இது ஒரு பல் மருத்துவராக நான் பெறும் பொதுவான கேள்விதான்: "நான் எந்த வாயுவை பயன்படுத்த வேண்டும்?" அல்லது, "இந்த வாய் நல்லதா?"
பதில் உங்கள் தேவைகளை பொறுத்தது. மக்கள் மூச்சு மூச்சுத்திணறல் அல்லது கெட்ட மூச்சலைத் தடுப்பதைப் பார்க்கிறார்கள், ஆனால் வாய்ஸ் வாஷ் இரத்தம் கசிவு, பல் சிதைவு, மற்றும் சில பற்கள் வெளுப்புக்கு பயன்படுகிறது.
ஒரு பெரிய தவறான கருத்து உங்கள் வாய் மற்றும் ஈறுகளில் இருந்து வாய்க்கால் அழிக்க முடியும்.
ஒரு வாய்க்காலைச் சுத்தப்படுத்துவது எதிர்வினைக்குரிய செயலாக இருக்கலாம், ஆனால் பிளேக் தன்னை அகற்றாது, எனவே அது துலக்குதல் மற்றும் தசைப்பிடிப்பதை மாற்றக்கூடாது .
எந்த வாய்க்காலையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு இந்த படிகளைத் தொடர வேண்டும்:
- வாய்மூலம் பயன்படுத்த பிரதான காரணத்தை தீர்மானிக்கவும். இது ஒரு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதா அல்லது பல் நோயைத் தடுக்கலாமா?
- உங்கள் பல்மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கூறுங்கள். முதலில் நீங்கள் உங்கள் பிரச்சனைக்கு ஒரு நோயறிதலைப் பெற வேண்டும் மற்றும் உங்கள் வாய் பரிந்துரைக்க வேண்டும்.
- லேபிள் கவனமாக படிக்கவும்: தயாரிப்பு என்ன புரிந்து கொள்ள உள்ள நீதி.
- திசைகளை பின்பற்றவும்.
உடல்நலம் கூற்றுக்கள் மற்றும் வாய்ந்தவரின் நன்மைகள் மிகவும் சிறிது வேறுபடுகின்றன, எனவே அவை என்ன கூறுகின்றன என்பதைக் காண்போம்.
ஆல்கஹாலுடன் வாய்ஸ்வாஸ்
ஆல்கஹால் மிகவும் பொதுவான வாய்வழி வகைகளில் ஒன்றாகும். ஆல்கஹால் வாயில் நோய்கள் ஏற்படுகின்ற பாக்டீரியாவைக் கொல்வது, ஆனால் வாய்க்குள் உள்ள ஆல்கஹால் செயல்படும் பொருளாதாரம் அல்ல. அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் போன்ற மற்ற செயல்படும் பொருட்களால் பரவுவதற்கு ஆல்கஹால் உள்ளது.
பெரும்பாலான ஆல்கஹால் வாய்ஸ் மூச்சுகள் மூச்சுத்திணறல் மற்றும் ஈறு நோய் அல்லது கம் வியாதிக்கு இரத்தம் உறைவதற்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
வாயில் சில வகையான பாக்டீரியாக்கள் இருப்பதால் இரத்தப்போக்கு மற்றும் ஈரமான மூச்சு ஆகியவை காரணமாகும். பிரச்சனை என்னவென்றால், குறிப்பிட்ட ஆல்கஹாலின் குறிப்பிட்ட முறைக்கு எதிராக அவர்களுக்கு எதிராக உள்ளது. ஆல்கஹால் பாக்டீரியல் செல் சுவர்களை அழிக்கிறது என்று நம்பப்படுகிறது, ஆனால் அது கம் வியாதியையும் கெட்ட மூச்சையும் ஏற்படுத்துபவருக்கு எதிராக உள்ளதா என்று தெரியவில்லை.
ஆல்கஹால் வாய்ஸ்வாஷ் மது அருந்துதல் வாய்வழி புற்றுநோய்க்கான ஆபத்து காரணி என்ற பரவலான அக்கறை கொண்டுள்ளது. ஆல்கஹால் வாய்ஸ் செல்கள் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியதாக இருப்பதைக் காட்டுவதற்கு ஆராய்ச்சி உள்ளது. ஆல்கஹால் உடைந்த போது, தயாரிப்பு அசிடால்டிஹைடு, ஒரு அறியப்பட்ட மனித புற்றுநோயாகும்.
மது அருந்தியவரின் தற்காலிக பக்க விளைவுகள் இருக்கலாம்:
- சுவை தொந்தரவுகள்
- பல் கறை
- உலர்ந்த வாயின் உணர்வு
- கெட்ட சுவாசம் மோசமடைகிறது: ஆல்கஹால் வாய்ஸ் வாய்ஸ் வாய்ஸ் காய்க்கும் வாயை வெளியேற்றுவதால், வாயை வெளியேற்றுவதன் மூலம் அவை வெளிவிடும். வேதனையையும், புண்களையும், சிவந்தோலையும் சில நேரங்களில் ஏற்படலாம்.
மது அருந்துவதைத் தவிர்ப்பதற்கு உங்களால் முடிந்ததைச் செய்யுங்கள். அவர்கள் கம் வியாதி அல்லது மோசமான மூச்சுக்கு எதிராக குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இல்லை மற்றும் வாய்வழி புற்றுநோய் ஆபத்தை அதிகரிக்க கூடும்.
க்ளோரெக்சைடின் மேத்வாஷ்
குளோரேஹெக்ஸிடின் என்பது சில நுரையீரல் பிராண்ட்களில் செயலூக்க மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு எதிர்ப்பிகளாகும். இது பன்றிக்காய்ச்சலுக்கு எதிரான குறிப்பிட்ட பயன்பாடு கொண்ட ஒரு பரந்த அளவிலான ஆண்டிமைக்ரோபைல் ஆகும்.
பல் நோய் சில நேரங்களில் குளோஹெக்சிடைன் வாயுவைப் பயன்படுத்துகிறது. ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன, அவை காலக்கெடு பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் வீக்கத்தை குறைக்கலாம்.
குளோஹெக்ச்சிடைன் குறிப்பிட்ட பாக்டீரியாவுக்கு எதிரான செயல்திறன் மிக்கதாக இருக்கலாம் என்று ஒரு கவலை இருக்கிறது.
குளோக்ஹெக்சிடீன் வாய்ந்த நீண்ட கால பயன்பாடானது பல் மற்றும் நாக்கு வீக்கம் ஏற்படுவதாக அறியப்படுகிறது. இது சுழற்சியை மாற்றவோ அல்லது குறைக்கவோ முடியும் மற்றும் உலர் வாய் ஏற்படுத்தும். சில நோயாளிகளில், இது பல் டார்ட்டர் உருவாக்கத்தை அதிகரிக்கலாம். இது வாய்வழி பாக்டீரியாவில் மாற்றங்கள் காரணமாக இருக்கலாம். இது பற்பசை பொருட்களுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம், எனவே எப்போதும் தனித்தனியே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
சிலர் வெறித்தனமாக அல்லது எரிந்த உணர்ச்சிகளை அனுபவித்து வருகின்றனர், இதில் வழக்கு உடனடியாக நிறுத்தப்பட வேண்டும்.
குளோஹெக்சிடீன் வாய்ஸ் வாஷ் கம் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் உதவியாக இருக்கும், இருப்பினும், கெட்ட மூச்சுக்கு இது பயனுள்ளதாக இல்லை. இது உங்கள் பல் தொழில்முறை வழிகாட்டியின் கீழ் எப்பொழுதும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
ஃப்ளூரைடு மேத்வாஷ்
பல்வகை வாய்ந்த வாயுவைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் ஃவுளூரைடு பற்றாக்குறையை தடுக்க உதவும்.
பல் சிதைவை தடுப்பதில் ஃவுளூரைடு சிறந்ததாக காட்டப்பட்டுள்ளது, ஐந்து முதல் 50 சதவீதம் குறைவான பல் சிதைவு. இருப்பினும், அது உயர் ஆபத்து நிகழ்வுகளில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
ஃவுளூரைடு கழுவுதல் சாத்தியமுள்ளதாக இருக்கும் சூழ்நிலைகள்:
- Orthodontic நோயாளிகளுக்கு: நீங்கள் orthodontic சிகிச்சை இருந்தால் நுரை தட்டு பயன்பாடுகள் ஒரு நல்ல மாற்று (அல்லது துணை) ஆகும்.
- வயதான நோயாளிகளுக்கும் ஆரம்ப எனாமெயில் பொருட்கள் உட்பட அதிக காரைக் கொண்ட ஆபத்துக்கும் மிதமானது
- பகுதி துண்டங்கள்
- Xerostomia உடன் நோயாளிகள்
இது நச்சுத்தன்மையற்றதாக இருப்பதால் நீங்கள் தற்செயலாக ஃப்ளோரரைக் கொண்டிருக்கும் வாய்க்காலை விழுங்காதது முக்கியம்.
ஏழு வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளில் ஃவுளூரைடு வாய்மூலம் தவிர்க்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவர்கள் அதை விழுங்குவதற்கு வாய்ப்பு அதிகம்.
தினசரி rinses மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் 0.05 சதவீதம் ஃப்ளோரைடு பற்றி கொண்டிருக்கிறது. வாராந்த அல்லது இரண்டாயிரம் வாய்ந்த வாயு 0.2 சதவிகிதம் கிடைக்கிறது.
நீங்கள் ஃவுளூரைடு பற்பசையை அதிகரித்த ஆபத்திலிருந்தால், ஃவுளூரைடு கழுவுதல் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க விளைவைக் கொண்டிருக்கும், நிச்சயமாக ஒரு ஃவுளூரைடு பற்பசை மூலம் துலக்குவதற்குப் பயன்படுத்தக்கூடாது-நீங்கள் இருவரும் செய்ய வேண்டும்.
உயர் ஆபத்தான பல் சிதைவைக் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு மட்டுமே ஃவுளூரைடு கொண்டிருக்கும் வாய்க்கால் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். உங்கள் பல் நிபுணத்துவத்திலிருந்து திசையில் இது எடுக்கப்பட வேண்டும்.
ஹைட்ரஜன் பெராக்ஸைடு மேத்வாஷ்
ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு மிகவும் வீட்டு சுத்தம் பொருட்கள் காணப்படும் செயலில் மூலப்பொருள் உள்ளது. அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற இரசாயன நடவடிக்கை காரணமாக இது பரந்த எதிர்ப்பு நுண்ணுயிர் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. பாக்டீரியா கலங்களை சேதப்படுத்தவும் கொல்லவும் ஆக்ஸைடு செயல்படுகிறது.
இது ஒரு மூன்று சதவிகிதம் செறிவுகளில் பாதுகாப்பாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. பிரச்சினை ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு மற்றும் பாதுகாப்பான பயன்பாட்டிற்கு மக்கள் மிகவும் வேறுபட்ட எதிர்விளைவுகள் சரியான நீர்த்த பொறுத்து உள்ளது.
கியூப வீக்கத்தில் சிறிது குறைவு இருக்கலாம் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. சிறிய பற்களை வெளுத்தும் விளைவும் இருக்கலாம்.
ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு பல் கூழ் செல்கள் சேதம் ஏற்படுத்தும் அறியப்படுகிறது. இது பல் நோம்புகளை தொற்று ஏற்படுத்தும் மற்றும் இறுதியில் இறந்துவிடும் (ஒரு கூழ்மப்பிழை என்று அழைக்கப்படுகிறது).
ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு வாயுவை தவிர்க்க உங்கள் சிறந்த செய்ய. ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு வாயுவைக் கொண்டிருக்கும் அபாயங்களைச் சமன்படுத்துவதற்கான நன்மைகளைப் பற்றி போதுமான ஆராய்ச்சிக்காகத் தெரியவில்லை.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நறுமண அல்லது குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டிருக்கும் தாவரங்களில் இருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுகின்றன. சில வாயுக்கள் அவற்றின் சேர்மங்களுக்கு சேர்க்கப்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன. இருப்பினும், நீங்கள் தண்ணீர் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் சொட்டு சேர்த்து உங்கள் சொந்த செய்ய முடியும்.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தாவரத்தின் வாசனையின் "சாரம்" -அது பெறப்பட்ட ஆலைகளின் சிறப்பம்சத்தை கொண்டுள்ளது. ஆன்டிஆக்சிடண்ட், ஆன்டிமைக்ரோபியல், மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு நடவடிக்கைகள் ஆகியவை அவற்றின் பண்புகளில் அடங்கும். இந்த சிகிச்சைமுறை எண்ணெய்கள் விரைவாக பிரபலமடைந்து வருகின்றன ஏனெனில் அவை எந்தவித பக்கவிளைவுமின்றி இயற்கையான மருந்தாக செயல்படுகின்றன.
பொதுவாக, இந்த வாயுக்கள் இயற்கை பொருட்கள் என பாதுகாப்பாக கருதப்படுகின்றன. சில அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் குறிப்பிட்ட நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பினைக் கொண்டிருப்பதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது, அவை அவற்றை வாய் துணுக்குகளாகப் பயன்படுத்தலாம். இவை பின்வருமாறு:
- மிளகுத்தூள் எண்ணெய்
- ஸ்பைர்மின்ட் எண்ணெய்
- கிராம்பு எண்ணெய்
- யூக்கலிப்டஸ் எண்ணெய்
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் வாய் மூடி ஒரு நல்ல மூச்சு பிரஷ்ஷர் இருக்கலாம். நீங்கள் வாய்வழி சுகாதார நடைமுறையில் முன்னெடுக்க வேண்டிய அத்தியாவசிய எண்ணெய்யின் மீது மட்டுமே நீங்கள் நம்பிக்கை வைக்கக்கூடாது.
உப்பு நீர் மத்வாஷ்
உப்பு நீர் ஒரு ஐசோடோனிஷ் தீர்வாகும், இது எமது உடல் திரவங்களாக அதே உப்புகள் மற்றும் கனிமங்களைக் கொண்டிருப்பதோடு, உங்கள் ஈறுகளில் எரிச்சல் ஏற்படாது என்பதாகும்.
உப்பு நீர் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் பல் பிரித்தெடுத்தல் பிறகு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகளை பல் தொற்று மற்றும் பசை அழற்சி மற்றும் ஒரு உலர் சாக்கெட் ஆகியவற்றைக் குறைக்கலாம்.
சூடான உப்பு நீர் புண் தொண்டை மற்றும் தொண்டை களை கொண்டு உதவி அறியப்படுகிறது. இது வாய் புண்கள் அல்லது புண்களை ஒழிக்க முடியும்.
குறைந்த ப.எச்.எச் ஆக இருப்பதால், உப்பு நீர் கெட்ட மூச்சுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும். கெட்ட சுவாசம் ஏற்படக்கூடிய பாக்டீரியாவை, வாய்க்குள் அதிக பன்றி தேவைப்படும்.
உப்பு ஒரு தேக்கரண்டி சூடான தண்ணீருக்கு ஒரு ½ டீஸ்பூன் சேர்ப்பதன் மூலம் நீங்கள் வீட்டில் ஒரு கலவை செய்யலாம். நீங்கள் இந்த இரண்டு மூன்று முறை செய்ய மற்றும் நான்கு முறை ஒரு நாள் வரை திரும்ப முடியும்.
உப்பு தண்ணீர் உங்கள் வாய் புதிய மற்றும் சுத்தமான உணர்கிறேன் வைத்து ஒரு நல்ல DIY விருப்பம்.
பிற கருத்துகள்
மற்ற தேவையான பொருட்கள்: பெரும்பாலான வாய்க்கால் மருந்தாக அடுப்பு வாழ்க்கை உயர்த்த அல்லது ஒரு விரும்பத்தக்க வண்ணம் கொடுக்க உதவும் மற்ற இரசாயனங்கள் உள்ளன. நீங்கள் பயன்படுத்தும் வகையிலான அனைத்து பொருட்களையும் நீங்கள் அறிந்திருப்பதை உறுதிப்படுத்த லேபிள் கவனமாகப் படிக்க வேண்டும். நீங்கள் எதிர்மறையான எதிர்வினை இருந்தால், இந்த பொருட்களில் ஒன்றின் காரணமாக இருக்கலாம்.
சவர்க்காரம்: நீர்-கரையக்கூடிய சுத்திகரிப்பு முகவர் அவற்றை மென்மையாக்குவதற்கும், அழுக்குகளை உறிஞ்சுவதற்கும் ஒருங்கிணைக்கிறது. அது பற்கள் திரட்டப்பட்டிருக்கும் எச்சம் தளர்த்தப்படும் என்று கூறினார்; இருப்பினும், இந்த கூற்று பெரிதும் ஆதரிக்கப்படவில்லை. சோடியம் பென்சோயேட் மற்றும் சோடியம் லாரில் சல்பேட் போன்ற லேபல்களில் பொதுவான டிட்டர்ஜெண்டுகள் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன. இந்த இரசாயனங்கள் உட்கொள்வதைப் பற்றிய கவலைகள் உள்ளன மற்றும் சிலர் எதிர்மறையான எதிர்விளைவுகளை அறிக்கை செய்கின்றன.
சுவைகள்: செயற்கை வாசனை இது நிறம் மற்றும் சுவை வாய் வாய்மையாக்கும். அவர்கள் அதன் செயல்திறன் அல்லது செயல்திறனை பங்களிக்க முடியாது மற்றும் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம்.
பாதுகாப்புகள்: இவை வாய்க்குள் உள்ள பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியை தடுக்கின்றன. சோடியம் பென்சோயேட் அல்லது மெத்திலார்பேபென்தான் பொதுவாகப் பராமரிக்கப்படுகின்றன. அவர்கள் வாய் துர்நாற்றத்தின் செயல்பாட்டிற்கு பங்களிப்பதில்லை.
நீர்: தண்ணீர் பிற பொருட்களால் பிரிக்கவும் எடுத்துச்செல்லவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
நன்மைகள் என்ன?
உங்கள் பல் ஆரோக்கியத்தை தக்க வைத்துக்கொள்வதற்காக வழக்கமாக துலக்குதல் மற்றும் தவறாகக் குணப்படுத்தினால், தீங்கு விளைவிக்கும் நோய்க்கு வெளியே சிகிச்சை அளிப்பது நன்மை தரும் நன்மைகள் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
மோசமான மூச்சுக்கு மூச்சுத் திணறலை உபயோகிக்கும் மக்கள், குறிப்பாக, தங்கள் நிலையில் அதிக பயன் இல்லை. அவர்கள் கெட்ட மூச்சு மேலும் மோசமடையலாம்.
துரதிருஷ்டவசமாக, பெரும்பாலான, mouthwashes விளம்பரம் ஹைப் வரை வாழ முடியாது.
உங்கள் பல்மருத்துவருடன் சிகிச்சையுடன் இணைந்து செயல்படும்போது, சிலர் நல்லது, இல்லையெனில், ஒரு நல்ல உணவை உறிஞ்சி, உங்கள் பல் துலக்கி, உங்கள் பற்களை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்வதற்கு உதவுவார்கள்.