நீரிழிவு நோயாளிகளாலும், கெட்டோஜெனிக் உணவுப் பொருட்களாலும் மக்கள் இரத்த ஓட்ட சோதனை பயன்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் சிறுநீர் அல்லது உங்கள் இரத்தம் கெட்டான்களுக்கு சோதிக்கலாம் . ஆனால் சிறுநீர் பரிசோதனை துல்லியமாக இல்லை என்பதால், அமெரிக்கன் நீரிழிவு சங்கம் ஒரு கெட்டான் மீட்டருடன் இரத்த வகை கீட்டோன் பரிசோதனையை பரிந்துரைக்கிறது.
நீங்கள் நீரிழிவு இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறதா என்பதை அறிந்துகொள்வதன் மூலம், உங்கள் பரிசோதனையை நீங்கள் செய்ய வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதற்கு உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள வீட்டினுள் இரத்த ஓட்ட சோதனைகளை நீங்கள் விவாதிக்க வேண்டும்.
நோய் காலங்களில் கெட்டான் சோதனை முக்கியமானது.
வீட்டிலேயே பரிசோதனை செய்வதற்காக இரத்த கெட்டோன் மீட்டர்
லான்பெனா பேனா மற்றும் கெட்டோன் சோதனையின் கீற்றுகளை உள்ளடக்கிய இரத்தக் கெடோன் மீட்டர் மற்றும் கிட் உங்களுக்கு தேவைப்படும். இந்த மீட்டர் கூட இரத்த குளுக்கோஸ் சோதனை பட்டைகள் படிக்கும், மற்றும் இருவரும் உங்கள் கணினியில் தங்கள் முடிவுகளை பதிவிறக்க வேண்டும். பிற பிராண்டுகள் மற்றும் மாதிரிகள் ஆகியவை இதில் அடங்கும்:
- துல்லியமான Xtra: அபோட் நீரிழிவு பராமரிப்பு இந்த மீட்டர் வரை 450 அளவீடுகள் சேமிக்க முடியும் மற்றும் வெவ்வேறு கால காலங்களில் உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் சராசரி காண்பிக்கும். குளுக்கோஸ் சோதனைகளில் இருந்து கீட்டோன் சோதனைக்கு மாற நீங்கள் ஒரு குறியீட்டை உள்ளிட வேண்டும். பயனர்கள் துல்லியமான பிராண்டுடன் மகிழ்ச்சியாக உள்ளனர், மேலும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் இதை மிகவும் துல்லியமானதாகக் கருதுகின்றனர். கீற்றுகள் இரத்தத்தின் 1.5 நுணக்கிகள் தேவைப்படுகின்றன. இது ஒரு பின்னால் காட்சி கொண்டுள்ளது.
- நோவா மேக்ஸ் பிளஸ்: நோவா பயோமெடிடாலில் இருந்து இந்த மீட்டர் இலவசமாக இரண்டு பெட்டிகள் பரிசோதனையை வாங்குவதன் மூலம் வழங்கப்படுகிறது. இரத்த குளுக்கோஸில் இருந்து கீட்டோன் பரிசோதனைக்கு மாற நீங்கள் ஒரு குறியீட்டை உள்ளிட வேண்டியதில்லை; நீங்கள் ஒரு கீட்டோன் சோதனை ஸ்ட்ரிப் செருகும்போது அது தானாகவே செய்கிறது. உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவு 250 மில்லி / டி.எல் அல்லது அதிகபட்சமாக இருந்தால், அது இரத்த குளுக்கோஸிற்கு முக்கியமாக பயன்படுத்தினால், அதை கீட்டோன்களுக்கு பரிசோதிக்கும்படி நீங்கள் நினைவூட்டுவீர்கள். நோவா மேக்ஸிற்கான சோதனை கீற்றுகள் குறைந்த விலையுள்ளவையாகும், ஆனால் flimsier மேலும் பிழை செய்திகளை கொடுக்கின்றன. துல்லியமான கீறல்கள், 0.3 மைக்ரோலிட்டர்களைக் காட்டிலும் குறைவான இரத்தம் தேவைப்படுகிறது.
கெட்டோன் டெஸ்ட் ஸ்ட்ரைப்ஸ்
குளுக்கோஸ் சோதனை கீற்றுகள் கெட்டான்களுக்கு சோதிப்பதில்லை என நீங்கள் கெட்டான் சோதனை பட்டைகள் வாங்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரு மாற்று தளத்திலிருந்து உங்கள் விரல் இருந்து இரத்த பயன்படுத்த வேண்டும். உங்கள் காப்பீட்டினால் அவை மூடப்பட்டிருக்கவில்லை என்றால், பட்டைகள் சோதனைக்குரிய பகுதியாக இருக்கலாம்.
சோதனை பட்டைகள் வாங்கும் போது இந்த குறிப்புகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள் பின்பற்றவும்:
- சரியான மீட்டர் சரியான பரிசோதனையைப் பெற வேண்டும் (அவை ஒன்றுக்கொன்று மாறாது).
- உங்கள் வாங்கும் போது, உங்கள் இரத்தத்தை பரிசோதிக்கும்போது, கீற்றுகள் மீது காலாவதி தேதிகள் கவனம் செலுத்துங்கள். காலாவதியான பட்டைகள் துல்லியமான முடிவுகளை வழங்காது.
- நீங்கள் ஈபேயில் பார்க்கும் விதமாக, முன்னதாக சொந்தமான சோதனைப் பட்டைகள் வாங்குவதை எதிர்த்து FDA எச்சரிக்கிறது. சட்டப்பூர்வமாக இருக்கலாம் என்றாலும், நீங்கள் ஒழுங்காக சேமிக்கப்படாத மற்றும் காலாவதியாகிவிடும் ஒரு தயாரிப்பு பெறுவது ஆபத்து.
- FDA அமெரிக்காவில் விற்பனை செய்ய FDA ஆல் அனுமதியளிக்கப்படாத பட்டைகள் வாங்குவதற்கு எதிராக எச்சரிக்கிறது.
கெட்டான்களுக்கு உங்கள் இரத்தத்தை சோதிக்க எப்படி
- தொகுப்பு திசைகள் படி லான்செட் பேனா ஒரு ஊசி ஏற்றவும்.
- கையை சோப்புடன் கழுவவும், நன்கு காயவைக்கவும்.
- பேக்கேஜிங் இருந்து ஒரு சோதனை துண்டு நீக்க மற்றும் மீட்டர் அதை செருக.
- உங்கள் fingertip பக்கத்தில் லான்செட் பேனா வைக்கவும் மற்றும் பொத்தானை அழுத்தவும்.
- இரத்தம் ஒரு துளி பெற மெதுவாக உங்கள் விரல் கசக்கி. ஒழுங்காக ஸ்ட்ரிப் ஏற்ற ஒரு பெரிய துளி தேவை. நீங்கள் இரண்டு அல்லது மூன்று முறை செய்த பிறகு, உங்களுக்கு தேவையான அளவு இரத்தத்தை நீங்கள் பெறுவீர்கள். துல்லியமான மீட்டருடன், நீங்கள் இரத்த குளுக்கோஸை பரிசோதிக்கும்போது (அதே மீட்டரைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள்) விட இரத்தத்தின் பெரிய துளி தேவை.
- சற்று திறந்த மற்றும் மீட்டர் பதிவுகளை நிரப்புவதற்கு வரை, இரத்தத்தின் துளையில் சோதனைக் கோட்டின் இறுதியில் தொடவும்.
- மீட்டர் ஒரு வாசிப்பு (ஒரு சில நொடிகள்) கொடுக்கக் காத்திருக்கவும்.
- உங்கள் முடிவுகளை பதிவு செய்யவும்.
நீரிழிவு நோய்க்கு Ketone பரிசோதனை
கெட்டோயினோசிஸின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிய கெட்டோன்கள் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறியும் நபர்கள். அவசர அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவமனையை குறைப்பதில் இரத்தக் கெடோன் கண்காணிப்பு பயனுள்ளதாக இருப்பதை ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. இது நீரிழிவு கீட்டோஅசிடோசிஸை உருவாக்கும் நபர்களிடமிருந்து மீட்க நேரம் அதிகரிக்கிறது. நீங்கள் நீரிழிவு இருந்தால், நீங்கள் கெட்டான்கள் போது சோதிக்க வேண்டும்:
- உங்கள் இரத்த சர்க்கரை 250 க்கும் மேற்பட்டது.
- நீங்கள் தவறாக உணர்கிறீர்கள்.
- நீர்ப்போக்கு அறிகுறிகள் உள்ளன.
- அதிகரித்த இரத்த கெட்டான்கள் உங்கள் இரத்தம் சர்க்கரை ஒரே இரவில் மிகவும் குறைந்து விட்டது என்பதற்கான அடையாளமாக இருக்கலாம்.
உங்கள் இரத்த கெட்டோன் முடிவுகளை எப்படிப் படிக்க வேண்டும் என்பதைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் எந்த அளவுக்கு அழைக்க வேண்டும் என்பதை அவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும், இது தனிப்பட்ட காரணிகளைச் சார்ந்திருக்கும். இவை பொது வழிகாட்டுதல்கள்:
- நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பாலான மக்களுக்கு 1.0 மிமீ / எல் வரை 0.6 மிமீல் / எல் அளவைக் குறைக்கலாம்.
- 1.0 மற்றும் 1.5 மிமீல் / எல் இடையே ஒரு நிலை பொதுவாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கும் புள்ளியாக கருதப்படுகிறது.
- 1.5 மற்றும் 3.0 மிமீல் / எல் இடையே ஒரு நிலை கெட்டோஅசிடோசிஸ் ஆபத்து குறிக்கிறது. உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்.
- 3.0 மிமீ / எல் எல் அளவில் ஒரு மருத்துவ அவசரம். நீங்கள் அவசர அறைக்கு செல்ல வேண்டும் அல்லது 911 ஐ அழைக்க வேண்டும்.
கெட்டோஜெனிக் உணவிற்கான கீதோன் பரிசோதனை
நீங்கள் சாதாரண இரத்த குளுக்கோஸ் இருந்தால், உங்கள் இரத்தம் கெட்டான்கள் உங்கள் இரவில் வேகமாக முடிந்த பிறகு காலையில் அதிகமாக இருக்கலாம். இருப்பினும், அநேக மக்கள் தங்கள் கெட்டான்கள் நாளைய தினம் உயர்கின்றன என்று தெரிவிக்கின்றனர். தினமும் உங்கள் இரத்த கெட்டான்களை கண்காணிக்க வேண்டும் என்றால், ஒரு நாளின் நேரத்தை எடுத்துக்கொண்டு, அதனுடன் ஒட்டிக்கொள்வது சிறந்த ஒப்பீட்டை தரும். மிதமிஞ்சிய உணவுப்பொருட்களை தவிர சில காரணிகள், உடற்பயிற்சி மற்றும் நுகர்வு கொழுப்பு ஆகியவை நடுத்தர சங்கிலி ட்ரைகிளிசரைட்களுடன், தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது MCT எண்ணெய் போன்றவை. மற்றும், நிச்சயமாக, கெட்டோசிஸில் இருந்து தட்டுகின்ற ஏதாவது (பொதுவாக கார்போஸில் அதிகமாக) சாப்பிடுவது உங்கள் கீட்டோன் அளவு தூண்டுவதற்கு காரணமாகும்.
கெட்டோஜெனிக் உணவிற்கான முடிவுகளை எப்படி விளக்குவது
நீங்கள் கீட்டோஜெனிக் உணவிற்கான புதியவள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து கெட்டோஸ் (பெரும்பாலும் 0.5 மற்றும் 3 மிமீ / L க்கு இடையே வரையறுக்கப்படுவது) என்ற இலக்கைக் கொண்டால், இந்த வரம்பிற்குள் தொடர்ந்து பெற இரண்டு முதல் நான்கு வாரங்கள் எடுக்கலாம். குறைந்த அளவு கார்பரேட் வீரர்களாக இருந்தாலும் கூட, உங்களால் என்ன செய்ய முடியும் என்பதை உணரவும், சாப்பிடக்கூடாது என்பதற்காகவும் பெரும்பாலும் இது முறுக்குவதை ஒரு நியாயமான அளவு எடுத்துக்கொள்கிறது.
கெட்டான் மீட்டர் ஆபத்தான நீரிழிவு கீடோயிசிடோசிஸ் அறிகுறிகளுக்கு இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு எச்சரிக்கை செய்ய உருவாக்கப்பட்டது. இருப்பினும், நீ நீரிழிவு இல்லாதிருந்தால் மற்றும் கெட்டோஜெனிக் உணவில் இருந்தால், அதை முற்றிலும் வேறு காரணத்திற்காக பயன்படுத்துகிறாய். இந்த விஷயத்தில், அதிக கீடோன்கள் அதிக இரத்த குளுக்கோஸின் அறிகுறியாக இல்லை, புரதம் முறிவு ஏற்படுவதால் அவை நச்சுத்தன்மையற்றவை அல்ல. ஊட்டச்சத்து கெட்டோசிஸ் குறித்த விரிவான தகவலுக்கு, ஜெஃப் வோல்க் மற்றும் ஸ்டீபன் ஃபின்னே ஆகியோரின் புத்தகங்களை பாருங்கள்: "குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் நாடுகளின் கலை மற்றும் அறிவியல்" மற்றும் "குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் செயல்திறன் கலை மற்றும் அறிவியல்."
ஒரு வார்த்தை இருந்து
உங்களிடம் நீரிழிவு இருந்தால், உங்கள் இரத்த ஓட்ட அளவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் மருத்துவமனையையும், நீரிழிவு நோய்த்தொற்றின் சிக்கல்களையும் கெட்டோஅசிடோசிஸ் போன்ற ஆபத்துக்களை குறைக்கலாம். உங்கள் மருத்துவருடன் வீட்டு கெட்டோன் பரிசோதனை பற்றி விவாதிக்கவும். நீங்கள் நீரிழிவு இல்லாவிட்டால், விரல் நுனியில் உள்ள இரத்த பரிசோதனைகளைப் பயன்படுத்தி உங்களுக்குத் தெரிந்திருக்க மாட்டீர்கள், நீங்கள் சரியாக எப்படி செய்வது என்று அறிய வேண்டும். எஃப்.டி.ஏ-அங்கீகரிக்கப்பட்ட கெடோன் மீட்டரை வாங்கும் போது, அது தனித் தேர்விற்கும் கீழே இறங்குவதற்கும் எளிதானது. எப்பொழுதும் வழிமுறைகளை பின்பற்றுங்கள், நீங்கள் ஒரு பிழை செய்திருப்பீர்கள் என நினைத்தால் சோதனைகளை மீண்டும் தொடங்குங்கள், இது முடிவுகளை பாதிக்கும்.
> ஆதாரங்கள்:
> Klocker A, Phelan J, Twigg S, கிரேக் எம். இரத்த β-Hydroxybutyrate எதிராக. டைட்டே 1 நீரிழிவு நோய் உள்ள Ketoacidosis தடுப்பு மற்றும் முகாமைத்துவத்திற்கான சிறுநீரை அசெட்டோஅசிட்டேட் டெஸ்டிங்: ஒரு முறையான விமர்சனம். நீரிழிவு மருத்துவம் . 2013. 30 (7): 818-24.
> மிஸ்ரா எஸ்., ஆலிவர் என். யூட்டலிட்டி ஆஃப் கேட்டோன் மெஷமர்மெண்ட் இன் த ப்ரெவென்ஷன், டைமனாசிஸ், அண்ட் மேனேஜ்மண்ட் ஆஃப் டௌபீடிக் கீட்டோஅசிடோசிஸ். நீரிழிவு மருத்துவம் . 2015. 32 (1): 14-23.
> Paoli, A et al. எடை இழப்புக்கு அப்பால்: மிக குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் (கெட்டோஜெனிக்) உணவுகளின் சிகிச்சை பயன்பாடுகளின் ஆய்வு. மருத்துவ ஊட்டச்சத்து ஐரோப்பிய ஜர்னல். மே 2014; முன்கூட்டியே அச்சிடப்பட்ட எபியூப். : 10.1038 / ejcn.2013.116
> Volek JS, Phinney SD, Kossoff E, Eberstein ஜே.ஏ., மூர் ஜே குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் வாழ்க்கை கலை மற்றும் அறிவியல்: கார்போஹைட்ரேட் கட்டுப்பாடு வாழ்க்கை சேமிப்பு சேமிப்பு நன்மைகள் ஒரு நிபுணர் கையேடு நீடித்த மற்றும் மகிழ்ச்சிகரமானதாக . லெக்ஸ்சிங்டன், கே.வி: உடல் பருமனுக்கு அப்பால்; 2011.
> வோல்க் JS, ஃபின்னே எஸ். குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் செயல்திறன் கலை மற்றும் அறிவியல் . லெக்ஸ்சிங்டன், கே. உடல் பருமன் எல்.எல்.சி. 2012.