என் டீன் ஏன் ஒரு ஷவர் எடுக்கமாட்டாள்?

சில பெற்றோர் வீட்டை விட்டு வெளியேறுவதற்கு முன்பு குளியலறையில் முதன்மையாகக் கிடக்கும் மணிநேரக் காலகட்டத்தில் கஷ்டப்படுகிறார்கள், மற்ற பெற்றோர்கள் தங்கள் டீனேஜரை மழை பொழிவதற்கு சமாதானப்படுத்திக்கொள்ள மாட்டார்கள், அவர் மோசமாக உணர்ந்தாலும் கூட. மழையை மறுக்கிற ஒரு டீனேஜியை கையாள்வது பெற்றோருக்கு சங்கடமாகவும் குழப்பமாகவும் இருக்கலாம்.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் டீனேஜர் விரும்புவதில்லை என்றால் மழை பொழிவதற்கு நீங்கள் கட்டாயப்படுத்த முடியாது.

ஆனால், அவர் தொடர்ந்து பொழிந்தால், அவர் சில தீவிர சமூக மற்றும் உடல்ரீதியான விளைவுகளை எதிர்கொள்ள நேரிடும். நீங்கள் சிறப்பாக தலையிடுவது எப்படி என்பதை முடிவு செய்வதற்கு முன்பு, உங்கள் டீன்ஸின் அக்கறையற்ற குளியல் அறிகுறியைக் கருத்தில் கொள்வது அவசியம்.

அறிவு குறைபாடு

சில இளம் வயதினரை ஒரு மழை எடுத்துக்கொள்வதன் முக்கியத்துவத்தை வெறுமனே உணரவில்லை. பருவமடைந்த பிறகு, அவர் மழையில்லாமல் இருந்தால், அவர் வியர்வை மற்றும் மணமானவராவார் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது.

சில இளம் வயதினரை குழந்தைகளுக்கு பதிலாக, தங்கள் உடல்களை பெரியவர்களாக மாற்றுவது கடினமாக இருக்கும். 13 வயதில், 7 வயதில் ஒரு குளியல் தவிர்க்க ஒரு பிரச்சனை இல்லை என்றாலும், அவர் தொடர்ந்து கழுவ இல்லை என்றால் அவர் உடல் நாற்றத்தை வெளிப்படுத்தலாம். சவர்க்காரம் செய்யும் இளம் வயதினரும் கூட சில நேரங்களில் சோப்பு உபயோகிக்க அல்லது அவர்களின் தலைமுடியை கழுவ வேண்டும் என்பதை உணரவில்லை.

அறிவின் குறைபாடு காரணமாக உங்கள் இளம் பருவத்தின் தயக்கத்தை நீங்கள் சந்தேகிக்கிறீர்களானால், நீங்கள் இளம் பருவத்தைப் பற்றி பேச வேண்டும் என்பதற்கான அடையாளம் இது. உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், அதிகரித்த வியர்வை மற்றும் உடல் முடிவின் வெளிப்பாடு போன்றவை, தினசரி மழை முக்கியம் என்பதை கருதுங்கள்.

உடல் பருமன் தோலுக்கு வழிவகுக்கும் வியர்வையில் தோல் பாக்டீரியா உணவளிக்கும் உங்கள் டீன்னை விளக்கவும். அவளுடைய உடலைக் கழுவுதல் அவளுக்குத் தங்கியிருப்பது புத்துணர்வூட்டுகிறது.

உங்கள் டீன் செய்ய சிறந்த விஷயங்கள் உள்ளன

பல இளம் வயதினர் வீடியோ கேம் விளையாடுவதை அல்லது தங்கள் நண்பர்களுடன் நேரத்தை செலவழித்து விடலாம், மாறாக சுகாதார பிரச்சினைகளைப் பற்றி கவலைப்படுவதை விட.

ஒரு மழை எடுத்து அவர்கள் உண்மையில் செய்ய வேண்டும் மற்ற விஷயங்கள் வழியில் பெறுகிறார் போல் உணர முடியும்.

பதின்ம வயதினரும் கூட சிறந்த தள்ளாட்டாளர்களாக உள்ளனர். எனவே, டீனேஜ் பள்ளிக்குப் பின் மழை பொழியப்போவதாக ஒரு டீனேஜ் சொல்லலாம். ஆனால் பின்னர், பள்ளிக்குப் பிறகு, அவள் இரவு உணவிற்குப் பிறகு அவள் குளிப்பாள் என்று சொல்லலாம். ஆனால் பெட்டைம் நெருங்குகையில் அவள் காலையில் மழையைப் போடுவதாக அவள் கூறலாம்.

மழையைப் பற்றி உங்கள் டீன்ஸை மறுத்துவிட்டால் சோம்பேறியாகத் தோன்றுகிறது என்றால், வேறு எந்தப் பொறுப்பையும் போலவே நீங்கள் இந்தப் பிரச்சினையைச் சமாளிக்க வேண்டியிருக்கலாம். வரம்புகளை அமைக்கவும், விளைவுகளை வழங்கவும்.

மன நல பிரச்சினைகள் அல்லது புலனுணர்வு தாமதங்கள்

எப்போதாவது, மழைக்கு மறுப்பது மனநல சுகாதார பிரச்சினைகள் சில வகையான இணைக்கப்பட்டுள்ளது. உதாரணமாக, கடுமையான மனத் தளர்ச்சி கொண்ட இளைஞர்கள் மழைக்கு ஆர்வமும் சக்தியும் இல்லாமல் இருக்கலாம். ஆனால் ஒரு மழை பொழிவது அவர்கள் போராட வேண்டும் ஒரே பிரச்சனை முடியாது-மன அழுத்தம் கூட கல்வி மற்றும் சமூக பிரச்சினைகள் வழிவகுக்கும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், அதிர்ச்சிகரமான அனுபவங்கள் சுகாதார பிரச்சினைகள் பின்னால் இருக்க முடியும். உதாரணமாக, பாலியல் ரீதியாக தவறான பாலியல் வன்முறைக்குள்ளான ஒரு டீன் ஷாப்பிங் செய்ய மறுக்கலாம். ஆனால், அதிகப்படியான குளியல் பாலியல் துஷ்பிரயோகத்திற்கு ஒரு அடையாளமாக இருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

வளர்ச்சி குறைபாடுகள் அல்லது புலனுணர்வு தாமதங்கள் உள்ள டீன்ஸ்கள் கூட சுகாதார பிரச்சினைகள் மூலம் போராடலாம்.

ஒரு டீனேஜர் மழை பொழிவின் முக்கியத்துவத்தை புரிந்து கொள்ள மாட்டார் அல்லது அவரது உடல் நலத்திற்கு கவனித்துக் கொள்ளும் பணிகளை நினைவில் வைக்க அவர் போராடலாம்.

உங்கள் டீன்ஸின் மழையை மறுப்பது மனநல பிரச்சினைகளில் இருந்து தோன்றலாம் என நினைத்தால், தொழில்முறை உதவியை நாடவும். உங்கள் டீன்ஸின் டாக்டரிடம் பேசவும் அல்லது மனநல மருத்துவ நிபுணரிடம் தொடர்பு கொள்ளவும்.

நேரடியாக மோசமான சுகாதாரம் முகவரி

சுகாதார பிரச்சினைகள் பற்றி இளம் வயதினரைப் பேசுவது ஒரு முக்கியமான விஷயமாக இருக்கலாம். நீங்கள் விஷயத்தைப் பற்றிப் பேசுவதைப் பற்றி கவனமாக இல்லாவிட்டால், உங்கள் டீன் டீனேஜ் தற்காப்பு வளரலாம்.

உங்கள் டீன்ஸை கெட்டது அல்லது எண்ணெய் முடி கொண்டிருக்கும் நுட்பமான குறிப்புகள் பயன்படுத்த வேண்டாம். அவரது அறையில் துர்நாற்றத்தை விட்டுவிட்டு அல்லது அவரது உடல் நாற்றத்தை பற்றி நகைச்சுவைகளை செய்வது பயனுள்ளதாக இருக்காது.

அதற்கு பதிலாக, நேரடியாக உங்கள் கருத்துக்களை தெரிவிக்கவும். ஏதாவது சொல்லுங்கள், "உங்கள் தலைமுடியை இன்று புடைத்திருக்கிறது. நீங்கள் அதை சுத்தம் செய்ய வேண்டும், "அல்லது" உங்களுக்கு உடல் வாசனை இருக்கிறது. நீங்கள் ஒரு மழை எடுக்க வேண்டும் என்று எனக்கு சொல்கிறது. "

சில இளம் வயதினர் முரட்டுத்தனமாகவும் வாதனாகவும் இருக்கும்போது, ​​"இல்லை, நான் இல்லை." மற்றவர்கள் சங்கடமாகி, " நீங்கள் எப்பொழுதும் கெட்டவார்த்தை" என்று அர்த்தம் என்று கூறிச் சொல்லலாம்.

உங்கள் கவலைகளை பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், "நீங்கள் மற்றவர்கள் குளிக்க மாட்டார்கள் என்று நான் பயப்படுகிறேன்", அல்லது "நீங்கள் மோசமாக இருப்பதால் நீங்கள் தேர்வு செய்ய விரும்பவில்லை."

மோசமான சுகாதாரம் சம்பந்தப்பட்ட சாத்தியமான சிக்கல்களைக் கண்டறியவும்

உங்களுடைய அவதானிப்புகளைச் சுட்டிக்காட்டி, மோசமான சுகாதாரம் காரணமாக ஏற்படும் சிக்கல்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். ஏதாவது சொல்லுங்கள், "நீங்கள் மூன்று நாட்களில் பொழிந்திருக்கவில்லை. அது ஆரோக்கியமானதல்ல. "

மோசமான சுகாதாரம் சுகாதார பிரச்சனைகள் மற்றும் சமூக பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். மழை இல்லாத டீன்ஸ்கள் சில வகையான தோல் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஆபத்தாக இருக்கலாம்.

ஒரு மணமான டீன் தொந்தரவு செய்து கொண்டிருக்கும்-நண்பர்களாக இருக்கலாம். அவர் சுத்தமாக இருக்காததற்காக அவர் கிண்டல் செய்யலாம் அல்லது காயப்படுத்தலாம். அது அவரது சுய மரியாதையை ஒரு கடுமையான எடுக்கும்.

முகவரிக்கு பிற சுகாதாரம் தொடர்பான பிரச்சினைகள்

மழையை மறுக்கிற டீனேஜன்கள் பெரும்பாலும் மற்ற சுகாதார பிரச்சினைகளை அனுபவிக்கிறார்கள். தூய்மையான துணிகளை அணிந்து கொள்வதன் முக்கியத்துவத்தை பற்றி உங்கள் டீன் டீச்சரிடம் பேசுங்கள். உடற்பயிற்சி செய்வதற்குப் பிறகு தனது ஆடைகளை மாற்றுதல் மற்றும் புதிய துணிகளைத் தூங்குவதற்குப் பிறகு முக்கியமானது.

டியூட்டரண்ட் மீது வைக்க உங்கள் டீன்னை ஊக்குவிக்கவும். அவள் அடிக்கடி அதை பயன்படுத்த ஊக்குவிக்க உதவுகிறது என்றால் அவள் அணிந்து விரும்புகிறேன் என்று வகையான எடுத்து விடுங்கள்.

மெல்லிய அடி இளம் வயதினராகவும், குறிப்பாக டீன் விளையாட்டு வீரர்களுடனும் ஒரு பிரச்சனையாகவும் இருக்கலாம். உங்கள் கால்களை கழுவும் நேரத்தில் உங்கள் கால்களைக் கழுவவும், பின்னர் அவரது கால்கள் மற்றும் காலணிகளுக்கு முன் அவரது கால்களை உலர் வரை காத்திருங்கள். பருத்தி சாக்ஸ் அணிந்து மற்றும் காலணிகள் மாற்றுவதற்கும் உதவுகிறது.

மோசமான மூச்சு கூட ஒரு பிரச்சினை இருக்க முடியும். ஆனால், முக்கியமாக, வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்ளாத இளம் வயதினருக்கு பல் சிதைவு மற்றும் பசை பிரச்சினைகள் ஏற்படும் அபாயத்தில் இருக்கும்.

சுகாதாரம் விதிகளை நிறுவுதல்

அவர் ஒவ்வொரு நாளும் தினமும் குளிப்பாட்ட வேண்டும் என உங்கள் டீன்ஸிடம் சொல்லுங்கள்-அவர் வேலைகளை செய்ய வேண்டும், வீட்டுப்பாடங்களை முடிக்க வேண்டும். அவர் தனது பொறுப்பை கவனித்துக் கொண்டால், தொலைக்காட்சி அல்லது தொலைக்காட்சியைப் பார்க்கும் திறன் போன்ற அவரது சிறப்புரிமைகளை அவர் பெறட்டும்.

ஆனால் அவர் ஒரு மழை பொழிவதை மறுக்கிறார் என்றால், அல்லது அவர் மிகவும் பிஸியாக இருப்பதாக கூறுகிறார் என்றால், அவரை தனது சலுகைகளை அனுபவிக்க விடாதீர்கள். வட்டி இல்லாமல், சில நாட்கள் சலுகைகளை இல்லாமல் அவர் வழக்கமாக பொழிவது பழக்கம் பெற உதவும்.

உங்கள் டீன் ஏஜ் பருவத்தை அடிக்கடி ஊறவைப்பதை ஊக்குவிப்பதற்கான உங்கள் முயற்சிகள் உதவாது என்றால், தொழில்முறை உதவியை நாடவும். அவர் உரையாட வேண்டிய அவசியமான சில சிக்கல்களைக் கொண்டிருக்கலாம் அல்லது உங்களிடமுள்ள மற்றவர்களிடமிருந்து சுகாதாரத்தைப் பற்றி அதிகம் கல்வி தேவைப்படலாம்.

உங்கள் டீன்ஜீஸை நியாபகப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். மீண்டும் அவர் ஷவர் அவரை அவரிடம் சொல்லி மேலும் எதிர்ப்பு வழிவகுக்கும்.

Nagging உங்கள் டீன் மேலும் நீங்கள் சார்ந்திருக்கும் செய்ய முடியும். நீங்கள் அவரை ஞாபகப்படுத்த முடியாது போது அவரது சுகாதார தனது சுகாதார கவனித்து கொள்ள முடியும் இறுதி இலக்கு ஆகும். எனவே அவர் அதை மழை தனது பொறுப்பு தெரியும் உறுதி, ஆனால் அவர் இல்லை என்றால் விளைவுகள் இருக்கும்.

உங்கள் டீன் ஏஜ் பருவத்தில் சில வளைந்து கொடுங்கள். சில இளைஞர்கள் காலையில் மழை பொழிவதற்கு உதவுவதற்காக பள்ளிக்கு முன்பாக எழுந்திருக்கிறார்கள். ஆனால் பிற்பகல் அல்லது மாலைகளில் அவர்கள் செய்தால் மற்றவர்கள் மழை பொழியலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் டீன் எவ்விதம் இருந்தாலும், அவர் எந்த நேரத்திற்கு மழை பொழிவது என்பதைப் பொருட்படுத்துவதில்லை.

ஒரு நல்ல பாத்திர மாதிரி

நீங்கள் கடைசி நாட்களில் அதே ஆடையை அணிந்துகொண்டு குற்றவாளியாக இருந்தால், அல்லது வார இறுதி நாட்களில் குளிப்பதை தவிர்க்கவும், உங்கள் டீன் தனது சுகாதாரத்தை கவனிப்பதை எதிர்பார்க்காதீர்கள். ஒரு நல்ல முன்மாதிரியாக இருங்கள் மற்றும் நீங்கள் அவருக்கு நல்ல தூய்மையின் முக்கியத்துவத்தை காட்டுவீர்கள்.

உங்கள் கைகளை கழுவுதல், சமையலறை சுத்தம் செய்தல் மற்றும் குளியல் அறையை சுத்தம் செய்வது பற்றிப் பேசவும். எல்லாவற்றையும் தூய்மையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருப்பதன் முக்கியத்துவத்தை பற்றி ஒரு செய்தியை அனுப்பும்.

சுய பாதுகாப்பு சமூக அம்சங்கள் பற்றி பேச. உங்களைப் பொறுத்தவரை, உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வதை மதிக்கிற உங்கள் டீன்னைக் காட்டுங்கள்.