நீங்கள் ஒரு சுழற்சியில் இருக்கும் கருவிழி கருவியைப் பெற்றிருந்தால் , உடல் சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சையைப் போலவே அறுவை சிகிச்சையாகவும் இருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
தோள்பட்டை வலி இருந்தால், இயல்பான தோள்பட்டை இயக்கத்தின் (ரோம்) , வலிமை, மற்றும் செயல்பாடு ஆகியவற்றை மீண்டும் பெற உங்களுக்கு உடல் ரீதியான சிகிச்சையின் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த சேவைகளை நீங்கள் நன்மை அடையலாம். உங்கள் PT அநேகமாக ஆரம்ப மதிப்பீட்டை நடத்தி, உங்கள் வலிக்கான காரணத்தைத் தீர்மானிப்பதற்கும் சரியான சிகிச்சையில் நீங்கள் தொடங்குவதற்கும் உங்கள் தோளில் சிறப்பு பரிசோதனைகள் செய்யப்படும் .
தோள்பட்டை வலிக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. இவை பின்வருமாறு:
- கீல்வாதம்
- Labrum கண்ணீர்
- தசைநாண் அழற்சி
- நாண் உரைப்பையழற்சி
- Rotator cuff கண்ணீர்
உங்கள் தோள்பட்டை வலி தொடர்ந்து இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை சந்திப்பதனால் நீங்கள் உங்கள் துல்லியமான நோயை கண்டறிய முடியும்.
உங்கள் தோள்பட்டை வலி ஏற்படுவதாக உங்கள் மருத்துவர் சந்தேகிக்கிறார் என்று ஒரு சுழற்சியைக் கடித்தால், அவர் பல சிகிச்சைகள் பரிந்துரைக்கலாம். ஒரு சுழற்சியைக் கொண்டு சில நோயாளிகளுக்கு பழக்கமான சிகிச்சையளிக்கும் சிகிச்சையானது - உடல் ரீதியான சிகிச்சை போன்றது - மற்றவர்கள் அறுவை சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியை அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தும்போது, அவற்றின் நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க சுழற்சிகிச்சை கருவி .
நீங்கள் ஒரு சுழற்சியின் சுற்றுச்சூழல் கண்ணீர் இருந்தால், அறுவை சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பது அல்லது உடல் ரீதியான சிகிச்சையுடன் உங்கள் பிரச்சனையை நடத்துவது சிறந்தது.
ஆராய்ச்சி என்ன செய்கிறது?
பின்லாந்தில் இருந்து ஆராய்ச்சியாளர்கள் 55 வயதில் 173 பேரை ஆய்வு செய்தனர். ஒவ்வொரு ஆய்வில் பங்கேற்பாளர் தோராயமாக அவர்களின் நிலைக்கு தங்கள் தோள்பட்டை அல்லது அறுவை சிகிச்சை மற்றும் பி.டி.க்கான உடல் சிகிச்சையின் ஒரு குழுவிற்கு ஒதுக்கப்பட்டுள்ளார்.
அவர்கள் சுழற்சியாற்றும் கண்கள் கண்ணீருடன் கூடிய கணிசமான எண்ணிக்கையிலான மக்கள் சிகிச்சை முறை உட்பட, பழமைவாத நடவடிக்கைகளால் வெற்றிகரமாக நடத்தப்பட்டனர் என்று கண்டறிந்தனர். குழுவிற்கு 12 மாதங்களுக்கு பின்னர் எந்தவொரு வித்தியாசமும் இல்லை. "இந்த நிலைக்கான சிகிச்சையின் பழமையான முறையாக கன்சர்வேடிவ் சிகிச்சை கருதப்பட வேண்டும்" என்று அவர்கள் முடிவு செய்தனர்.
ஆய்வு பற்றி ஒரு முக்கியமான எச்சரிக்கையை அது மட்டுமே 4 rotator சுற்றுப்பட்டை தசைகள் ஒன்றாகும் supraspinatus தசை, ஒரு குறிப்பிட்ட வகை சுழற்சியில் சுற்றுப்பட்டை கண்ணீர் நோயாளிகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது என்று. உடல் ரீதியான சிகிச்சையை முயற்சிக்கக் கூடாது என்று வேறுபட்ட தசைகளில் நீங்கள் கண்ணீர் இருந்தால் அது அர்த்தமா? இல்லை. இந்த ஆய்வின் முடிவுகள் உங்கள் குறிப்பிட்ட நிலைக்கு பொருந்தாது என்று அர்த்தம். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் தோள்பட்டை ஆய்வு செய்து அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டை சரிசெய்ய வேண்டிய செயல்பாட்டு இழப்பைத் தீர்மானிக்க வேண்டும். உங்கள் தோள்பட்டைக்கு PT ஐ முயற்சிப்பது பொதுவாக அறுவை சிகிச்சை கருத்தில் எடுத்துக் கொள்வதற்கு முன்பு நல்ல யோசனை.
எனவே இது உங்களுக்கு என்ன அர்த்தம்? தொடக்கத்தில், நீங்கள் ஒரு சுழற்சிக்கான சுற்றுச்சூழல் காரணமாக தோள்பட்டை வலி இருந்தால், உங்கள் சரும சிகிச்சையை அது கன்சர்வேடிவ் முறையில் பரிசோதிக்கும்படி நீங்கள் பரிசீலிக்க வேண்டும். (உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உடல் ரீதியான சிகிச்சையைக் குறிப்பிடவில்லை என்றால், நேரடி அணுகல் வழியாக நீங்கள் கலந்து கொள்ளலாம்.)
ரோட்டட்டர் கருவி என்றால் என்ன?
Rotator cuff உங்கள் தோள்பட்டை இருந்து எழும் மற்றும் உங்கள் மேல் கையை சுற்றி போர்த்தி 4 தசைகள் ஒரு குழு உள்ளது. உங்கள் கையை உயர்த்தும்போது, உங்கள் தோள் தொட்டியில் உங்கள் கையை உறுதிப்படுத்த உதவுவதற்கு தசைகள் ஒப்பந்தம். உங்கள் தோள்பட்டைக்கு ஆதரவு தரும் மாறும் ஸ்டாபைலைஸர்களாக உங்கள் சுழற்சியைக் கருவி தசைகள் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம்.
உங்கள் சுழற்சிகிச்சை கருவி உடைந்தபோது என்ன நடக்கிறது?
நீங்கள் ஒரு சுழற்சியின் சுற்றுச்சூழல் பாதிக்கப்படுகையில், தோள்பட்டை ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட தசைகள் சரியாக வேலை செய்யாமல் போகலாம்.
இது போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்:
- தோள்பட்டை வலி
- ரோம் இழப்பு
- உங்கள் தோள் மீது வலிமை மற்றும் இயக்கம் குறைவு
- உங்கள் கை மேல்நோக்கி தூக்கி போது நிலைப்புத்தன்மை குறைந்து.
இங்கே கிக்கர் தான்: ஒரு சுழற்சியில் cuff கண்ணீர் அனைவருக்கும் அனுபவம் வலி மற்றும் இயக்கம் வலிமை இழப்பு. மற்றும் தோள்பட்டை வலி கொண்ட அனைவருக்கும் ஒரு சுழற்சிகளால் ஆன கருவி இல்லை. எனவே சுழல் கருவி கண்ணீர் கண்டறிதல் வெறுமனே அறுவைசிகிச்சைக்கான உங்கள் தேவையை முன்னறிவிப்பதற்காக பயன்படுத்த முடியாத ஒரு உடற்கூறியல் கண்டுபிடிப்பாகும். எனவே, ஒரு சுழற்சியைக் கொண்டிருப்பதன் காரணமாக நீங்கள் தோள்பட்டை வலி இருந்தால், உங்கள் PT உடன் சரிபார்த்து உங்கள் தோள்பட்டை நகரும் மற்றும் செயல்படுவது எப்படி என்பது பற்றிய யோசனை பெறுவதற்காக இருக்கலாம்.
Rotator Cuff Tears க்கான உடல் சிகிச்சை
உங்கள் rotator cuff கண்ணீர் சிகிச்சை ஒரு உடல் சிகிச்சை பார்வையிடும் போது, நீங்கள் உங்கள் தோள்பட்டை நகர்வுகள் மற்றும் செயல்பாடுகளை வழி மேம்படுத்த உதவும் வடிவமைக்கப்பட்ட செயலில் பயிற்சிகள் ஈடுபட எதிர்பார்க்க முடியும். பயிற்சிகள்:
உங்கள் சிகிச்சையாளர் உங்கள் வலியைக் குறைக்க உதவுவதற்கும், உங்கள் சுழற்சிகளுக்குரிய கருவி செயல்படுவதற்கும் உதவும் பல்வேறு சிகிச்சைகள் மற்றும் முறைகள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். இவை பின்வருமாறு:
- வெப்பம் அல்லது பனி
- அல்ட்ராசவுண்ட்
- மின் தூண்டுதல் NMES என்று அழைக்கப்படுகிறது
- TENS
- கினேசியியல் டேபிங்
உடல் சிகிச்சையில் கடினமாக உழைப்பது முக்கியம்; உங்கள் தோள்பட்டை ஒரே இரவில் வலுவாகாது. உங்கள் தோள்பட்டை நகர்த்துவதற்கும், உங்கள் சுழற்சியை வலுவாக வைத்திருப்பதற்கும் நீங்கள் தொடர்ந்து பணியாற்றினால், நீங்கள் ஒரு சுழற்சிகளால் சுழற்ற முடியும், உங்கள் சாதாரண செயல்பாட்டிற்கு திரும்பலாம்.
குக்கோனென், ஜே. ஏல்ல். அல்லாத அதிர்ச்சிகரமான rotator சுற்றுப்பட்டை கண்ணீர் சிகிச்சை: ஒரு ஆண்டு மருத்துவ முடிவு ஒரு சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு சோதனை. எலும்பு கூட்டு J. 96 (B1). ஜனவரி, 2014. (ஆன்லைனில் ஆன்லைனில் கிடைக்கும்.)