நீங்கள் டைப் 2 நீரிழிவு நோயைக் கொண்டிருப்பின், கண் ஆரோக்கியத்தின் முக்கியத்துவம்
கடந்த முறை நீங்கள் கண் பரிசோதனை நடத்தினீர்களா? தற்போது, அமெரிக்காவில் 40 வயதைக் கடந்த 2.7 மில்லியன் மக்கள் கிளௌகோமாவைக் கொண்டுள்ளனர் , 2030 ஆம் ஆண்டில் தேசிய கண் கல்வி நிறுவனம், 4.2 மில்லியன் கணக்கில் 58% அதிகரிக்கும். ஒரு கண் பரிசோதனை ஆரம்ப அறிகுறிகளைப் பிடிக்க உதவுகிறது, மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு குறிப்பாக கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்: அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கம், நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுபவர்களின் எண்ணிக்கை 40 சதவிகிதம் கூடுதலாக கிளௌகோமாவை உருவாக்கும் வாய்ப்பு இருப்பதாக தெரிவிக்கிறது.
நீங்கள் நீரிழிவு இருந்தால், உங்களுடைய கண்கள் ஒவ்வொரு இரண்டு வருடங்களுக்கும் ஒருமுறை விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தும், உங்களிடம் இருக்கும் கண் பார்வை இருந்தால், நீங்கள் ரெட்டினோபதியின் எந்த ஆதாரமும் இல்லாமலிருக்க வேண்டும். நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்படுவதற்கு முன்னர் கண்ணுக்குத் தீங்கு ஏற்படலாம். எனவே, சிக்கல்களைத் தடுக்க செயல்திறன் கொண்டிருப்பது மிக முக்கியம்.
உலக சுகாதார அமைப்பின் கருத்துப்படி, கிளௌகோமா உலகில் குருட்டுத்தன்மைக்கு இரண்டாம் முக்கிய காரணம் ஆகும். இருப்பினும், இது தடுக்கக்கூடிய குருட்டுத்தன்மைக்கு முக்கிய காரணம். விரிந்த கண் பரிசோதனைகளின் மூலம் ஆரம்பக் கண்டறிதல் கிளௌகோமாவிற்கான திரையில் தோன்றும்; கண்டறியப்பட்டால், சிகிச்சை உடனடியாகத் தொடங்கி மேலும் சேதத்தை தடுக்கலாம்.
கிளௌகோமா என்றால் என்ன?
கண்ணுக்குத் தெரியாத உயர் அழுத்தம் கண்ணில் தோன்றுகிறது, பார்வை நரம்பு சேதம் விளைவிக்கும் மற்றும் பார்வை இழப்பு ஏற்படுவதால், கிளௌகோமா என்பது கண்களின் ஒரு குழு. பலவிதமான கிளௌகோமா வகைகள் உள்ளன, ஆனால் இரண்டு முக்கிய வகைகள் திறந்த கோணம் மற்றும் கோண-மூடல் என குறிப்பிடப்படுகின்றன.
- திறந்த கோணம்: இந்த வகையிலும், ஐரிஸ் கருவிப்பட்டை நிற்கும் கோணம் திறந்த மற்றும் அகலமானது, அது இருக்க வேண்டும். இது கிளௌகோமாவின் மிகவும் பொதுவான வடிவமாகும், இது நோயாளிகளிடத்தில் 90 சதவீதத்தை பாதிக்கிறது. இந்த வகை கிளௌகோமா மெதுவாக முன்னேறும். கண் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும் மெதுவான விகிதத்தில் வடிகால் கால்வாய்கள். திறந்த-கோண கிளௌகோமா கொண்ட ஒருவர் அறிகுறி இலவசமாக இருக்கலாம்.
- ஆங்கிள் மூடல்: இது கிளாக்கோமாவின் குறைவான பொதுவான வகையாகும், அங்கு கருவிழிக்கப்பட்ட கோணம் கருவிப்பட்டி அல்லது மூடியது. திடீரென உள்நோக்கிய அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும் வடிகால் கால்வாய்களின் காரணமாக இது ஏற்படுகிறது. நபர் அறிகுறிகள் மற்றும் உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படும்.
பிற கிளௌகோமா உள்ளிட்டவை: இயல்பான பதற்றம் கிளௌகோமா, பிறவி கிளௌகோமா, இரண்டாம் நிலை கிளௌகோமா, பிக்மெண்டரி கிளௌகோமா, சூடோசெக்ஸ்ஃபோயிட்டிக் கிளௌகோமா, ட்ரூமேடிக் கிளௌகோமா, நெவொஸ்குலர் கிளௌகோமா மற்றும் ஐரிடோ கான்ரல் எண்டோதெலியல் சிண்ட்ரோம் (ICE). கிளௌகோமா ரிசர்வேசன் ஃபவுண்டேஷன் இணையதளத்தில் பார்வையிட்டதன் மூலம் அவர்களைப் பற்றி மேலும் அறியவும்.
நான் நீரிழிவு இருந்தால் கிளாக்கோமா தானாகவே பெறலாமா?
இல்லை, நீரிழிவு நோய் கண்டறிதல் என்பது தானாகவே கிளௌகோமா உள்ளிட்ட கண் நோயைப் பெறுவீர்கள் என்று அர்த்தமில்லை. நீரிழிவு நோயாளிகள் கண் நோயை அதிகரிக்கும் ஆபத்தில் இருப்பினும், நீங்கள் கண் பிரச்சனைகளை தடுக்க முடியும்.
கண் பிரச்சனைகளை நான் எவ்வாறு தடுக்க முடியும்?
- உங்கள் எண்களை கட்டுப்படுத்த : உயர் இரத்த சர்க்கரை மற்றும் இரத்த அழுத்தம் கண் நோய் உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்க முடியும். உங்கள் ஹீமோகுளோபின் A1c <7 சதவிகிதம் மற்றும் உங்கள் இரத்த அழுத்தம் 140/80 க்கும் குறைவாக, சாதாரணமாக முடிந்தவரை இயல்பானதாக இருக்க வேண்டும். உயர் இரத்த அழுத்தம் பார்வை நரம்பு சேதம் ஏற்படுத்தும்.
- புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவது: புகைப்பிடித்தல் வயது வந்தோருடன் தொடர்புடைய மாகுலர் சீர்கேஷன், கண்புரை மற்றும் பார்வை நரம்பு சேதங்கள் ஆகியவற்றின் வளரும் அபாயத்திற்கு தொடர்புடையதாக இருப்பதாக தேசிய கண் நிறுவனம் தெரிவிக்கிறது, இவை அனைத்தும் குருட்டுத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கும்.
- நீங்கள் ஏற்கனவே இருக்கும் கண் பிரச்சினைகள் இருந்தால்: நீங்கள் எடை தூக்கும் மற்றும் உயர் தாக்கம் பயிற்சிகள் போன்ற சில பயிற்சிகள் தவிர்க்க வேண்டும் என்றால் உங்கள் மருத்துவர் விவாதிக்க, இது கண் வடிகட்டி விளைவிக்கலாம்.
- தொடர்ச்சியாக திரையிடப்படுங்கள் : முடிந்தவரை, நீரிழிவு நோயாளிகளை கவனித்துக்கொள்வதற்கு பழக்கமான ஒரு மருத்துவரைத் தேடுங்கள். சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள், கிளௌகோமாவின் குடும்ப வரலாறு, 50 வயது மற்றும் பழைய வயதுடைய ஆபிரிக்க அமெரிக்கர்கள் மற்றும் ஹிஸ்பானியர்கள் / இலத்தீன் வயது 65 மற்றும் பழையவர்கள் உட்பட கிளாக்கோமாவிற்கு அதிக ஆபத்தில் இருக்கும் சிலருக்கு ஆண்டுதோறும் விரிவான விழித்திரை கண் பரிசோதனையை மெடிகேர் வழங்குகிறது. நீங்கள் மருத்துவ கீழ் கீழ் ஆனால் காப்பீடு இல்லை என்றால், உங்கள் கேரியர் பேச. மிகவும் ஒரு முறை ஒரு ஆண்டு நீளமுள்ள கண் தேர்வுகள் மறைப்பதற்கு.
ஒரு விரிவான விரிவான கண் பரிசோதனையை நோயாளிகளுக்கு பரிசோதித்தல். எந்த சிக்கல்களும் இல்லை என்றால், வருடாந்திர அல்லது பத்தாண்டுகளில் பரீட்சைகளை தொடரவும். ஒரு விரிவான விரிவுபடுத்தப்பட்ட கண் பரிசோதனை அதிக ஆபத்து காரணிகளை வெளிப்படுத்தலாம், அதாவது உயர் கண் அழுத்தம் , கார்னியாவின் மெல்லிய மற்றும் அசாதாரண பார்வை நரம்பு உடற்கூறியல் போன்றவை. முன்னர் நீங்கள் ஒரு சிக்கலைக் கண்டறிந்து, விரைவில் நீங்கள் சிகிச்சையைத் தொடங்கலாம் மற்றும் முன்னேற்றத்தைத் தடுக்கலாம். தேசிய கண் நிறுவனம் படி, கண் சொட்டு வடிவில் உள்ள மருந்துகள் அரை கிளாக்கோமா வளரும் அபாயத்தை குறைக்கின்றன.
ஆதாரங்கள்:
கிளௌகோமா ஆராய்ச்சி அறக்கட்டளை. http://www.glaucoma.org/news/glaucoma-awareness-month.php. 9/7/2016 புதுப்பிக்கப்பட்டது.
மெட்லைன்பிளஸ்ஸிலிருந்து. நீரிழிவு-கண் பராமரிப்பு. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000078.htm. 5/17/16 அன்று புதுப்பிக்கப்பட்டது.
தேசிய நீரிழிவு தகவல் கிளியரிங் ஹவுஸ். நீரிழிவு பிரச்சனைகளை தடுக்க - உங்கள் கண்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருங்கள். http://diabetes.niddk.nih.gov/DM/pubs/complications_eyes/#prevent. 5/2015.
தேசிய கண் நிறுவனம். கிளௌகோமாவிற்கு எதிரான உங்கள் நோக்குடன் பாதுகாத்தல். https://www.nei.nih.gov/diabetes/content/english/protecting