காபி மற்றும் உங்கள் தைராய்டு பற்றி சிறிய அறியப்பட்ட ரகசியம்

அதே சமயத்தில் நீங்கள் காபி குடித்தால் உங்கள் தைராய்டு ஹார்மோன் மாற்று மருந்து எடுத்துக்கொள்ளுங்கள், உங்கள் தைராய்டு சிகிச்சை மற்றும் உங்கள் உடல்நலத்தை சேதப்படுத்தலாம்.

நீங்கள் மருத்துவரிடம் இருந்து பெறும் போதைப்பொருளைப் பற்றிய ஒரு எச்சரிக்கையை நீங்கள் காணக்கூடாது, உங்கள் மருத்துவரால் இது உங்களுக்குத் தெரிவிக்கப்படாமல் இருக்கலாம், ஆனால் தைராய்டு மருந்துகளை உறிஞ்சுவதில் காபி தாக்கம் ஆய்வு செய்யப்பட்டு விஞ்ஞானபூர்வமாக ஆவணப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.

தியோராய்டில் இதழில் வெளியான ஒரு ஆய்வில், தைராய்டு தூண்டுதல் ஹார்மோன் (TSH) அளவைக் கொண்ட பெண்கள் , மற்றும் தைராய்டு மருந்துகளை காபி கொண்டு எடுத்துக் கொண்டவர்கள், மருத்துவத்தின் உறிஞ்சுதல் மற்றும் தாக்கத்தை கணிசமாகக் குறைத்தனர். 36 சதவிகிதம் மருந்துகள். இது உங்கள் மூன்றில் ஒரு பாகம் குறைக்க அல்லது ஒவ்வொரு மூன்று நாட்களில் உங்கள் மாத்திரையை எடுத்துக்கொள்ள மறந்துபோனது.

உங்கள் உடலில் தாக்கம் என்ன?

உங்கள் மருந்துகள் உறிஞ்சப்படுகையில், உங்கள் TSH உயரும், T4 மற்றும் T3 அளவு (செயலில் தைராய்டு ஹார்மோன்கள்) குறைந்து விடும் , மேலும் நீங்கள் சோர்வு , எடை அதிகரிப்பு, மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் பலவற்றைப் போன்ற ஹைபோதோராயிரம் அறிகுறிகளை அனுபவிப்பீர்கள். தைராய்டு சுரப்பு அறிகுறிகளின் விரிவான பட்டியலுக்கு, ஹைப்போ தைராய்டியம் அறிகுறிகள் சரிபார்ப்புப் பட்டியலைப் பார்க்கவும் .

நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்? 4 சாத்தியமான தீர்வுகள்

காபி மற்றும் உங்கள் தைராய்டு மருந்துகள் இடையே சாத்தியமான தொடர்புகளை நிர்வகிக்க நான்கு விஷயங்கள் உள்ளன:

  1. இந்த மயக்கமருந்து உறிஞ்சுதல் பெண்கள் தங்கள் மருந்துகளை தண்ணீரில் எடுத்துக்கொண்டு காபி குடிப்பதற்கு ஒரு மணிநேரம் காத்திருந்த பெண்களில் காணப்படவில்லை. எனவே நீங்கள் உங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம், பிறகு உங்கள் காபி கொண்டுவருவதற்கு ஒரு மணி நேரம் காத்திருக்கவும்.
  2. இரவில் நடுவில் நீங்கள் வழக்கமாக விழித்திருந்தால், உங்கள் மருந்தை உட்கொண்டு, படுக்கைக்குச் செல்லலாம். குறைந்தபட்சம் ஒரு மணிநேரத்திற்குள், நீங்கள் விழித்திருக்கும்போது காபி வைத்திருக்க அனுமதிக்கும்.
  1. உங்கள் மருத்துவர் ஒப்புக் கொண்டால், உங்கள் தைராய்டு மருந்துகளை படுக்கைக்கு பதிலாக, காலை நேரத்திற்கு எடுத்துக்கொள்ளலாம் .
  2. நீங்கள் ஒரு levothyroxine மாத்திரை (Synthroid அல்லது Levoxyl போன்ற) இருந்தால், நீங்கள் திரவ காப்ஸ்யூல் படிவத்தை (Tirosint) மாறலாம். டிபிராய்டின் உறிஞ்சுதலால் காபி பாதிக்காது என்று ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன - முக்கியமாக, திசிராய்ட் "காபி-எதிர்ப்பு" ஆகும். ஒவ்வாமை, செரிமான பிரச்சினைகள் மற்றும் உறிஞ்சுதல் பிரச்சினைகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு Tirosint வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

குறிப்பு: காஃபியின் காஃபின் உள்ளடக்கம் ஒரு விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை - இது காபியின் (காஃபினேடென்ட் அல்லது டெக்ஃபாஃப்) கூறுகள் உறிஞ்சுதலை பாதிக்கிறது. எனவே காஃபிக்காக மாற்றப்பட்ட காபிக்கு ஒரு தீர்வு இல்லை.

> மூல:

> பெனெகாங்கா, எஸ். பலர். "காஃபினால் ஏற்படும் எல்-தைராக்ஸின் குடல் உறிஞ்சுதலை மாற்றுகிறது." தைராய்டு . 2008 மார்ச் 18 (3): 293-301. டோய்: 10.1089 / thy.2007.0222. சுருக்கம்.)