பாலூட்டிகளுக்கு பால் நல்லதா?

ஊட்டச்சத்து Q & A

குடிப்பழக்கம் கண்டிப்பாக உங்கள் புண் குணமளிக்காது, வயிற்றுப் பகுதி வெற்று வயிற்றில் மோசமாக இருந்தால் அது தற்காலிகமாக வலியைக் குறைக்கலாம். ஆனால், நீண்ட காலம் அல்ல.

மேலே பெபிக்டி புல்லர் என்ன?

வயிற்றுப் புண் என்பது வயிறு அல்லது சிறுநீரகத்தின் நுனியில் வெளிப்படையான புண் ஆகும், இது சிறு குடலின் முதல் பகுதியாகும். வயிறு காலியாக உள்ளது குறிப்பாக போது, ​​புண்கள் நிறைய காயப்படுத்தலாம்.

ஒரு புண் மற்ற அறிகுறிகள் வீக்கம், நெஞ்செரிச்சல் , தொந்தரவு, வாந்தி மற்றும் எடை இழப்பு அடங்கும். ஒரு புண் குலைக்கிறதற்கு போதுமான அளவு கெட்டதாக இருந்தால், ஒரு நபர் கறுப்பு நிற மலம் கழித்திருக்கலாம்.

புண்களை மன அழுத்தத்தால் ஏற்படுவதாக நினைப்பவர்கள், ஆனால் அது மாறிவிடும் போது, ​​மன அழுத்தம் ஏற்படவில்லை. சில வயிற்றுப் பழச்சாறுகளின் ஏற்றத்தாழ்வுகளில் ஒரு புண் மிகவும் பொதுவான காரணமாக H. பைலோரி என்ற பாக்டீரியா தொற்று ஏற்படுகிறது, அல்லது ஆஸ்பிரின், நாப்ராக்ஸன், இப்யூபுரூஃபன் போன்ற நீரிழிவு அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளின் நீண்டகால பயன்பாடு ஆகும். எதிர் மருந்துகள். சில பரிந்துரைக்கப்படாத ஸ்டெராய்டல் எதிர்ப்பு அழற்சி மருந்துகள் புண்களை ஏற்படுத்தும். பெப்சின் மற்றும் வயிற்று அமிலங்களுக்கு இடையில் உள்ள ஏற்றத்தாழ்வு வயிற்றுப்பகுதி அல்லது சிறுநீரகத்தின் அடர்த்தியான மியூசல் லினோனினை சேதப்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக புண் நாம் புண் என்று அழைக்கிறோம்.

உணவு வயிற்றுக்குள் செல்கிறது என்பதால், சில உணவுகள் அல்லது பானங்கள் இடையே ஒரு இணைப்பு இருக்கிறது மற்றும் புண் ஏற்படுவதை நம்புவதற்கு இது தூண்டுகிறது.

குறிப்பிட்ட உணவுகள் புண்களை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் அறிகுறிகளை மிகவும் மோசமாக்கலாம்.

நான் ஏன் என் ஆழ்ந்த பெர்லருடன் பால் குடிக்குமாறு கூறினேன்?

பல ஆண்டுகளாக, வயிற்று புண்கள் கொண்ட நபர்கள் பால் நிறைய குடிக்கவும், அது வயிற்றை ஆற்றவும் மற்றும் புண்களை குணப்படுத்தவும் உதவும் என்று கூறப்பட்டது. ஆனால், அது எப்போதும் உண்மை இல்லை.

இது சில நிமிடங்களுக்கு உதவும் ஆனால் பால் உங்கள் வயிற்று தூண்டுகிறது ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம் உற்பத்தி மற்றும் புண்கள் மோசமாக காயப்படுத்த முடியும்.

நீங்கள் பால் தவிர்க்க வேண்டும் (ஒரு சேவை அல்லது இரண்டு ஒரு நாள் நன்றாக உள்ளது), ஆனால் இன்னும் பால் குடிக்க புண் குணமடைய உதவும்.

புண்களின் குணப்படுத்தும் வேகத்தை அதிகரிக்கக்கூடிய குறிப்பிட்ட உணவுகள் இருப்பதாக தெரியவில்லை; என்று நேரம் மற்றும் மருந்து எடுத்து. சில உணவுகள் மற்றவர்களை விட புண் அதிகமாக எரிச்சலூடும் என்பதால், காபி, தேநீர், கோலா, சாக்லேட், ஆல்கஹால், பழ சாறுகள் ஆகியவற்றைக் குணப்படுத்துவது நல்லது. சில சந்தர்ப்பங்களில், அல்சர் நோயாளிகளுக்கு சாப்பாடு, பூண்டு மற்றும் மிளகாய் தூள் ஆகியவற்றின் அளவை குறைப்பதன் மூலம் குறைவான அசௌகரியம் ஏற்படலாம்.

உணவு நேரம் கூட வித்தியாசமாக இருக்கலாம். சில நோயாளிகளுக்கு உணவில் குறைப்பு இருப்பதாக அவர்கள் உணர்ந்திருக்கிறார்கள், ஏனெனில் உணவு சிற்றுண்டிக்கு இடமில்லாமல் இருப்பதால், நாள் முழுவதும் உற்பத்தி செய்யும் வயிற்று அமில அளவு குறைகிறது. குறைந்த வயிற்று அமிலம் குறைவான எரிச்சலைக் குறிக்கிறது.

அதற்கு அப்பால், அது தனிப்பட்ட நபரை சார்ந்துள்ளது. குறிப்பிட்ட உணவுகள் பட்டியலிடப்படவில்லை என்றால், உங்கள் வயிற்றை உறிஞ்சுவதாக தோன்றினால், புண் குணமடையும்வரை நீங்கள் அவற்றை தவிர்க்க வேண்டும்.

இல்லையெனில் எந்த குறிப்பிட்ட உணவு பரிந்துரைகளும் இல்லை. பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, புண்கள் கொண்ட மக்கள் தங்கள் புண்கள் குணமடைந்த வரை சாப்பிட்டனர், ஆனால் அது தேவையில்லை.

சிகிச்சையின் போது உணவையும் உணவையும் பற்றி உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் உடல்நல பராமரிப்பாளரிடம் பேசுவதே சிறந்த ஆலோசனையாகும்.

_{ஆதாரங்கள்:}

> காஸ்ட்ரோநெட்டாலஜி அமெரிக்கன் கல்லூரி. பெப்ட்டிக் அல்சர் நோய்.

> நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள். ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி மற்றும் பெப்ட்டிக் அல்சர் நோய்

> கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக். "பெப்ட்டிக் அல்சர் நோய்."

> மகேர் ஏ.கே. "எளிமைப்படுத்தப்பட்ட உணவு மெனு." பதினோராவது பதிப்பு, ஹோபோக்கென் NJ, அமெரிக்கா: வில்லி-பிளாக்வெல் பப்ளிஷிங், அக்டோபர் 2011.

> யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸ் ஆஃப் ஹெல்த் அண்ட் ஹ்யூமன் சர்வீசஸ், நேஷனல் டைஜஸ்டிவ் டிசெக்சஸ் இன்ஃபர்மேஷன் கிளியரிங் ஹவுஸ். எச். பைலோரி மற்றும் பெபிக் எல்சர்ஸ்.