பல்வேறு வகையான அழற்சி சிகிச்சைகள் பற்றிய சமீபத்தியது

குளிர்ந்த வெப்பநிலையுடன் காயம் சிகிச்சை மருந்து மற்றும் மறுவாழ்வு ஆகிய இரண்டிலும் பரவலாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட சிகிச்சை நடைமுறை ஆகும். Cryofurgery ல், எடுத்துக்காட்டாக, திசுக்கள் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட முடக்கம் அழிக்கப்படுகின்றன. க்ரோதெரபி நுரையீரலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் ஆல்கெஸ்டிக் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு குணங்கள் 1978 ஆம் ஆண்டு முதல் வாதவியலில் ஆராயப்பட்டு வருகின்றன. சில நோய்களால் குளிர்ச்சியுடன் சிகிச்சை செய்வது புதியது அல்ல-ராயல் சொசைட்டி பத்திரிகையின் இதழில் வெளியான ஒரு அறிக்கையின்படி மருத்துவம், குளிர்ந்த வெப்பநிலைகளின் சுகாதார நலன்கள் பழங்கால எகிப்தியர்களாலும் ஹிப்போக்ரேட்டர்களாலும் ஏற்கெனவே கூறப்பட்டிருக்கின்றன.

வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைப்பதற்காக காயமடைந்த பகுதியில் பனிப்பந்தையை பயன்படுத்துவது என்பது பனி குணமடையக்கூடியதாக இருக்கும் ஒரு பிரபலமான நீட்டிப்பு ஆகும். குளிர்-வெப்பநிலை சிகிச்சையின் ஹைடெக் பதிப்புகள் இப்போது பரவலாக ஊக்குவிக்கப்பட்டிருக்கின்றன மற்றும் மருத்துவ அல்லாத அமைப்புகளில் கிடைக்கின்றன. இந்த சிகிச்சைகள் சோர்வு சிகிச்சை இருந்து உயரடுக்கு அழகு சிகிச்சைகள் வரை. பல்வேறு வகையான அழற்சி நோயாளிகள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், இந்த முறைகளால் நல்வாழ்வைப் பெறவும் நம்புகின்றனர், அத்துடன் இளைஞர்களின் தோற்றத்தை பாதுகாப்பதற்கான நம்பகத்தன்மையுடைய வாக்குறுதியை ஈர்த்துள்ளனர்.

குளிர்ந்த நீர் எதிராக தடகள வீரர்களுக்கு முழு உடல் அழற்சி

முழு உடல் அழற்சி சிகிச்சை (WBC) விரும்பத்தக்க சுகாதார விளைவுகளை அடைவதற்கு தீவிர வெப்பநிலையை பயன்படுத்துகிறது, இது வீக்கத்தை நிர்வகிப்பதற்கும், மீட்புத் திறனை மேம்படுத்துவதற்கும் ஒருவரது சருமத்தை புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது. ஒரு cryotherapy அறையில், வெப்பநிலையானது பாரன்ஹீட் கீழே ஒரு டிகிரி 250 டிகிரிக்கு குறைகிறது, ஆனால் பொதுவாக, அவர்கள் -150 டிகிரி சுற்றி வைக்கப்படுகின்றன.

இந்த சிகிச்சையில் ஈடுபடும் வாடிக்கையாளர் ஒரு சில நிமிடங்களுக்கு வெளிப்படுத்தப்படுகிறார், இது ஒரு தூண்டல் எதிர்வினை (ஓரளவு சண்டை அல்லது விமானத் தாக்குதல் போன்றது) செயல்படுத்த மூளைக்கு போதுமானதாக உள்ளது.

தடகள வீரர்கள் WBC இன் பயனாளர்களாக உள்ளனர், மேலும் இந்த வகை சிகிச்சை என்பது விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சிகளால் பெருமளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது, இது பல்வேறு தசை காயங்களிடமிருந்து மீட்பு அதிகரிக்கிறது.

WBC அதிக விஞ்ஞான கவனத்தை பெற்றுக்கொண்டாலும், விளையாட்டு வீரர்களுடன் கட்டுப்பாட்டில் உள்ள ஆய்வுகள் இன்னும் குறைவு. இருப்பினும், மிகவும் குளிர்ந்த வெப்பநிலைகள் அகநிலை மீட்சி மற்றும் தசை வலுவை அதிகரிக்கலாம் என்று குறிப்பிட்டது. இரண்டு வேறுபட்ட அணுகுமுறைகளை ஒப்பிடும் ஒரு சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு விசாரணை, தோள்பட்டைக்கு ஒவ்வாத காப்சுலலிஸின் புனர்வாழ்வில் உதவிபெறுகிறது என்பதைக் காட்டியது.

வடக்கு அயர்லாந்தில் உள்ள Ulster பல்கலைக்கழகத்தில் மென்மையான திசு காயங்கள் ஆய்வு யார் டாக்டர் கிறிஸ் Bleakley, ஒரு காயம் ஏற்படும் போது, ​​பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் சுற்றி ஆரோக்கியமான செல்கள் பட்டினி மற்றும் சேதமடைந்தது என்று விளக்குகிறது. செல் திசுக்கள் குளிர்ந்து இருக்கும் போது, ​​செல்கள் சிறந்த சமாளிக்கும் வழிமுறைகளை நிரூபித்துள்ளன, மேலும் சில சந்தர்ப்பங்களில் உயிர்வாழ்வதற்கான சிறந்த வாய்ப்பைக் காட்டியுள்ளன. இருப்பினும், டாக்டர் ப்லேக்லே இந்த கோட்பாடுகள் எப்போதும் நடைமுறையில் நன்கு மொழிபெயர்க்கப்படவில்லை என்று எச்சரிக்கிறார். உதாரணமாக, உடல் கொழுப்பு இல்லை மற்றும் மேலும் மேலோட்டமான காயங்கள் சிகிச்சை இல்லை யார் விளையாட்டு வீரர்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கணுக்கால் காயங்கள் பனிக்கட்டிகளால் நன்றாகக் கையாளப்படலாம், ஆனால் ஆழ்ந்த தசை காயங்கள் அதிக எதிர்ப்பாளர்களாக இருக்கலாம்.

பிளேக்லேயின் கூற்றுப்படி, தீவிர குளிர்ச்சி உணர்வு காரணமாக, மருந்துப்போலி விளைவு ஒரு முக்கியமான பாத்திரத்தை ஆற்றுவதாக இருக்கலாம்.

அனைத்துமே ஒரு விஞ்ஞான கண்ணோட்டத்தில் இருந்து, ஒரு முறை நல்லது மற்றும் பிரபலமானது என்ற உண்மையை அது கடுமையாக ஆதாரங்களுடன் ஆதரிக்கவில்லை என்பதல்ல. ஸ்பைஸ் மெடிக்கல் ஓபன் ஆக்சன் ஜர்னலில், ப்லேக்லி மற்றும் சகாக்களும் கூட பனி-பேக் பயன்பாடு மற்றும் குளிர்ந்த நீர்-மூழ்கியது போன்ற cryotherapy குறைந்த விலையுயர்ந்த வடிவங்களை முடிக்கின்றன, WBC க்கு ஒப்பிடத்தக்க உடலியல் மற்றும் செயல்பாட்டு விளைவுகள் இருக்கலாம் மற்றும் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது. இந்த ஆண்டு ஜனவரி மாதம், மற்றொரு ஆய்வு காயம் மீட்பு உள்ள WBC மீது குளிர் நீர் பயன்படுத்த ஆதரவு. இந்த ஆய்வில், மருத்துவம் மற்றும் அறிவியல் மற்றும் விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆகியவற்றில் இதழ் வெளியிடப்பட்டது. இது லிவர்பூல் ஜான் மூர்ஸ் பல்கலைக்கழகத்தின் டாக்டர் கிறிஸ் மவ்னினி தலைமையிலானது.

குளிர்ந்த நீரில் மூழ்குவது இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வெப்பநிலையை குறைப்பதில் மிகவும் திறமையானது என்பதைக் காட்டுகிறது. இந்த சமீபத்திய கண்டுபிடிப்புகள், எதிர்கால தேர்வுக்கு விளையாட்டு மருந்துகளில் பல்வேறு கூலிங் நுட்பங்களைத் தெரிவு செய்யலாம்.

தோல் வெப்பநிலை சென்சார்கள் புதிய படிக சாதனங்கள்

பல்வேறு cryotherapy அலகுகள் இப்போது வணிக ரீதியாக கிடைக்கின்றன, வெளிப்படையாக மருத்துவ சாதனங்களாக விற்கப்படுகையில், உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தால் (FDA) கட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும். எனினும், இந்த ஆண்டு ஆரம்பத்தில், FDA, cryotherapy சுகாதார நலன்கள் சான்றுகள் மறுபரிசீலனை பின்னர், அவர்கள் ஒரு பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள நுட்பம் அதை ஊக்குவிக்க முடியாது என்று அறிவித்தார். பனிப்பொழிவு, தீக்காயங்கள், கண் காயம் மற்றும் மூச்சுத்திணறல் உட்பட பல அபாயங்களை அவர்கள் உயர்த்தி, எச்சரிக்கையை அறிவுறுத்தினர்.

உள்ளூர் Cryo-Stimulation Device (LCSD) என்பது நைட்ரஜன் சாதனத்தின் ஒரு எடுத்துக்காட்டு ஆகும். ஒரு சென்சார் கொண்ட உலகின் முதல் cryotherapy சாதனம் என விளம்பரப்படுத்தப்பட்டது, LCSD பயனர் தோல் வெப்பநிலை அளவிட முடியும், இது overcooling மற்றும் frostbite தடுக்கிறது ஒரு பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கையாக செயல்படுகிறது. ஒரு cryotherapy இறப்பு ஊடக பாதுகாப்பு பின்னர், பாதுகாப்பு மற்றும் மேற்பார்வை அதிகரித்து வலியுறுத்தினார். மேலும் ஆய்வுகள் cryotreatments செயல்திறன் கேள்விகளை சமாளிக்க எதிர்பார்க்கப்படுகிறது, அதே போல் இந்த உருவாகி சிகிச்சை முறைகளில் பாதுகாப்பு அம்சங்களை பார்க்க.

இந்த தொழில்நுட்பத்தின் திறமையும் பாதுகாப்பும் அதிகரிக்கக்கூடிய புதிய WBC தொழில்நுட்பம் உருவாக்கப்பட்டது. உதாரணமாக, பிரெஞ்சு விஞ்ஞானிகள் குழுவில் ஒரு அழற்சி சிகிச்சை அறையில் பணிபுரிகின்றனர், இது தோல் வெப்பநிலையை ஒரு உகந்த வழியில் குறைக்க உதவுகிறது, இது கிளாசிக்கல் WBC அறைகளை விட உயர் வெப்பநிலைகளைப் பயன்படுத்துகிறது. அவர்களது நாவலான தொழில்நுட்பம் கட்டாய உழைப்பு அடிப்படையிலானது. சோதனைகளில் குறிப்பிடத்தக்க குறைந்த வெப்பநிலையை பயன்படுத்தும் WBC அறைகள் போலவே -40 டிகிரி பாரன்ஹீட் -3-நிமிட வெளிப்பாடுக்குப் பிறகு உடலின் வெப்பநிலையை குறைக்கலாம் என்று காட்டியது. மேலும், இந்த புதுமையான தொழில்நுட்பம் நைட்ரஜனைப் பயன்படுத்துவதில்லை, இது தற்போதைய அணுகுமுறைகளை விட பாதுகாப்பானதாக உள்ளது.

> ஆதாரங்கள்:

> பான்ஃபி ஜி, லாம்பார்டி ஜி, கொலம்பினி ஏ, மேலெகாட்டி ஜி. விளையாட்டு மருத்துவம், 2010; 40 (6): 509-517.

> ப்லேக்லே CM, Bieuzen F, டேவிசன் GW, கோஸ்டெலோ JT. முழு உடல் அழற்சி சிகிச்சை: அனுபவ ஆதாரங்கள் மற்றும் தத்துவார்த்த முன்னோக்குகள். விளையாட்டு மருத்துவம் திறந்த அணுகல் ஜர்னல் . 2014; 5: 25-36. டோய்: 10,2147 / OAJSM.S41655.

> பௌஜிகன் ஆர், அர்பூயி ஏ, கிராப்ப் எஃப், ரவியர் ஜி, ஜார்லோட் பி, டகூ பி. கட்டாயப்படுத்தி ஒரு புதிய முழு உடலமைப்பு அழற்சி சிமிட்டரின் மதிப்பீடு. ஜர்னல் ஆஃப் தெர்மியல் பயாலஜி , 2017; 65: 138-144.

> கூப்பர் SM, டாபர் RPR. Cryofurgery வரலாறு. ஜர்னல் ஆஃப் தி ராயல் சொசைட்டி ஆஃப் மெடிசின் . 2001; 94 (4): 196-201.

> எம் எஸ், எச் எச், ஜியோங் ஜே, கிம் எச், கிம் எச். உடல் மருத்துவம் & புனர்வாழ்வின் காப்பகங்கள் , 2013; 94 (1): 9-16.

> மவ்ஹின்னே சி, லோ டி, ஜோன்ஸ் எச், கிரீன் டி, காஸ்டெலோ ஜே, கிரெக்சன் டபிள்யு. கோல்ட்-வாட்டர் மேடேட்ஸ் கிரேடு ரிடக்சன்ஸ் இன் லிம்ப் ப்ளட் ஃப்ளோ விட முழு உடல் க்ரைடோராஃபி. விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி [தொடர் ஆன்லைன்] இல் மருத்துவம் மற்றும் அறிவியல் . ஜனவரி 30, 2017.