ஒரு கிழிந்த Rotator Cuff சிகிச்சை ஒரு கையேடு
ரோட்டேட்டர் கம்பளி கண்ணீர் சிக்கலான தோள்பட்டை கூட்டு ஒரு பொதுவான காயம். பல செயல்களுக்கு தோள்பட்டை மீது உங்கள் சார்பு இருப்பதால், சுழற்சிகளால் ஏற்படும் காயங்கள் காயங்கள் அனுபவங்களைக் கொண்டிருக்கும். நோய் கண்டறிதல், அறிகுறிகள், சிகிச்சைகள் மற்றும் புனர்வாழ்வு உள்ளிட்ட சுழற்சியைக் கருவி கண்ணீர் பற்றி மேலும் அறிக.
தோள்பட்டை வலி காரணங்கள்
தோள்பட்டை வலி என்பது பல காரணங்களைக் கொண்ட பொதுவான புகார். பல பொதுவான நடவடிக்கைகள் உங்கள் கைகளை பயன்படுத்த ஏனெனில், தோள்பட்டை வலி குறிப்பிடத்தக்க பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். முறையான சிகிச்சையின் பொருட்டு, பிரச்சினைக்கு காரணம் கண்டறியப்பட வேண்டும்.
தோள்பட்டை வலி கொண்ட பலர் ஒரு நண்பர் அல்லது குடும்ப அங்கத்தினரால் அவர்களது அறிகுறிகள் ஒரு சுழற்சியின் சுற்றுச்சூழல் பிரச்சினையைப் போலத் தெரிவிக்கலாம். இருப்பினும், தோள்பட்டை வலி மற்ற காரணங்கள் உள்ளன, மற்றும் ஒரு துல்லியமான கண்டறிதல் இல்லாமல், சிகிச்சை ஒழுங்காக உண்மையான பிரச்சனை இலக்கு. எந்த சிகிச்சையையும் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் வலியை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
ரோட்டட்டர் கருவி என்றால் என்ன?
சுற்றும் கருவி தோள்பட்டை கூட்டு சுற்றி நான்கு தசை நாண்கள் மற்றும் தசைகள் குழுவாகும். பெரும்பாலும் மற்ற பெயர்களுடன் குழப்பம், இந்த தசைகள் மற்றும் தசைநாண்கள் விவரிக்க பயன்படுத்தப்படும் சரியான வார்த்தை rotator cuff உள்ளது.
சுழற்சியைக் காயப்படுத்தும் போது காயமடைந்த தசைநாண்கள் தான். இந்த தசைகள் சுழற்சியைக் கருவி தசைகள் எலும்புடன் இணைக்கின்றன. தசைகள் அழிக்கப்பட்டால் அல்லது கிழிந்திருக்கும்போது, அவை ஒழுங்காக செயல்பட முடியாது.
தோள்பட்டை சுழற்சியைக் கொண்டு சுழற்சியை நகர்த்துவது முக்கியமானது, ஆனால் தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் தோலின் சாதாரண நிலைத்தன்மை மற்றும் இயக்கவியல்க்கு முக்கியமானவை. ஒழுங்காக செயல்படும் rotator cuff இல்லாமல், நீங்கள் சாதாரண தோள்பட்டை செயல்பாட்டில் சில வரம்புகளை எதிர்பார்க்கலாம்.
Rotator Cuff கண்ணீர் அறிகுறிகள்
ஒரு சுழற்சிக்கான சுற்றுச்சூழலின் பிரச்சனை மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும் . நோயாளிகள் பொதுவாக தோள்பட்டை மற்றும் கைக்கு மேல் உள்ள தொந்தரவுகளை புகார் செய்கின்றனர். சில நோயாளிகளில், வலி முழங்குவதற்கு எல்லா வழிகளிலும் கை வெளியேற முடியும்.
தோள்பட்டை பலவீனம் என்பது ஒரு சுழற்சியின் சுற்றுச்சூழலின் பிற பொதுவான அறிகுறியாகும். பலவீனம், கையை உயர்த்துதல் அல்லது சிரமப்படுதல் போன்ற செயல்களில் ஈடுபடுவது, அணிந்து கொள்வது, அல்லது பொருள்களை சுமப்பது போன்ற சிரமங்களை உருவாக்குகிறது.
நீங்கள் வயதில் குறிப்பாக, Rotator cuff கண்ணீர் நம்பமுடியாத பொதுவானது. அவர்கள் கிழிந்த rotator cuff பெரும்பாலான மக்கள் கூட அவர்கள் ஒரு பிரச்சனை உணர கூட மிகவும் பொதுவான. ஒரு சுழற்சியின் சுற்றுச்சூழலுடன் கூடிய பெரும்பாலான மக்கள் எந்த வலி மற்றும் செயல்பாட்டில் குறைவான வரம்புகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை. எனினும், சில நேரங்களில் கண்ணீர் அறிகுறிகள் ஏற்படலாம், இந்த நபர்கள் சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
Rotator Cuff கண்ணீர் சிகிச்சை
பெரும்பாலான சுழற்சிகளால் ஆன கருவி கண்ணீர் அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். உண்மையில், ஒரு சிறிய சிறுபான்மை நோயாளிகளுக்கு ஒரு சுழற்சிகளுக்குரிய அறுவை சிகிச்சைக்கு அறுவை சிகிச்சை மேற்கொள்ள முடிகிறது.
அல்லாத இயக்க rotator cuff சிகிச்சைகள் அடங்கும்:
ரோட்டர்டர் கஃப் டிரைருக்கு அறுவை சிகிச்சை வேண்டுமா?
பெரும்பாலான சுழற்சிகளால் ஆன கருவி கண்ணீர் அறுவை சிகிச்சைக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். எனினும், சில நோயாளிகளில், அறுவை சிகிச்சை ஒரு சிகிச்சை விருப்பமாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது . கிழிந்த தசைகளை சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது. அறுவைசிகிச்சை பொருத்தமானதாக இருக்கும்போது, சுழற்சிகளால் ஆன கருவி, நோயாளியின் செயல்பாடு நிலை மற்றும் சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றின் வகையைச் சார்ந்து இருக்கும் போது தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக சாதாரண செயல்பாடு தோலை மீட்க முயற்சி சிறந்த சிகிச்சை போது, மக்கள் அறுவை சிகிச்சை இல்லை தேர்வு சில காரணங்கள் உள்ளன. முதலாவதாக, பெரும்பாலான மக்கள் அவர்கள் செய்ய விரும்பும் அனைத்து செயல்களையும் செய்ய முழு செயல்பாடு தேவையில்லை. பலர் விளையாட்டு, வீட்டு வேலைகள், மற்றும் தங்கள் வேலைகள், சுழற்சிகளால் சுழற்றும் கண்ணீரால் செய்ய முடியும். இரண்டாவதாக, அறுவை சிகிச்சைக்கு பிறகு மறுவாழ்வு நீண்ட மற்றும் கடினமாக இருக்கும். பல நோயாளிகளுக்கு ஆறு மாதங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சைக்கு ஒரு வருடத்திற்கு அறிகுறிகளும் உள்ளன.
Rotator Cuff கண்ணீர் அறுவை சிகிச்சை
ஒரு சுழற்சியின் சுற்றுச்சூழல் சிகிச்சைக்காக பல அறுவை சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன. அறுவை சிகிச்சை சரியான வகை உங்கள் கண்ணீர் அளவு மற்றும் இடம், உங்கள் அறுவை சிகிச்சை முன்னுரிமை, மற்றும் நீங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்கு பிறகு திரும்ப முடியும் வேண்டும் நடவடிக்கைகள் உட்பட காரணிகள் சார்ந்தது. அறுவை சிகிச்சை வகைக்கு உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் ரோட்டர்டர் கஃப் கண்ணீர் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
அறுவை சிகிச்சைக்கு பிறகு மறுவாழ்வு
ஒரு சுழற்சியின் சுற்றுச்சூழலுக்கு அறுவை சிகிச்சை மூலம் குணப்படுத்துவது ஒரு நோயாளி முறையான புனர்வாழ்வு செய்யக்கூடிய மற்றும் சிகிச்சைமுறை தசைநார்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் செயல்களைத் தவிர்க்க முற்றிலும் சார்ந்துள்ளது. சுழற்சிகளுக்குரிய கருவி அறுவை சிகிச்சைக்கு பிறகு மறுவாழ்வு பரவலாக மாறுபடும், ஆனால் சில நோயாளிகளுக்கு ஒரு சுழற்சிகளுக்குரிய அறுவை சிகிச்சைக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்யும் நோயாளிகளுக்கு உண்மையாக இருக்கும் சில பொதுவான கோட்பாடுகள் உள்ளன.
முன்னர் குறிப்பிட்டபடி, சுழற்சிக்கான அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் மறுவாழ்வு நீண்ட மற்றும் கடினமானதாக இருக்கலாம். பல நோயாளிகள் சாதாரணமாக மீண்டும் ஒரு வருடம் எடுக்கிறார்கள். சில குறைவான துளையிடும் அறுவை சிகிச்சை நடைமுறைகளை விரைவாக மீட்டெடுக்கலாம், மறுவாழ்வு குறைவான வலியுடையதாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் விரும்பியதைவிட நீண்ட காலத்திற்கு மீட்டெடுக்கப்படுவதற்கு தயாராக இருக்க வேண்டும். நல்ல செய்தி, நோயாளிகளின் பரந்த எண்ணிக்கையிலான பல மாதங்களுக்குள் முழு நடவடிக்கைகளுக்கும் திரும்புவதோடு, பெரும்பாலான சாதாரண நடவடிக்கைகளுக்கு திரும்புவதும்.
பாரிய சுழற்சிகளுக்கான கருவிழி கண்ணீர்
ஒரு பெரிய rotator சுற்றுப்பட்டை கண்ணீர் அது ஒலிகள் போல் ஒரு சுழலும் cuff ஒரு பெரிய கண்ணீர் உள்ளது. சில பெரிய rotator cuff கண்ணீர் நான்கு rotator cuff தசைகளில் குறைந்தது இரண்டு ஈடுபடுத்துகிறது என்று. மற்றவர்கள் ஒரு பாரிய சுழற்சியைக் கொண்டிருக்கும் கருவிழி குறைந்தபட்சம் 5 சென்டிமீட்டர் விட்டம் கொண்டது என்று வரையறுக்கின்றனர். பாரிய rotator cuff கண்ணீர் மக்கள் விருப்பங்களை உள்ளன, மற்றும் பல நோயாளிகள் வலி நிவாரண மற்றும் நல்ல செயல்பாடு இருவரும் காணலாம்.
பாரிய சுழற்சிகளுக்கான Cuff கண்ணீர் அல்லாத அறுவை சிகிச்சை
பாரிய rotator cuff கண்ணீர் கூட, பெரும்பாலும் மக்கள் அல்லாத அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சைகள் சிறந்த முடிவுகளை கண்டறிய. இந்த சிகிச்சைகள் ஓய்வு, மருந்துகள், உடல் சிகிச்சை , ஊசி அல்லது வேறு சிகிச்சைகள் ஆகியவை அடங்கும். இந்த எளிமையான சிகிச்சை விருப்பங்கள் நிவாரணம் காணாத சில நோயாளிகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.
Rotator Cuff டெர்பிடிமென்ட்
சுப்பிரமணிய டிகம்பரஷ்ஷன் என்றழைக்கப்படும் தோள்பட்டைக்குள் வீக்கத்தை சுத்தம் செய்வதை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த அறுவை சிகிச்சை கிழிந்த தசைநார் சரிசெய்ய ஒன்றும் இல்லை, ஆனால் அது வலி மூல இருக்கலாம் வீக்கம் நீக்க முடியும். இந்த அறுவைசிகிச்சை பெரும்பாலும் மூட்டு வலிக்கான சாத்தியமான ஆதாரங்களைக் குறைப்பதற்காக ஒரு பைசஸ் பனோடெஸ்ஸுடன் இணைந்துள்ளது.
Rotator Cuff பழுதுபார்ப்பு
ஒரு சுழற்சிகளால் ஆன கருவி பழுது புழுதி தசைநார் சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை ஆகும். அறுவை சிகிச்சை பொது மயக்கமருந்து கீழ் செய்யப்படுகிறது மற்றும் ஒரு சாதாரண கீறல் மூலம் அல்லது ஒரு ஆர்த்தோஸ்கோபிக் பழுது மூலம் செய்ய முடியும். ஒரு பெரிய rotator சுற்றுப்பட்டை கண்ணீர் அறுவை சிகிச்சை மூலம் சிரமம் தசைநார்கள் மற்றும் தசை பழுது புள்ளி அப்பால் சேதமடைந்துள்ளன என்று.
பொதுவாக ஒரு பெரிய rotator சுற்றுப்பட்டை கண்ணீர் துண்டிக்க முடியாத செய்ய இரண்டு காட்சிகள் உள்ளன. முதல் தசைநார் திசுவுக்கு சீரழிவு மற்றும் சேதம் ஆகும். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், தசைநார் பெரும்பாலும் மெல்லியதாகவும், முரட்டுத்தனமாகவும், பின்வாங்கியும் (பின்வாங்கப்படுவது) மற்றும் பலவீனமாகவும் இருக்கிறது. திசுக்கள் திசுவைக் கொண்டிருக்கக்கூடாது, தசைநார் சாதாரண ஆற்றலை இழந்துவிடும்.
இரண்டாவது காட்சியை சுழற்சிகளுக்குரிய கருவி தசைகளின் தாக்கமே ஆகும். தசை தன்னை ஆரம்ப சிக்கலாக இல்லை என்றாலும், நீண்ட கால சுழற்சியில் சுற்றுப்பட்டை கண்ணீர் ஒரு அல்லாத செயல்பாட்டு தசை வழிவகுக்கும். தசைநார் நீண்ட காலமாகக் கிழிந்திருந்தால், தசைநார் கட்டுப்படுத்தும் தசை பலவீனமாகவும், வீரியமாகவும் மாறும். காலப்போக்கில், சாதாரண தசை கொழுப்பு மூலம் மாற்றப்படுகிறது, இந்த மாற்றங்கள் தலைகீழாக இல்லை. இந்த வழியில் தசை சேதமடைந்தால், எந்தவொரு நல்ல முடிவுக்கும் ஒரு பழுது ஏற்படாது.
தசை இடமாற்றங்கள்
சுழற்சிகளால் ஆன கருவி தசைகள் மற்றும் தசைநாண்கள் பழுதுபார்க்க முடியாத போது தசை மாற்றப் பணிகளைச் செய்யப்படுகிறது, மேலும் நோயாளி இளம் மற்றும் செயலில் உள்ளார். இந்த நோயாளிகளில், தோள்பட்டை பதிலாக ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம், ஆனால் தோள்பட்டை மேம்படுத்தப்பட்ட செயல்பாடு வேலை அல்லது பொழுதுபோக்கு நடவடிக்கைக்கு தேவைப்படுகிறது.
தசைமாற்றிகள் வழக்கமாக லேசிசிமஸ் அல்லது பெக்டெலலிஸ் தசைகள் மூலமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த தசையின் தசைகள் தங்கள் சாதாரண இணைப்பில் இருந்து அகற்றப்பட்டு, தோள்பட்டை முழுவதும் எலும்புடன் இணைக்கப்படுகின்றன. தசைகள் பின்னர் தோள்பட்டை கூட்டு இழந்த தசை செயல்பாடு சில பதிலாக செயல்பட.
அறுவைசிகிச்சை முறையில் சரிசெய்ய முடியாத மகத்தான சுழற்சியைக் கொண்டிருக்கும் கண்ணீரைக் கொண்டிருக்கும் இளம் நோயாளிகளுக்கு தசைமாற்றங்கள் நல்ல வாய்ப்பாக இருக்கும். நீண்ட புனர்வாழ்வு கொண்ட அறுவை சிகிச்சை என்பது ஒரு பெரிய செயல்முறை ஆகும். மேலும், அறுவை சிகிச்சைக்கு பிறகு தோள்பட்டை செயல்பாடு மேம்படுத்தப்படலாம், ஆனால் அது இயல்பானது அல்ல. நோயாளிகள் எந்த ஒரு அறிகுறிகளுடனும் சாதாரண தோள்பட்டை கூட்டு இருக்க வேண்டும்.
தோள்பட்டை மாற்று அறுவை சிகிச்சை
தோள்பட்டை மாற்று அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக சுழற்சிகளால் ஆன சிறுகுடல் கண்ணீர் நோயாளிகளுக்கு நோயாளிகளுக்கு இடமளிக்கப்பட்டுள்ளது, தோள்பட்டை கீல்வாதம் அமைப்பதில் மகத்தான சுழற்சிக்கான கருவிழி கருவி காணப்படுகிறது.
இந்த சூழ்நிலைகளில், ஒரு நிலையான தோள்பட்டை மாற்றீடு சிறந்த வகை இம்ப்ரெப் அல்ல, மாற்று ஆரம்ப தோல்விகளுக்கு வழிவகுக்கும். ஆகையால், தலைகீழ் தோள்பட்டை மாற்று அறுவை சிகிச்சை போன்ற சிறப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சை அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது. இந்த இழைமங்கள் தோள்பட்டை கூட்டுவதற்கு வடிவமைக்கப்பட்டவை, அவை மூட்டுவலி மற்றும் சுழற்சியைக் கொண்டிருக்கும் போதுமானவை.
> ஆதாரங்கள்
- > ஓமிட் ஆர் மற்றும் லீ பி. டிஸ்ட்ரான் இடர்பாடற்ற ரோட்டேட்டர் கஃப் டிரைர்ஸ் இடமாற்றங்கள். ஜே ஆமட் ஆர்த்தோப் அறுவை சிகிச்சை ஆகஸ்ட் 2013; 21: 492-501.
- > ஸ்கிமிட் சிசி, ஜாரெட் சிடி, பிரவுன் பிடி. Rotator Cuff Tears இன் மேலாண்மை. கை அறுவை சிகிச்சை இதழ் . 2015; 40 (2): 399-408. டோய்: 10,1016 / j.jhsa.2014.06.122.