ஒரு இறந்துபோன நண்பரை ஆதரிப்பதற்கு அல்லது ஒருவரை நேசிப்பதற்கு உங்களுக்கு உதவக்கூடிய மற்றும் அன்பான செயல்கள் உள்ளன. உங்கள் நேசிப்பவருக்கு எப்படி ஆதரவளிப்பது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது, இல்லையெனில் மிகவும் கடினமான, சங்கடமான, அல்லது வலிமையான சூழ்நிலையில் நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய சிறந்த அணுகுமுறைகளில் ஒன்றாகும். ஆனால் உதவிகரமான விஷயங்களைச் செய்வது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் செய்யாத விஷயங்கள் உள்ளன. இந்த ஐந்து ஏமாற்றங்களுடனான வாழ்க்கை முடிவின் கடினமான பயணத்தைத் தொடும்போது இந்த பொதுவான தவறுகள் மற்றும் ஆபத்துக்களை எவ்வாறு தவிர்க்க வேண்டும் என்பதை அறிக.
மிகவும் கவலை அல்லது பதட்டம் ஆகியவற்றைக் காட்டாதீர்கள்
நீங்கள் நேசிப்பவர்களிடம் அக்கறையுள்ளவராக இருப்பதைக் காட்ட விரும்புகிறீர்கள் - அவர்களுக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி கவலைப்படுவதோடு, அவர்களின் நல்வாழ்வைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள். எனினும், அதிக கவலை அல்லது நம்பிக்கையற்ற தன்மையைக் காட்டாமல் இருக்க வேண்டும். "நீங்கள் என்ன செய்யப் போகிறீர்கள்," "நீ என்ன செய்ய போகிறாய் என்று நீ நினைக்கிறாய்", "இப்போது ஒவ்வொரு நிமிடமும் அனுபவிக்க வேண்டும், ஏனென்றால் அது இங்கிருந்து மோசமானதாகிவிடும்" என்ற விஷயங்களைத் தவிர்க்கவும். அவர்கள் இதுவரை கிடைக்கவில்லை. நான் நன்கு புரிந்து கொண்டேன் குடும்ப உறுப்பினர்கள் முன்பு சொன்னார்கள்.
நோயுற்றவர்களுக்கு நபர் பதில் பதில் இல்லை
உங்கள் நோய்க்கு நீங்கள் எதிர்பார்க்கும் எதிர்விளைவு உங்கள் நண்பருக்கு இல்லை. நீங்கள் அவரை கோபப்படுவதை எதிர்பார்க்கலாம் , ஒரு முழுப் போருக்கு தயாராக இருக்க வேண்டும், அல்லது அவர் தனது நோயை தைரியம் மற்றும் பலத்துடன் எதிர்கொள்கிறார். அவருடைய எதிர்வினை நீங்கள் எதிர்பார்த்ததை விட வித்தியாசமாக இருந்தால், நீங்கள் அதைக் கேள்வி கேட்க அல்லது அவரை விமர்சிக்க ஆசைப்படுவீர்கள். அதற்கு மாறாக, அவர் எந்தவிதமான எதிர்வினைக்கு ஆதரவளிப்பதற்கும், அவர் உணர்ச்சியுடனான உணர்ச்சிகளை ஆதரிப்பதற்கும் முயற்சிக்கவும்.
அவர் உங்களுக்கு ஆதரவளிப்பதாக உணர்ந்தால், அவர் தனது உணர்ச்சிகளைத் திறக்க மற்றும் பகிர்ந்து கொள்ள இன்னும் அதிக விருப்பம் உள்ளவராக இருப்பார்.
நோய் தாக்கம் குறைக்க வேண்டாம்
"புற்றுநோய் உங்களை அடித்து விடாதீர்கள்!" அல்லது "நீங்கள் செயலில் இருக்க வேண்டும். நகரும் வரை! "உங்கள் நேசிப்பவரின் நோக்கம் பலவீனமான விளைவுகளை உணரும் போது.
இது போன்ற விஷயங்களை உண்மையில் நோய் மீது தாக்கம் தாக்கம் குறைக்கும். அவரது உடல், மனது அல்லது உணர்ச்சி நிலைக்கு என்ன நோய் ஏற்படுகிறது என்பது உண்மைதான். இப்படிப்பட்ட விஷயங்களைப் பற்றி அவரிடம் ஆதாரமாக முயற்சிக்கவும், "இந்த புற்றுநோயை நீங்கள் மிகவும் பலவீனமாக்குகிறீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியும். உதவி செய்ய நான் என்ன செய்ய முடியும்? "மற்றும்" நீங்கள் உண்மையில் கீழே இருப்பதாகத் தோன்றுகிறது. அதைப் பற்றி பேச விரும்புகிறீர்களா? "
இடைவெளிகளைத் தவிர்க்க வேண்டாம்
என்ன சொல்வது அல்லது என்ன செய்வது என்று தெரியாமல் , தவறான காரியத்தைச் சொல்வதையும் பயப்படுவதையும் நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால் , உங்கள் நண்பரை முழுவதுமாக பார்த்துக் கொள்ள நீங்கள் ஆசைப்படுவீர்கள். அவ்வாறு செய்வது உங்கள் நேசிப்பையே பாதிக்காது, ஆனால் குற்ற உணர்ச்சிகளைக் கொண்டு உங்களை நீங்களே வருத்திக் கொள்ளலாம். இது உங்களுடைய உறவை வளர்ப்பதற்கான நேரம், அது எவ்வளவு கடினமாக இருந்தாலும் சரி. உங்கள் நேரம் ஒன்றாக வார்த்தைகள் அல்லது செயல்கள் நிரப்பப்பட வேண்டிய அவசியம் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உடல் ரீதியிலும் உணர்ச்சி ரீதியிலும் இருப்பது, அமைதியாக இருந்தாலும், நீங்கள் பகிர்ந்து கொள்ளும் பந்தத்தை வளர்க்கலாம்.
உங்களை கவனித்துக் கொள்ள மறவாதீர்கள்
உங்களுடைய இறப்பு நேசிப்பவருக்கு முக்கியமானதாக இருப்பது போல், நீங்கள் ஒரு இடைவெளி தேவைப்பட்டால், ஒருவேளை அநேகமாக இருக்கும் என்று அடையாளம் காண்பது முக்கியம். சில நேரங்களில் உணர்ச்சி ரீதியில் அதிகமாக உணர இது மிகவும் சாதாரணமானது. இந்த தருணங்களில் செய்ய வேண்டியது சிறந்தது, நீங்களும் உங்கள் நேசிப்பவர்களும் நேர்மையாக இருக்க வேண்டும்.
உங்களுக்கு ஒரு கடினமான நேரம் இருப்பதை அவரிடம் சொல்லுங்கள், இடைவெளி தேவை. அவர் உங்களுக்கு தேவைப்படும்போது எப்பொழுதும் இருப்பார் என்று உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள், ஆனால் உங்களை வளர்ப்பதற்கு சிறிது நேரம் தேவைப்பட வேண்டும்.