உடல்நல காப்பீட்டு நிறுவனங்கள் சுகாதார தொழில்நுட்பத்தை மேம்படுத்துவது எப்படி

தங்களது உடற்பயிற்சி இலக்குகளுக்கு ஒத்துழைக்க மக்களை உற்சாகப்படுத்துவதில் அணியல்கள் இப்போது ஒரு முக்கிய பங்கைக் கொண்டுள்ளன. பல காப்பீட்டாளர்கள் அணியக்கூடிய சாதனங்களை மக்கள் ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதை அடையாளம் காணத் தொடங்குகின்றனர். உடல்நல காப்பீட்டு நிறுவனங்கள் சுகாதார தொழில்நுட்ப நிறுவனங்கள் மற்றும் டிஜிட்டல் சுகாதார சாதனங்களை அணிந்து தங்கள் பயோமெட்ரிக் தரவைப் பகிர்ந்து கொள்வதற்காக பயனளிக்கும் வாடிக்கையாளர்களுடன் சேர்கின்றனர்.

இந்த ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை சுகாதார தொழில்நுட்பத்திற்கு அதிகமான மக்களை அணுகும். இது பல அமெரிக்கர்களின் சீர்கெட்ட வாழ்க்கைமுறையை மேம்படுத்துவதற்கு தேசிய முயற்சியை ஆதரிக்கக்கூடும், இது பல்வேறு நாள்பட்ட நோய்களுக்கான முக்கிய ஆபத்து காரணிகளில் ஒன்று.

பொது-தனியார் கூட்டு மற்றும் பல்வேறு பங்குதாரர்களின் ஈடுபாடு நாள்பட்ட நோய்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் ஊக்குவிக்கப்பட்டுள்ளது. உடல்நல நிறுவனங்களுடனான உடல்நல காப்பீட்டு நிறுவனங்களுடனான கூட்டாளர், டிஜிட்டல் சுகாதாரத்தில் சமீபத்திய பயனர்களுக்கு அதிகமான பயனர்களைப் பெறுவார். அதே நேரத்தில், புதிய அணியக்கூடிய சாதனங்கள், தங்கள் அன்றாட வாழ்வில் வாடிக்கையாளர்களின் கோரிக்கைகளையும் சவால்களையும் எதிர்கொள்ளும் வகையில் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன.

டிரைமரிக் ஹெல்த்-பராமரிப்பு சேமிப்புகளில் அணியக்கூடங்களைப் பயன்படுத்தலாம்

தன்னியக்க நிர்வாகம் சுகாதார திட்டங்கள் பெருகிய முறையில் தடுப்பு மூலோபாயமாக ஊக்குவிக்கப்படுகின்றன. சுய நிர்வகிப்பை கற்றுக்கொள்வதும் பயிற்சி செய்வதும் வியக்கத்தக்கதாக இருக்கும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. இந்த வகையான தீவிர ஈடுபாடு குறிப்பாக நோயாளிகளுக்கு நீண்டகால நோயாளிகளுக்கு பொருந்தும். உதாரணமாக, நீரிழிவு , மூட்டுவலி மற்றும் இருதய நோய்கள்- சில வாழ்க்கை முறை நடைமுறைகள் மற்றும் சுகாதார ஆளுமைகளை மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்ற வேண்டும்.

மெம்பிஸ் பல்கலைக்கழகத்தில் உதவி பேராசிரியரான சங்க்நாம் அஹ்ன் தலைமையிலான ஒரு ஆய்வு, நன்கு திட்டமிடப்பட்ட சுய நிர்வகிப்பு திட்டமானது சுகாதார நலன்கள் அதிகரித்து சுகாதார செலவினங்களைக் குறைத்தல் உட்பட பல நன்மைகளை வழங்க முடியும் என்பதைக் காட்டுகிறது. சுய நிர்வகித்தல் ER முகாமைத்துவங்கள் மற்றும் ஆஸ்பத்திரி சேர்க்கைகளில் குறிப்பிடத்தக்க குறைப்பைக் கொண்டுவர முடியும் என்று அஹ்ன் கணக்கிட்டார், இதன் விளைவாக ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஒரு நபருக்கு $ 364 நிகர சேமிப்பு உள்ளது.

ஒரு தேசிய மட்டத்தில், தன்னியக்க நிர்வாகத்தை செயல்படுத்துவது ஆண்டுக்கு $ 3.3 பில்லியன் வரை சேமிப்பு என்பதைக் குறிக்கும்.

சுய-கண்காணிப்பு சுய நிர்வகிப்பிற்கு ஒரு முக்கியமான தூணாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. உதாரணமாக, செயல்திறன் டிராக்கர்கள் செயலற்ற செயல் போன்ற ஆரோக்கிய அபாய காரணிகளை நிர்வகிக்க உதவும் செல்லுபடியாகக்கூடிய கருவியாகப் படித்திருக்கிறார்கள். செயல்பாட்டு டிராக்கர்ஸ் விற்பனை அதிகரித்து வருகிறது, டிஜிட்டல் சுகாதாரத்தில் உயர்ந்த மதிப்பிடப்பட்ட போக்குகளில் ஒன்று இது. 2019 ஆம் ஆண்டுக்குள், 82 மில்லியனுக்கும் மேற்பட்ட ஃபிட்னஸ் டிராக்கர்ஸ் உலகளவில் விற்பனை செய்யப்படும் என்று பூங்காஸ் அசோசியேட்ஸ், ஒரு இணைக்கப்பட்ட சுகாதார ஆராய்ச்சி நிறுவனம் தெரிவித்துள்ளது.

விலைமதிப்பற்ற விலையில் இந்த கீழ்நோக்கிய அழுத்தம் நுகர்வோருக்கு சிறந்த செய்தியாகும் - குறைந்த விலையில் டிஜிட்டல் சுய-கண்காணிப்பு என்பது வாழ்க்கையின் அனைத்து பகுதிகளிலிருந்தும் மக்களுக்கு மிகவும் அணுகக்கூடியதாக இருக்கும். அதே நேரத்தில், நோய் தடுப்பு நோய்க்கான குறைந்த செலவு உடற்பயிற்சி டிராப்பர்ஸ் மதிப்பை உறுதிப்படுத்துகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, தகவல் தொழில்நுட்பத்திற்கான OFFIS நிறுவனம் மற்றும் ஜேர்மன், ஓல்டன்பேர்க்கில் கார்ல் வொன் ஒசிட்ஸ்கி பல்கலைக்கழகத்தின் ஆன்ட்ரியாஸ் ஹெயின் ஆகியோரின் ஜோக்கன் மேயர், ஆரோக்கியமான பங்கேற்பாளர்களை ஆய்வு செய்வதில் Fitbit Ultra மற்றும் Garmin Forerunner 110 ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தினார். இயல்பான அமைப்புகளில் இயல்பான செயல்பாட்டு டிராக்கர்கள் பயன்படுத்தப்படுவதையும் தொடர்ந்து நடைபெற்று வருவதாலும், உலகில் மரணத்தின் முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று இதய நோயை தடுக்க உதவும் என்று அவர்கள் காட்டினர்.

நீங்கள் எப்படி செயல்படுகிறீர்கள் என்பதை உங்கள் காப்பீட்டு நிறுவனம் அறிதல்

சுகாதார ஆபத்து மதிப்பீட்டு கணக்கெடுப்பு முடிக்க அல்லது பயோமெட்ரிக் ஸ்கிரீனிங் செய்வதற்கு ஊக்கத்தொகை வழங்கப்படும் ஊழியர்கள். நுகர்வோர் wearable சாதனங்கள் இப்போது ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு உறுதியளிக்க மக்கள் ஊக்குவிக்கும் ஒரு திறமையான வழி வாக்குறுதி. டிஜிட்டல் சுகாதார சாதனங்கள் நடத்தை மாற்றத்திற்கு பங்களிக்க முடியும் என்று பல நிபுணர்கள் வாதிடுகின்றனர். மேலும், இந்த சாதனங்கள் தன்னியக்க அறிக்கையின் வரம்புகள் பலவற்றை நீக்குகின்றன. எனவே, ஐக்கிய மாகாணங்களில் உள்ள பல மருத்துவ காப்பீடு நிறுவனங்கள் அவர்களுக்கு ஆர்வம் காட்ட ஆரம்பித்தன. தங்களது டிஜிட்டல் சுகாதார சாதனங்களால் ஆவணப்படுத்தப்பட்டுள்ள தங்கள் குறிக்கோள்களை அடைந்து வருபவர்களுக்கு இப்போது அவர்கள் வெகுமதி அளிக்கிறார்கள்.

Fitbit மற்றும் Jawbone wearable சந்தையில் மிகவும் மேலாதிக்க வீரர்கள் இரண்டு. பிரபலமான கண்காணிப்பு சாதனங்களின் பிற விற்பனையாளர்கள் ஆப்பிள், சாம்சங், கார்மின், மைக்ரோசாப்ட், வைகிங்ஸ் மற்றும் போலார் ஆகியவையும் அடங்கும். அவர்களில் பலர் சுகாதார காப்பீட்டு நிறுவனங்களுடன் நெருக்கமாக வேலை செய்து வருகின்றனர், இதனால் அவர்கள் அமெரிக்க மக்களிடையே புதிய பிரிவுகளை அடைய அனுமதிக்கின்றனர்.

கிட்டத்தட்ட 84,000 பங்கேற்பாளர்களை உள்ளடக்கிய ஒரு பெரிய அளவிலான லாஸ் ஏஞ்சல்ஸ் சார்ந்த ஆய்வு, அவர்களின் சுகாதார வழங்குநர்களுடன் தரவுகளை பகிர்ந்து கொள்ள மிகவும் ஆர்வம் காட்டவில்லை. மின்னணு உடல்நலம் பதிவுகளை (EHR) தங்கள் தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி டிராக்கர்கள் ஒத்திசைக்க போது, ​​0.8 சதவீதம் மட்டுமே இணக்கம். ஆய்வில், சுகாதார ஆபத்துள்ளவர்கள் தங்கள் தரவுகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் வாய்ப்பு குறைந்தது என்று கண்டறியப்பட்டது. ஆரோக்கியமான, இளம் ஆண்கள் பெரும்பாலும் பங்கேற்க வேண்டும். Cedars-Sinai மருத்துவ மையத்தின் உதவியாளர் பேராசிரியர் ஜோஷ்வா பெவ்னிக் தலைமையிலான ஆய்வின் ஆசிரியர்கள், அமெரிக்கர்களிடையே சிறந்த தரவுப் பகிர்வுகளை ஊக்குவிப்பதற்காக ஊக்கத்தொகையை ஊக்கப்படுத்தினர். தரவு பகிர்வுகளை ஊக்குவிப்பதற்காக மார்க்கெட்டிங் ஊக்கத்தொகைகளைப் பயன்படுத்த காப்பீடு செய்வதற்கான மற்றொரு வாதமாக இந்த கண்டுபிடிப்பு கருதப்படுகிறது.

காப்பீடு நிறுவனங்களுடன் கூட்டுசேர்ந்துள்ள உடல்நலம் தொழில்நுட்ப வீரர்கள்

2015 ஆம் ஆண்டில், ஜான் ஹான்காக் அதன் காப்புறுதிதாரர்களுக்கு இலவசமாக வழங்கப்பட்ட Fitbit wristband அணிய ஒப்புதல் அளித்திருந்தால், அவர்களது ஆயுள் காப்பீட்டை தள்ளுபடி செய்வதற்கு முதலாவதாக இருந்தார். உடல் செயல்பாடுகளில் பங்கேற்பதன் மூலம் பயனர்கள் புள்ளிகளைப் பெறலாம். பிற உடல்நல காப்பீட்டு நிறுவனங்கள் விரைவில் அதன் முன்னணி வகித்தன. 2016 ஆம் ஆண்டில், ஆட்னா முதல் பெரிய சுகாதார பராமரிப்பு நிறுவனம் ஆனது, வாடிக்கையாளர்கள் ஆப்பிள் கடிகாரங்களை கணிசமாக குறைந்த விலையில் வழங்கியது. கூடுதலாக, ஆட்னா ஊழியர்கள் தங்கள் ஆரோக்கிய திட்டத்தில் சேர்ந்திருந்தால் இலவசமாக கடிகாரங்களைப் பெற்றனர்.

மற்ற உடல்நலக் காப்பீட்டு நிறுவனங்களும் தங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு தங்களது உடல்ரீதியான நடவடிக்கைகளை கண்காணிப்பதில் உறுதியளித்திருந்தால், தங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு பல்வேறு சலுகைகளை வழங்கத் தொடங்கினர். உதாரணமாக, யுனைட்டெட்ஹெல்த் செர்வர் மற்றும் குவால்கிட் ஆகியோர் பிட் பிட் உடன் பங்கெடுத்தனர். இந்த திட்டம் மக்கள் தங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய உதவுகிறது மற்றும் புள்ளிகள் சம்பாதிக்க. இந்த புள்ளிகள் அதிகபட்சமாக $ 1,500 க்கு சுகாதார பராமரிப்பு வரவுகளில் மீட்டெடுக்கப்படும். பல தேசிய சுகாதார காப்பீட்டாளர்கள், ஹமான, சிக்னா மற்றும் எச்.சி.சி.எஸ் உள்ளிட்ட, தற்போது செயல்பாட்டு கண்காணிப்புடன் இணைக்கப்பட்டுள்ள ஊக்கத்தொகைகளை வழங்குகிறது, உங்கள் செயல்பாட்டுத் தரவை காப்பீட்டாளருடன் பகிர்கிறீர்கள். வெகுமதிகள் வெகுவாக உள்ளன மற்றும் பல்வேறு வடிவங்களில் வரலாம், அமேசான் பரிசு அட்டைகளிலிருந்து வால்மார்ட்டில் ஆரோக்கியமான உணவைத் தள்ளுபடி செய்ய வேண்டும்.

சிறிய காப்பீட்டு நிறுவனங்கள் உடற்பயிற்சி களத்தில் கூட இணைந்துள்ளன. மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க ஒன்றாகும் ஆஸ்கார் ஹெல்த்கேர் இன்ஷூரன்ஸ், இது மிஃப்ஃபிட் உடன் பங்களித்தது. அவர்கள் பாலிசிதாரர்களை ஆஸ்கார் பயன்பாட்டிற்கு இணைக்கும் ஒரு இலவச Misfit இசைக்குழுவை வழங்குகிறார்கள். புள்ளிகளைப் பெறுவதற்கு, பயனர்கள் சில நடைபாதை இலக்குகளை அடைய வேண்டும், அவற்றை வருடத்திற்கு $ 240 என்ற அளவிற்குக் கொண்டு வரலாம்.

எதிர்காலத்தில், உங்கள் காப்புறுதி கொள்கை விலை நிர்ணயிக்க தீர்மானிக்க பயன்படும் செயல்பாட்டு கண்காணிப்பிலிருந்து கிடைக்கும் தகவல்கள் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளன. ஆரோக்கியமாக இருக்க கடினமாக முயற்சி செய்தவர்கள் குறைந்த விகிதங்களைக் கொடுக்கலாம். எனினும், இது உடற்பயிற்சி-கண்காணிப்பு நிறுவனங்கள் மற்றும் செலுத்துபவர்கள் இடையே வளர்ந்து வரும் கூட்டு பாதிக்கலாம். சேகரிக்கப்பட்ட தரவை அடிப்படையாகக் கொண்டு, குறைவான செயலில் அல்லது தேவையான உடற்பயிற்சி திட்டத்தில் பங்கேற்க முடியவில்லை என்பது மறுக்கப்படும். அல்லது, குறிப்பிட்ட வாடிக்கையாளர் குழுக்களுக்கு விலைகள் அதிகரிக்கப்படலாம். நிறுவனங்கள் ஏற்கனவே இருக்கும் நிலைமைகளை நோயாளிகளுக்கு மறுக்கலாம். ஒரு wearable சாதனத்தால் சேகரிக்கப்பட்ட தரவு காப்பீட்டாளர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வாடிக்கையாளருக்கு உடல்நிலை உள்ளது என்பதை கண்டறிந்து, அவருக்காக அல்லது அவரின் புகாரை மறுக்கலாம். இருப்பினும், தற்போது, ​​இந்த கூட்டு இன்னும் பல நன்மைகளை தருகிறது மற்றும் இறுதி பயனருக்கு நேர்மறையான விளைவுகளை கொண்டு வருகிறது, அதேசமயம் கவனம் வெகுமதிகளில் உள்ளது மற்றும் அபராதம் இல்லை.

உடல்நலம் பற்றிய தகவல்களுடன் உடற்தகுதி சிகிச்சை கண்காணிப்பு புதிய நுண்ணறிவுகளை கொண்டு வரலாம்

சில காப்பீட்டு நிறுவனங்கள் அணியக்கூடிய தொழில்நுட்பத்தில் முதலீடு செய்கின்றன, டிஜிட்டல் சாதனங்களைக் கொண்டிருக்கும் பிற நன்மைகளை காண ஆர்வமாக உள்ளன. அவர்களின் எளிமை மற்றும் விலையுயர்வு காரணமாக, செயல்பாட்டு டிராக்கர்கள் அதிக அளவில் மருத்துவ ஆய்வுகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றனர். உதாரணமாக, Fitbit சாதனங்கள், பலவிதமான ஆய்வுகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: நோயாளிகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலம் கீமோதெரபிக்கு இளைஞர்களிடையே நீரிழிவு நோயைத் தடுத்தல்.

ஸ்டான்போர்ட் யுனிவர்சிட்டி ஸ்கூல் ஆஃப் மெடிசின் பேராசிரியர் மைக்கேல் ஸ்னைடர் தலைமையிலான ஒரு ஆராய்ச்சிக் குழு, இதய துடிப்பு, தோல் வெப்பநிலை மற்றும் ஆக்ஸிஜன் நிலை போன்ற உடற்கூறியல் செயல்பாடுகளை மாற்றுவதில் அணிவகுக்கும் சாதனங்களைப் பயன்படுத்துவதை ஆய்வுசெய்து, நோயைத் தாக்கும் எந்த மாற்றத்தையும் இணைக்கிறது. தற்போது, ​​ஒரு சுகாதார நிலை கவனிக்கப்படுவதற்கு சில மாதங்களுக்கு முன்னர் எடுக்கும். ஆயினும், சரியான நேரத்தில் கண்டறிதல், மீட்டெடுப்பு செயல்முறைக்கு மிகவும் குறுகியதாக, எளிதாகவும், மலிவாகவும் செயல்படும். நீண்டகால யோசனை, சுகாதார பயன்பாடுகள், அவர்களின் உடலின் செயல்பாட்டில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களை அவர் கவனிக்காமல் இருப்பதற்கு முன்னர் ஏதேனும் சரியானது அல்ல என்று பயனர் (அல்லது காப்பீட்டாளர்) எச்சரிக்கை செய்யலாம்.

நீண்ட காலமாக எடுத்துக்கொள்ளப்பட்ட தனிநபர் மருத்துவ அளவீடுகளுடன் உயிரியக்கவியல் தகவலை இணைப்பதன் மூலம், அணியக்கூடிய சாதனம் லைம் நோய்க்கான ஆரம்ப அறிகுறிகளையும், அழற்சியையும் கண்டறிந்து கொள்ளலாம் என்று ஸ்னைடர் குழு கண்டறிந்தது. இன்சுலின் உணர்திறன் மற்றும் இன்சுலின் எதிர்ப்பு சக்திகளுக்கு இடையேயான வேறுபாட்டை அவர்கள் உணர முடிந்தது, இது நீரிழிவு நோயை கண்டறிய உதவும். காய்ச்சலைக் கண்டறிய தனிப்பட்ட டிராக்கர்களைப் பயன்படுத்துவதில் முன்னேற்றம் செய்யப்பட்டுள்ளது.

நோயாளியின் தரவுகளுக்கு காப்பீட்டு நிறுவனங்கள் அணுகப்பட்டிருந்தால், முந்தைய தலையீடுகளுக்கு ஊக்கத்தொகை வழங்க முடியும். உதாரணமாக, செயல்பாட்டு நிலைகளில் மாற்றங்களைக் கண்டறியலாம் அல்லது ஒரு வாடிக்கையாளர் உடல்நிலை சரியில்லை என்பதை அடையாளம் காட்டிய உடலின் முக்கிய செயல்பாடுகளை அவர்கள் கண்டுபிடித்துவிடலாம். இதன் அடிப்படையில், நோயாளிகள் முழுமையாக காயமடைந்து சிகிச்சை மிகவும் விலையுயர்ந்ததாக இருக்கும் முன்பே சிகிச்சைக்கு பரிந்துரைக்க பயனரை உடனடியாக தெரிவிக்க முடியும்.

இருப்பினும், அந்த வகையான காட்சிகள், உயிரியலாளர்கள் தொடர்ந்து முன்னேற்றமடைவதால் அளவீடுகளின் துல்லியத்தை உறுதிப்படுத்துவதற்கு அதிக ஆய்வுகள் தேவைப்படும். மேலும், சிறந்த தரவு பாதுகாப்பு நிறுவப்பட வேண்டும். ஆயினும்கூட, விஞ்ஞானிகள் தனிநபர்களின் செயல்பாடு மற்றும் உடலியல் பண்புகளின் தொடர்ச்சியான கண்காணிப்பு, அவர்களின் உடல்நலத்தைப் பகுப்பாய்வு செய்வதற்கும், சுகாதார பராமரிப்பு செலவினங்களை மேம்படுத்துவதற்கும், சுகாதார பராமரிப்பு செலவைக் குறைப்பதற்கும் உதவும். எனவே, wearable சாதனங்கள் பங்கு பெரும்பாலும் சுகாதார பராமரிப்பு மற்றும் நோய் தடுப்பு செயல்முறை உள்ள விலைமதிப்பற்ற மாறும். இந்த பகுதியில் முன்னேற்றம் மேலும் சுகாதார வழங்குநர்கள் மற்றும் செலுத்துபவர்கள் மேலும் கூட்டுக்கள் தொடர்ந்து தொடரும் என்று கூறுகிறது.

> ஆதாரங்கள்

> அஹ்ன் எஸ், பாசு ஆர், ஓரி எம், மற்றும் பலர். நாள்பட்ட நோய் சுய மேலாண்மை திட்டங்கள் தாக்கம்: ஒரு சமூக அடிப்படையிலான தலையீடு மூலம் சுகாதார சேமிப்பு. BMC பொது சுகாதார , 2013.; 13: 1141. டோய்: 10.1186 / 1471-2458-13-1141.

> ஹிக்கி ஏ, ஃப்ரீடன்சன் பி. நுகர்வோர் உடற்கூறியல் செயற்பாட்டு டிராக்கர்களின் பயன்பாட்டினை கார்டியோவாஸ்குலர் நோய் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சையில் ஒரு தலையீடு கருவியாகப் பயன்படுத்துகிறது. கார்டியோவாஸ்குலர் நோய்களில் முன்னேற்றம் , 2016; 58: 613-619

> லி எக்ஸ், டன் ஜே, ஸ்னைடர் எம் மற்றும் பலர். டிஜிட்டல் உடல்நலம்: அணியக்கூடிய பயோஸென்ஸர்களைப் பயன்படுத்தி டிராக்கிங் பிசியோமஸ்கள் மற்றும் செயல்பாடு பயனுள்ள உடல்நலம் தொடர்பான தகவலை வெளிப்படுத்துகிறது. ப்ளோஸ் உயிரியல் , 2017; 15 (1): 1

> மேயர் ஜே, ஹெய்ன் ஏ.ஏ. நீண்ட காலம் வாழ்கிறாள்: வாழை நோய்களின் தடுப்புக்கான குறைந்த விலை நுகர்வோர் சாதனங்களின் சாத்தியங்கள். மருத்துவ இணைய ஆராய்ச்சி , 2013; 15 (8)

> பெவ்னிக் ஜே, ஃபுல்லர் ஜி, டங்கன் ஆர், ஸ்பீகல் பி. ஒரு பெரிய அளவிலான முன்முயற்சியினை பெறுதல் நோயாளிகள் தங்கள் உடற்தொடர்பவர்களுடன் தனிப்பட்ட உடற்தகுதி டிராக்கரின் தரவைப் பகிர்ந்து கொள்வதற்கான நோயாளிகள்: தொடக்க முடிவுகள். ப்லோஸ் ஒன் , 2016; 11 (11): 1-5.