லோயர் லெக் தசைகளின் உடற்கூறியல்

லோயர் காலின் ஒப்பனை

குறைந்த கால் முழங்கால் மற்றும் கணுக்கால் இடையே உள்ளது. குறைந்த கால் உள்ள பல தசைகள் உள்ளன, ஆனால் குறிப்பாக நன்கு அறியப்பட்ட மூன்று உள்ளன: குறைந்த கால் உள்ள மிக சக்தி வாய்ந்த தசைகள் இவை மற்றும் gastrocnemius மற்றும் soleus , மற்றும் முன்புற tibialis . குதிகால் தசைநார் மேலும் குறைந்த காலில் அமைந்துள்ளது.

லோயர் லெக் எலும்பு அமைப்பு

குறைந்த கால்களில் இரண்டு மிக வலுவான, நீண்ட எலும்புகளால் உருவாக்கப்பட்டவை: கால்நடையியல் மற்றும் இழை.

தாடையின் எலும்பு என அறியப்படும் கால்விரல் , இருவரின் வலுவான மற்றும் பெரியதாக உள்ளது. இது குறைந்த காலின் நடுவில் அமைந்துள்ளது. இலை , அல்லது கன்று எலும்பு, சிறிய மற்றும் குறைந்த கால் வெளியே அமைந்துள்ள. குறைந்த காலில் நரம்பு நரம்புகள் உள்ளன, அவை மேலோட்டமான நரம்பு நரம்பு, ஆழமான ஃபைப்ளூரல் நரம்பு மற்றும் உள்நோக்கிய நரம்பு உள்ளிட்டவை. உடலின் இந்த பகுதியில் உள்ள முதன்மை தசை குடலக்னீசியம் ஆகும் , இது கன்றின் கையொப்பம் வீக்கம், தசை தோற்றத்தை தருகிறது.

முதுகெலும்புகள், முதுகெலும்புகள் மற்றும் ஃபைப்லார் தமனிகள் குறைந்த காலத்திற்கு இரத்த சப்ளை செய்யப்படுகின்றன. குறைந்த கால் ஒரு தனிநபரின் ஒட்டுமொத்த உடல் எடையில் ஒரு பெரிய பகுதியை உருவாக்குகிறது. நடைபயிற்சி, நிலைநிறுத்துதல் அல்லது குதித்தல் போன்ற எடை எடுக்கும் செயல்பாட்டிற்காக இது ஒரு முக்கியமான அமைப்பாகும். குறைந்த கால்களை பாதிக்கும் பொதுவான நிலைமைகள் மன அழுத்தம் முறிவுகள், பெட்டி சிண்ட்ரோம், ஷின் பிளவுகள் மற்றும் தசை கண்ணீர் ஆகியவை அடங்கும்.

லோயர் காலின் தசைகள்

கீழ்காணும் நான்கு பாகங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, இதில் குறைந்த கால்வின் பல்வேறு தசைகள் உள்ளன: முன்புறம், பக்கவாட்டு, பின்புறம் மற்றும் ஆழ்ந்த பின்புலம்.

• தாடையின் முன்னால், முன் மண்டலம் , திபாலியல் முதுகெலும்பு, நீட்டிப்பு இலக்கமாக்கிய எண்கோள், நீட்டிப்பு ஹாலுசிஸ் லுனஸ் மற்றும் பர்னொனஸ் டெர்டியஸ் தசைகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. இந்த தசைகள் மேல்நோக்கி கால் மற்றும் கால்களை இழுக்கின்றன. உட்புற முதுகெலும்புகள் அடிவயிற்றில் கால் வைக்கின்றன. நீங்கள் கால்வாயின் வெளியே உங்கள் கையை வைப்பதன் மூலம் இந்த தசைகள் ஒப்பந்தத்தை உணரலாம் மற்றும் உங்கள் கால் இழுக்கலாம்.

• பக்கவாட்டு பகுதியே கீழ் காலின் வெளியே உள்ளது. இது peroneus நீண்ட மற்றும் peroneus brevis தசைகள் கொண்டிருக்கிறது. இந்த தசைகள் கால்விரல்கள் மற்றும் கால்களை வெளிப்புறமாக இழுக்கின்றன. கால், அல்லது தாவரச்செல்லுறையை சுட்டிக்காட்டவும் அவை உதவுகின்றன. இந்த தசைகள் ஒப்பந்தத்தை உணர, உங்கள் ஷின் வெளியில் உங்கள் கையை வைக்கவும், உங்கள் கால் வெளியேறவும்.
• பிந்தைய பதிவில் நாம் கன்று தசைகள் என்று பெரிய தசைகள் வைத்திருக்கிறது: gastrocnemius மற்றும் soleus. இந்த பெட்டியில் கூட ஆலைரிஸ் தசை உள்ளது. காஸ்ட்ரோமினிஸ் குறுகிய, தடிமனான மற்றும் இரண்டு உள் மற்றும் வெளி இணைப்புகள் உள்ளன. இது கன்று தசைகள் மிகவும் தெரியும். சோலிக்கஸ் கீழே உள்ளது. இந்த மூன்று தசைகள், குதிகால் தசைநூறுடன் இணைகின்றன, மற்றும் அவை அனைத்தும் ஆலைஆர்ஃப்ளெக்சனுடன் உதவுகின்றன.
• ஆழமான பின்புற பகுதிகள் கீழ் மட்டத்தின் பின்புறத்தில் ஆழமாக உள்ளன. இது திபியாலிஸ் பிஸினியர், நெகிழ்திறன் டிஜேரோமரம் லுனஸ் மற்றும் ஃபுளூசர் ஹாலசு லுனஸ் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. திபியாலிஸ் பின்சீடர் அடி உள்ளே நுழைகிறது, flexor digitorum longus flexes toes மற்றும் flexor hallucus longus flexes பெரிய கால் flexes. ஆலைச்செலேசனில் மூன்று உதவி.

லெக் காய்ச்சல் பட்டியல் திரும்ப

_{ஆதாரங்கள்:}

_{கனெக்டிகட் ஹெல்த் சென்டர் பல்கலைக்கழகம். கீழ் கால் காயங்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள். (ND). Http://uconnsportsmed.uchc.edu/injury/lowerleg/ இலிருந்து ஏப்ரல் 03, 2016 வரை பெறப்பட்டது.}