மயக்கம் பல ஸ்க்லரோசிஸ் (MS) இன் மிக பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், மேலும் அது மிகவும் பலவீனமாகவும், சுமக்கக்கூடியதாகவும் இருக்கும், சில சமயங்களில் MS இன் உடல் அறிகுறிகளைவிட தசை பலவீனம் அல்லது சமநிலை சிக்கல்கள் போன்றவை அதிகம்.
முடக்குவதைத் தவிர்த்து, MS- தொடர்புடைய சோர்வு குறிப்பாக சிகிச்சைக்கு ஒரு தந்திரமான அறிகுறியாகும். ப்ரோமிகில் (மோடபினைல்) மற்றும் சைட்ரெல் (அமண்டாடின்) ஆகியவை எம்.எஸ். சோர்வுக்காக பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகையில், அவற்றின் பயன்பாட்டை ஆதரிப்பதற்கு அதிகமான அறிவியல் சான்றுகள் இல்லை.
மேலும், இந்த மருந்துகளுக்கு சில விரும்பத்தகாத பக்க விளைவுகள் உள்ளன. உதாரணமாக, Provigil (modafinil) தூக்கமின்மை ஏற்படுத்தும், இது ஒரு நபரின் சோர்வை மோசமாக்கலாம். இரவில் எழுந்திருப்பது கற்பனையாகும் - இது உங்கள் நிலைநிறுத்தத்தை மட்டுமல்ல, உங்கள் சோர்வையும் அல்ல.
எம்.எஸ்.எல் சோதனையை எதிர்த்துப் போராடும் ஒரு தீர்வுக்காக எம்.எஸ். உடற்பயிற்சி போன்ற வாழ்க்கை பழக்க வழக்கங்கள் சத்தியத்தை உறுதிப்படுத்தியுள்ள நிலையில், பலர் "சோர்வு-சண்டை மாத்திரை" என்றழைக்கின்றனர்.
Coenzym Q10
CoQz10 எனப்படும் Coenzyme Q10 , உங்கள் உடல் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு செல் காணப்படும் ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளது. ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாக, உங்கள் உடலிலுள்ள கலங்களை சேதப்படுத்தும் இலவச தடிமனிகளைத் தடுக்கிறது. இலவச தீவிரவாதிகள் சண்டை மூலம், கோஎன்சைம் Q10 அவர்களின் செல்கள் மற்றும் ஆற்றல் வளர்சிதை மேம்படுத்த, செல்கள் ஆரோக்கியமான வைத்து நம்பப்படுகிறது.
கோஎன்சைம் Q10 மேலும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. இது ஒரு நபரின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பை அமைதிப்படுத்தலாம் என்பதாகும், இது MS உடன் ஒரு நபருக்கு மிகத் தீவிரமாகத் தெரியும்.
உண்மையில், கோஎன்சைம் Q10 உடன் கூடுதலாக, இரத்த ஓட்டத்தில், கட்டி அழற்சி காரணி (TNF) போன்ற சில அழற்சியும் மார்க்கர்களை குறைப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
எனவே, Coenzyme Q10 போன்ற ஒரு துணை உங்கள் அல்லது உங்கள் நேசித்தேன் ஒரு MS தொடர்பான சோர்வு எளிதாக்க முடியும்? ஒரு ஆய்வு படி, ஒரு முயற்சி மதிப்பு இருக்கலாம். அது கூறப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் எந்தவொரு புதிய துணையையும் மருத்துவத்தையும் முதலில் கலந்துரையாடுவது உறுதி.
Coenzym Q10 உடன் MS களைப்பு சிகிச்சை
ஊட்டச்சத்து நரம்பியல் குறித்த ஒரு 2016 ஆய்வில், மல்டி ஸ்க்ளெரோசிஸ் கொண்ட 45 பங்கேற்பாளர்கள், 500 மில்லி என்ற கோஎன்சைம் Q10 அல்லது ஒரு மருந்துப்போலி மாத்திரையை 12 வாரங்களுக்கு தினசரி பெறும். ஆய்வில் பங்கேற்பாளர்கள் அல்லது புலனாய்வாளர்கள் எந்த மருந்துப்போலி மாத்திரை பெற்ற Q10 எதிராக கோன்சைம் பெற்றார் என்று எந்த பொருள் இரட்டை குருட்டு, இருந்தது.
ஆய்வின் ஆரம்பத்தில், MS இல் உள்ள களைப்பைக் கணக்கிட பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் அளவு (களைப்பு தீவிரத்தன்மை அளவு என அழைக்கப்படுகிறது) அனைத்து பங்கேற்பாளர்களுக்கும் வழங்கப்பட்டது. பின்னர் ஆய்வு முடிவில் மீண்டும் (12 வாரங்களில்) அது நிர்வகிக்கப்பட்டது.
களைப்பு தீவிரத்தன்மை (FSS) ஏழு புள்ளி அளவிலான ஏடுகளில் ஒன்பது அறிக்கைகள் கொண்டது, ஒரு அர்த்தம் "வலுவாக ஒத்துப்போகவில்லை" மற்றும் ஏழு அர்த்தம் "வலுவாக ஒப்புக்கொள்". அதிகபட்ச ஸ்கோர் இந்த ஒன்பது எண்களின் சராசரியாகும், அதிக மதிப்பெண்களை அதிக கடுமையான சோர்வு குறிக்கிறது.
அளவிலான ஒரு எடுத்துக்காட்டு அறிக்கை "சோர்வு என் வேலை, குடும்பம் அல்லது சமூக வாழ்வில் தலையிடுகிறது." இந்த அறிக்கையுடன் நீங்கள் கடுமையாக உடன்பட்டால், நீங்கள் 7 (அதிக மதிப்பெண்) மதிப்பெண் எடுப்பீர்கள்.
ஆய்வின் முடிவுகள் கோஎன்சைம் Q10 ஐ எடுத்துக் கொண்ட பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் FSS மதிப்பில் கணிசமான குறைவைக் கொண்டிருந்தனர்-இது மருந்துப்போலி மாத்திரையைப் பெற்ற பங்கேற்பாளர்களுடன் ஒப்பிடும்போது குறைவான சோர்வைக் குறிக்கிறது.
கென்சைம் Q10 உடன் MS இல் மன தளர்ச்சி அறிகுறிகளைப் பரிசோதித்தல்
அதே ஆய்வில், அனைத்து பங்கேற்பாளர்களும் பெக் டிப்யூஷன் இன்வெண்டிரி (BDI) ஐ பயன்படுத்தி மனச்சோர்வு அறிகுறிகளுக்கு மதிப்பீடு செய்யப்பட்டது.
பி.டி.ஐ., ஒவ்வொன்றும் மூன்று முதல் மூன்று தேர்வுகள் உள்ளன, இவை ஒவ்வொன்றும் பூஜ்ஜியத்திலிருந்து மூன்று வரையிலான அளவில் எடுக்கப்பட்டன, இவை மூன்று மிகவும் கடுமையான அறிகுறிகளைக் குறிக்கின்றன. இந்த பரிசோதனையில் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட மனச்சோர்வுக்கான அறிகுறிகளுக்கான எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:
- சோகம், நம்பிக்கையற்ற தன்மை, ஏமாற்றம், குற்ற, மற்றும் எரிச்சலூட்டும் உணர்வுகள்
- உடல் எடை இழப்பு, சோர்வு, பாலியல் வட்டி இழப்பு, மற்றும் பசியின்மை போன்ற உடல் அறிகுறிகள்
- தற்கொலை எண்ணங்கள்
ஆய்வின் முடிவில், கோஎன்சைம் Q10 ஐ எடுத்த பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் மனச்சோர்வு அறிகுறிகளில் கணிசமான முன்னேற்றம் கண்டனர்.
ஆய்வு முடிவுகள் அர்த்தம்
எம்எஸ் உடன் பங்கேற்பாளர்களிடையே சோர்வு மற்றும் மன தளர்ச்சி அறிகுறிகளை எளிதாக்குவதில் கோஎன்சைம் Q10 நன்மை பயக்கும் என முடிவு தெரிவிக்கிறது. கோஎன்சைம் Q10 மேல்-கவுண்டர் கிடைக்கும் குறிப்பாக இது ஒரு அற்புதமான கருத்து உள்ளது.
இது ஒரு குறைந்த பக்க விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இதில் பொதுவான பக்க விளைவுகள்:
- வயிறு கோளறு
- குமட்டல்
- வயிற்றுப்போக்கு
- சொறி
- தலைவலி
Coenzyme Q10 மேலும் மென்மையான மற்றும் கடின ஷெல் காப்ஸ்யூல்கள், மாத்திரைகள், மற்றும் ஒரு வாய்வழி தெளிப்பு உட்பட சூத்திரங்கள் பல கிடைக்க உள்ளது.
இவை அனைத்தையும் கூறுவது, சிறிய ஆய்வு (45 பங்கேற்பாளர்கள் மட்டுமே) மற்றும் 12 வாரங்கள் நீடித்தது. எம்.எஸ்ஸில் உள்ள மக்கள் Qenzyme Q10 விளைவுகளை ஆய்வு செய்ய பெரிய மற்றும் நீண்ட கால ஆய்வுகள் செய்ய வேண்டும்.
எம்.எஸ்ஸில் உள்ள சோர்வு உட்பட எந்தவொரு மருத்துவ நிலைக்கும் சிகிச்சைக்காக அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) கோயிங்மை Q10 அங்கீகரிக்கப்படவில்லை என்பது புரிந்து கொள்ளத்தக்கது.
உங்கள் டாக்டரிடமிருந்து வழிகாட்டலை நாடுங்கள்
கோஎன்சைம் Q10 ஒரு துணை மற்றும் ஒரு பரிந்துரை இல்லாமல் கிடைக்கின்ற போதிலும், அது ஒரு மருத்துவர் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே எடுக்கப்பட வேண்டும், குறிப்பாக இது எல்லோருக்கும் சரியாக இருக்காது என்பதால்.
உதாரணமாக, சில மக்கள், கோஎன்சைம் Q10 இரத்த சர்க்கரை குறைக்க முடியும். இது சர்க்கரை அளவு குறைவாக உள்ள மருந்துகள் எடுத்துக் கொண்டிருக்கும் நீரிழிவு நோயாளிகளில் இது சிக்கலாக இருக்கலாம்.
இது இரத்த அழுத்தம் மருந்துகள் அல்லது இரத்த சன்னமான மருந்துகள் போன்ற சில மருந்துகள் தொடர்பு கொள்ளலாம். எனவே உங்கள் மருத்துவர் நீங்கள் Qenzyme Q10 முயற்சி சரி கொடுக்கிறது கூட, நீங்கள் சிறப்பு கண்காணிப்பு வேண்டும்.
மேலும், இந்த ஆய்வில் பயன்படுத்தப்படும் மருந்தினை நாள் ஒன்றுக்கு 500 மி. பெரும்பாலான துணைப் பாட்டில்கள் நாளொன்றுக்கு 200 மில்லியனுக்கும் அதிகமானவற்றை எடுத்துக்கொள்வதில்லை. நீங்கள் இந்த பரிசோதனையை முயற்சிக்கப் போகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் சரியான டோஸ் உறுதிப்படுத்தவும். உதாரணமாக, ஒரு டோஸ் மிகவும் குறைவாக எடுத்து உப சிகிச்சை (வேறுவிதமாக கூறினால், துணை உங்களுக்கு உதவ ஒரு வாய்ப்பு கொடுக்க முடியாது).
மல்டி ஸ்க்ளெரோசிஸ் உள்ள கோஎன்சைம் Q10 எதிர்காலத்திற்கு ஒரு பீக்
மயக்க மருந்து Q10 மல்டி ஸ்க்ளெரோஸிஸில் அதிகம் ஆய்வு செய்யப்படவில்லை, ஆனால் இது மாறும்.
உண்மையில், நரம்பியல் சீர்குலைவுகள் மற்றும் ஸ்ட்ரோக் தேசிய நிறுவனம் நிதியளிக்கப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், போதைப்பொருள் Q10 போலவே ஒரு மனிதனால் தயாரிக்கப்பட்ட போதை மருந்துடன் கூடிய Ideenon என்ற மருந்துகளின் விளைவுகளை ஆராய்கிறது. இந்த ஆய்வு, ஐ.டி.பீனனின் பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறனை ஆய்வு செய்கிறது.
இந்த ஆய்வில், குறிப்பாக மருந்துப்போலி எடுத்து மக்களுக்கு இடையில் ஈடிபெனோனை எடுத்துக் கொள்ளும் மூளையில் வீக்கமடைதல் (நரம்பு செல்களை இழக்க மூளையின் சுருக்கம்) விகிதத்தை ஒப்பிட்டுக் காட்டுகிறது.
இந்த ஆய்வானது ஒரு ஆரம்ப கட்டம் I / II ஆய்வாகும், இருப்பினும் மிகவும் ஆரம்பமானது, ஆனால் உற்சாகமானது என்றாலும், குறிப்பாக முதன்மையான முற்போக்கான MS சிகிச்சைக்கான எஃப்.டி.ஏ-அங்கீகரிக்கப்பட்ட மருந்துகள் தற்போது இல்லை.
ஒரு வார்த்தை இருந்து
சோர்வு, அல்லது நோய் போன்ற MS இன் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக கோஎன்சைம் Q10 ஐ எடுத்துக்கொள்ளும் பாதுகாப்பு மற்றும் நன்மைக்காக நிறைய அறிவியல் ஆராய்ச்சி செய்யப்பட வேண்டும், ஊட்டச்சத்து நரம்பியல் குறித்த இந்த 2016 ஆய்வு ஒரு நல்ல தொடக்கமாகும்.
> ஆதாரங்கள்:
> மெஸவா எம் மற்றும் பலர். கோன்சைம் Q10 குறைக்கப்பட்ட வடிவம் வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கிளைசெமிக் கட்டுப்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது: ஒரு திறந்த முத்திரை விமான ஆய்வு. உயிரி நிபுணர்கள் . 2012 நவம்பர்-டிசம்பர் 38 (6): 416-21.
> சனூபார் எம், டெஹ்கான் பி, கலீலி எம், அஸிமி ஏ, சீஃபர் எஃப். கூன்சைம் Q10 பல ஸ்கெலரோசிஸ் நோயாளிகளுக்கு சோர்வு மற்றும் மனச்சோர்வுக்கான ஒரு சிகிச்சையாகும்: ஒரு இரட்டை குருட்டு சீரற்ற மருத்துவ சோதனை. Nutr Neurosci . 2016; 19 (3): 138-43.
> சானோபார் எம் மற்றும் பலர். மயக்க மருந்து Q10 கூடுதல் மல்டி ஸ்க்ளெரோசிஸ் நோயாளிகளுக்கு அழற்சிக்குரிய குறிப்பான்களை மாற்றியமைக்கிறது: இரட்டை குருட்டு, மருந்துப்போலி, கட்டுப்படுத்தப்பட்ட சீரற்ற மருத்துவ சோதனை. Nutr Neurosci. 2015 மே; 18 (4): 169-76.
> மேரிலாண்ட் மருத்துவ மையம் பல்கலைக்கழகம். (ஜனவரி 2015). Coenzym Q10.
> அமெரிக்க தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள். (அக்டோபர் 2016). முதன்மை முற்போக்கான பல ஸ்களீரோசிஸ் (IPPoMS) நோயாளிகளுக்கு ஈபேபெனோன் இரட்டைப் பிளைன் போஸ்போ கட்டுப்பாட்டின் கட்டம் I / II மருத்துவ சோதனை.