உங்கள் பிள்ளை தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டுமா இல்லையா என்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பது ஒரு புதிய தாய் செய்யும் தனிப்பட்ட முடிவுகளில் ஒன்றாகும். அந்த முடிவை எடுக்கும் காரணிகளை எடையுள்ள போது, "மார்பக சிறந்தது" என்ற பழக்கம், உங்கள் குழந்தையின் எதிர்கால எடை மற்றும் அவரது உடல் நலத்திற்காக விண்ணப்பிக்கலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கான தாய்ப்பால் நன்மைகள் நன்கு நிறுவப்பட்டுள்ளன.
இவை திடீர் குழந்தை இறப்பு நோய்க்குறியின் (SIDS), காது மற்றும் மேல் சுவாச நோய் தொற்றுகள், நிமோனியா, சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள், அரிக்கும் தோலழற்சி, காஸ்ட்ரோநெரெடிடிஸ் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு, மற்றும் ஒட்டுமொத்த மேம்பட்ட நோயெதிர்ப்பு செயல்பாடு ஆகியவற்றின் குறைவான இடர்பாடுகள் ஆகும். குழந்தைகளின் வாழ்க்கையில் முதல் ஆறு மாதங்களுக்கு பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளுக்கான அமெரிக்க அகாடமி பரிந்துரைக்கும் சில காரணங்கள் இவை.
மார்பக (பால்) பாதுகாப்பு
இதற்கிடையில், தாய்மார்களுக்கு, தாய்ப்பால் சுகாதார நலன்களை மார்பக மற்றும் கருப்பை புற்றுநோயின் குறைவு, மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு ஆகியவை அடங்கும் . தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்கள் தங்களது கர்ப்ப எடையை வேகமாகவும், தாய்ப்பாலின் போது வெளியிடப்படும் ஹார்மோன்களும் குழந்தை பருவத்திற்குப் பிறகு கருப்பைக்குரிய சாதாரண அளவுக்கு விரைவாக திரும்புவதற்கு உதவுகின்றன. ஒரு குழந்தைக்கு நர்சிங் என்பது தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையே வளரும் பிணைப்பை அதிகரிக்கலாம்.
தாய்ப்பால் கொடுப்பது அதிக எடையை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்புகளை குறைக்க உதவும் சில ஆதாரங்கள் உள்ளன.
இந்த விஷயத்தில் 17 ஆய்வுகள் மறுபரிசீலனை செய்ததில், தாய்ப்பாலூட்டப்பட்ட ஒரு மாதத்திற்கு 4% குறைவான ஆபத்து ஏற்படுவதாகவும், 9 மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளுக்கு 32% குறைவான ஆபத்து இருப்பதாகவும் கண்டறியப்பட்டது. , தாய்ப்பால் ஒருபோதும் இல்லாத குழந்தைகளுடன் ஒப்பிடுகையில்.
பொதுவாக, ஒரு குழந்தை எவ்வளவு காலத்திற்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதென்பதையும், அவர் அல்லது அவளுக்கு பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பாலூட்டுகிறதா அல்லது சூத்திரம் இருக்கிறதா என்பதைப் பொறுத்தது. ஒரு குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, குழந்தைக்கு எடை அதிகரிக்கும் போது, பாதுகாப்பான பலனை அளிக்கிறது.
விளைவு மரபணு தாக்கங்களை கூட புறக்கணிக்கக்கூடும் என்பதால் மிகவும் சக்தி வாய்ந்ததாக இருக்கிறது. இங்கே ஒரு உண்மையான கண்-திறப்பாளர்: வடமேற்கு பல்கலைக்கழகத்தின் ஆராய்ச்சியாளர்கள் 488 ஜோடி உடன்பிறப்புகள் சம்பந்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வு நடத்தினர், அவர்களில் ஒருவர் இல்லாதபோது தாய்ப்பால் கொடுக்கப்பட்டது, மற்றும் அவர்களின் உடலின் வெகுஜன குறியீட்டை (பிஎம்ஐ) இளம் பருவத்தில் கண்டறிந்து. தாய்ப்பாலூட்டப்பட்ட உடன்பிறப்புகள் பி.எம்.ஐ.யைக் கொண்டிருந்தன, அவை இளம் வயதினராக இருந்தன, அவை .39 நியமச்சாய்வு குறைவானது - 13 வயதுக்கு மேல் சராசரியாக 14 பவுண்டுகள் குறைவானது, அவற்றின் சூத்திரத்தைத் தயாரிக்கும் சப்ஸ் . அது ஒரு குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடு!
எடை மேலாண்மை விளைவுக்கு பின்னால் என்ன இருக்கிறது
குழந்தைகளுக்கு இடையில் உடல் பருமன் ஆபத்தை குறைப்பது எப்படி என்பது யாருக்கும் தெரியாது என்றாலும், சில கோட்பாடுகள் உள்ளன. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளை எந்த நேரத்திலும் எடுத்துக்கொள்கிறார்களோ (எப்போது அவர்கள் சாப்பிடுகிறார்களோ) பால் எவ்வளவு பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறார்களோ, அவற்றின் உடலின் பட்டினியையும், சத்துணவையும் (அல்லது முழுமையின்) சிக்னல்களை அதிகப்படுத்திக் கொள்ளலாம். அவர்கள் பழையவை.
மற்றொரு கோட்பாடு என்னவென்றால், மார்பக பால் உட்செலுத்துவதை விட இரத்தத்தில் இன்சுலின் குறைந்த செறிவு ஏற்படுகிறது. உயர் இன்சுலின் அளவு அதிக கொழுப்பு திசுக்களை தூண்டுகிறது, இதனால் எடை அதிகரிப்பு மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. மூன்றாவது கோட்பாடு: தாய்ப்பால் என்பது லெப்டினின் அதிக சாதகமான செறிவுகளை ஊக்குவிப்பதோடு, பசியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் உடல் கொழுப்பு சேதத்தை பாதிக்கும் ஹார்மோன்.
நீடித்திருக்கும் எடை-கட்டுப்பாட்டு பெருக்கங்கள்
இந்த விளைவுக்குப் பின்னால் எது இருந்தாலும், இது நல்ல செய்திதான்: தாய்ப்பால் கொடுக்கும் எடை-தொடர்பான பாதுகாப்பு காலப்போக்கில் குறைந்துவிடாது என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.
மாறாக, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தையின் அதிக எடை அதிகரிக்கும் ஆபத்து இளம் வயதினரும் இளமை பருவத்தில் தொடர்கிறது. இந்த வழியில் பார்த்தால், ஒரு தாயின் பால், ஒரு எடையை பரிசாகக் கருதலாம், அது குழந்தையின் எடையைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான திறனைக் கொடுக்கும்போது கொடுக்கிறது.
ஆதாரங்கள்:
குழந்தைகளுக்கான அமெரிக்க அகாடமி. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் உங்கள் குழந்தையின் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு.
குழந்தைகளுக்கான அமெரிக்க அகாடமி. நாம் எங்கே நிற்கிறோம்: தாய்ப்பால்.
நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைக்கு அதிக எடை குறைவு?
ஹார்டர் டி, பெர்க்மேன் ஆர், காலிஸ்நினைட் ஜி, பிளேஜ்மேன் ஏ ப்ரெஸ்ஃபீடிங்கின் கால மற்றும் அதிகப்படியான ஆபத்து: ஒரு மெட்டா அனாலிசிஸ். அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் எபிடமயாலஜி, செப்டம்பர் 1, 2005; 162 (5): 397-403.
மெட்ஜெர் MW, மெக்டேட் TW. அமெரிக்காவில் உள்ள உடல் பருமன் தடுப்பு என தாய்ப்பால்: ஒரு உடன்பிறப்பு வேறுபாடு மாதிரி. மனித உயிரியல் அமெரிக்கன் ஜர்னல், மே-ஜூன் 2010; 22 (3): 291-6.