Yerba santa ( Eriodictyon californicum ) மூலிகை மருத்துவம் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு தாவர உள்ளது. பொதுவாக இலைகளின் இலைகளில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்டு, yerba santa சாறு பல்வேறு நலன்களை வழங்குவதாக கூறப்படுகிறது. உதாரணமாக, yerba santa யை பூஜை வடிவத்தில் எடுத்துக்கொள்வது பல பொதுவான சுவாச நிலைமைகளின் அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்ய உதவுகிறது.
Yerba சாந்தாவின் ஆரோக்கிய விளைவுகள் பற்றிய ஆய்வு மிகவும் குறைவாகவே இருந்தாலும், சுவாச சுழற்சியில் இருந்து சளி நீக்குவதன் மூலம் மூச்சுத்திணறல் துடைப்பதன் மூலமும் சுவாசத்தை ஒழிப்பதன் மூலமும் மூளையில் உள்ள சுவாச பிரச்சனைகளுக்கு உதவ முடியும் என்று கூறப்படுகிறது.
Yerba சாண்டா பயன்படுத்துகிறது
மாற்று மருத்துவத்தில், yerba சாந்தா பின்வரும் ஆரோக்கிய பிரச்சினைகளுக்கு ஒரு இயற்கை தீர்வாக விளம்பரம் செய்யப்படுகிறது:
- ஒவ்வாமை
- ஆஸ்துமா
- மூச்சுக்குழாய் அழற்சி
- சளி
- இருமல்
- காய்ச்சல்
மேற்புறத்தில் (அதாவது, நேரடியாக தோலில்) பயன்படுத்தப்படும் போது, yerba சாண்டா காயங்கள், காயங்கள், மற்றும் பூச்சி கடித்தால் குணப்படுத்துவதாக கூறப்படுகிறது. Yerba சாந்தாவின் மேற்பூச்சு பயன்பாடு கூட்டு வலியைக் கட்டுப்படுத்துவதாகவும் கூறப்படுகிறது.
கூடுதலாக, yerba சாண்டா சில நேரங்களில் மலர் சாரங்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மலர் சாரம் வடிவில் எடுக்கப்பட்ட போது, yerba சாண்டா மன அழுத்தம் மற்றும் வருத்தத்தை போன்ற உணர்ச்சி பிரச்சினைகள் சிகிச்சை உதவும் என்று கூறப்படுகிறது.
Yerba சாண்டா நன்மைகள்
சுவாசக்குழாயை மேம்படுத்துவதில் yerba சாண்டாவின் நன்மைகள் பற்றிய கூற்றுக்கள் இருந்தபோதிலும், தற்போது எந்தவொரு சுகாதார நிலையிலும் சிகிச்சையளிப்பதில் ஹெர்ப் திறனை ஆதரிப்பதற்கான ஆராய்ச்சியின் பற்றாக்குறை உள்ளது.
1992 ஆம் ஆண்டு ஜர்னல் ஆஃப் நேச்சர் ப்ரொடக்ஷன்ஸ் பத்திரிகையில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆரம்ப ஆய்வு யர்பா சாண்டா மற்றும் அதன் சாத்தியமான உடல்நல நன்மைகள் பற்றிய சமீபத்திய ஆராய்ச்சி அடங்கியுள்ளது.
ஹேர்மெர் கரு முட்டையின் மீது சோதனைகள், ஆய்வின் ஆசிரியர்கள் yerba சாந்தா சாறு புற்றுநோய் எதிர்ப்பு நன்மைகளை வழங்கலாம் என்று தீர்மானித்தனர். ஆய்வின் கண்டுபிடிப்புகள் yerba சாண்டாவில் காணப்படும் ஆக்ஸிஜனேற்ற கலவைகள் சில புற்றுநோய் விளைவிக்கும் முகவர்களின் உடலின் வளர்சிதைமாற்றத்தை தடுப்பதன் மூலம் புற்றுநோய் தடுப்புக்கு உதவும்.
இந்த ஆய்வு yerba சாண்டா புற்றுநோய்க்கு எதிராக பாதுகாக்க உதவும் என்று அறிவுறுத்துகிறது, புற்றுநோய் தடுப்பு அல்லது சிகிச்சையில் மூலிகை பரிந்துரைக்க விரைவில் உள்ளது.
இங்கிருந்து
மனிதர்களிடத்தில் yerba சாண்டா விளைவுகளை பரிசோதித்து விஞ்ஞான ஆய்வுகள் இல்லாததால், இந்த மூலிகைப் படிவத்தை எடுத்துக்கொள்வதில் பாதுகாப்பு மிகக் குறைவு.
பாதுகாப்பிற்காக சப்ளிமெண்ட்ஸ் சோதனை செய்யப்படவில்லை மற்றும் உணவுப்பொருட்களை அதிக அளவில் கட்டுப்படுத்தவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், தயாரிப்பு ஒவ்வொரு மூலிகை குறிப்பிட்ட அளவு வேறுபடுகின்றன என்று அளவுகள் வழங்கலாம். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், தயாரிப்பு உலோகங்கள் போன்ற மற்ற பொருட்களுடன் மாசுபட்டிருக்கலாம். மேலும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள், மருத்துவப் பயிர்கள், குழந்தைகள், மற்றும் மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டவர்கள் ஆகியவற்றின் கூடுதல் பாதுகாப்பு இல்லை.
சிறுநீரக சாந்தாவானது சிறு சுவாசக்குழாய்களில் சிகிச்சைக்கு சில நன்மைகள் இருக்கலாம் என்ற நிலையில், ஒரு நாள்பட்ட சுவாச நிலைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக தரமான பராமரிப்புக்கு மாற்று என்று மூலிகைகளைப் பயன்படுத்தி, பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
Yerba santa மற்றும் பிற உணவுப்பொருட்களைப் பாதுகாப்பாக இங்கே பயன்படுத்துவதைப் பற்றி மேலும் அறியவும், ஆனால் yerba santa ஐ எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்னர் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
Yerba Santa மென்பொருளுக்கு மாற்று
பல இயற்கை சிகிச்சைகள் ஜலதோஷங்களால் ஏற்படும் சுவாச அறிகுறிகளை ஆற்றுப்படுத்தலாம் மற்றும் yerba சாண்டாக்கு மாற்றாக உதவும். உதாரணமாக, தேனீ குளிர் தொடர்பான இருமல் குறைக்க உதவும் என்று சில சான்றுகள் உள்ளன.
பொதுவான குளிப்பின் கால மற்றும் தீவிரத்தை குறைக்க உதவும் மூலிகைகள் பயன்படுத்தலாம். உதாரணமாக, எச்சிநேசா மற்றும் அஸ்டிரகலஸ் போன்ற மூலிகைகள் உங்கள் அறிகுறிகளைத் தொடங்குகையில் உடனடியாக சளி சண்டைக்கு உதவலாம்.
கூடுதலாக, இஞ்சி தேநீர் குடிப்பது குளிர் தொடர்பான நெரிசலை எளிதாக்க உதவும். சைனஸ் நெரிசலை நிவாரணம் பெற உதவுவதற்காக, யூகலிப்டஸ் நீராவி உள்ளிழுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். மூலிகை கோழி சூப் சாப்பிடுவது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்தும் போது உங்கள் அறிகுறிகளை குறைக்க உதவும்.
ஒவ்வாமை மூலம் ஏற்படும் சுவாச அறிகுறிகளைத் தணிக்க, நீங்கள் பட்டாம்பூச்சி மற்றும் நெட்டில்ஸ் போன்ற மூலிகைகள் முயற்சி செய்ய வேண்டும். இயற்கை ஒவ்வாமை நிவாரணத்திற்கு மற்றொரு பிரபலமான அணுகுமுறை நாசி பாசனமாகும் , இது ஒரு மாற்று சிகிச்சையாகும், இது உங்கள் நாசி பானைகளை ஒரு நெட்டி பானைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நீக்குகிறது .
மேலும், கர்செடிடின் மற்றும் ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் போன்ற இயற்கை பொருட்களின் உங்கள் உட்கொள்ளல் அதிகரிக்கிறது, இது ஒவ்வாமை அறிகுறிகளுக்கு எதிராக பாதுகாக்க உதவும்.
பட்டர்ஃபுர் மற்றும் ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் இரண்டும் இயற்கை ஆஸ்த்துமா நிவாரணம் அளிக்கலாம். கூடுதலாக, புரோமைன் மற்றும் போஸ்வெல்லியா போன்ற சிகிச்சைகள் ஆஸ்துமா கொண்டவர்களுக்கு பயனாக இருக்கலாம்.
அதை கண்டுபிடிக்க எங்கே
பல இயற்கை உணவுகள் கடைகளில் மற்றும் மூலிகை சிகிச்சைகள் சிறப்பு கடைகளில் yerba சாண்டா உணவு ய உணவு வடிவத்தில் விற்க. நீங்கள் ஆன்லைனில் yerba சாண்டா கூடுதல் வாங்க முடியும்.
ஆதாரங்கள்
லியு YL, ஹோ.டி.கே., காசடி ஜேஎம், குக் VM, பைர்ட் WM. "எரியோடிடிகான் கலிபோர்னிக்கில் இருந்து சாத்தியமான புற்றுநோய் chemopreventive முகவர்களின் தனிமை." ஜே நாட் ப்ராட். 1992 மார்ச் 55 (3): 357-63.
> நிபந்தனைகள்: இந்த தளத்தில் அடங்கியுள்ள தகவல்கள் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. உரிமம் பெற்ற மருத்துவரால் ஆலோசனை, நோய் கண்டறிதல் அல்லது சிகிச்சையின் மாற்று அல்ல. இது அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும், மருந்து இடைவினைகள், சூழ்நிலைகள் அல்லது பாதகமான விளைவுகளையும் உள்ளடக்கியது அல்ல. நீங்கள் எந்தவொரு சுகாதார பிரச்சனையுமிருந்தும் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும், மாற்று மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது உங்கள் விதிமுறைக்கு மாற்றம் செய்ய வேண்டும்.