நீங்கள் ஸ்டீராய்டு-தூண்டிய ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

நீண்ட கால ஸ்டெராய்டு பயன்பாடு எலும்புகள் பலவீனப்படுத்த முடியும், ஸ்டீராய்டு-தூண்டிய ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் வழிவகுக்கும்

நீங்கள் அழற்சி குடல் நோய் (ஐபிடி) இருந்தால் , உங்கள் மருத்துவர் ஒரு ப்ளாரி-அப் போது வீக்கத்தை குறைக்க ப்ரிட்னிசோன் போன்ற ஸ்டெராய்டுகளை பரிந்துரைக்கலாம். ஸ்டெராய்டுகளின் பொதுவான பக்க விளைவுகள் எரிச்சலூட்டும் தன்மைக்கு பலவீனமாக இருந்து வருகின்றன, ஆனால் பெரும்பாலானவை மருந்தைத் தகர்த்தெறிந்து, நிறுத்தப்படும்போது அவற்றிலிருந்து வெளியேறும்.

இருப்பினும், ஸ்டெராய்டுகள் தீவிரமான மற்றும் நிரந்தர விளைவுகளின் வளர்ச்சிக்கும் பங்களிக்கின்றன, குறிப்பாக அவை அதிக அளவிலான மருந்துகள் அல்லது நீண்ட காலத்திற்கு எடுத்துக் கொள்ளப்படும் போது.

இந்த நிலைமைகளில் ஒன்று ஸ்டீராய்டு தூண்டிய ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஆகும். இது ஸ்டெராய்டுகள் எலும்பு இழப்புக்கு பங்களிக்க முடியும் என்பது நன்கு அறியப்பட்டதாகும். ஸ்டீராய்டுகளை எடுத்துக்கொள்பவர்கள், எலும்புப்புரை பற்றிய ஒரு மருத்துவரைக் கேட்டு, அவ்வப்போது பரிசோதனை செய்துகொள்வது முக்கியம்.

ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் என்றால் என்ன?

ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் எலும்புகள் ஒரு பலவீனப்படுத்தி உள்ளது, இது அவர்களின் அடர்த்தி இழக்க மற்றும் உடையக்கூடிய மற்றும் எலும்பு முறிவு ஏற்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் பிந்தைய மாதவிடாய் நின்ற பெண்களின் ஒரு நோயாக கருதப்படுகிறது, இது ஒரு பகுதியாக உண்மையாக உள்ளது, ஆனால் இது எந்த வயதினருக்கும் ஆண்கள் அல்லது பெண்களுக்கு ஆபத்து ஏற்படலாம். சில ஆபத்து காரணிகள்:

• வயது (65 க்கு மேல்)
• கெளகேசிய அல்லது ஆசிய வம்சாவளியைக் கொண்டது
• எலும்புப்புரையின் குடும்ப வரலாறு
• மெல்லிய / சிறிய கட்டி (154 பவுண்ட் குறைவாக)
• முந்தைய எலும்பு முறிவு
• சில மருந்துகளின் பயன்பாடு (ஸ்டெராய்டுகள் மற்றும் தைராய்டு ஹார்மோன்கள் உட்பட)
• ஆரம்பகால மாதவிடாய்
• போதுமான கால்சியம் உட்கொள்ளல்; போதுமான வைட்டமின் உட்கொள்ளல்
• உயர் புரத உணவுகள்
• செண்டிமெண்ட் வாழ்க்கை

• புகை
• மது அருந்துதல்
• பரிதிராய நோய்

ஸ்டீராய்டு-தூண்டிய ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்

ஸ்டெராய்டுகள் வீக்கம் குறைந்து, புதிய எலும்பு உருவாவதை குறைக்கின்றன, பழைய எலும்பு முறிவு அதிகரிக்கிறது, மற்றும் உடலின் உணவு மூலம் கால்சியம் உறிஞ்சுவதை குறைக்கின்றன. IBD இன் விஷயத்தில், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் வளர்ச்சியை உடலின் உறிஞ்சும் ஏற்கனவே குறைந்த அளவு கால்சியம் அதிகப்படுத்தலாம்.

ஸ்டீராய்டு-தூண்டிய ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் நோய் கண்டறிதல்

இரட்டை ஆற்றல் x-ray absorptiometry (DEXA) என்று அழைக்கப்படும் ஒரு சோதனை மூலம் எலும்புப்புரை கண்டறியப்படுகிறது. DEXA ஒரு வழக்கமான எக்ஸ்ரே விட உணர்திறன் மற்றும் அதன் ஆரம்ப கட்டங்களில் எலும்பு இழப்பு கண்டுபிடிக்க முடியும். இது வலியற்றது மற்றும் முடிக்க சுமார் 10 நிமிடங்கள் ஆகும்.

சிகிச்சை தொடர்கையில், ஸ்டீராய்டு சிகிச்சையின் ஆரம்பத்திலும் (அவ்வப்போது வருடாந்திரம்) தொடக்கத்திலிருந்தும், அமெரிக்கன் கோமேஜ் ஆஃப் ரூமாட்டாலஜி DEXA பரிசோதனையை பரிந்துரைக்கிறது.

க்ரோன் நோய் நோயாளிகளுக்கு எந்த ஆரம்பகால எலும்பு இழப்பையும் பிடிக்க ஒரு அடிப்படை DEXA பரிந்துரைக்கப்படுவதால், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் கிரோன் நோயைக் கொண்டிருக்கும் மக்களில் மிகவும் பொதுவானதாக இருக்கிறது.

நீரிழிவு பெருங்குடல் அழற்சி நோயாளிகளுக்கு நீண்டகால சிகிச்சையாக ஸ்டெராய்டுகள் பரிந்துரைக்கப்படுபவை மட்டுமே DEXA பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஸ்டீராய்டு-தூண்டிய ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் தடுக்கும்

சுறுசுறுப்பான ஸ்டெராய்டுகள். ஆரம்ப எலும்பு இழப்பை தடுக்க, ஸ்டீராய்டுகள் குறைந்த நேரத்திற்கு குறைந்த அளவிலான குறைந்த அளவிலேயே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். பல அழற்சி நிலைமைகளுக்கு ஸ்டீராய்டு சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் நன்மைகள் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் போன்ற பக்க விளைவுகளுக்கு சாத்தியமான எடையும் இருக்க வேண்டும். உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதற்கு முன் உங்கள் மருந்துகளை உங்கள் சொந்தமாக மாற்றாதீர்கள்.

புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்து. சிகரெட் சிகரெட்கள் எலும்பு இழப்புக்கு பங்களிப்பு செய்யும் பல வாழ்க்கை காரணிகளோடு தொடர்புடையது, இது ஏழை உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி இல்லாதது போன்றது.

புகைபிடிக்கும் பெண்கள் புகைபிடிக்காத பெண்களை விட குறைந்த ஈஸ்ட்ரோஜென் மற்றும் அனுபவம் மாதவிடாய் ஏற்படலாம். கூடுதலாக, புகைப்பிடிப்பவர்களிடமிருந்து புகைபிடிப்பவர்களிடமிருந்து நீண்ட நேரம் புகைபிடிப்பதோடு, புகையிலை பயன்பாடு எலும்பு அடர்த்தியை குறைப்பதாக தோன்றுகிறது.

உடற்பயிற்சி. எதிர்ப்பு உடற்பயிற்சி போன்ற எடை-தாங்கும் உடற்பயிற்சி , எலும்பு வெகுவாக அதிகரிக்க உதவுகிறது. உடற்பயிற்சி எலும்பு உருவாக்கம் மற்றும் கால்சியம் தக்கவைத்தல் ஆகியவற்றை ஊக்குவிக்கிறது.

ஸ்டீராய்டு-தூண்டிய ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் சிகிச்சை

சப்ளிமெண்ட்ஸ். சிறு குடலில் கால்சியம் உட்கொள்வதால், குடல் பாதிப்புக்குள்ளான குரோன் நோயால் பாதிக்கப்படுகிறவர்கள் முக்கியமாக மலச்சிக்கல் ஏற்படுகிறது. பெரிய குடல் உள்ள வெளிப்பாடு கோளாறு, மக்கள் சிறந்த கால்சியம் உறிஞ்சுதல் இருக்கலாம்.

தினமும் 1500 மி.கி. அளவு கால்சியம் சத்துக்கள் ஆரம்ப எலும்பு இழப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க அல்லது தடுக்க பரிந்துரைக்கப்படலாம். உங்கள் மருத்துவர் உங்களிடம் ஆலோசனை செய்ய வேண்டும், எந்த அளவுக்கு, உங்களுக்கெதிராக இருந்தால், உங்களுக்கு பொருத்தமானது.

கால்சியம் தனியாக வேலை செய்யாது என்று தெரிந்து கொள்வது முக்கியம் - உடலில் உறிஞ்சப்படுவதற்கு வைட்டமின் D தேவைப்படுகிறது. வைட்டமின் D ஆனது சூரிய ஒளியை வெளிப்படுத்தும் போது ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது, ஆனால் பெரும்பாலான மக்கள் கால்சியம் போன்று போதிய வைட்டமின் டி வைப்பதற்கு போதுமான நேரத்தை செலவழிக்கவில்லை, கிரோன் நோயால் ஏற்படும் சிறு குடலில் செயலற்ற வீக்கத்துடன் கூடிய வைட்டமின் D மோசமாக உறிஞ்சப்படுகிறது. வைட்டமின் D இன் 400 IU உடன் தினசரி கூடுதல் பயன்பாடு ஆரம்ப எலும்பு இழப்பை எதிர்த்துப் பரிந்துரைக்கப்படலாம்; மீண்டும், உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு என்ன அறிவுரை சொல்ல வேண்டும் என்று பேசுங்கள்.

பிஸ்ஃபோஸ்ஃபோனேட்ஸ்: ஃபோஸ்மேக்ஸ் (அலென்டான்னேட்), ஆக்டோனல் (ரைட்ரோனேட்), டிட்ரோனெல் (எடிட்ரோனேட்), பொனிவா (ஐபன்ட்ரோனேட்), மற்றும் ரெக்லஸ்ட் (சோலெடிரோமிக் அமிலம்) ஆகியவை பிஸ்ஃபோஸ்ஃபோனேட்டுகளாக இருக்கின்றன, இவை எலும்பு முறிவுக்கு உதவும் மற்றும் எலும்பு வெகுவாக பாதுகாக்கப்படுகின்றன. இந்த மருந்துகள் உண்மையில் முதுகெலும்பு மற்றும் இடுப்பு எலும்பு அடர்த்தி அதிகரிக்கும்.

பிஸ்ஃபோஸ்ஃபோனேட்ஸ் தற்போது மருந்துகளின் ஒரே வர்க்கம், ஆண்கள் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் சிகிச்சைக்கான FDA- அங்கீகாரம் பெற்றவை. அவை பொதுவாக கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி உடன் வழங்கப்படுகின்றன.

ஃபோர்டோ (டெரிபராடைட்). ஃபோர்டோ என்பது சாராராய்டு தூண்டிய ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் சிகிச்சைக்கு ஒப்புதல் அளிக்கக்கூடிய ஒட்டுண்ணிகள் ஹார்மோன் ஆகும்; இது 2 ஆண்டுகளுக்கு பயன்படுத்தப்படலாம். புற்றுநோயைப் போன்ற கதிர்வீச்சு சிகிச்சை பெற்றவர்கள், இந்த மருந்துக்கு நல்ல வேட்பாளர்கள் அல்ல. ஒவ்வொரு நாளும் ஊசி மூலம் ஃபோர்டோ நிர்வகிக்கப்படுகிறது.

கால்சிட்டோனின் (கால்சிமார், சிபாக்கால்சின், மைக்காலின்). கால்சிட்டோனின் மெதுவான எலும்பு இழப்பை உதவுகிறது மற்றும் முதுகெலும்புகளில் எலும்பு முறிவுகளைத் தடுக்கிறது ஆனால் இடுப்புக்குள் இல்லை. இந்த மருந்து ஒரு நாசி ஸ்ப்ரே என நிர்வகிக்கப்படுகிறது மற்றும் மூக்கின் பற்களிலும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். ஸ்டீராய்டு தூண்டிய ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இல்லை, எனவே கிலிக்டோனின் பொதுவாக பிஸ்பாஸ்போனாட்கள் மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியாத அல்லது நோயுற்றிருக்க முடியாத நோயாளிகளில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{அமின் எஸ். "குளூக்கோகார்டிகோயிட்-தூண்டிய ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்." அமெரிக்கக் கம்யூனிகேஷன் ஆஃப் ரீமாட்டாலஜி 2010.}

_{ரோசன் HN. "குளுக்கோகார்டிகோயிட்-தூண்டிய ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை." மே டூ 2010}