ஆட்டிஸம் மற்றும் உணவு ஒவ்வாமை

உணவு ஒவ்வாமை மற்றும் ஆட்டிஸம் இடையே உறவு என்ன?

சிறுநீரக செயலிழப்பு என்பது குழந்தைகளின் மூளை வளர்ச்சியை பாதிக்கும் ஒரு கோளாறு ஆகும். இந்த நிலை சமூக தொடர்பு மற்றும் தொடர்பு திறன்கள், மற்றும் நடத்தை முறைகள் உள்ள வரம்புகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும். நோய் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளாக இருப்பினும் கூட ஆட்டிஸம் மரபணு சார்ந்ததாக இருக்கலாம்.

உணவு ஒவ்வாமை காரணமா அல்லது மனச்சோர்வை மோசமாக்குமா?

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், பெரும்பாலும் மாற்று மருத்துவ இலக்கியங்களில் பல்வேறு ஆய்வுகள் உணவு ஒவ்வாமை காரணமாக மன இறுக்கம் ஏற்படுகின்றன அல்லது மோசமடைகின்றன என்பதைப் பரிந்துரைக்கின்றன.

குறிப்பாக, பசையம் (கோதுமை புரதம்) மற்றும் கேசீன் (பால் புரதம்) ஆகியவை மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளில் மோசமான அறிகுறிகளுக்கு குற்றம் சாட்டப்பட்டுள்ளன. இந்த உணவு புரதங்கள் சிறு புரோட்டீன்கள் (பெப்டைடுகள்) என்று பிரிக்கப்படுவதாக உணர்கின்றன, அவை மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளில் போதை மருந்துகள் போன்றவை, இதனால் மன இறுக்கம் நடத்தை மாற்றங்கள் மோசமடைகின்றன.

முட்டை, தக்காளி, கத்திரிக்காய், வெண்ணெய், சிவப்பு மிளகுத்தூள், சோயா, சோளம் ஆகியவற்றையும் சேர்த்து பல பழக்கவழக்கங்கள் குறைந்து வருகின்றன. இருப்பினும், மன இறுக்கம் மற்றும் உணவு ஒவ்வாமை ஆகியவற்றில் மாற்று மருந்து இலக்கியங்களின் ஆசிரியர்கள் இந்த உணவுகள், அதேபோல கோதுமை மற்றும் பால் ஆகியவற்றிற்கு ஒவ்வாமை பரிசோதனைகள் பொதுவாக எதிர்மறையானவை என்று ஒப்புக்கொள்கிறார்கள், மேலும் பெரும்பாலான குழந்தைகள் உணவு ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை அனுபவிக்கவில்லை . எனவே, இந்த உணவுகளுக்கு எதிராக குறிப்பிட்ட ஆன்டிபாடிகள் (IgG) பரிசோதனை செய்ய பரிந்துரைக்கின்றன.

ஆயினும், இந்த நடைமுறை ஒவ்வாமை நோயெதிர்ப்பு பரிசோதனையின் நடைமுறை அளவுருக்கள் எனப்படும் வழிகாட்டு நெறிமுறைகளுடன் முரண்படுகிறது.

இந்த வழிகாட்டுதல்கள், IgG உடற்காப்பு மூலங்கள் உணவு ஒவ்வாமை கண்டறியப்படுவதில் எந்தப் பாதிப்பும் இல்லை என்று கூறுகிறது.

இந்த உணவுகளின் தாக்கத்தை சோதிக்கும் பொருட்டு, ஆட்டிஸம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு உணவு கட்டுப்பாடுகளின் (பெரும்பாலும் பசையம் இல்லாத மற்றும் கேசீன்-இலவச உணவுகள்) விளைவுகளை ஆய்வுகள் கவனித்துள்ளன. இந்த ஆய்வில் பெரும்பாலானவை மிக மோசமான தரம் வாய்ந்தவை, நவீன அறிவியல் தரநிலைகள் வரை அல்ல.

இந்த விஷயத்தில் ஒரு 2004 கோக்ரான் பகுப்பாய்வு ஒரு சிறிய, நன்கு வடிவமைக்கப்பட்ட ஆய்வு ஒரு பசையம்-இலவச / கேசீன்-இலவச உணவு பெற்ற குழந்தைகளில் ஆட்டிஸ்ட்டிக் பண்புகளை சில முன்னேற்றம் காட்டியது. மற்றொரு கோக்ரான் பகுப்பாய்வு, ஆட்டிஸத்தின் மூன்று அம்சங்களில் ஒரு சிறிய முன்னேற்றத்தைக் காட்டும் இரண்டு ஆய்வுகள் தெரிவிக்கிறது: ஒட்டுமொத்த ஆட்டிஸம் பண்புகள், சமூக தனிமைப்படுத்தல் மற்றும் தொடர்பு மற்றும் தொடர்பு கொள்ள ஒட்டுமொத்த திறன் ஆகியவை, ஆனால் வேறு எங்கும் குறிப்பிடப்படவில்லை, இது சிகிச்சை குழு மற்றும் கட்டுப்பாட்டு குழுவிற்கும் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடு இல்லை. இந்த சிறிய படிப்புகளின் முடிவுகளை உறுதிப்படுத்த பெரிய குழந்தைகளின் ஆய்வுகள் தேவைப்படுகின்றன.

எப்படி உணவுகள் மோசமாகி விட்டன?

உணவுகள் சற்று மோசமாகி வருகின்றன என்பது முற்றிலும் தெளிவாக இல்லை, இருந்தாலும் இது எப்படி நிகழ்கிறது என்பதற்கான பல கோட்பாடுகள் உள்ளன. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் கட்டுப்பாட்டின் இழப்பு காரணமாக மன இறுக்கம் ஏற்படலாம் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதனால் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் அழற்சியால் ஏற்படக்கூடிய ரசாயன சிக்னல்களை அதிகரிக்கிறது. இந்த இரசாயனங்கள் ( சைட்டோகீன்கள் ) மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளில் காணப்படும் நரம்பியல் அசாதாரணங்களுக்கு காரணமாக இருக்கலாம் என்று கருதப்படுகிறது.

அண்மைக்கால ஆய்வுகள், சில உணவுகளுக்கு, குறிப்பாக குளுட்டென்- மற்றும் கேசினின்-கொண்ட உணவுகள், இந்த அழற்சியற்ற சைட்டோகீன்களை அதிகமாக்குவதன் மூலம் மனச்சோர்வைக் கொண்டிருக்கும் என்று பரிந்துரைக்கின்றன.

ஆட்டிஸ்ட்டிக் குழந்தைகளில் இருந்து இரத்த அணுக்கள் பல்வேறு ஆய்வகங்களில் ஆய்வகத்துடன் வளர்க்கப்பட்டன, பல்வேறு அழற்சி சைட்டோகின்கள் அளவிடப்பட்டன. குடற்காய்ச்சல் அல்லது கேசீன் ஆகியவற்றின் வெளிப்பாட்டின் பின்னர் இயல்பான குழந்தைகளிடமிருந்து சைட்டோக்கின்கள் மிகவும் அதிகமாக இருந்தன. இந்த வளர்ச்சியானது, இந்த புரதங்களின் உணவுப் பற்றாக்குறையிலிருந்து ஒரு ஆற்றல் வாய்ந்த குழந்தைக்கு பயனளிக்கும் போது கணிக்க உதவும்.

மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகள் கொண்ட ஆபத்து உள்ள பெண்கள் ஒவ்வாமை இருக்கும்?

இது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஒரு கர்ப்பிணி பெண் அனுபவங்களை மன இறுக்கம் ஆபத்து தனது குழந்தை வைக்க முடியும் மாற்றும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வகை 1 நீரிழிவு மற்றும் முடக்கு வாதம் போன்ற பல்வேறு தன்னியக்க நோய் நோயாளிகளுடன் பெண்களின் பல அறிக்கைகள் மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு ஆபத்து அதிகரித்துள்ளது.

ஒரு சமீபத்திய ஆய்வானது தன்னியக்க நோய்கள் மற்றும் மன இறுக்கம் ஆகியவற்றிற்கும் இடையேயான உறவை மதிப்பீடு செய்தது. இது தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் குழந்தை கொண்ட ஒரு பெண்ணை மட்டுமே தடிப்புத் தோல் அழற்சி என்று முன்கூட்டியே கண்டறியப்பட்டது. இருப்பினும், ஆய்வில், கர்ப்ப காலத்தில் கண்டறியப்பட்ட போது, ஒவ்வாமை மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் / அல்லது ஆஸ்துமாவைக் கொண்டிருப்பது , பெண்களுக்கு மன இறுக்கம் கொண்டிருக்கும் ஆபத்தை அதிகரிக்கும் ஆபத்தில் உள்ளது.

மீண்டும், இதற்கு காரணம் முற்றிலும் தெளிவாக இல்லை; எனினும், பெரும்பாலான கோட்பாடுகள் கர்ப்ப காலத்தில் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்புக்கு மாற்றங்கள் மற்றும் இந்த அழற்சியற்ற இரசாயனங்களின் உற்பத்தியில் ஈடுபடுகின்றன. இந்த சைட்டோக்கின்கள் மரபணு ரீதியாக முன்கூட்டியே குழந்தைகளில் மன இறுக்கம் அறிகுறிகளுக்கு பங்களிக்கின்றன.

ஆட்டிஸம் ஸ்பெக்ட்ரம் கோளாறுகள் மற்றும் குட் பாக்டீரியா

சமீபத்திய ஆண்டுகளில் நாம் நமது குடலில் உள்ள பாக்டீரியாவைப் பாதிக்கின்றோம், நம் மனநிலையில் நாம் உருவாக்கும் நோய்களிலிருந்து எல்லாவற்றையும் பாதிக்கக் கூடும். இந்த விஞ்ஞானம் இன்னும் முதிர்ச்சியடையாத நிலையில் உள்ளது, மற்றும் ஏதாவது, களிப்பு பாக்டீரியாவை மன இறுக்கத்தில் விளையாடும், ஆனால் ஆட்டிஸம் ஸ்பெக்ட்ரம் சீர்குலைவு கொண்ட குழந்தைகள் மத்தியில் குடல் நுண்ணுயிரிகளில் வேறுபாடுகளைக் கண்டறிந்துள்ளதா என்பது நிச்சயமற்றது. அதிர்ஷ்டவசமாக, பல ஆய்வுகள் முன்னேற்றம் மற்றும் அநேகமாக பழக்கம் மாற்றங்கள் மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு சாதகமாக முடியும் என்று குடல் நுண்ணுயிர் ஒரு மாற்றம் வழிவகுக்கும் என்று அருகில் எதிர்காலத்தில் மேலும் தகவல் கிடைக்கும்.

பசையம் மற்றும் கேசீன் ஆகியவற்றை சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டுமா?

தற்போது, ​​மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு ஒரு பசையம்-இலவச / கேசீன்-இலவச உணவைப் பின்தொடரும் போதுமான தகவலைக் கொண்டிருக்கவில்லை. மேலும், பால் மற்றும் கோதுமை போன்ற ஊட்டச்சத்து முக்கிய உணவுகள் தவிர்ப்பதன் மூலம், குழந்தையின் உணவு உட்கொள்ளலை கட்டுப்படுத்துவது அபாயகரமானதாக இருக்கலாம்.

மன அழுத்தக் குறைபாடு உள்ள பிள்ளைகள் பல பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைக்கு உதவ ஏதாவது முயற்சி செய்ய தயாராக இருக்கிறார்கள். உங்கள் பிள்ளையின் உணவில் நீங்கள் பணியாற்ற விரும்பினால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டியது அவசியம். பொதுவாக, இந்த உணவைத் தொடர்ந்து முழு குடும்பத்தையும் பாதிக்கக்கூடிய ஒரு முக்கிய முயற்சியாகும். இந்த மாற்றங்களைச் செய்வதில் நீங்கள் தீவிரமாக இருந்தால், கேசீன் அல்லது பசையம் இல்லாத உணவை எவ்வாறு பின்பற்ற வேண்டும் என்பதை அறியுங்கள். பசையம் பல மறைக்கப்பட்ட ஆதாரங்கள் உள்ளன, மற்றும் இந்த ஊட்டச்சத்து நீக்குதல் சில பெரிய துப்பறியும் வேலை எடுக்க முடியும். மாற்றங்கள் ஒரு புறநிலை அளவை பொருட்டு உணவுகள் நீக்கும் போது ஒரு பத்திரிகை வைத்திருக்க உதவுவது பலருக்கு உதவுகிறது. நீங்கள் உங்கள் குழந்தையின் மன இறுக்கம் குணாதிசயங்களின் பட்டியலை உருவாக்க விரும்பலாம் மற்றும் 1 முதல் 10 வரையிலான எண்ணைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் பிள்ளையின் உணவை மாற்றுதல், மற்றும் அழற்சிக்குரிய சைட்டோயின்களின் உற்பத்தி பொதுவாக நேரத்தை எடுக்கும். ஒரு மாற்றத்தின் முதல் சில வாரங்களில், ஒரேமாதிரியான மாற்றங்களை நீங்கள் பார்க்கக்கூடும்.

மன இறுக்கம் உள்ள உணவு ஒவ்வாமை பற்றிய நிச்சயமற்ற பாத்திரத்தைப் பற்றி பேசுவது, மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு உணவுக்கு நம்பமுடியாத முக்கியத்துவம் இல்லை என்று அர்த்தமில்லை. பழைய பழமொழி "நாங்கள் சாப்பிடுகிறோம்" என்பது நிறைய அர்த்தங்களைக் கொண்டிருக்கிறது. பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளின் உட்கொள்ளல் நம் குழந்தைகளுக்கு ஆரோக்கியமானதாக இல்லை, அவர்கள் மன இறுக்கம் ஸ்பெக்ட்ரம் கோளாறுகள் உள்ளதா அல்லது இல்லையா. ஆலிபாத் மருந்தை பெரும்பாலும் மாற்று மருந்துகளுடன் முரண்படுகையில், மனச்சோர்வு ஸ்பெக்ட்ரம் கோளாறுகளில் குறிப்பிட்ட உணவுகளின் செல்வாக்கை பொறுத்தவரையில், ஸ்பெக்ட்ரத்தின் இரு பக்கங்களும் விரைவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படும் உணவுகள் குறைவாக உள்ள பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் உள்ள உணவை உட்கொள்வது மிகவும் உயர்ந்த முன்னுரிமையாக இருக்க வேண்டும் மன இறுக்கம் மேலாண்மை. நாம் வட்டம், குடல் நுண்ணுயிர் சாத்தியமான பங்கைப் பற்றி மேலும் மேலும் அறிந்து கொள்ளலாம், மேலும் இது மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளில் உணவின் மூலம் எவ்வாறு பாதிக்கப்படும்.

> ஆதாரங்கள்:

> ஹான், ஒய். சேங், டபிள்யு., வோங், சி. மற்றும் பலர். ஆட்டிஸம் ஸ்பெக்ட்ரம் கோளாறுகளில் தனித்துவமான சைடோகைன் மற்றும் கெமோக்கின் விவரக்குறிப்புகள். இம்யூனாலஜி எல்லைகள் . 2017. 8:11.

> ஜ்வோனூச்சி, எச். உணவு அலர்ஜி மற்றும் ஆட்டிஸம் ஸ்பெக்ட்ரம் சீர்கேடுகள்: இஸ் டூ இணைப்பு? . தற்போதைய அலர்ஜி மற்றும் ஆஸ்துமா அறிக்கைகள் . 2009 (9): 194-201.

> லி, கே., மற்றும் ஜே. நுண்ணுயிரியோ-குட்-மூளை அச்சு மற்றும் ஆட்டிஸம் ஸ்பெக்ட்ரம் கோளாறு உள்ள அதன் திறன் சார்ந்த தன்மை. நரம்பியல் . 2016. 324: 131-9.

> Strati, F., Cavalieri, D., Albanese, D. et al. ஆட்டிஸம் ஸ்பெக்ட்ரம் சீர்கேடுகள் உள்ள மாற்று குட் நுண்ணுயிர் மீது புதிய ஆதாரங்கள். நுண்ணுயிரியல் . 2017. 5 (1): 24.