் அவற்றின் நிலையை மாற்றலாம் .
உங்கள் மருத்துவர் ஒரு மருந்து எழுதினால், உங்களுக்கு கிடைக்கும் பிற விருப்பங்களும் இருந்தால் உங்களுக்குத் தெரியும். உங்களுடைய நிலைப்பாடு பற்றிய தகவலறியும் முடிவை நீங்கள் பெற்றுள்ள அனைத்து விருப்பங்களையும் பற்றிய தகவலை சேகரிக்க வேண்டும். இந்த வழி, உங்கள் சூழ்நிலையை சிறந்த முறையில் பொருத்துவதற்கான ஒரு சிகிச்சைத் திட்டத்தை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.
இந்த மருந்து எடுத்துக் கொள்ள வேண்டிய அபாயங்கள் மற்றும் நன்மைகள் என்ன?
அனைத்து மருந்துகளும் நன்மைகள் மற்றும் ஆபத்துக்களைக் கொண்டிருக்கின்றன. பக்க விளைவுகள் என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியுமா, மருந்துகள் மற்றும் உங்கள் மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகள் ஆகியவற்றுடன் எந்தவொரு பரஸ்பரத் தொடர்புகளும் இருக்கலாம்.
இந்த மருந்துடன் தொடர்புடைய எந்த ஆபத்துக்கும் எதிர்பார்த்த நன்மைகள் இல்லையா என்பதைத் தீர்மானிப்பதில் உங்கள் மருத்துவரின் உதவியைக் கேளுங்கள்.
இது மருந்துடன் தொடர்புடைய எந்த எச்சரிக்கையையும், மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகளையும் பற்றி கேட்க நல்ல யோசனையாகும். சில மருந்துகள் காலப்போக்கில் நிரந்தரமான அல்லது ஆபத்தான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன. இது போன்று, போதைப்பொருள் ஒரு கருப்பு பெட்டி எச்சரிக்கை என்று அழைக்கப்படுகிறது. இத்தகைய எச்சரிக்கை மருந்து பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளின் முத்திரையில் தோன்றி தீவிரமான அல்லது உயிருக்கு ஆபத்தான ஆபத்துகளுக்கு கவனம் செலுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை பெயரிடுவதில் FDA ஆல் பயன்படுத்தப்படும் கடுமையான எச்சரிக்கை ஆகும்.
கடுமையான காயம் அல்லது மரணம் போன்ற மருந்துகளுடன் தொடர்புடைய ஒரு தீவிரமான ஆபத்து உள்ளது என்பதற்கான நியாயமான சான்றுகள் இருக்கும்போது இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. எந்தவொரு விழிப்புணர்வையுடனும், மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்னர் நன்மைகள் மற்றும் நன்மைகள் ஆகியவை எடையும்.
ஒவ்வாமை விளைவுகள் எப்படி பொதுவானவை?
சில மருந்துகள், குறிப்பாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், நோயாளிகளிடத்தில் ஒவ்வாமை ஏற்படுகின்றன . கடந்த காலத்தில் ஒரு மருந்துக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்பட்டிருந்தால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் உங்கள் பதிலைப் பற்றி பேச வேண்டும். சில நேரங்களில் ஒரு மருந்து உங்கள் ஒவ்வாமை காரணமாக ஏற்படும் மருந்துகளின் அதே குடும்பத்தில் இருக்கலாம். மற்ற நேரங்களில், இது ஒவ்வாமை எதிர்வினை மிகக் குறைவான நோய்த்தொற்று உடைய மருந்து ஆகும். எந்த வழியில், எப்படி பொதுவான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் தெரியும் ஒரு நல்ல யோசனை.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், மருந்துகள் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகள் உங்கள் உடலின் பதில் கட்டுப்படுத்த antihistamines மற்றும் ஸ்டெராய்டுகள் பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது. அவர்கள் அவசர அறைக்கு ஒரு பயணம் கூட ஏற்படலாம். மேலும் என்னவென்றால், உங்கள் சிகிச்சையைத் தாமதப்படுத்தும் புதிய மருந்துகளை நீங்கள் மாற்ற வேண்டும். ஒவ்வாமை எதிர்விளைவு உங்கள் ஆபத்து தெரிந்து சாலை கீழே நிறைய தலைவலி காப்பாற்ற முடியும்.
இந்த மருந்து எப்படி பயனுள்ளதாக இருக்கும்?
எந்த மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பே, நீங்கள் மருந்துகளிலிருந்து எதிர்பார்ப்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். வேறுவிதமாக கூறினால், இந்த மருந்து உங்கள் நிலைமையை குணப்படுத்தும் அல்லது அறிகுறிகளைக் கையாளுமா? உங்கள் மருந்துக்கு உதவும் மருந்து சரியாக என்னவென்பது முக்கியம். உதாரணமாக, வகை 2 நீரிழிவுக்கான சில மருந்துகள் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கின்றன, ஆனால் இதய நோயை தடுக்க எதுவும் செய்யக்கூடாது.
போதை மருந்து எவ்வளவு திறம்பட்டது என்பதை புரிந்துகொள்வதுடன், அது சரியாக என்னவென்பதையும் தெரிந்துகொள்வது, மருந்து சரியானது என நீங்கள் தீர்மானிக்க உதவுவதில் நீண்ட தூரம் செல்லலாம். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகளைப் பார்த்தால், அதை நீங்கள் விரும்புவதைப் பற்றி பேசுவதற்குப் போவதில்லை, உங்கள் மருத்துவருடன் பிற விருப்பங்களை ஆராயுங்கள்.
நான் எப்படி இந்த மருந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?
இது உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதிலும் எடுத்துக்கொள்வதை எதிர்பார்க்கும் போதே இது எப்போதுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும். நாட்பட்ட நிலைமைகளால், இது உண்மையாக இருக்கலாம். இன்னும் என்னென்ன, உங்கள் நீண்டகால பயன்பாட்டிற்கான விளைவுகள் என்ன என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டும்.
இதற்கிடையில், உயர்ந்த கொழுப்பு போன்ற சில சூழ்நிலைகள் நோயாளிகளுக்கு வாழ்க்கை மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் மற்றும் இனி மருந்து தேவைப்படாது. மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு சைனஸ் தொற்று அல்லது லேசான மனச்சோர்வைப் போலவே, நோயாளி ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு ஒரு மருந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
ஒரு குறிப்பிட்ட மருந்துக்காக உங்கள் டாக்டரைக் கேட்பது
நீங்கள் தொலைக்காட்சியைப் பார்த்தால், மருந்து மருந்து விளம்பரங்களின் தொடர்ச்சியான ஸ்ட்ரீம், "XYZ மருந்தைப் பற்றி உங்கள் டாக்டரிடம் கேட்கவும்" என்று கூறி முடித்துவிட்டீர்கள். இதன் விளைவாக பல நோயாளிகள் இதை செய்கிறார்கள். ஆனால் அந்த அணுகுமுறை தொடர்பாக சில அபாயங்கள் உள்ளன.
விளம்பர ஆலோசனையைத் தொடர்ந்து நீங்கள் விரும்பும் மருந்து உங்களுக்குக் கிடைக்கலாம், ஆனால் அது உங்களுக்கான சிறந்த விருப்பமாக இருக்கக்கூடாது. உண்மையில், ஹார்வர்டு மருத்துவப் பள்ளியின் ஒரு ஆய்வின் படி, ஒரு குறிப்பிட்ட மருந்தைக் கேட்டுக் கொண்ட நோயாளிகளில் 20 சதவிகிதத்தினர் தங்கள் மருத்துவரால் ஒரு மருந்து எழுதினார்கள்.
ஆய்வில், ஆக்ஸிகோடோன் போன்ற வலுவான போதைப்பொருளைக் கோரிய நோயாளிகளுக்கு சுமார் 20 சதவீத நோயாளிகள் தங்கள் டாக்டர்களால் போதை மருந்து வழங்கப்பட்டனர், அதே சமயம், கேட்காத நோயாளிகள் இது ஒரு சதவீதத்தை மட்டுமே பெற்றனர். இதற்கிடையில், முழங்கால் கீல்வாதம் நோயாளிகளுக்கு, Celebrex கேட்டு நோயாளிகள் பெயரை அதை கேட்கவில்லை அந்த இருமடங்கு அடிக்கடி மருந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
ஒரு வார்த்தை இருந்து
நீங்கள் உங்கள் ஆராய்ச்சிக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட மருந்து பற்றிப் பேசுவதில் தவறில்லை, குறிப்பாக நீங்கள் ஆராய்ச்சி செய்திருந்தால், அதற்கு பதிலாக மருந்து பற்றி அவர் என்ன நினைப்பார் என்று உங்கள் மருத்துவர் கேட்க நல்லது. மருந்து பற்றி உங்கள் மருத்துவர் ஒரு உரையாடல் கொண்ட நோயாளி மற்றும் மருத்துவர் இடையே கூட்டு பராமரிக்கிறது. கோரிக்கைகளை செய்யாமல் மற்ற விருப்பங்களை ஆராயும் வாய்ப்பையும் இது அனுமதிக்கிறது.
ஒரு வித்தியாசமான மருந்து உங்கள் நிலைமையை மேம்படுத்தும் என்று நினைத்தால், அதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். பக்க விளைவுகள் என்னவென்றால், அபாயங்கள் மற்றும் நன்மைகள் என்ன என்பதைக் கேளுங்கள். சிறந்த சூழ்நிலையை நீங்கள் ஒன்றாக முடிவெடுக்கும் என்று ஆகிறது.
> "மருந்து பாதுகாப்பு விதிகளுக்கு ஒரு வழிகாட்டி", FDA நுகர்வோர் சுகாதார தகவல், https://www.fda.gov/downloads/forconsumers/consumerupdates/ucm107976.pdf
> "குறிப்பிட்ட மருந்துகளுக்கான நோயாளி வேண்டுகோள்கள் பரிந்துரைக்கப்படுவதில் பிரதான தாக்கம் உள்ளது", https://www.sciencedaily.com/releases/2014/03/140314111348.htm