புற்றுநோய் கொண்டு பயணம்

புற்றுநோயுடன் வீட்டை விட்டு வெளியேறுவதற்கு முன்பே 9 திங்ஸ் சிந்திக்க வேண்டும்

புற்றுநோயுடன், சிகிச்சைக்கு அல்லது இன்பத்திற்காக இருந்தாலும், நீங்கள் முன்னெடுக்க திட்டமிட்டால் பாதுகாப்பாகவும் சந்தோஷமாகவும் இருக்கலாம். ஒரு மருத்துவ விசாரணையில் கலந்துகொள்ள பயணிக்க நீங்கள் கருதுகிறீர்கள், அல்லது ஒருவேளை, நீங்கள் அந்த வாழ்நாள் பயணத்தை நிறுத்திக்கொண்டு, இப்போது நேரம் முடிவெடுத்திருக்கிறீர்கள்.

உங்கள் மருத்துவரிடம் உங்கள் பயணத் திட்டங்களைச் சந்திப்பதற்கும், உங்கள் பயண திட்டங்களை விவாதிப்பதற்கும் முதல் படி. பயணிக்க சிறந்த நேரம் எப்போது? பல மருத்துவர்கள் அறுவை சிகிச்சைக்கு 10 நாட்களுக்கு, மற்றும் மார்பு அறுவை சிகிச்சைக்கு ஒரு மாதம் வரை பறக்கவில்லை என்று பரிந்துரைக்கின்றனர். அவர் விரும்பும் இடங்கள் அல்லது பரிந்துரைக்க மாட்டீர்களா?

இதைப் பற்றி சிந்திக்கவும், நீங்கள் பேக்கிங் தொடங்குவதற்கு முன் என்ன கொண்டு வர வேண்டும் என்று இந்த யோசனைகளையும் பாருங்கள்.

1 -

மருத்துவ ரெக்கார்ட்ஸ்

நீங்கள் பயணிக்கும் போது உங்களுடைய சமீபத்திய மருத்துவ பதிவுகளின் நகலை உங்களிடம் கொண்டு வருவது நல்லது. விட்டுச் செல்லும் முன் உங்கள் கவனிப்பின் சுருக்கத்தை நிறைவு செய்ய உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டும் என்றால், உங்கள் வரலாற்றில் அறிந்திருக்காத ஒரு மருத்துவரிடம் விரைவாக தேவைப்பட்டால் போர்ட்டில் விரைவாகச் செல்லலாம்.

நீங்கள் கீமோதெரபி சிகிச்சையளிக்கப்பட்டிருந்தால், உங்கள் சமீபத்திய ஆய்வக சோதனைகளின் நகலைக் கொண்டு வாருங்கள். நீங்கள் ஆக்ஸிஜனைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் சமீபத்திய ஆக்ஸிமெட்ரி அளவீடுகளின் நகலைத் தொகுக்கவும். நீங்கள் அறிந்த ஒரு தோழருடன் பயணம் செய்வது சிறந்தது. இல்லையெனில், ஒரு மருத்துவ விழிப்புணர்வு காப்பு வாங்குவதை உங்கள் நோயறிதலில் பற்றிய தகவல்களையும் அவசரகால வழக்கில் அழைக்க எண்களையும் கொள்முதல் செய்யுங்கள்.

2 -

மருத்துவ காப்பீடு

நாட்டின் வெளியே அல்லது நாட்டின் வெளியே பயணம் முன் உங்கள் காப்பீட்டு நிறுவனம் சரிபார்க்கவும். உங்களுடைய காப்பீட்டிற்கு உங்கள் காப்பீட்டைப் பாதுகாப்பு அளிப்பீர்களா? உங்கள் பாலிசியின் கீழ் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருத்துவமனைகள் மற்றும் சுகாதார வழங்குநர்கள் உள்ளதா? உங்கள் காப்பீட்டை நீங்கள் மூடிவிட்டால், உயர் copay போன்ற வரம்புகள் உள்ளனவா?

உங்கள் காப்பீட்டுக் கொள்கையின் நகலைப் பேக் செய்து உங்கள் பணப்பைகளில் உங்கள் காப்பீட்டு அட்டைகளை வைத்திருங்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் குறிப்பாக சர்வதேச பயணத்தில் பயணம் செய்தால், பயண சுகாதார காப்பீடு வாங்க வேண்டும். உங்கள் காப்பீட்டு முகவருடன் நீங்கள் கவரப்பட்டிருப்பதை உறுதி செய்யும்படி பரிந்துரைக்கிறார் என்பதைப் பார்க்கவும்.

3 -

மருந்துகள்

உங்கள் பயணத்தின் கால அளவு நீடிக்கும் போது உங்களிடம் போதுமான மருந்துகளை கொண்டு வரவும், தாமதமின்றி உங்களால் மறைக்க சில கூடுதல் விதிகளை பரிந்துரைக்கவும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்கவும்.

உங்கள் சாமான்களை இழந்தால், உங்கள் மருந்துகளை பையில் எடுத்துச் செல்லுங்கள். மருந்துகள் அவற்றின் அசல் பேக்கேஜ்களில் வைக்கப்பட வேண்டும். உங்கள் அனைத்து மருந்துகளின் கையிலிருந்தும் ஒரு பட்டியலை வைத்திருங்கள். நீங்கள் சர்வதேச அளவில் பயணம் செய்கிறீர்கள் என்றால், உங்களுடைய மருந்துகளின் பொதுவான பெயரையும், பிராண்டு பெயரையும், உங்கள் நாட்டிலிருந்து நாட்டில் வேறுபடும் என்பதால், உங்களுடைய பொதுவான பெயரை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

4 -

உங்கள் இலக்கு மருத்துவ பராமரிப்பு

நீங்கள் புறப்படுவதற்கு முன் உங்கள் இடங்களுக்கு அருகிலுள்ள மருத்துவர்கள் மற்றும் மருத்துவமனைகள் (முகவரி மற்றும் தொலைபேசி எண்கள் உட்பட) கண்டறியவும். உங்கள் புற்றுநோயாளி மருத்துவர், நீங்கள் பயணம் செய்யும் இலக்குடன் மருத்துவர்கள் அல்லது மருத்துவமனைகளைப் பற்றிய பரிந்துரைகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.

நீங்கள் அவளை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் என்றால் நீங்கள் உங்கள் புற்றுநோயாளர் எண் கொண்டு வர உறுதி. உங்களுடைய ஆரோக்கிய பராமரிப்பு வழங்குநர்கள் உங்களுக்கு தேவையான எந்த சிகிச்சையிலும் தீர்மானிக்க முன் உங்கள் புற்றுநோயாளிகளுடன் பேச விரும்பலாம்.

5 -

விமான பயண

நீங்கள் ஏதேனும் சிறப்புத் தேவைகளைக் கொண்டிருந்தால், நீங்கள் பயணிக்கும் முன்பு விமான நிறுவனத்துடன் சரிபார்க்கவும்.

மருந்திற்கான மருந்துகள், மற்றும் FAA- அங்கீகரிக்கப்பட்ட சிறிய ஆக்ஸிஜன் செறிவூட்டிகள் (19 பயணிகள் மீது சுமத்திய விமானங்களில்) மருத்துவ தேவைகளை கருத்தில் கொண்டால் போர்ட்டில் செல்லலாம் மற்றும் ஒரு மருத்துவர் (ஒரு சிறப்பு வடிவம் தேவைப்படலாம்). விமானங்களில் ஆக்ஸிஜனுடன் பயணிக்கும் விதிகள் பற்றி மேலும் அறிக.

உங்கள் மருத்துவருடன் காற்று கேபின்களில் சுற்றுப்புற காற்று அழுத்தம் பற்றி விவாதிக்கவும். பல சிறு விமானங்களும் அழுத்தம் கொடுக்கப்படவில்லை, மற்றும் வர்த்தக அறைகள் கடல் மட்டத்திலிருந்து 5000 முதல் 8000 அடி வரை அழுத்தம் கொடுக்கப்படுகின்றன. இணக்கமான நுரையீரல் செயல்பாடு கொண்டவர்களுக்கு, துணை ஆக்ஸிஜன் உடனடியாக கிடைக்கவில்லை என்றால் குறிப்பிடத்தக்க அசௌகரியம் ஏற்படலாம். அத்தகைய சக்கர நாற்காலிகள் மற்றும் ஆரம்ப முன்பதிவு போன்ற விமான சேவைகளை வழங்குகிறது.

6 -

பொது சுற்றுலா உடல்நலம்

பயணம் போது போதுமான ஓய்வு மற்றும் ஒரு சீரான உணவு சாப்பிடும் முக்கியம், ஆனால் ஒரு சில சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள் அதே கருத வேண்டும்:

• கீமோதெரபி உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பாதிக்கக்கூடும் மற்றும் இல்லையெனில் ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கக்கூடாத தொற்றுநோய்களுக்கு உங்களைத் தூண்டுவிக்கும். தண்ணீரில் நீர் இருந்தால் மட்டுமே பாட்டில் தண்ணீர் தேர்வு செய்யுங்கள் அல்லது தண்ணீர் பாதுகாப்பாக இருந்தால் நிச்சயமற்றதாக இருக்கும். பனி க்யூப்ஸ் தவிர்க்கவும். கீமோதெரபி மீது உங்கள் தொற்றுநோயைக் குறைப்பதைப் பற்றி மேலும் அறிக.
• கீமோதெரபி மற்றும் கதிர்வீச்சு சிகிச்சை ஆகிய இரண்டும் சூரிய ஒளிக்கு உங்களை மிகவும் முக்கியமானதாக மாற்றும். பேக் பாதுகாப்பு ஆடை மற்றும் ஒரு பரந்த brimmed தொப்பி. நடுப்பகுதியில், குறிப்பாக வெப்ப மண்டல காலநிலைகளில் வெளிப்பாடு குறைக்க. புற்றுநோய் சிகிச்சையின்போது சூரியன் உணர்திறன் பற்றி மேலும் அறிய என்ன மருந்துகள் சூரியன் உறிஞ்சிகளுக்கு நீங்கள் முன்னெடுக்கலாம்.
• நீங்கள் இரத்த சோகை இருந்தால் , பறக்கும் மற்றும் உயரத்தில் உள்ள மாற்றங்கள் உங்கள் அறிகுறிகளை மோசமாக்கலாம். பயணிக்கும் முன்னர் இதை உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்துரையாடுங்கள்.

7 -

சுற்றுலா போது சமாளிக்க

பலர் விடுமுறையிலிருந்து திரும்பி வருகிறார்கள், அவர்கள் மற்றொரு விடுமுறைக்கு தேவைப்படுகிறார்கள்!

நீங்கள் புற்றுநோயுடன் வாழ்ந்துகொண்டிருக்கும்போது பயணத்தை கூடுதல் சோர்வாகக் கொள்ளலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்களை நீங்களே. உங்கள் அட்டவணையில் நேரத்தை விட்டு விடுங்கள், எனவே நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும் ஒரு நாளைத் தவிர்த்துவிட்டால் குற்றவாளியாக நினைக்காதீர்கள். வீட்டை விட்டு வெளியேறுவதற்கு முன்னர் உங்கள் திட்டமிட்ட செயல்களுக்கு மாற்று வழிகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும், நீங்கள் முன்னுரிமை பெற விரும்பும் விஷயங்களை பட்டியலிடுவீர்கள்.

எங்களால் எதையும் இழக்க விரும்பாத விடுமுறைக்குள் நம்மில் பலர் இனம் காணலாம். இந்த ரோஜாக்களை நிறுத்தி மற்றும் வாசனைக் கற்றுக்கொள்ள ஒரு நல்ல நேரம் இதுவாகும்.

8 -

இரத்த அழுத்தம் (DVT) தடுப்பு

இரத்தக் கட்டிகளால் ( ஆழமான சிரை இரத்தக் குழாய் ) பயணிகள் மத்தியில் மிகவும் அடிக்கடி ஏற்படும், மற்றும் புற்றுநோய்க்கான ஒரு கண்டறிதல் ஆபத்தை எழுப்புகிறது. உங்கள் ஆபத்தை குறைக்க சில குறிப்புகள் பின்வருமாறு:

• விமானம் மூலம் பயணம் செய்யும் போது, ​​ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை எழுந்து நிற்கவும். பல சர்வதேச விமானங்கள் உண்மையில் இரத்தக் குழாய்களின் ஆபத்தை குறைப்பதற்கான கால் பயிற்சிகளுக்கு வீடியோவை வழங்குகின்றன. முடிந்தால் ஒரு இடைகழி இருக்கை ஒன்றைத் தேர்வுசெய்து, உங்கள் முன்பதிவு செய்யும் போது, ​​அதிகப்படியான இடங்களை (அதிக காலுறை) கிடைக்கும்பட்சத்தில் கேட்கவும்.
• நன்கு நீரேற்றம் இருங்கள். உங்கள் விமானத்தின் போது பாதுகாப்பான வழியாகவும், குடிப்பழக்கமாகவும் குடித்துவிட்டு, தண்ணீர் பாட்டில் வாங்கி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கார் மூலம் பயணித்தால், ஒரு கையில் நீர் பாட்டில் வைத்து அடிக்கடி அதைத் துடைக்கலாம். இது அதிக நிறுத்தங்கள் ஏற்படலாம், ஆனால் அடிக்கடி அடிக்கடி நிறுத்தங்கள் இரத்தக் குழாய்களின் உங்கள் ஆபத்தை குறைக்கலாம்.
• விமானங்களிலும், நீண்ட கார் சவாரிகளிலும் சுருக்க காட்சிகளை அணிய வேண்டும் என்றால் உங்கள் புற்றுநோயாளியிடம் கேளுங்கள். தடுப்பு நடவடிக்கையாக நீங்கள் ஆஸ்பிரின் எடுத்துக்கொள்வது அல்லது குறைந்த மூலக்கூறு எடையை ஹெபரின் ஒரு ஒற்றை ஊசி பெறும்படி உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
• நீங்கள் வலி, மென்மை, சிவத்தல் அல்லது உங்கள் கன்றுக்குட்டிகளில் அல்லது கால்களில் வீக்கம் உண்டால், இப்போதே மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும்.

நீங்கள் புற்றுநோயாக இருக்கும்போது இரத்தக் கட்டிகளைத் தடுப்பது மற்றும் / அல்லது எவ்வாறு அடையாளம் காணுவது என்பது பற்றி மேலும் அறிக

9 -

சர்வதேச சுற்றுலா

நீங்கள் சர்வதேச அளவில் பயணம் செய்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். வெளிநாட்டு பயணத்திற்கு முன் சில விஷயங்களைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்:

• நீங்கள் உண்ணும் உணவை முற்றிலும் சமைக்க வேண்டும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பீல் பழங்கள். பனி தவிர்க்க, மூல மீன் மற்றும் ஷெல்ஃபிஷ் தவிர்க்க, மற்றும் பாட்டில் தண்ணீர் குச்சி.
• நீங்கள் போதை மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் இருந்து ஒரு கடிதம் உங்களுக்கு தேவைப்படலாம். நீங்கள் பயணம் செய்யும் நாடுகளில் இது சட்டப்பூர்வமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.
• உங்களுடைய நோயறிதல், அவசர உதவி ஆகியவற்றைப் பற்றி சில முக்கியமான சொற்கள் மற்றும் சொற்றொடர்கள் பட்டியலை வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் இலக்குக்கு பயணிப்பவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட எந்த நோய்த்தடுப்புகளுடனும் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். இது நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (CDC) வலைத்தளங்களில் காணலாம். கீமோதெரபி அல்லது அவற்றின் எலும்பு மஜ்ஜையில் புற்றுநோயின் காரணமாக நோய்த்தாக்கம் ஏற்படக்கூடிய நோயாளிகள் நோய்த்தொற்றின் ஆபத்து காரணமாக நேரடி தடுப்பூசிகளை தவிர்க்க வேண்டும். புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் , பரிந்துரைக்கப்படுவது மற்றும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது பற்றி மேலும் அறிக.

புற்றுநோய் கொண்டு செல்லும் பாதையில்

புற்றுநோயுடன் பயணம் செய்வது, உங்கள் வாளிப்பு பட்டியலில் பொருட்களைச் சரிபார்த்து, சிகிச்சையளிப்பதை மனதில் எடுத்துக்கொள்ளும் சிறந்த வழியாகும். இன்னும் முன்னே திட்டமிட ஒரு கணம் எடுத்து உங்கள் பயணம் முடிந்தவரை சீக்கிரம் செல்கிறது உறுதி உதவும்.

> ஆதாரங்கள்:

> ஃபெடரல் ஏவியேஷன் நிர்வாகம். சிறப்பு ஃபெடரல் ஏவியேஷன் ரெகுலேஷன். சில போர்ட்டபிள் ஆக்ஸிஜன் செறிவூட்டு சாதனங்களின் பயன்பாட்டு விமானத்தை பயன்படுத்துதல். http://rgl.faa.gov/Regulatory_and_Guidance_Library%5CrgFar.nsf/0/E51661CBF42E65C6862571E800593C2F?OpenDocument

> போக்குவரத்து பாதுகாப்பு நிர்வாகம். உள்நாட்டுப் பாதுகாப்பு அமெரிக்கத் துறை. குறைபாடுகள் மற்றும் மருத்துவ நிலைமைகள் கொண்ட பயணிகள். விமான பயண. http://www.tsa.gov/travelers/airtravel/specialneeds/index.shtm