உடல்நல நன்மைகள், பயன்கள், பக்க விளைவுகள் மற்றும் பல
காப்ரிலிக் அமிலம் (அக்னொனிக் அமிலம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) நடுத்தர சங்கிலி நிறைவுற்ற கொழுப்பு அமிலங்களின் வர்க்கத்திற்கு சொந்தமானது. பால் பொருட்கள், பாமாயில் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் ஆகியவற்றில் இயற்கையாக காணப்படும் காபிரிக் அமிலம் நடுத்தர சங்கிலி ட்ரைகிளிசரைடு எண்ணெய் (இது சுமார் 75% காப்பிரிக் அமிலம்) மற்றும் துணை வடிவத்தில் உள்ளது.
காப்பிரிக் அமிலத்திற்கான பயன்கள்
காபிரைக் அமிலம் காளான் காளான் ஆண்டிபாக்டீரியல், ஆன்டிவைரல் மற்றும் ஆன்டிபுங்கல் குணங்களைக் கொண்டுள்ளது என்று வாதிடுபவர்கள் கூறுகின்றனர், இது யோனி ஈஸ்ட் தொற்றுகள் , ஈரப்பதம் , மற்றும் புண் போன்ற ஈஸ்ட் அதிகரிப்புடன் தொடர்புடைய ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளுக்கு உதவும்.
காப்ரிலிக் அமிலம், பூஞ்சை நோய்த்தாக்கங்களைப் போன்றது என்று கூறப்படுகிறது.
கூடுதலாக, உயர் இரத்த அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க, குரோன்ஸ் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், கொழுப்பு அளவுகளை குறைக்கவும் மற்றும் பாக்டீரியா நோய்த்தாக்கங்களை சமாளிக்கவும் காப்ரிலிக் அமிலம் கருதப்படுகிறது.
Caprylic அமிலத்தின் நன்மைகள்
இன்று வரை, காப்பிரிலிக் அமிலத்தின் ஆரோக்கிய விளைவுகள் பற்றிய ஆய்வு மிகவும் குறைவாக உள்ளது. இருப்பினும், காப்ரிலிக் அமிலம் சில உடல் நலன்களை வழங்கலாம் என்பதற்கான சில சான்றுகள் உள்ளன. கிடைக்கும் ஆய்வுகள் பல முக்கிய கண்டுபிடிப்புகள் பாருங்கள்:
1) கொழுப்பு
காப்ரிலிக் அமிலம் உங்கள் கொழுப்பை காசோலைக்குள் வைத்திருக்க உதவும் என்று ஆரம்ப ஆராய்ச்சி தெரிவிக்கிறது. 2008 ஆம் ஆண்டு இதழில் லிப்பிடுகளில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், எலிகளிலுள்ள சோதனைகள் கொழுப்பு அளவுகளில் குறைந்துவிட்டன என்று காபிரிக் அமிலத்துடன் சிகிச்சையளித்தனர். இருப்பினும், காப்பிரிக் அமிலம் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க முடியவில்லை.
தொடர்புடைய: உயர் கொழுப்பு க்கான அனைத்து இயற்கை வைத்தியம்
2) கிரோன் நோய்
காப்ரிலிக் அமிலம் கிரோன் நோய்க்கு சிகிச்சை அளிப்பதில் உறுதியளிக்கிறது.
பிரிட்டிஷ் ஜர்னல் ஆப் மருந்தியல் பிரிவில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், மனித உயிரணுக்கள் மீதான சோதனைகள், கிரெளினின் நோய் சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம், உடற்காப்பு ஊசி 8 (ஒரு குடலிறக்கம் வீக்கம் ஊக்குவிப்பதில் முக்கிய பங்கைக் கொண்டிருக்கும் புரதமானது) வெளியீட்டைக் குறைப்பதன் மூலம் உதவலாம்.
தொடர்புடைய: கிரோன் நோய்க்கான சிகிச்சைகள்
3) பாக்டீரியா நோய்த்தொற்றுகள்
சில கால்நடை அடிப்படையிலான ஆராய்ச்சியானது காபிரிக் அமிலம் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பினை அளிக்கக்கூடும் என்று கூறுகிறது-மற்றும், இதையொட்டி, பாக்டீரியா தொற்றுக்களை தடுக்க அல்லது சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது-தற்போது மனிதர்களில் பாக்டீரியா தொற்றுக்களுக்கு எதிரான ஆய்வு சோதனை காப்பிரிலிக் அமிலத்தின் செயல்திறன் குறைவு.
Caprylic ஆசிட் செய்ய மாற்று
கேப்ரிலிக் அமிலம் உபயோகத்தை ஆதரிக்க தற்போது சிறிது விஞ்ஞான சான்றுகள் இருந்தாலும், தேங்காய் எண்ணெயை உட்கொள்வதன் மூலம் காப்ரிலிக் அமிலத்தின் உட்கொள்ளல் அதிகரித்து வருவதால் சில உடல் நலன்களை வழங்கலாம். உதாரணமாக, தேங்காய் எண்ணெய் வயிற்று கொழுப்பு குறைக்க உதவும், எடை இழப்பு ஊக்குவிக்க, மற்றும் கொழுப்பு அளவு மேம்படுத்த உதவும் என்று ஆரம்ப ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
நீங்கள் ஈஸ்ட் தொற்றுக்கு மாற்று சிகிச்சையை நாடுகிறீர்களானால், புரோபயாடிக் கூடுதல் போன்ற இயற்கை வைத்தியம் சில நன்மைகள் இருக்கலாம்.
அதை கண்டுபிடிக்க எங்கே
கொள்முதல் ஆன்லைனில் கிடைக்கக்கூடிய, caprylic அமிலம் கொண்டிருக்கும் கூடுதல் பல இயற்கை உணவுகள் கடைகளில் விற்கப்படுகின்றன, மருந்துகள், மற்றும் உணவு கூடுதல் சிறப்பு கடைகளில்.
பக்க விளைவுகள் மற்றும் பாதுகாப்பு
ஆராய்ச்சியின் பற்றாக்குறையின் காரணமாக, நீண்டகாலப் பயன்பாட்டின் பாதுகாப்பிற்கான காப்ரிலிக் அமிலத்தைக் கொண்டிருப்பதைப் பற்றி அதிகம் அறியப்படவில்லை. ஆனால் அதிகமான கொழுப்பு அமில உட்கொள்ளல் காரணமாக குமட்டல், மலச்சிக்கல், நெஞ்செரிச்சல், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் அஜீரெஸ் போன்ற சில பக்க விளைவுகளை காப்ரிலிக் அமிலம் தூண்டிவிடும் என்று சில கவலை இருக்கிறது. கல்லீரல் நோய், ஹைபோடென்ஷன், அல்லது நடுத்தர சங்கிலி Acyl-CoA dehydrogenase (MCAD) குறைபாடு உள்ளவர்கள் காப்ரிலிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துவதை தவிர்க்க வேண்டும்.
காப்ரிலிக் அமிலம் கூடுதல் இரத்த அழுத்தம் மருந்தை, NSAID கள், வார்ஃபரின் மற்றும் மூலிகைகள் மற்றும் கூடுதல் மூலக்கூறுகள் Q10, ஆண்ட்ரோராபிஸ், மீன் எண்ணெய் மற்றும் எல்-அர்ஜினைன் போன்ற இரத்த அழுத்தம் குறைக்கலாம்.
காப்பிரிலிக் அமிலத்துடன் ஒரு நீண்டகால நிலை (உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது கிரோன் நோய் போன்றது) சுய சிகிச்சைக்கு சிகிச்சை அளித்தல், மற்றும் நிலையான பராமரிப்பு தாமதப்படுத்துதல் அல்லது தாமதப்படுத்துதல் ஆகியவை கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். ஒரு நிபந்தனைக்கு சிகிச்சையில் காப்ரிலிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
ஆதாரங்கள்
Hoshimoto A, Suzuki Y, Katsuno T, Nakajima H, Saito Y. "காப்ரிலிக் அமிலம் மற்றும் நடுத்தர சங்கிலி ட்ரைகிளிசரைடுகள் Caco-2 செல்கள் உள்ள IL-8 மரபணு டிரான்ஸ்கிரிப்ஷன் தடுக்கும்: சக்தி வாய்ந்த ஹிஸ்டோன் deacetylase இன்ஹிபிடர் டிரிகோஸ்டடின் ஏ ஒப்பிடு" BR J Pharmacol. 2002 மே; 136 (2): 280-6.
கிம் பிஹெச், சாண்டாக் கேடி, ராபர்ட்சன் டி.பி., லூயிஸ் எஸ்.ஜே, அகோசி சிசி. "உணவு கட்டமைக்கப்பட்ட கொழுப்புத் திசுக்கள் மற்றும் பைட்டோஸ்டெரில் எஸ்டர்ஸ்: இரத்த லிப்பிட்ஸ் மற்றும் இதய நிலைமை தன்னிச்சையாக உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள எலிகளில்." கொழுப்புகள். 2008 ஜனவரி 43 (1): 55-64.
நாயர் எம்.கே., ஜாய் ஜே, வாசுதேவன் பி, ஹின்ஸ்கி எல், ஹோக்லாண்ட் டி.ஏ., வெங்கட்டிநாராயணன் கே. "காப்ரிலிக் அமிலம் மற்றும் மோனோகாபிரிலின் முக்கிய பாக்டீரியா முதுகுத் தண்டு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ஆகியவற்றின் எதிரெக்டிகல் விளைவு." ஜே டெய்ரி சைன்ஸ். 2005 அக்; 88 (10): 3488-95.
நிபந்தனைகள்: இந்த தளத்தில் உள்ள தகவல் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே நோக்கமாக உள்ளது மற்றும் ஒரு உரிமம் பெற்ற மருத்துவரால் ஆலோசனை, நோய் கண்டறிதல் அல்லது சிகிச்சையின் மாற்று அல்ல. இது அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும், மருந்து இடைவினைகள், சூழ்நிலைகள் அல்லது பாதகமான விளைவுகளையும் உள்ளடக்கியது அல்ல. நீங்கள் எந்தவொரு சுகாதார பிரச்சனையுமிருந்தும் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும், மாற்று மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது உங்கள் விதிமுறைக்கு மாற்றம் செய்ய வேண்டும்.