ஆட்டிஸ்ட்டான பெரியவர்கள் குழந்தைகள் வேண்டுமா?
மன இறுக்கம் ஒரு வயது வந்தோர் ஒரு வெற்றிகரமான பெற்றோர் இருக்க முடியுமா? பதில் சரியான சூழ்நிலையில், ஆம். மிதமான அல்லது கடுமையான மன இறுக்கம் கொண்ட ஒரு நபர் பெற்றோருக்கு ஒரு குழந்தைக்கு திறமை இருப்பதாகத் தெரியவில்லை என்றாலும், அதிக செயல்பாட்டு மன இறுக்கம் கொண்டவர்களில் பலர் தயாராக இருக்கிறார்கள், தயாராக உள்ளனர், மேலும் குழந்தைகளை உயர்த்துவதற்கான சவால்களை எடுத்துச் செல்ல முடிகிறது. பெற்றோரின் பல அம்சங்கள் ஸ்பெக்ட்ரம் மீது அம்மாக்கள் மற்றும் அப்பாக்கள் கடுமையானவை.
தலைகீழ், எனினும், கூட உண்மை: நீங்கள் மன இறுக்கம் (குறிப்பாக நீங்கள் மன இறுக்கம் ஸ்பெக்ட்ரம் குழந்தைகள் இருந்தால்) இருந்தால் பெற்றோர் எளிதாக இருக்கும் சில வழிகள் உள்ளன.
உயர் செயல்பாட்டு ஆட்டிசம் மற்றும் பெற்றோர்
1994 ஆம் ஆண்டில், மன நோய்களைக் கண்டறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேடு (டிஎஸ்எம்) ஒரு புதிய வகை மன இறுக்கம். அஸ்பெர்ஜர் நோய்க்குறி என்று அழைக்கப்படுபவர்களுள் அடங்குவதற்கு முன்னர் ஒருபோதும் ஆட்டிஸ்ட்டாக கருதப்படவில்லை. DSM க்கு Asperger நோய்க்குறி கூடுதலானவர்கள் மன இறுக்கம் பற்றி சிந்தித்த விதத்தை மாற்றினர்.
ஆட்டிஸத்தின் உயர்ந்த செயல்பாட்டு வடிவம் கொண்டவர்கள் புத்திசாலி, திறன் வாய்ந்தவர்கள், பெரும்பாலும் வெற்றிகரமானவர்கள். உணர்ச்சிப் பிரச்சினைகள் மற்றும் சமூக தொடர்பு ஆகியவற்றுடன் அவர்கள் கணிசமான சிக்கல்களை சந்தித்திருந்தாலும், இந்த சவால்களை முகமூடி, சமாளிப்பது அல்லது தவிர்க்கமுடியாமல் (குறைந்தபட்சம் சில நேரம்) அவர்களால் முடிந்தது. ஆஸ்பெர்ஜர் நோயுடனான பலர் திருமணம் செய்து கொண்டார்கள் அல்லது கூட்டாளிகளைக் கண்டுபிடித்தார்கள், சிலருக்கு குழந்தைகளும் இருந்தனர்.
1994 ஆம் ஆண்டு வரை ஆஸ்பெர்ஜர் நோய்க்குறி இல்லை என்பதால், அந்தக் காலத்திற்கு முன்பே வளர்ந்த சில நபர்கள், மன இறுக்கம் ஸ்பெக்ட்ரம் நோயறிதல் போன்ற எதையும் பெற்றனர்-அவர்கள் குறைந்தபட்சம் குழந்தைகளுக்கு தங்களைத் தாங்களே வைத்திருந்தனர்.
பின்னர், சில சந்தர்ப்பங்களில், தங்கள் பிள்ளைகளுக்கு ஒரு நோயறிதலைத் தொடர்ந்தும், பெற்றோர்களும், அவர்கள் கூட மன இறுக்கம் ஸ்பெக்ட்ரத்தின் உயர்ந்த முடிவுக்கு இருப்பதாக கண்டறியப்பட்டது.
இதற்கிடையில், பிள்ளைகள் வளர்ந்து கொண்டிருந்தனர், உண்மையில், அஸ்பெர்ஜர் நோய்க்குறி நோயாளிகளுக்கு சிறியது என கண்டறியப்பட்டது. இந்த குழந்தைகள் ஒரு மன இறுக்கம் ஸ்பெக்ட்ரம் நோயறிதல் மூலம் வளர்ந்து அவர்கள் சவால்களை நிர்வகிக்க உதவும் சிகிச்சைகள் பெற்றார்.
சிலருக்கு, மன இறுக்கம் மற்றும் அதன் சவால்கள் பெற்றோரின் வழியில் நிலைநிறுத்தப்பட்டுள்ளன. எனினும், பலர் அதை செய்யவில்லை. மற்றும், நிச்சயமாக, மன இறுக்கம் பல மக்கள் வெறுமனே தங்கள் வழக்கமான சக பல வேண்டும் என்ன: ஒரு குடும்பம்.
2013 ஆம் ஆண்டில், ஆஸ்பெர்ஜர் நோய்க்குறி நோயறிதல் பிரிவாக டிஎஸ்எம் இருந்து நீக்கப்பட்டது . இன்று, ஆஸ்பெர்ஜர் நோய்க்குறி என்று அழைக்கப்படும் உயர் செயல்பாட்டு அறிகுறிகளுடன் உள்ளவர்கள் இப்போது "மன இறுக்கம்" நோய் கண்டறிதலைக் கொண்டிருக்கிறார்கள். இது ஒரு பெற்றோர் ஆக (அல்லது ஆகாதது) தனிநபர்களின் விருப்பம் மீது எந்தவொரு குறிப்பிட்ட பாதிப்பும் இல்லை.
Autistic பெற்றோர் பற்றி தொன்மங்கள்
மன இறுக்கம் சுற்றியுள்ள பெரும் தொன்மங்கள் உள்ளன. இந்தக் கட்டுக்கதைகள் ஒரு நன்னெறி நபர் எப்படி நல்ல பெற்றோராக இருக்க முடியும் என்பதை புரிந்து கொள்ள கடினமாக செய்யலாம். அதிர்ஷ்டவசமாக, தொன்மங்கள், வரையறை மூலம், பொய்! மன இறுக்கம் பற்றி ஒரு சில தவறான கருத்துகள் இங்கே:
- மன இறுக்கம் கொண்டவர்கள் சாதாரண உணர்ச்சிகளை உணரவில்லை . மன இறுக்கம் கொண்டவர்கள் சில குறிப்பிட்ட சூழல்களுக்கு அல்லது சில அனுபவங்களில் சற்று மாறுபட்ட எதிர்விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கலாம் என்றாலும், அவர்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சி, கோபம், ஆர்வத்தை, ஏமாற்றம், மகிழ்ச்சி, அன்பு, மற்றும் ஒவ்வொரு பிற உணர்ச்சியையும் உணர்கிறார்கள்.
- மன இறுக்கம் கொண்டவர்கள் காதலிக்க முடியாது. மேலே கூறியபடி, இது முற்றிலும் பொய்.
- மன இறுக்கம் கொண்டவர்கள் மற்றவர்களுடன் சமரசம் செய்ய முடியாது . சில சந்தர்ப்பங்களில், ஆட்டிஸ்ட்டிக் மக்கள் தங்கள் சொந்த அனுபவத்திற்கு வெளியே உள்ள வழிகளில் விரும்புகிறார்கள், உணர்கிறார்கள் அல்லது செயல்படுகிற ஒருவரின் காலணிகளில் தங்களை ஈடுபடுத்திக்கொள்ள கடினமாக இருக்க முடியும். ஆனால் நிச்சயமாக இது அனைத்து மக்களுக்கும் பொருந்தும்: உதாரணமாக, நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்களை விரும்பாத அல்லது விருப்பமில்லாத விஷயங்களைச் செய்ய விரும்பும் ஒரு குழந்தைடன் சமரசம் செய்வது கடினம்.
- மன இறுக்கம் கொண்டவர்கள் நன்றாக தொடர்பு கொள்ள முடியாது . உயர் செயல்பாட்டு மன இறுக்கம் கொண்ட மக்கள் பேசும் மொழியையும் பயன்படுத்துகிறார்கள் (அல்லது விட) பொதுவான சகவாதிகள். இருப்பினும், "சமூக தொடர்பு" உடன் அவர்கள் கஷ்டப்படலாம், அதாவது பெரும்பாலானோர் உடல் மொழி உணர்வு அல்லது நுட்பமான தொடர்பு வடிவங்களைப் புரிந்துகொள்ள கடினமாக உழைக்க வேண்டும் என்பதாகும்.
மன இறுக்கம் உள்ள பெற்றோர் மீது பிரதிபலிப்பு
கனடாவின் நியூ பிரன்ஸ்விக் நகரில் டல்ஹெளசி என்ற ஜெசிகா பென்ஸ், ஐந்து குழந்தைகளின் தாய். அவரது குழந்தைகளின் சவால்களுக்கு விடையளிப்பதன் விளைவாக தன் மன இறுக்கம் கண்டறியப்பட்டது. அவளது பிரதிபலிப்புகள் மற்றும் பெற்றோரைப் பற்றிய குறிப்புகள் பழக்கவழக்க ஸ்பெக்ட்ரம் மீது வயது வந்தவையாகும்.
உங்கள் சொந்த மன இறுக்கம் கண்டறிய நீங்கள் என்ன வழிவகுத்தது? நீங்கள் நோயுற்றவராக இருப்பதாக நினைத்தால் ஒரு நோயறிதலைத் தேடுவதை பரிந்துரைக்கிறீர்களா?
எனது இரண்டு நோய்களுக்குப் பிறகு வயது வந்தவர்களாக இருந்தபோது என் சொந்த நோயறிதல் வந்துவிட்டது , நாங்கள் வேலை செய்த உளவியலாளர்களில் ஒருவரோடு குடும்ப வரலாற்றைப் பற்றி விவாதிக்க ஆரம்பித்தோம். என் குழந்தைகளில் நான் பார்த்தவற்றைக் கொண்டு ஒரு குழந்தையைப் போல் சில அனுபவங்களைக் குறிப்பிட்டபோது, ஒரு ஒளி விளக்கை அணைத்தேன். நான் ஒரு நபராகவும், ஒரு பெற்றோராகவும் நன்கு புரிந்துகொள்ள முடிந்தால், அங்கு இருந்து மேலும் திரையிடல் மற்றும் மதிப்பீட்டைப் பின்தொடர்கிறேன்.
குறிப்பாக, நம்மைப் பற்றி மேலும் தகவல் எப்போதும் நல்லது என்று நினைக்கிறேன். மன இறுக்கம் போல் ஒருவர் தங்களைத் தாங்களே உயிருள்ள உயிரினங்களை உருவாக்குவதன் ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம் எனில், அதைப் பற்றி கேட்டு, ஒரு மதிப்பீட்டைக் கேட்பது மதிப்பு. பாதுகாப்பு அறிவுறுத்தல்களுக்காக சலவை லேபிள்களை நாங்கள் சரிபார்க்கும்போது, எங்கள் சொந்த வாழ்க்கையையும், எதார்த்தத்தையும் எதைப் பற்றிக் கூறுகிறோம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது சிறந்தது, நாம் சுய பாதுகாப்பு மற்றும் பிறருடன் தொடர்பு கொள்வதில் சரியான அமைப்பைப் பயன்படுத்துகிறோம் என்பதை உறுதிசெய்வோம்.
நீங்கள் மனநிலை பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்பதைக் கற்றுக் கொண்டீர்களா (மேலும்) குழந்தைகளைக் கொண்டிருக்கிறீர்கள்? அப்படியானால், நீங்கள் எப்படி முடிவெடுத்தீர்கள்?
நிச்சயமாக, நான் ஆட்டிஸ்ட்டாக இருக்கிறேன் என்று தெரிந்து கொண்டேன் என் முடிவுகளை, ஆனால் நான் கண்டறியப்பட்டது நேரத்தில், நாங்கள் மூன்று குழந்தைகள் (நாம் இப்போது ஐந்து வேண்டும்). எனவே, அது அதிக குழந்தைகளைக் கொண்டிருப்பதைப் பார்த்து பயப்படத் தேவையில்லை, அது நமக்குக் கிடைத்த மிகச் சிறந்த புரிதலைப் பெற்றது. சில நேரங்களில் நான் எப்படி உணர்ந்தேன் என்பதைப் பற்றி நன்கு புரிந்து கொண்டேன், சில விஷயங்கள் மற்றவர்களுக்காக என்னைவிட மிக எளிதாக இருந்தன என்று நினைத்தேன், நான் அதை நன்றாகச் செய்யவில்லை என உணர்ந்தேன், என் வாழ்க்கை இன்னும் ஈடுபாடு மற்றும் வேண்டுமென்றே பெற்றோர் ஆக.
என் பழைய இளம் வயதிலேயே நான் தூக்கத்தில் காத்திருந்தேன் என்று நினைத்தேன். நான் காலையில் எழுந்திருக்கிறேன் என்பதால் முதல் முறையாக நான் மூச்சுவிட முடியாமல் போனது போல உணர்ந்தேன். நான் பெற்றோருக்கு பிடிக்கவில்லை என்று நான் நினைக்கவில்லை, நான் அதை மிகவும் பெரிதாக அனுபவித்தேன், அவளுடன் உலகத்தை ஆராய்ந்து நேசித்தேன். ஆனால் நான் நிஜமாகவே பெட்டைமாகவும் இரண்டு மணிநேர நேரமாகவும் என்னைப் பார்த்து குழப்பமடைந்ததால் நான் எதிர்பார்த்த குற்ற உணர்வை உணர்ந்தேன். என் சொந்த ஆய்வு மூலம் ஒரு நாள் அந்த இரண்டு மணி நேரம் சுய பாதுகாப்பு சுயாதீனமான காலம் எனக்கு முன்னர் உணர்ந்தேன் சோர்வு மற்றும் எரித்து இல்லாமல் பெற்றோர் என்னை இயலுமைப்படுத்த என்று அங்கீகரிக்கிறது.
மேலும், நான் ஒரு பெற்றோராக வளர முடியும் என உணருவதற்கு வேறு இடங்களில் நான் உணர்ந்தேன். வழக்கமான, துப்புரவு, திட்டமிடல், திட்டமிடல் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் நான் எப்போதும் அழகாக அமைந்திருந்தேன். அது ஒரு கால அட்டவணையில் நிறைவேற்றப்பட்ட விஷயங்கள் அல்லது எதிர்பாராத எதிர்பார்ப்பு ஏற்பட்டபோது, வாழ்க்கையின் அணுகுமுறை மீண்டும் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தியது.
மாறிவிடும், பெற்றோர் உங்கள் சொந்த இல்லை என்று எதிர்பாராத கோரிக்கைகளை மற்றும் கால அட்டவணைகளை முழு உள்ளது! நான் என் பிள்ளைகளுக்கு என் சொந்த வாழ்க்கையை ஆதரிக்கும் விஷயங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சோதித்துப் பார்க்க முடிவு செய்தேன், என் ஆச்சரியம் மிக அதிகம், விஷயங்கள் எளிதில் கிடைத்தன. நான் வீட்டை நிர்வகிக்க ஒரு வழக்கமான நடைமுறைப்படுத்தி, நாள் நிர்வகிக்க ஒரு வழக்கமான. ஒவ்வொரு நாளும் தினசரி கால அட்டவணையை எழுதுவது உறுதி செய்யலாம் (காட்சி கூறுகள் மற்றும் இளைய குழந்தைகளுக்கு) எனவே ஒவ்வொரு நாளும் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பார்ப்போம், முன்கூட்டியே திட்டமிட எப்படி தெரியும்.
வெறுமனே நானே என் சொந்த தேவைகளை பூர்த்தி மற்றும் அவர்கள் பெரியவர்கள் அதே செய்து தங்கள் சொந்த வாழ்க்கையை நிர்வகிக்க முடியும் என்று என் குழந்தைகள் காட்டும் என என் குழந்தைகள் எனக்கு உணர்த்தியது அதே ஆதரிக்க கொடுக்க தகுதி என்று அங்கீகரித்து. பலர் இந்த வார்த்தையை ஏற்றுக் கொள்வதைக் கேட்கிறார்கள், மற்றவர்கள் அந்த ஆதரவைத் தோற்றுவிக்க வேண்டும் என்று யாராவது விரும்புகிறார்கள்.
எனது சொந்த குழந்தைகளுக்கு தங்கள் சொந்த வாழ்க்கையைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதற்கும் தங்களது சொந்த தேவைகளுக்காக தங்கள் வாழ்நாளில் வாதிடுவதற்கும் திறமை உள்ளவர்கள் என்பதை என் பிள்ளைகள் கவனிப்பது எனக்கு முக்கியம். என்னைப் பொறுத்தவரை, அவர்கள் 'சிறப்புத் தேவைகளை' அடிக்கடி கேட்கும் காரணிகளை சாதாரணமாக செய்ய முடியும். நாம் அனைவருக்கும் குறிப்பிட்ட தேவைகள் உண்டு, நரம்புத் தன்மை உடையவர்களும்கூட. எங்கள் குழந்தைகள் தங்கள் சொந்த தேவைகளை அங்கீகரிக்க மற்றும் ஆதரவு அதிகாரம் ஒரு கடமை இருக்கிறது.
இப்பொழுது, ஐந்து பிள்ளைகளுக்கு ஏன் வேண்டும்? அதாவது, அவர்கள் சத்தமாக இருக்கிறார்கள், அவர்கள் குழப்பமானவர்கள், அவர்கள் வாதிடுகிறார்கள், அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் மூழ்கிவிடுகிறார்கள், யாரோ ஒருவர் இன்னொருவர் தொந்தரவு செய்கிறார். எனினும், அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் ஆழமாக புரிந்துகொள்கிறார்கள், அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் முழுமையாக ஆதரவு தருகிறார்கள். நட்புகளும் சமூக ஒற்றுமைகளும் கடினமாக இருக்கும் ஒரு உலகில், இந்த குழந்தைகள் வளர்ந்து வருகின்றன, அதனால் மற்ற பிள்ளைகளுடன் ஈடுபடுவதற்கு நன்கு தயாராய் இருக்கிறார்கள் என்று ஒத்துழைக்கையில் ஒத்துழைக்கிறார்கள். அவர்கள் எப்போதுமே எப்போதும் புரிந்து கொள்ளாமல் இருந்தாலும்கூட, அவர்கள் எப்போதும் புரிந்து கொள்ளும் வகையில் தங்கள் குடும்ப வாழ்க்கையில் ஒரு குடும்ப ஆதரவு நெட்வொர்க்கை எப்போதும் வைத்திருப்பார்கள். இது எங்களுக்கு முக்கியம்.
நீங்கள் பெற்றோரின் வழிமுறையை மாற்றியமைக்கிறீர்கள் என்பதைக் கற்றுக்கொண்டீர்களா? உதாரணமாக, நீங்கள் இன்னும் உதவி கேட்க முடிவு செய்திருக்கிறீர்களா, 'கெட்ட' நடத்தைகளுக்கு நீங்கள் பதிலளிப்பது போன்ற வழியை மாற்றலாமா?
இது எனக்கு மிகவும் வேண்டுமென்றே, மேலும் அறிந்திருந்தது. என் பெற்றோர்களை என் பெற்றோருக்கு நான் சிறப்பாகச் செய்ய முடியும் என்பதற்காக என் சொந்த தேவைகளை நிறைவேற்றுவதற்கான கடமை இருப்பதை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு இது எனக்கு இடமளித்துள்ளது. நான் எரியும் நிலைக்கு வருவதற்கு முன்னர் நான் அதிகமாக உணர்ந்தபோது உணர கற்றுக்கொண்டேன், நான் ரீசார்ஜ் செய்வதற்கு சிறிது நேரத்தை செலவிட்டேன்.
நான் என் குழந்தைப்பருவத்தைப் பற்றியும், சிறிய விஷயத்தில் இருந்திருந்தால் அல்லது நான் வெறுமனே பள்ளியில் இருந்து வீட்டிற்கு வந்ததும் எந்த காரணத்திற்காகவும் ஒரு துயரமிக்க ஆத்திரத்தில் இருந்தபோதே அழுவதை நிறுத்த முடியாதபோது நான் எப்படி பயங்கரமானதாக உணர்ந்தேன். நான் அந்த விஷயங்களை பற்றி ஒரு குழந்தை போல் உணர்ந்தேன் அவமானம் நினைவில், நான் என் குழந்தைகள் என்று நினைக்கிறேன் நிச்சயமாக இருக்க வேண்டும். நான் அதிர்ஷ்டசாலி, பெற்றோரின் தகுதியால் எனக்கு மிகவும் ஆழ்ந்த புரிந்துணர்வுடன் பெற்றோரிடமும், தற்செயலாக அந்த விஷயங்களை எதிர்கொண்டது.
நான் ஒருபோதும் தண்டிக்கப்படாமல் இருந்தேன், அந்த கலகத்தை எப்போதும் நிபந்தனையற்ற முறையில் நேசித்தேன், ஆனால் எனக்கு தெரியவில்லை என்றாலும் என்ன ஒரு கரைப்பு இருந்தது. ஆனால் என் உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளை கட்டுப்படுத்த முடியாதவர்களின் அவமானத்தை உணர்ந்தேன், அனைவருக்கும் என்னால் முடியும். நான் ஒரு மாதிரி மாணவனாக இருந்தேன், எப்போதுமே என் வகுப்பின் மேல் இருந்தேன், நான் ஒரு மளிகை கடைக்கு ஒரு நண்பரிடம் ஹலோ சொல்ல வேண்டியிருந்தது, ஏனெனில் நான் அழுதேன் என்று கண்டறிந்து யாரோ ஒருவர் பயப்படுகிறார்.
என் குழந்தைகள் தங்களைப் புரிந்து கொள்ள உதவுகிறார்கள். எதிர்பாராத நாள் முழுவதும் நாள் முழுவதும் தூக்கி எறிய முடியும் என்பதையும் நான் அவர்களை குற்றம் சொல்ல மாட்டேன் அல்லது அவர்கள் சிறப்பாகச் சமாளிக்க முடியுமென நினைக்கிறேன் என்பதையும் நான் புரிந்துகொள்கிறேன். என் மூளை எல்லாவற்றையும் செய்ததைச் செயல்படுத்துவதில்லை என்பதை நான் அறிந்திருந்தால், நானே எனக்கு நல்லவள் என்று நினைக்கிறேன். ஒரு பெற்றோராக, என் பிள்ளைகளுக்கு தங்களைத் தாராளமாக கற்றுக்கொடுக்க நான் விரும்புகிறேன்.
நீங்கள் மனநிலை பாதிப்பு என்ன வகையான சவால்களை எதிர்கொள்கிறீர்கள்?
நாடகம் தேதியுடன் ஆரம்பிக்கலாம். இந்த எனக்கு ஒரு சிறப்பு வகையான துன்பம். முதலில், என் சூழலில் வரும் ஒரு டன் (எகட்-இல்லை!) அல்லது என் குழந்தைகளை வேறு ஒருவரின் சூழலுக்கு எடுத்துச் செல்ல வேண்டும். பொதுவாக, பிறர் குழந்தைகளை பெற்றெடுத்திருக்கலாம், ஆனால் பிற பெற்றோரை தவிர வேறு யாரும் மன இறுக்கத்துடன் குழந்தைகளை உயர்த்துவது கிடையாது. எனவே, சிறிய பேச்சுவார்த்தையை நிறுத்தி முயற்சிக்கும்போது எதுவும் உடைந்து போகவில்லை, பேசுவதை நிறுத்துவது எப்போதுமே தெரிந்திருக்காது என்பதை உறுதிப்படுத்த நான் மிகவும் விழிப்புடன் இருக்கிறேன். அனைத்து நாடக தேதிகள் நம் அனைவருக்கும் ஒரு முழுநேர வேலைவாய்ப்பு தேவைப்படும், அநேகமாக ஒரு உறைந்த பீஸ்ஸா இரவை மீட்டெடுக்க வேண்டும்.
உணர்ச்சி சவால்களுக்கு செல்லலாம். நான் யாருடைய கூறினார் கனவு வேலை ஒரு தீ கோபுரம் ஆசை யாரோ. மக்கள், எந்த சத்தமும், ஊடுருவும் இல்லை, அமைதி மற்றும் திறந்தவெளி. "நீ சலிப்படலையா?" மக்கள் கேட்டார்கள். கேள்வி எனக்கு புரியவில்லை.
வெளிப்படையாக, ஐந்து குழந்தைகள் ஒரு வீட்டில் வாழ்க்கை ஒரு பிட் வேறு தெரிகிறது. ஹெட்ஃபோன்கள் எங்களுடைய வீட்டில் எங்கும் இருக்கின்றன. ஒரு சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நான் எல்லோரிடமும் 'அதை கீழே போடு!' நான் விட்டுவிட்டேன் மற்றும் அனைவருக்கும் தங்கள் சொந்த ஹெட்ஃபோன்கள் கிடைத்தது அதனால் நான் ஒரு மந்தமான கர்ஜனை வீட்டு தொகுதி வைத்திருக்க முடியும். அமைதியான நேரம் அல்லாத பேச்சுவார்த்தைக்குட்பட்டது. பெரும்பாலான குழந்தைகள் குழந்தைகளை தடுத்து நிறுத்திவிட்டனர், ஆனால் அவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் தங்கள் அறையில் சிறிது நேரம் கழித்து, ஒரு மாத்திரையைப் (ஓ, நான் தொழில்நுட்பத்தை எவ்வளவு நேசிக்கிறேன்!) விளையாடிக் கொண்டிருக்கிறேன், மற்றும் couches மற்றும் சுவர்களை அவிழ்க்காமல் வெறுமனே இருக்கிறார்கள்.
அவர்கள் பள்ளியில் இருக்கும் போது, இது இளைய குழந்தைகளுக்கு மட்டுமே பொருந்தும், ஆனால் வார இறுதிகளில் மற்றும் கோடை முழுவதும் இது அனைவருக்கும். நிச்சயமாக, நான் தங்களை ஓய்வெடுக்க மற்றும் ரீசார்ஜ் செய்ய கற்று முக்கியம் என்று. ஆனால் உண்மையிலேயே, நான் ஒரு cranky பெற்றோர் இல்லாமல் நாள் ஒரு முடிவில் இருந்து மற்றொரு எப்படி கிடைக்கும். அந்த 45 நிமிடங்கள் இன்னும் சூடான காபி ஒரு கப் வேண்டும் நேரம் கொடுக்கிறது, மூச்சு மற்றும் வேடிக்கையாக ஒரு பிற்பகல் மீண்டும் மூச்சு நினைவில் மற்றும் தலைமை நினைவில்.
மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகள் பெற்றோர் ஒரு நல்ல வேலை செய்ய நீங்கள் மன இறுக்கம் உண்மையில் உதவும்? அப்படியானால், எப்படி?
நிச்சயமாக. நான் மன இறுக்கம் கொண்ட பெற்றோருக்குரிய குழந்தைகளை கடினமான பகுதியாக புரியவில்லை என்று நினைக்கிறேன். அனைத்து சரியான விஷயங்களைச் சொல்வது எளிது; ஒரு கலகலையைக் கட்டுப்படுத்த முடியாதென்று நாங்கள் அறிந்திருக்கிறோம் என்பது எளிதானது. ஆனால் அந்த உணர்ச்சிகளை உண்மையாக புரிந்துகொள்வதற்கும், அவற்றை அனுபவிப்பதற்கும், உங்கள் மனதைப் போல் உணர்கிறதா என்பதைப் புரிந்துகொள்ளவும், உங்கள் உணர்ச்சிகள் மற்றும் உடலை சவாரிக்கு எடுத்துச்செல்லவும்-அதை அனுபவிக்காதவர்களுக்கு விளக்க முடியாது.
அது அனுபவித்திருந்தாலும், அவர்கள் வாழ்ந்த தருணத்தில் எனக்கு ஒரு சாளரம் தருகிறார்கள். அவர்கள் என்னை எங்கே சந்திக்க வேண்டுமென்று கேட்கிறார்களோ, அவர்களை எங்கே சந்திக்க விரும்புகிறீங்க. இது அவர்களுக்கு ஒரு சக்திவாய்ந்த வக்கீலாக இருக்க உதவுகிறது. அது எனக்கு சொல்ல, 'அம்மா கூட சில நேரங்களில் உணர்கிறது.'
நீங்கள் கடந்து செல்ல விரும்புகிறீர்கள் என்று குறிப்பிட்டுள்ள சில சமாளிக்கும் உத்திகள் மற்றும் உத்திகள் என்ன?
உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்தை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். ஏனென்றால் இது வேலை செய்கிறது. தினமும் ஒரு நாள் முடிவிலிருந்து இன்னொருவருக்கு நேசிப்பதற்கும், மரியாதைக்குரியதற்கும், நாளுக்கு தேவைகளை பூர்த்திசெய்து அனைவரையும் பாதுகாப்பாக வைத்துக் கொண்டால், நீங்கள் நாளுக்கு போதுமானதை செய்துள்ளீர்கள். பெற்றோர் ஒரு போட்டி அல்ல, நீங்கள் Pinterest அம்மா இருப்பது ஒரு பரிசு வெல்ல முடியாது. உங்களுடைய குழந்தை பள்ளிக்கூடத்தில் பள்ளிக்கூடத்திலிருந்தே வெளியே வந்தால், சண்டை போடப்போகிறது, உங்களுடைய குழந்தை உங்களுக்கு சிறந்த விருப்பமாக இருந்ததைக் கேள்விப்பட்டேன். ஆமாம், அது படம் நாள் கூட, மற்றும் இன்னும் உங்கள் பைஜாமாக்கள் உடையை அணிந்து போது, மங்கலான போல் இருந்தது. ஐ.பீ.பீ. கூட்டங்களுக்கான உண்மையான பேண்ட்ஸை நீங்கள் நோக்க வேண்டும் - இது சரியான தொனியை அமைப்பதாக தோன்றுகிறது.
உங்கள் குழந்தைகளுடன் உங்கள் மன இறுக்கம் கண்டறிந்திருக்கிறீர்களா? அப்படியானால், நீங்கள் அதை எப்படி செய்தீர்கள்?
ஆமாம், அது எங்கள் வீட்டிலிருந்தே நடந்துகொண்டதால், அது பெரிய வெளிப்பாடு அல்ல. உலகின் முக்கியமான பகுதியாக நியூரோநைனிட்டி பற்றி நாம் பேசுகிறோம், உலகிலுள்ள அனைத்து மூளைகளும் வெவ்வேறு விதமாக வேலை செய்கின்றன. நான் என் சொந்த தேவைகளை சந்தித்து மாதிரியாக குழந்தைகளை அதே செய்ய ஊக்குவிக்கிறேன். அவர்கள் என்னைப் பார்த்தபோது, 'நான் அதைப் பெற்றிருக்கிறேன், நான் அரை மணிநேரம் குளிக்க போகிறேன்,' அது ஒரு இடைவெளிக்கு தேவைப்படும்போது எனக்கு சொல்ல மிகவும் எளிதானது ஏனென்றால் அது ஒரு சாதாரண மற்றும் ஏற்கத்தக்க விஷயம். குடும்பம்.
உங்கள் மன இறுக்கம் நரம்பியல் எதிர்பார்ப்புகளை (குழந்தைகளின் பெற்றோர், சிகிச்சையாளர்கள், ஆசிரியர்கள், முதலியவற்றில்) நிர்வகிக்க கடினமாக்குமா?
குறிப்பாக, நான் என் சொந்த நோயறிதலை வெளிப்படுத்தினால். சமீபத்தில் என் 5 வயதில் வேலை செய்த ஒருவர் சில கொடூரமான மற்றும் தவறான பழக்கங்களை உபயோகித்தார். நான் என் கவலையைத் தெரிவித்தபோது, அவருக்கு என் சொந்த நோயறிதலை வெளிப்படுத்தியபோது, அவர் வெளிப்படையாக மாற்றினார், பிறகு ஒவ்வொரு வாக்கியமும் முடிந்தது, 'உங்களுக்கு புரிந்ததா?' நான் தகுதியற்றவனாகவும் தகுதியற்றவனாகவும் இல்லை.
நான் சில நேரங்களில் ஒரு குறிப்பாக வெளிப்படையான குரல் இருப்பது கண்டுபிடிக்க. நான் பணியாற்றும் பெரும்பான்மையான மக்கள் கேட்க விரும்புவர்கள், தயவுசெய்து மரியாதையுடன் இருக்கிறார்கள். இருப்பினும், எனக்கு பல கல்வித் தகுதிகளும் அனுபவமும் இல்லை, பலர் இல்லை, என் கருத்துக்களை ஆதரிப்பது இல்லாமல் என் வலுவான கருத்துக்கள் மற்றும் கடுமையான வாதங்கள் ஒரு கடினமான பெற்றோர் எனக் கருதப்பட்டால் சில நேரங்களில் நான் ஆச்சரியப்படுகிறேன்.
பேசுவதை நிறுத்தவும், போதனை நிறுத்தவும், விளக்கமளிப்பதை நிறுத்தவும் நேரம் எடுக்கும்போது நான் நன்றாக செயல்படுவதில்லை, விவாதம் என் வழி செல்லும் வரை நான் அழுகிறேன். சில நேரங்களில், எனக்கு நன்றாகத் தெரியும் என்று நினைக்கிறேன். நான் என் சொந்த அனுபவங்கள் இல்லை என்று ஒரு வழக்கறிஞர் வெளிப்படையாக இருக்கும் என்று எனக்கு தெரியாது. நான் இன்னும் குரல் என் குழந்தைகள் தகுதி என்று நினைக்கிறேன், ஆனால் நான் அந்த தருணங்களை மூலம் வாழ்ந்து மற்றும் என்னை அனுபவித்து இல்லை என்றால் நான் வழியில் மிகவும் பல சர்ச்சைக்குரிய கூட்டங்கள் இல்லை என்று சந்தேகிக்கிறேன்.
நீங்கள் பெற்றோருக்குரியதை சிறப்பாக நிர்வகிக்க உதவும் மனப்போக்கு தொடர்பான சிகிச்சைகள் உள்ளனவா?
நான் எந்த ஒரு வேலை செய்ய ஒரு அளவு-பொருந்துகிறது-அனைத்து சிகிச்சை கண்டுபிடிக்கப்பட்டது இல்லை. மன இறுக்கம் கொண்ட இரண்டு பேரும் ஒரே மாதிரியான தேவைகளை கொண்டிருப்பதால், அனைவருக்கும் எந்தவித சிகிச்சையும் கிடைக்காது.
எங்கள் குடும்பம் இன்னும் மென்மையாக இயங்குவதற்காக தொழில்முறை சிகிச்சையிலிருந்து எடுக்கப்பட்ட நிறைய நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகிறோம். நாங்கள் அடிப்படை கால அட்டவணையை, நடைமுறைகளை, மற்றும் அடிப்படை வாழ்க்கை திறன்களில் நிறைய நடைமுறைகளை பயன்படுத்துகிறோம். பேச்சு பேச்சுவார்த்தைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம், மேலும் தொடர்புபடுத்துவதற்கு தேவையான PECS ஐயும் பயன்படுத்துகிறோம். யோகா சில மனம் / உடல் வேலைகளுக்கு உதவுகிறது, தனிப்பட்ட முறையில், நான் கண்டெடுத்த சிறந்த விஷயம், CBT ஐ பயன்படுத்தி ஒரு சிகிச்சையாளரால் செய்யப்படும் வேலை, 'சாதாரண' என்ற என் சொந்த எதிர்பார்ப்பை விட்டுவிடாதபடி கற்றுக் கொள்ளும் யாருக்கும் எங்கும்.
பெற்றோர் என்பது ஒரு சுற்றுலா வழிகாட்டியாகும்; சில நேரங்களில் நீங்கள் எல்லோருடைய தேவைகளையும் சந்திக்க பயணத்தை மாற்ற வேண்டும். நீங்கள் அதை எப்படி இழக்கிறீர்கள் என்று யாரும் நினைக்காத வகையில் அதை எப்படி செய்வது என்று கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
வாழ்நாள் முழுவதும் நோய் அறிகுறிகளுடன் ஒரு அப்பாவை பெற்றோர் பிரதிபலிப்புகள்
கிறிஸ்டோபர் ஸ்காட் வேட், தன் அனுபவங்களைப் பற்றிய வலைப்பதிவுகள், http://www.tameri.com/csw/autism/ யார் மன இறுக்கம் (மற்றும் ஒரு PhD) கொண்ட ஒரு வயது. அவர் மற்றும் அவரது மனைவி வளர்ப்பு (மற்றும் சாத்தியமான வளர்ப்பு) சிறப்பு தேவைகளை குழந்தைகள் பெற்றோர்கள்.
உங்கள் சொந்த மன இறுக்கம் கண்டறிய நீங்கள் என்ன வழிவகுத்தது?
பிறப்பிலேயே மனநிலை பாதிக்கப்பட்டதாக முதலில் கண்டறியப்பட்டது, ஒவ்வொரு சில ஆண்டுகளிலும் கண்டறியும் லேபிள் மாறும். டி.எஸ்.எம்.-ஐ.டி.ஆர்-டி.ஆர்.டி இன்னும் மாறி மாறி, மேலும் பரந்தளவில் இருந்தபோது, 2006 ஆம் ஆண்டில் அது "மன இறுக்கம்" இருந்தது. லேபிள்கள் மாறிக்கொண்டே இருந்ததால், அவை உதவியாக இருந்தன என்பது எனக்குத் தெரியவில்லை; அவர்கள் என் கல்வி ஆரம்பத்தில் தேர்வுகள் குறைவாக இருந்தால். இன்று, நாங்கள் எங்கள் குழந்தைகள் கண்டறியும் பற்றி அதிருப்தி இருக்கிறோம். இது உதவ முடியும், மற்றும் அது காயப்படுத்தலாம்.
நீங்கள் மனநிலை பாதிக்கப்படுகிறதா என்பதைக் கற்றுக் கொண்டீர்களா? அப்படியானால், நீங்கள் எப்படி முடிவெடுத்தீர்கள்?
உண்மையில் இல்லை. நாம் ஒரு வீடு சொந்தமாக இருக்கும் வரை காத்திருக்கிறோம் மற்றும் நியாயமான பாதுகாப்பாக இருந்தன, இது பொதுவாக எங்கள் நபர் பற்றி பொதுவாக உள்ளது. என் மனைவியும், எந்த குழந்தைகளுக்கோ ஒரு நல்ல, நிலையான வீட்டை வழங்க விரும்பினேன், இயற்கையான அல்லது வளர்ப்பு-தத்தெடு.
நீங்கள் பெற்றோரின் வழிமுறையை மாற்றியமைக்கிறீர்கள் என்பதைக் கற்றுக்கொண்டீர்களா?
நான் கல்வி மற்றும் ஆதரவை அனுபவித்திருக்கிறேன் என்பதை அறிந்திருப்பதால், என் மன இறுக்கம் என்னை மிகவும் பொறுமையாக ஆக்குகிறது. நான் அமைதியாக, ஒழுங்கு, மற்றும் கட்டுப்பாடு ஒரு உணர்வு குழந்தைகள் தேவைகளை பொறுமையாக இருக்கிறேன். ஒழுங்காகவும் கணிக்கக்கூடியதாகவும் இருக்கும் விஷயங்களை நான் புரிந்துகொள்கிறேன். அவர்கள் வளர்ப்பு மகன்களாக இருக்க வேண்டும், நாம் தத்தெடுக்க முடியுமானால் அவர்களுக்கு அது தேவைப்படும்.
நீங்கள் மனநிலை பாதிப்பு என்ன வகையான சவால்களை எதிர்கொள்கிறீர்கள்?
எங்களுக்கு குறைந்தபட்சம் உள்நாட்டில் ஒரு ஆதரவு பிணையம் இல்லை. பள்ளிகளில் வழங்கப்படும் ஆதரவுடன் எங்களுக்குவும் குழந்தைகளும் உள்ளன. எனவே, அந்த அர்த்தத்தில், நாம் மற்ற பெற்றோரைப் போல் அல்லாமல், பல பெற்றோர்கள் செய்யாத சமூக தொடர்புகளை நாங்கள் கொண்டிருக்கவில்லை. மற்ற அருகிலுள்ள குழந்தைகள் நம்முடையதை விட பழையவையாக இருப்பதால், நாடகம் நடக்காது.
நீங்கள் கடந்து செல்ல விரும்பும் சில சமாளிக்கும் உத்திகள் மற்றும் உத்திகள் என்ன?
எங்களுக்குவும் குழந்தைகளுக்கும் அமைதியான நேரம் மற்றும் அமைதியான இடங்கள். புத்தகங்கள் கொண்ட பீன் பைகள் அவர்களுக்கு நிறைய உதவுகின்றன. மன அழுத்தம் கொண்ட பந்துகள், சிந்தனை மயக்கம், ஸ்பைக் பந்துகள், மற்றும் பிற விஷயங்கள் வலியுறுத்தப்படும்போது விளையாட வேண்டும்.
உங்கள் மன இறுக்கம் நரம்பியல் எதிர்பார்ப்புகளை (குழந்தைகளின் பெற்றோர், சிகிச்சையாளர்கள், ஆசிரியர்கள், முதலியவற்றில்) நிர்வகிக்க கடினமாக்குமா?
பள்ளிகள், சமூகத் தொழிலாளர்கள் மற்றும் நீதிமன்றங்களுடன் நான் விரைவில் விரக்தியடைகிறேன். குழந்தைகளின் தேவைகளுக்கு அதிக முன்னுரிமை இல்லாத காரணத்தால் எனக்கு புரியவில்லை. குழந்தைகளுக்கு வேலை செய்யாத 'முறைமை' கையாளுவதற்குப் பிறகு, என் மனைவியே ஒரு நடைக்குச் செல்லவோ அல்லது எங்காவது அமைதியாக செல்லவோ எனக்கு நினைவூட்டுகிறது.
நீங்கள் பெற்றோருக்குரியதை சிறப்பாக நிர்வகிக்க உதவும் மனப்போக்கு தொடர்பான சிகிச்சைகள் உள்ளனவா?
நான் எதிர்மறை அனுபவங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட மிகவும் நடத்தை சிகிச்சைகளின் ரசிகர் அல்ல. என் சமாளிக்கும் வழிமுறைகள் கலை: இசை, வரைதல், ஓவியம், எழுத்து மற்றும் புகைப்படம் எடுத்தல். நாம் வண்ணங்களையும் வரைதல் பெண்களையும் உதவுகிறது. பெண்கள் மெதுவாக மற்றும் மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும் போது, இசை (ஆர்வத்துடன், எல்விஸ் - என்னை டெண்டர்) வேலை.
எங்கள் குறிக்கோள், அந்த லேபிள்களை எங்களுக்கு வரையறுக்காதே, அவற்றை தங்களை வரையறுக்கக் கூடாது என்பதே எங்கள் குறிக்கோள்.
> ஆதாரங்கள்:
> Deweerdt, சாரா. மன இறுக்கம் கொண்ட ஒரு பெற்றோராக இருப்பது மகிழ்ச்சிகளும் சவால்களும். அட்லாண்டிக் , மே 18, 2017.
> சி.எஸ். வேட் உடன் பேட்டி, ஜூலை 2017
> ஜெசிகா பென்ஸ், ஜூலை 2017 உடன் நேர்காணல்
> கிம், சிந்தியா. தாய்மை: ஆட்டிஸ்டிக் பெற்றோர். ஆட்டிஸம் மகளிர் நெட்வொர்க், ஜனவரி 22, 2014.