அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் வயிமிங் டக் கவனிப்பது எப்படி

அடிவயிற்றில் இருந்து அதிகப்படியான தோல் மற்றும் கொழுப்புகளை அகற்றுவதற்காகவும், அத்தியாவசியமான அடிப்படை தசைகள் இறுக்கமடைவதற்கும், வயிற்றுப்போக்கு எனவும் அழைக்கப்படும் வயத்தை பள்ளிதான் . உங்கள் வயிறு மற்றும் உங்கள் கீறல் ஒரு வயத்தை பள்ளிக்கு பிறகு கவனித்து எப்படி அடிப்படையில் எதிர்பார்ப்பது என்ன.

ஆதாரங்கள்:

Aly A. Abdominoplasty மற்றும் லோயர் ட்ரூன்கல் சர்க்யூஃபரென்ஷியல் உடல் Contouring. தோர்ன் சி.எம்.எம், பீசலி ஆர்.டபிள்யு, ஆஸ்டன் எஸ்.ஜே., பார்ட்லெட் எஸ்.பி., குர்ட்னெர் ஜி.சி., ஸ்பியர் எஸ், எட்ஸ். கிராப் மற்றும் ஸ்மித்தின் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை, 6 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா: லிப்பின்காட், 2007.

பிளாஸ்டிக் அறுவைசிகளுக்கான அமெரிக்கன் சொசைட்டி. வயத்தை டக் மீட்பு. >

ஷெஸ்டக் கேசி, ஃபெடெலீ ஜிஎம். வயிற்றுப்போக்கு. எவன்ஸ் GRD, பதிப்பு. அறுவை சிகிச்சை பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை. நியூ யார்க்: மெக்ரா ஹில், 2000.