இயற்கை குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் பாதுகாப்பு Elderberry பயனுள்ளதா?

Elderberry நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு அதிகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் காய்ச்சல் அறிகுறிகள் சிகிச்சை.

நீண்ட காலமாக ஜலதோஷம் , ஃப்ளஸ் மற்றும் சைனஸ் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு மாற்று மூலப்பொருளுக்கு மூலிகைப் பழக்கமாகப் பயன்படுகிறது, எல்டர்பெர் ஆந்தோசியான்கள் எனப்படும் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பொருள்களாகும். முதுகெலும்பு சாறு வைரஸ்-சண்டை, நோயெதிர்ப்பு ஊக்கமருந்து மற்றும் அழற்சியற்ற விளைவுகளை வழங்கலாம் என்று ஆரம்ப ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

முதியவர்கள் என்ன?

எல்டர்பெர்ரி என்பது elderberry மரத்தின் பெர்ரி ஆகும்.

இந்த சிறிய, அலங்கார மரங்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் அழகுக்காகவும், அவற்றின் மருத்துவ குணங்களுக்காகவும் பயிரிடப்படுகின்றன. எல்டர்பெரி சாறு ஜெலீசு, ஒயின், கார்டியல்ஸ், மற்றும் மிட்டாய்கள் மற்றும் மருத்துவ சருமம், இருமல், மற்றும் காப்ஸ்யூல்கள் ஆகியவற்றை தயாரிக்க பயன்படுகிறது. Elderberry சாறு கூட இருமல் மற்றும் காய்ச்சல் சிகிச்சை சீன பாரம்பரிய மருத்துவம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஏனெனில் elderberry தன்னை புளிப்பாக இருப்பதால், பொதுவாக சர்க்கரையுடன் கலக்கப்படுகிறது (இது கிரான்பெர்ரி போன்றது).

எல்டர்பெர்ருடன் பிளவு சண்டை

காய்ச்சல் சிகிச்சையில் எல்டர்பெரின் செயல்திறன் குறித்து மனித அடிப்படையிலான ஆராய்ச்சிகள் ஏராளமாக இல்லை, ஆனால் பல ஆய்வுகள் மூலிகை நோயாளிகளுக்கு ஒரு காய்ச்சல் போர் என வாக்குறுதி அளிக்கின்றன என்பதைக் காட்டுகின்றன. உதாரணமாக, காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்பட்ட 60 பேரின் 2004 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில், ஐந்து நாட்களுக்கு எல்டர்பெரி சாப்பிட்டவர்களை (நாளொன்றுக்கு 4 மில்லி என்ற அளவில் 4 மடங்கு நான்கு நாட்களுக்கு எடுத்துக் கொண்டவர்கள்) தங்கள் அறிகுறிகள் நான்கு நாட்களுக்கு முன்பு ஆய்வு செய்த உறுப்பினர்கள் ஒரு மருந்துப்போலிக்கு.

எல்டர்பெரி சாறு ஃப்ளூ காய்ச்சலைக் குறைக்கலாம் மற்றும் அதன் காலத்தை குறைக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது என்றாலும், காய்ச்சல் தடுக்கிறது என்பதற்கான எந்த ஆதாரமும் இல்லை.

காய்ச்சல், தீவிர சோர்வு மற்றும் உடல் வலிகள் போன்ற காய்ச்சல் அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெறுவது மிகவும் அவசியம். காய்ச்சல் வைரஸ் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் (நிமோனியா உட்பட, உயிருக்கு ஆபத்தான நிலையில்) ஏற்படலாம்.

மிதமான அறிகுறிகளுக்கு அல்லது பொதுவான குளிர்ந்த காரணங்களுக்காக, எல்டர்பெரி ஒரு பயனுள்ள துணையாக இருக்கலாம்.

பிற நன்மைகள்

Elderberry எல்டர்பெர்ரி சாப்பிடுபவர் Sambucol ® ஒரு 2001 படி, cytokines உடலின் உற்பத்தி (நோய் மற்றும் தொற்று நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பதில் கட்டுப்படுத்தும் ஈடுபட்டு புரதங்கள்) அதிகரித்து மூலம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்க உதவலாம். புற்றுநோய் அல்லது எய்ட்ஸ் நோயாளிகளுக்கு வழங்கப்படும் போது சாம்போசல் ® ஒரு நோயெதிர்ப்பு அதிகரிக்கும் விளைவை வழங்கலாம் என்று ஆய்வின் ஆசிரியர்கள் கூறுகிறார்கள், ஆனால் இந்த கோட்பாடு இன்னும் மருத்துவ சோதனைகளில் சோதனை செய்யப்பட வேண்டும்.

இங்கிருந்து

சிரப் மற்றும் காப்ஸ்யூல் படிவத்தில் கிடைக்கிறது, elderberry சில தனிநபர்களில் லேசான அஜீரணம் அல்லது ஒவ்வாமை விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், இத்தகைய பக்க விளைவுகள் அரிதானவை. Elderberry கூடுதல் நீண்ட கால பாதுகாப்பு தெரியவில்லை.

குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்கள் elderberry பயன்படுத்தி தவிர்க்க வேண்டும்.

சப்ளிமெண்ட்ஸ் பாதுகாப்புக்காக சோதனை செய்யப்படவில்லை, மேலும் உணவுப் பொருட்கள் பெரும்பாலும் ஒழுங்கற்றவை என்பதால், சில தயாரிப்புகளின் உள்ளடக்கம் தயாரிப்பு லேபிளில் குறிப்பிடப்பட்டிருக்கக் கூடும். கர்ப்பிணி பெண்கள், மருத்துவத் தாய்மார்கள் மற்றும் மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டவர்கள் ஆகியவற்றின் கூடுதல் பாதுகாப்பு உறுதி செய்யப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இங்கே கூடுதல் பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்தி கூடுதல் உதவிக்குறிப்புகளைப் பெறலாம்.

எல்டெர்பெரி ஃப்ளூ சிகிச்சையைப் பயன்படுத்த முடியுமா?

குறைந்த ஆராய்ச்சி காரணமாக, காய்ச்சல் சிகிச்சையில் elderberry பரிந்துரைக்க விரைவில் உள்ளது. அதைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால், அபாயகரமான அபாயங்களையும் நன்மைகளையும் எடுப்பதற்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். மாற்று மருந்து தரமான பராமரிப்புக்கு மாற்றாக பயன்படுத்தப்படக் கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஒரு நிபந்தனைக்குத் தானே சிகிச்சை அளித்தல் மற்றும் தரமான பாதுகாப்புத் தாமதப்படுத்துதல் அல்லது தாமதப்படுத்துதல் ஆகியவை கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

_{ஆதாரங்கள்}

_{பாரக் V, ஹால்பெர்ரி டி, கலிமேன் I. "சாம்பலுளால் விளைவு, கருப்பு எலும்பெர்ரி அடிப்படையிலான, இயற்கை உற்பத்தி, மனித சைட்டோகின்களின் உற்பத்தி: I. இன்ஃப்ளமேட்டரி சைட்டோகின்ஸ்." ஐரோப்பிய சைட்டோகின் நெட்வொர்க் 2001 12 (2): 290-6.}

_{Zakay-Rones Z, Thom E, Wollan T, Wadstein J. "இன்ஃப்ளூயன்ஸா ஏ மற்றும் பி வைரஸ் தொற்று சிகிச்சைக்கு வாய்வழி elderberry சாறு வலிமை மற்றும் பாதுகாப்பு பற்றி சீரற்ற ஆய்வு." ஜர்னல் ஆஃப் சர்வதேச மருத்துவ ஆராய்ச்சி 2004 32 (2): 132-40.}

நிபந்தனைகள்: இந்த தளத்தில் உள்ள தகவல் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே நோக்கமாக உள்ளது மற்றும் ஒரு உரிமம் பெற்ற மருத்துவரால் ஆலோசனை, நோய் கண்டறிதல் அல்லது சிகிச்சையின் மாற்று அல்ல. இது அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும், மருந்து இடைவினைகள், சூழ்நிலைகள் அல்லது பாதகமான விளைவுகளையும் உள்ளடக்கியது அல்ல. நீங்கள் எந்தவொரு சுகாதார பிரச்சனையுமிருந்தும் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும், மாற்று மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது உங்கள் விதிமுறைக்கு மாற்றம் செய்ய வேண்டும்.