மலச்சிக்கலுக்கு தூண்டுதல்

மலச்சிக்கல் சுவாசத்தை தூண்டுவதன் மூலம் மலச்சிக்கலை சுலபமாக்க உமிழ்நீரைப் பயன்படுத்தலாம். கிடைக்கும் ஓவர்-கவுண்ட் (ஓடிசி) , அவர்கள் மேற்புறத்தில் மலச்சிக்கல் பிரச்சனைக்கு எளிதான பதில் என்று தோன்றும்.

நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருக்கிறீர்களா அல்லது நீண்ட கால அடிப்படையில் அவற்றைப் பயன்படுத்த முடியுமா என நீங்கள் வியந்து இருக்கலாம். உங்களுக்கென்று ஒரு முடிவெடுக்கும் முடிவை எடுப்பதற்கு, சில உண்மைகளை அறிய வேண்டியது அவசியம்.

பொதுவான ஓடிசி தூண்டுதல் பூசணிக்காயை

உங்களுடைய உள்ளூர் மருந்து அங்காடியின் விஜயம், பல தூண்டுதலளிக்கக்கூடிய மலமிளக்கியங்களைக் கொண்டுள்ளது என்பதைக் காட்டுகிறது. மாத்திரைகள், திரவங்கள் மற்றும் suppositories உள்ளிட்ட பல்வேறு வடிவங்களில் இந்த தயாரிப்புகள் வந்துள்ளன. இந்த தயாரிப்புகளில் செயலில் உள்ள பொருட்கள் வேறுபடுகின்றன, இங்கு பொதுவான விருப்பங்கள் உள்ளன:

• Bisacodyl : Alophen, கார்ட்டர்ஸ் லிட்டில் மாத்திரைகள், Correctol, Dulcolax, அல்-லாக்ஸ் அல்ட்ரா, Feen-A-Mint, Fleet Bisacodyl
• சோடியம் பிகோஸ்பல்பேட் : துல்காலாக்ஸ் பைக்கோ, துல்கலாக்ஸ் பெர்ல்ஸ்
• சோடியம் பைகார்பனேட் மற்றும் பொட்டாசியம் பிட்ரேட்ரேட் : செஓ-இரண்டு எகுவாயன்ட் சான்ஸ்பிடரி
• சென்னா : பிளாக் டிராஃப்ட், எக்ஸலாக், பிளெட்சர்ஸ், செனெக்ஸன், சென்னேஜென் மற்றும் செனோகோட். மூலிகை தூண்டிகள்
• ஆமணக்கு எண்ணெய்

விரிவான ஆராய்ச்சிக்கான ஆய்வுக்குப் பிறகு, அமெரிக்கன் காலேஜ் ஆப் காஸ்ட்ரோநெட்டாலஜி சோடியம் பிகோஸ்பல்பேட் மற்றும் பிசாகோடில் பரிந்துரைக்கிறது. போதுமான ஆராய்ச்சி இல்லாததால் வேறு எந்த வகையான பரிந்துரைகளையும் அவர்கள் நிராகரிக்கிறார்கள்.

உற்சாகம்

தூண்டுதல் தளர்ச்சியுள்ள பொருட்களில் உள்ள பொருட்கள் குடல் இயக்கத்தின் ( இயக்கம் ) வேகமாக செயல்படுவதன் மூலம் குடல் இயக்கத்தைத் தூண்டலாம்.

தூண்டுகை மென்மையாக்கிகள் தங்கள் நடவடிக்கைகளில் மலங்கழித்த மென்மையாக்கிகளால் வேறுபடுகின்றன, இவை குடலில் உள்ள திரவங்களை உறிஞ்சுவதன் மூலம் வேலை செய்கின்றன, இதனால் மலடியின் நீரின் அளவு அதிகரிக்கிறது. இது ஒரு மென்மையான, எளிதாக-க்கு-அனுப்பும் மலரில் விளைகிறது.

தூண்டுதல் பூசணங்களை பயன்படுத்துவது எப்படி

உற்சாகம் நிறைந்த தளர்ச்சியைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​கவனமாக பேக்கேஜ் திசைகளை படித்து பின்பற்றவும்.

தயாரிப்பு ஒரு மாத்திரையாகவோ அல்லது திரவமாகவோ வாய்வழியாக அல்லது மயக்க மருந்து பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்று தீர்மானிக்க வேண்டும்.

இந்த தயாரிப்புகளில் பலவற்றை நீங்கள் பெட்டைமாக பயன்படுத்த வேண்டும் என்று பரிந்துரை செய்கின்றன. இது காலையில் ஒரு குடல் இயக்கத்தை உற்பத்தி செய்ய உங்கள் உடலின் இயற்கையான பாயிரைம்ஸ் உடன் வேலை செய்ய உதவுகிறது.

எல்லா மருந்தைப் போலவே, உங்கள் மருத்துவருடன் முன்பே பயன்படுத்தவும். உற்சாகமான மலமிளக்கிகள் ஒரு குறுகிய கால அடிப்படையில் மட்டுமே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, அதாவது ஒரு வாரத்திற்கு மேல் அல்ல.

தூக்கமின்மை பக்கவிளைவுகள் பக்க விளைவுகள்

சிலர் வயிற்று வலி மற்றும் பிடிப்புகள் அல்லது மலச்சிக்கல் முன்தோல் குறுக்கத்தின் தற்காலிக அறிகுறிகளை ஒரு தூண்டுதலளிக்கும் மலமிளக்கியாகப் பயன்படுத்தி அனுபவித்து வருகின்றனர் . ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், எலக்ட்ரோலைட் சமநிலைகள் மற்றும் கல்லீரல் சேதங்கள் உள்ளிட்ட மேலும் தீவிர பக்க விளைவுகள் பற்றிய சில தகவல்கள் வந்துள்ளன.

பாதுகாப்பு கருதி

பாரம்பரியமாக, உற்சாகம் நிறைந்த உணவுப்பொருட்களின் பாதுகாப்பு பற்றி சில கவலைகள் இருந்தன. சாத்தியமான சிரமமின்றி இந்த பகுதிகளில் சகிப்புத்தன்மை அல்லது சார்பு மற்றும் / அல்லது போதைக்கு அடிமையாகும் ஆபத்து அடங்கும். தூண்டுதல் நிறமிகள் நீண்டகாலப் பயன்பாடு பெருங்குடல் புற்றுநோய்க்கான ஒருவரின் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும் என்ற அச்சமும் உள்ளது.

எனினும், மனநல மற்றும் / அல்லது உணவு சீர்குலைவு கொண்ட சில நபர்கள் தூக்கமின்மையற்ற மனச்சோர்வுகளைப் பயன்படுத்தி ஆபத்தான நிலையில் இருப்பதால், இந்த பிற பிரச்சினைகள் உத்தரவாதமாக தெரியவில்லை.

ஒரு வார்த்தை இருந்து

மலச்சிக்கல் மலமிளக்கிகள் பாதுகாப்பான குறுகிய கால சிகிச்சையாகத் தோன்றும். வெறும் வழிமுறைகளை கவனமாக பின்பற்றவும்.

மேலே விவாதிக்கப்பட்ட பாதுகாப்புக் கருத்தாக்கங்களின் காரணமாக ஒரு தூண்டுதல் மலமிளவையைப் பயன்படுத்துவது என்ற யோசனையுடன் நீங்கள் சங்கடமாக இருந்தால், ஒரு மாற்று மின்தேனியைப் பயன்படுத்துவது குறித்து நீங்கள் பரிசீலிக்க வேண்டும். உங்கள் மலச்சிக்கல் ஒரு நீண்ட கால பிரச்சனை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு நீண்ட கால மேலாண்மை திட்டத்தை உருவாக்க நீங்கள் வேலை செய்வது சிறந்தது.

> மூல:

_{ஃபோர்ட் ஏ, et.al. எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி மற்றும் நாள்பட்ட இடியோபேதிக் மலச்சிக்கல் மேலாண்மை பற்றிய காஸ்ட்ரோஎண்டலொலஜி மோனோகிராஃபி அமெரிக்கன் கல்லூரி . அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் காஸ்ட்ரோஎண்டரோலஜி. 2014; 109: S2-S26.}