இரத்த அழுத்தம் இலக்குகள் வழிகாட்டுதல்கள்

உயர் இரத்த அழுத்தம் மேலாண்மை குறைந்த இரத்த அழுத்தம் இலக்குகளை தேசிய சுகாதார நிறுவனம் மூலம் வெளியிடப்பட்டது வழிகாட்டுதல்கள். 120 மைல் ஹெக்டர் ஹெக்டேர் முன் பரிந்துரைக்கப்பட்ட இலக்கை விட 120 மில்லிமீட்டர் பாதரசம் (மி.எம்.

என்ன இது உனக்கு

மேம்படுத்தப்பட்ட பரிந்துரைகள் உங்கள் மருத்துவர் இப்போது சமீபத்திய ஆராய்ச்சி ஆய்வு முடிவுகள் கிடைக்கும் முன் மருத்துவ சமூகம் இருந்தது தகவல் வித்தியாசமாக இருக்கும் சிறந்த இரத்த அழுத்தம் பற்றி தகவல் என்று அர்த்தம்.

உங்கள் உடல்நலம் அடிப்படையில், இது உங்கள் இதய அழுத்தம் 120 மில்லிக்கு மேல் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் மருந்தின் அளவை மாற்றலாம், ஒரு புதிய மருந்து சேர்க்கலாம் அல்லது உங்கள் தற்போதைய மருந்தை வேறு மாற்று மருந்துக்கு மாற்றலாம் ஆரோக்கியமான இலக்கை அடைய வேண்டும்.

ஏன் வழிகாட்டல்கள் புதுப்பிக்கப்பட்டன

மேம்படுத்தப்பட்ட வழிகாட்டுதல்கள் SPRINT சோதனை எனப்படும் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க ஆய்வு அடிப்படையிலானவை. SPRINT சோதனை 2010-2013 க்கு இடையில் நடத்தப்பட்டது, இது அமெரிக்காவில் 102 வெவ்வேறு இடங்களில் இருந்து 9361 நோயாளிகளுக்கு உட்பட்டது. அனைத்து பங்கேற்பாளர்களுக்கும் உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது மற்றும் ஆய்வு ஆரம்பத்தில் 150 mm Hg மற்றும் 180 மிமீ Hg க்கு இடையே ஒரு சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் இருந்தது. இரத்த அழுத்தம் உயர் இரத்த அழுத்தம் அதிக இரத்த அழுத்தம் ஆகும். உங்கள் இரத்த அழுத்தம் 160/80 என்றால், உங்கள் சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் 160 மிமீ Hg ஆகும்.

ஆய்வு தொண்டர்கள் இரண்டு குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டனர் - 140 மிமீ Hg (நிலையான சிகிச்சைக் குழு) மற்றும் 120 மிமீ Hg (தீவிர சிகிச்சையளிக்கும் குழு. பங்கேற்பாளர்கள் ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களுக்கு 5 வருடங்கள் ஆகும்.

இருப்பினும், தீவிர சிகிச்சைப் பிரிவைவிட தீவிரமான சிகிச்சைக்குழு மிகச் சிறப்பாக செய்தார், ஆராய்ச்சியாளர்கள் 5 வருட திட்டத்தை முடிப்பதற்கு பதிலாக, 3 ஆண்டுகளுக்கு மேல் ஆய்வு செய்தனர். தீவிர சிகிச்சையளிக்கும் குழுவினரின் வழக்கமான சிகிச்சைக்கு 43% அதிகமான மரண விகிதம் இருந்தது. 120 மில்லிமீட்டருக்கு குறைவாக ஒரு சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தத்தின் நோக்கம் கொண்ட தீவிர இரத்த அழுத்தம் கட்டுப்பாடு பக்கவாதம், இதய நோய் மற்றும் பிற மருத்துவ காரணங்களால் குறைவான இறப்புகளை விளைவித்தது.

உயர் இரத்த அழுத்தம் உங்கள் பக்கவாதம் ஆபத்தை எப்படி பாதிக்கிறது

உயர் இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம்) சாதாரணமான இதயத்திற்கும் இரத்த நாளத்திற்கும் ஏற்றதாக இல்லாத ஒரு நிபந்தனையாகும். உயர் இரத்த அழுத்தம் இதய நோய் ஏற்படுகிறது, இது பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது. உயர் இரத்த அழுத்தம் மூளையில் உள்ள இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்துகிறது, இதனால் இதய நோய் இருப்பின் ஸ்ட்ரோக்கின் சுயாதீனமாக ஏற்படுகிறது. எனவே, சில நேரங்களில் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஒரு பக்கவாதம் ஆபத்து என்று அறியப்படுகிறது. இருப்பினும், 140 மி.மீ. Hg சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தத்தின் நன்கு ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட இலக்கானது பக்கவாதம் தடுக்க உகந்ததாக இருக்கவில்லை என்பது புதிதல்ல.

தீவிர இரத்த அழுத்தம் மேலாண்மை பக்க விளைவுகள் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டுமா?

குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தின் பக்க விளைவுகள் உள்ளன. SPRINT சோதனைகளில் இரு குழுக்களில் இருந்த சில பங்கேற்பாளர்கள் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் (ஹைபோடென்ஷன்), லேசான தலைவலி, சிறுநீரக பாதிப்பு, சிறுநீரக பாதிப்பு ஆகியவற்றின் சில பக்க விளைவுகள் இருந்தபோதிலும், இரத்த அழுத்தம் குறிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு 120 மிமீ கீழே சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தத்திற்கு HG 140 மில்லிமீட்டர் HG க்கு இலக்காகக் கொண்ட குழுவை விட குழப்பமான அனுபவங்கள்.

ஒட்டுமொத்தமாக, நீங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், நீங்கள் பக்கவாதம் மற்றும் இதய நோய் இன்னும் பயனுள்ள தடுப்பு கடந்த காலத்தில் இருந்தது விட வேறு இரத்த அழுத்தம் இலக்கை எதிர்பார்க்க வேண்டும்.

குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தின் பக்க விளைவுகள் பொதுவானவை அல்ல என்றாலும், இது லேசான தலைவலி, தலைச்சுற்று, மயக்கம் போன்ற உணர்வுகள் மற்றும் அறிகுறிகளை அறிந்திருப்பது நல்லது.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{SPRINT ஆராய்ச்சிக் குழு, ரைட் JT Jr, Williamson JD, Whelton PK, Snyder JK, Sink KM, Rocco MV, Reboussin DM, ரஹ்மான் எம், ஓபரில் S, லூயிஸ் CE, கிம்மல் பிஎல், ஜான்சன் கே.சி., கோஃப் DC ஜூனியர், ஃபைன் எல்.ஜெ., கட்லர் ஜே.ஏ., குஷ்மன் டபிள்யுசி, சேங் ஏ.கே, அம்பிரியஸ் WT, நியூ இங்கிலாந்து ஜர்னல் ஆஃப் மெடிசின், நவம்பர் 2015}

_{தேசிய இதயம், நுரையீரல் மற்றும் இரத்த நிறுவனம், அமெரிக்க சுகாதார மற்றும் மனித சேவைகள் துறை}