கனிம எண்ணெயானது, ஒரு லூப்ரிகன்ட்-வகை எல் ஆக்சாக்டாக மலச்சிக்கலை குணப்படுத்த பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுவதால், ஒரு மேல்-எதிர்-பெட்ரோல்-சார்ந்த தயாரிப்பு ஆகும் . மொத்தமாக உருவாக்கும் மலமிளக்கியாக அல்லது தூண்டுதலளிக்கும் நிறமிகளைப் போலல்லாமல், கனிம எண்ணெயைப் போன்ற மசகு எண்ணெய் பூசணக் கோளாறுகள் குடலிலிருந்து பூச்சிக்கொல்லிகள் மற்றும் மலட்டுத்தன்மையைக் கொண்டிருக்கும், இது ஈரப்பதத்தை வைத்திருக்கிறது மற்றும் குடல் சுவர்களை உயவுகிறது.
உங்கள் குடல் மற்றும் மலச்சிக்கலை நன்றாக வைத்துக் கொள்ளுவதன் மூலம், ஸ்டூல் மென்மையாகவும், உங்கள் கணினியை கடந்து எளிதாகவும் அகற்றவும் முடிகிறது.
மக்னீஷியாவின் பால் ( மக்னீசியம் ஹைட்ராக்ஸைடு ) போன்ற பிற புண்ணாக்கு மெழுகுப் பொருட்களுடன் சேர்த்து கனிம எண்ணெய், நீண்ட காலமாக மலச்சிக்கலை குணப்படுத்த பயன்படுகிறது. மிகவும் சில மருத்துவர்கள் மற்ற மலமிளவிற்கான விருப்பங்களை பரிந்துரைக்க வேண்டும் என்று.
ஆனால் நீங்கள் நீண்ட காலமாக மலச்சிக்கல் கையாளும் போது, கனிம எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும் நீண்ட கால விளைவுகளால் மற்ற மலமிளவிற்கான விருப்பங்களை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளலாம்.
கனிம எண்ணெய் நீண்ட கால விளைவுகள்
நாட்பட்ட மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையைப் பரிசீலிப்பதானால், நீங்கள் தேர்வு செய்யும் சிகிச்சையின் நீண்ட கால விளைவுகளை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். மற்ற பொதுவான தளர்ச்சியினைப் போலவே, கனிம எண்ணெய்க்கும் நீண்டகால பயன்பாட்டினை ஒரு சார்பற்ற தன்மைக்கு கொண்டுவருவது, அதன் சொந்த பிரச்சினைகளால் வரும். கனிம எண்ணெயை உட்செலுத்தி மற்ற பக்க விளைவுகள் லேசான இருந்து தீவிர வரை, மற்றும் அரிய, ஒரு நீண்ட கால சிகிச்சை திட்டம் தொடங்கும் முன் கருதப்பட வேண்டும். ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதல் அல்லது மலக்குடல் பிரச்சினைகள் மீதான அதன் தாக்கத்தின் நீண்ட கால விளைவுகளைப் புரிந்துகொள்வதோடு மட்டுமல்லாமல், கனிம எண்ணெயை பயன்படுத்தாத நபர்களின் பட்டியலில் நீங்கள் இல்லை என்று உறுதியாக இருக்க வேண்டும்.
வைட்டமின் மற்றும் கனிம உறிஞ்சுதல் மீதான தாக்கம்
உணவில் எடுத்துக் கொண்டபின், கனிம எண்ணெயை உட்கொள்வதால் கால்சியம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் பொட்டாசியம் போன்ற உறிஞ்சுதல் கனிமங்களில் தலையிடலாம். வைட்டமின்கள், குறிப்பாக வைட்டமின் A, வைட்டமின் D, வைட்டமின் E மற்றும் வைட்டமின் கே போன்ற வைட்டமின்கள் உறிஞ்சுதல், குறிப்பாக கொழுப்பு-கரையக்கூடியது.
ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதல் மீதான இந்த எதிர்மறையான தாக்கம் கனிம எண்ணெயை இரவில் பொதுவாக வெற்று வயிற்றில் எடுக்கும் காரணியாகும், இது வயிற்று கலக்கம் மற்றும் குமட்டல் போன்ற அதன் சொந்த விரும்பத்தகாத பக்க விளைவுகளுடன் வரக்கூடியது.
கனிம எண்ணெயை எடுத்துக் கொண்டிருக்கும் போது உங்கள் உடல் இன்னும் தேவைப்படும் அனைத்து ஊட்டச்சத்துகளையும் பெறுகிறது என்பதை உறுதி செய்ய, கனிம எண்ணெயை குடிப்பதற்கு முன்பு அல்லது குறைந்தபட்சம் இரண்டு மணிநேரத்திற்கு முன் ஊட்டச்சத்து சத்திர சிகிச்சைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
கனிம எண்ணெய் மற்றும் மலக்குடல் சிக்கல்கள்
அடிக்கடி கனிம எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதோடு, பெரிய அளவுகளில் ஏராளமான தொற்றுநோய பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்:
- மலக்கழிவு கசிவு: சில நேரங்களில் கனிம எண்ணெய் உங்கள் செரிமான அமைப்பு வழியாக செல்கிறது மற்றும் உங்கள் மல அல்லது சிறுநீரையுடன் ஒத்துப்போகாது. இந்த விஷயத்தில், எண்ணெய் உங்கள் உடலினுள் இருந்து உறிஞ்சி வெளியேற்றலாம் மற்றும் அமைப்பிற்குள் உறிஞ்சும் - ஒரு கூர்மையான கறை விட்டு.
- அனல் ஈச்சிங்: வாய்வழி உட்கொள்ளல் எப்போதாவது குடல் அரிப்பு ஏற்படலாம், மேலும் ப்ரூரிட்டஸ் அனி அல்லது மயக்க மருந்து என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்கள் நாய் இந்த போது, அவர் கம்பளம் முழுவதும் தனது பட் scoops.
- தாமதமாக குணப்படுத்துவது: உங்கள் உடற்காப்பு மண்டலத்தில் அறுவைசிகிச்சைக்குரிய காயங்கள் இருந்தால், கனிம எண்ணெயை வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
- சார்பு: கனிம எண்ணெய் நீண்ட கால பயன்பாட்டுக்கு உங்கள் குடலை தொந்தரவு செய்யலாம், இது சாதாரண குடல் இயக்கங்களுக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் மற்றும் இறுதியில் சார்புக்கு வழிவகுக்கும்.
கனிம எண்ணெய் மற்றும் நுரையீரல் அழற்சி
உண்ணும் எண்ணெயுடன் தொடர்புடைய பக்கவிளைவுகள் மற்றும் நீண்டகால சிக்கல்களுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் வாய்வழியாக அதை எடுத்துக் கொண்டிருக்கும் போது அதன் நீராவிகளை தொடர்ந்து நீக்கிவிட்டால், நீங்கள் லிப்பிட் நியூமேனிடிஸ் அல்லது நுரையீரல் அழற்சி உருவாக்கலாம். நீங்கள் படுக்கையில் உங்கள் டோஸ் எடுத்து இருந்தால் அல்லது நீங்கள் பழைய மற்றும் ஓய்வு ஓய்வெடுக்க மட்டும் இருந்தால் இந்த நிலை உருவாக்க அதிக வாய்ப்பு உள்ளது.
யார் கனிம எண்ணெய் எடுக்க வேண்டும்?
சிலர் கனிம எண்ணெயைப் பயன்படுத்தக்கூடாது:
- 6 வயது மற்றும் இளைய பிள்ளைகள்
- வயதானவர்கள், படுக்கையறை நோயாளிகள்
- கர்ப்பிணி பெண்கள்
- மூச்சுக்குழாய் அல்லது இரைப்பைக் கோளாறு, டிஸ்ஃபேஜியா அல்லது ஹேயாலல் குடலிறக்கம் உள்ள நோயாளிகள்
- அசாதாரணங்களை விழுங்குவதை நோயாளிகள் கண்டறிந்துள்ளனர்
- இரத்தத் துளசி போன்ற சில வகையான மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது, கனிம எண்ணெயை ஒரு மலமிளக்கியாக பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு தங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்
கனிம எண்ணெய் மீது அதிகமானவை
நீங்கள் கனிம எண்ணெயில் அதிகப்படியான முடிவை எடுக்கலாம். நீங்கள் கனிம எண்ணை ஒரு மலமிளக்கியாக எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் அதிகமாக எடுத்துக் கொண்டால் நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள்:
- கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு இருந்து நீரிழப்பு
- குமட்டல் வாந்தி
- வயிற்று வலி
நீங்கள் அதிக அளவுக்கு சந்தேகப்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவ கவனிப்பை நீங்கள் பெற வேண்டும். என்று கூறினார், கனிம எண்ணெய் நடைமுறையில் அல்லாத நச்சு மற்றும் ஒரு வாய்ப்பு மரணம் டோஸ் ஒரு 150 பவுண்டு நபர் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட குவார்ட்ஸ் ingaing தேவைப்படும் , வணிக தயாரிப்புகள் மருத்துவ நச்சுயியல் படி .
ஆதாரங்கள்
தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள், மெட்லைன் பிளஸ்: கனிம எண்ணெய் அதிக அளவு (2014).
தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள், டோக்ஸ்நெட்: கனிம எண்ணெய் - மனித உடல் விளைவுகள்
வெய்ன்ஸ்டைன், எம். ஃபர்ஸ்ட் டூ நோ ஹார்ம்: த ஆபரேஷன்ஸ் ஆஃப் மினரல் ஆயில், குழந்தை குழந்தை உடல்நலம் (2001).