10 வழிகள் தைராய்டு நோயாளிகள் சிறப்பாக உணரலாம்

1 -

உங்கள் கழுத்தில் வலி என்ன?
iStockphoto

ஒழுங்காக நோய் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிக்கவும். நீங்கள் ஒழுங்காக நோயைக் கண்டறிய முயற்சிக்கிறீர்கள் அல்லது தொடர்ச்சியான சிக்கல்களைத் தீர்க்க முயன்றால், என் அபாயங்களும் அறிகுறிகளும் சரி உதவ முடியும்:

2 -

உங்கள் பாட்டில் என்ன?

உங்கள் தைராய்டு மருந்து சிகிச்சை உகந்ததா என்று உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் தைராய்டு ஹார்மோன் மாற்றீடாக இருந்தால் - கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும், தைராய்டு, ஹைபர்டைரோராய்டு, கூடைடர், நோடலை அல்லது புற்றுநோய் நோயாளி அது முடிவடைகிறது - அந்த பாட்டில் என்னவெல்லாம் நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறோமோ, நீண்ட அறிகுறிகள். சில பொது வழிகாட்டுதல்கள்:

மேலும் வழிகாட்டுதலுக்காக, பல பயனுள்ள கட்டுரைகள் படிக்க:

3 -

பெயருக்கு பிறகு வலது தொடக்கங்கள் உள்ளனவா?

டாக்டர் சரியான வகை உங்களுக்கு இருக்கிறதா என உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உடல்நலத்திற்கு உங்கள் அணுகுமுறையுடன் சிறந்த மருத்துவராக இருப்பது எப்படி? சிலருக்கு, அது ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர் இருக்கலாம், மற்றவர்கள் தைராய்டில் குறிப்பாக கவனம் செலுத்துபவர் யாரோ, சிலருக்கு மாற்று அல்லது முழுமையான மருத்துவர் சிறந்தது. உங்கள் ஆரோக்கியம், உங்கள் மருத்துவரின் பாணி மற்றும் ஆளுமை, மாற்று மருத்துவத்தைப் பற்றிய உங்கள் எண்ணங்கள் பற்றி உங்கள் சொந்த உணர்ச்சிகளை சிலவற்றை ஆராய்வதற்காக இந்த வினாடி வினாவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்கள் உடல்நலத்திற்காக நீங்கள் சிறந்த மருத்துவரைக் கண்டறியும் வகையிலான மருத்துவ மதிப்பீட்டை பெறுவீர்கள் .

வினா: உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் உங்கள் தைராய்டு சிகிச்சையின் சிறந்த மருந்து எது?

உங்களுக்கு எண்டோோகிரினாலஜி வேண்டுமா?

ஏன் ஒரு எண்டோக்ரினாலஜிஸ்ட் அல்லது தைராய்டியலாளர் உங்கள் தைராய்டு டாக்டர் இருக்கக்கூடாது

மேலும் தைராய்டு டாக்டர்களை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது என்பது பற்றி மேலும் அறியவும்.

4 -

புதிய டி.எச்.எச் வீட்டின் மீது ஒரு டாக்டரைக் கண்டறியவும்

அமெரிக்காவில் உள்ள பெரும்பாலான ஆய்வகங்களில், "சாதாரண" TSH வீச்சு சுமார் 5 முதல் 5.0 வரை இயக்கப்படுகிறது. இன்னும் - 2002 க்கு முன்பே, குறிப்பு குறிப்பு வரம்பு 3 முதல் 3.0 ஆக மாற்றப்பட வேண்டும் என பரிந்துரைத்தது. இந்த பரிந்துரையானது இன்னும் கடுமையான சர்ச்சைக்குரியது, மற்றும் சில மருத்துவர்கள் பரிந்துரைகளை புதிய தரத்தை ஏற்றுக்கொண்டனர், மற்றவர்கள் இன்னும் பழைய மதிப்புகள் ஒட்டி.

தைராய்டு சோதனை: ஒரு சாதாரண TSH நிலை என்றால் என்ன?

5 -

கணித சோதனை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்

TSH ஐ புரிந்து கொள்ளுங்கள் . எனக்கு குழப்பமாக இருக்கிறது, சில நேரங்களில் கண்டுபிடிக்க கடினமாக உள்ளது. TSH செல்கிறது, தைராய்டு செல்கிறது, மருந்து செல்கிறது ... அது உங்களுக்கு தலைவலி கொடுக்கும். ஆனால் இந்த ஆண்டு நீங்கள் குறைந்தபட்சம் டி.எஸ்.எச்.எல் பிரச்சனைக்கு மாஸ்டர் அல்லவா? அது என்ன அர்த்தம்? தொடங்குவதற்கு சில உதவி!

குறைந்த TSH என்பது குறைவான மருத்துவம் மற்றும் பிற குழப்பநிலை சிக்கல்கள் என்பவை - இரத்த பரிசோதனைகள் மற்றும் அளவுகள் ஆகியவற்றிற்கு இடையிலான உறவை புரிந்துகொள்வது.

6 -

நீங்கள் கேட்கிற எல்லாவற்றையும் நம்பாதீர்கள்

தொன்மங்கள் மற்றும் தைராய்டு வதந்திகள் உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் மருந்தாளர் பரப்புரைக்கு வினா. தைராய்டு நோயைப் பற்றி பலர் கருத்து தெரிவிக்கிறார்கள் - உங்கள் மருத்துவர்கள், நண்பர்கள், குடும்பம், சக ஊழியர்கள், பலர் ஆனால் இது அனைத்து துல்லியமானதல்ல. உதாரணமாக, ஒரு மருத்துவர் அல்லது மருந்து மருத்துவரிடம் "ஆர்மர் தைராய்டு சந்தையிலிருந்து வெளியேறுகிறது!" பற்றி நான் கேட்கவில்லை என்று ஒரு வாரம் செல்லவில்லை. அல்லது நோயாளிகள் தங்கள் டாக்டர் நம்புகிறார் என்று Synthroid சிறந்த தைராய்டு ஹார்மோன் மாற்று மருந்து, எந்த விதிவிலக்காகவும். அல்லது "முழு தைராய்டு நோயாளிகளும் அயோடின் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்" என்று சொல்லும் முழுமையான பயிற்சியாளர்கள். அல்லது கதிரியக்க அயோடைன் ஹைபர்டோராயிரியலுக்கான ஒரே சிகிச்சை என்று நம்புகிற உட்சுரப்பியல் நிபுணர்கள். இந்த வகையான போர்வை அறிக்கைகள் வரும்போது, ​​நான் சொல்வது ஒன்றுதான்: "அப்படியா?"

தைராய்டு நோயைப் பற்றிய பொதுவான தொன்மங்கள் சிலவற்றை நான் பற்றிக் கொள்வது போல் வாருங்கள்.

7 -

சமூக வலையமைப்பு தைராய்டு உலகில் சேரவும்

ட்விட்டர் மற்றும் பேஸ்புக் போன்ற சமூக வலைப்பின்னல் இப்போது தகவலை தினசரி அடிப்படையில் எடுக்கும் வழிமுறையின் பகுதியாகும். நான் இறந்துவிட்டேன், இறுதியில் பிற தைராய்டு நோயாளிகளுடன் மற்றும் சுகாதார பிரச்சினைகளில் ஆர்வமுள்ளவர்களை இணைப்பதற்காக ட்விட்டர் மற்றும் பேஸ்புக்கின் பயன்பாடுகளை கண்டுபிடித்தேன்.

அங்கு மதிப்புமிக்க தகவல் மற்றும் நெட்வொர்க்கிங் ஒரு பெரும் உள்ளது, அது குதிக்க மிகவும் தாமதமாக இல்லை!

தைராய்டு நோயாளிகளுக்கு பேஸ்புக் மற்றும் ட்விட்டர்

ட்விட்டர் மற்றும் தைராய்டு நோய் - ட்விட்டர் பதிவு செய்யலாம், ட்வைப் தொடர்ந்து, மற்றும் தைராய்டு தொடர்பான ட்வீட்ஸ் படித்தல் உண்மையில் தைராய்டு நோயாளிகளுக்கு உதவி?

8 -

ஒவ்வொரு வருடமும் நாம் அறிவோம், ஆனால் ...

இது எடை இழக்க ஆண்டு!

ஒவ்வொரு வருடமும் நாங்கள் எல்லோரும் சொல்கிறோம் - எனக்கு உள்ளிட்டவை - ஆனால் இந்த ஆண்டு வடிவம் பெறும், மற்றும் தைராய்டு எடை இழக்க!

தொடங்குவதற்கு, என் வினாடி வினா: உங்கள் தைராய்டு கொழுப்பை உண்டாக்குகிறதா?

பின்னர், தைராய்டு டயட் எடை இழப்பு மையத்தை பார்வையிடவும், நீங்கள் வரும் ஆண்டுகளில் ஆரோக்கியமான எடை இழப்பை அடைய பல வழிகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்வீர்கள்.

9 -

விசாரணையில் மைண்ட்ஸ் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்

தைராய்டு நோய்க்குரிய சமீபத்திய வளர்ச்சியைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள் . மருந்துகள் நினைவுகூரப்படுகின்றன, சோதனை எல்லைகள் மாற்றப்படுகின்றன, டாக்டர்கள் இதை பொதுமக்களுக்கு எதிராக போராடுகிறார்கள், மற்றும் தைராய்டு நோயாளிகளுக்கு வாழ்க்கை செல்கிறது !! ஆனால் இந்த வளர்ச்சியைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கக்கூடிய முக்கியமான முக்கியமான தகவல்களை நீங்கள் காணலாம். மூன்று வழிகளில் இசைவாக இருங்கள்!

10 -

ஆனால் நான் முன்பு இருந்ததை போலவே சரியாக இருக்க விரும்புகிறேன்

குணமடைந்தவர் குணமடைந்தார் . நமது தைராய்டு நிலை தொடங்கும் முன்பு இருந்ததைப் போலவே நம்மில் பலர் நேரத்தைச் செலவழிக்க முயற்சிக்கிறார்கள். ஆனால், குணமாகுபவர்களைத் தேடாதே, உண்மையான சுகப்படுத்துதலில் கவனம் செலுத்த ஆரம்பிக்கும்போது நாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். குணமாக இருப்பது நீங்கள் முதலில் உங்களை ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலம், கடந்த காலத்தில் வாழ மறுத்து, உங்களை மதிக்க கற்றுக்கொள்வது, எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தைராய்டு நோய் உங்கள் வாழ்க்கையில் நேர்மறையான விளைவுகளை கண்டறிவது. நான் சோர்வாக இருக்கிறேன், நான் முரட்டுத்தனமாக இருக்கிறேன், நான் உற்சாகம் தருகிறேன்! உங்கள் கயிறு முடிந்தவுடன் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்? .