மின்சார தசை தூண்டுதல் (மின்நிலையம்)
எலக்ட்ரிக் தசை தூண்டுதல் - குறுகிய காலத்திற்கான E ஸ்டிம் அல்லது எலக்ட்ரோஸ்டிம் - வலியைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும், தசைகளை வலுப்படுத்துவதற்கும் வீக்கத்தை நிர்வகிப்பதற்கும் தசை சுருக்கம் மீண்டும் தொடங்குவதற்கு பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு உடல் சிகிச்சை நடைமுறை ஆகும்.
ஒரு மின் தசை தூண்டுதல் சிகிச்சை, மின் தூண்டுதல்கள் ஒரு மின்சார தூண்டுதல் இயந்திரம் வரை இணந்துவிட்டன மற்றும் உங்கள் பின் அல்லது கழுத்தில் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் சுற்றி வைக்கப்படுகின்றன.
எலெக்ட்ரோடீஸின் இடமாற்றம் சிகிச்சை அளிப்பதற்கான காரணத்தை சார்ந்துள்ளது, அத்துடன் உங்கள் சிகிச்சையாளர் தற்போதைய நிலைக்கு எவ்வளவு ஆழ்ந்த அல்லது மேலோட்டமானதாக இருக்கிறார் என்பதைப் பொறுத்தது. தசை மாற்றமானது, தற்போதைய மின்னோட்டத்தை வெளிப்படுத்தும் முறை உருவாகும்போது, மின்முனைகளின் இடத்தைக் கண்டறியும் மற்றொரு காரணியாகும்.
உங்கள் சிகிச்சையாளர் மின்சார தூண்டுதல் இயந்திரத்தின் கட்டுப்பாடுகளை நீங்கள் ஒரு முட்டாள்தனமான உணர்வை உணரும் இடமாக மாற்றுவார். இந்த உணர்தல் கவனிக்கப்பட வேண்டும், ஆனால் மிக அதிகமாக இல்லை. மின் தூண்டுதல் சிகிச்சை 10 அல்லது 15 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும்.
கூட்டு உறுதிப்பாட்டிற்கான மின்சார தூண்டுதல் சிகிச்சை
மின்சார தசை தூண்டுதல் சில நேரங்களில் ஒரு நபரின் உடல் சிகிச்சை திட்டத்தில் இணைக்கப்படுகிறது. E-stim தசைகள் களைந்து, அவற்றை நடவடிக்கைக்கு அழைக்கும் என்பதால், உங்கள் மூட்டுகளில் ஆதரிக்கும் அந்த முனையங்களில் முதுகெலும்பு நிலைத்தன்மை அதிகரிக்க உதவுகிறது. நிச்சயமாக, உங்கள் உடற்பயிற்சி கற்பிப்பதாக நீங்கள் வீட்டில் கூட்டு பயிற்சி அடைய மற்றும் பராமரிக்க சிறந்த வழி கற்பிக்க, ஆனால் மின்நிலை இந்த செயல்முறை அதிகரிக்க கூடும்.
E- உறுப்பு தசைகளை வலுப்படுத்தவும், தசைச் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது (இது தசைகளுக்கு முன்பு எத்தனை முறை தசைகளை ஒப்பந்தம் செய்யலாம்).
ஹீலிங் மற்றும் வலி கட்டுப்பாட்டுக்கான மின் தூண்டுதல்
மின்சார தசை தூண்டுதல் சிகிச்சை திசு சிகிச்சைமுறை மற்றும் வீக்கம் கட்டுப்பாடு அதிகரிக்க கூடும். இது வீக்கம் மற்றும் அதிகரித்து சுழற்சி குறைப்பதன் மூலம் வேலை செய்கிறது.
முதுகுவலியில் நரம்பு பரவுதலை தடுக்கலாம், இதனால் வலி உணர்ச்சிகளைக் குறைக்கலாம். பல பின் நோயாளிகளுக்கு TENS உடன் நல்ல அதிர்ஷ்டம் உள்ளது, இது ஒரு வீட்டிற்கு மின் தூண்டுதல் சிகிச்சை ஆகும்.
மின் தசை தூண்டுதலுக்கான பிற பெயர்கள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன: E ஸ்டிம், மின்சார தூண்டுதல், மின்நிலையம், தசை தூண்டுதல், நரம்பு தூண்டுதல்.