கர்ப்பம் உள்ள எலும்பியல் சிக்கல்கள்

கர்ப்பிணி பெண்களில் 6 பொதுவான எலும்பு மற்றும் கூட்டு சீர்கேடுகள்

எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களுக்கு அடிக்கடி ஒரு எலும்பியல் நிபுணர் மற்றும் அவற்றின் OB / GYN பராமரிப்பு தேவைப்படுகிறது. ஒரு கர்ப்பம் பெண்ணின் உடலில் ஒரு பெரும் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தலாம், ஏனென்றால் சேர்க்கப்பட்ட எடை மற்றும் குழந்தைகளின் நிலை மற்றும் உடலியல் மாற்றங்கள் ஆகியவை ஏற்கனவே இருக்கும் கூட்டு அல்லது எலும்பு பிரச்சினையை அதிகரிக்கலாம். கர்ப்பத்திற்கு முன்னர் தாயின் ஆரோக்கியம் மற்றும் எடையைப் பொறுத்து பல நிலைகளும் உள்ளன.

கர்ப்பத்தில் காணப்படுகிற மிக பொதுவான எலும்பியல் நிலைகள் இங்கே உள்ளன:

1 -

கீழ்முதுகு வலி

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் பாதிக்கும் மேலானவர்கள் குறைவான முதுகுவலியையும் அனுபவிக்கிறார்கள். குழந்தையின் எடை மற்றும் எடையைக் குறைக்கும் எடையைக் குறைப்பதன் மூலம் விரைவான தசை சோர்வு ஏற்படுகிறது மற்றும் சில நேரங்களில் கடுமையான தசைப்பிடிப்பின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் குறைவான முதுகுவலி சிகிச்சையில் கஷ்டமாக இருக்கும்போது, ​​பிரசவத்திற்குப் பிறகு பிரச்சினைகள் அவ்வப்போது தாமதமாகிவிடும். கர்ப்பத்திற்கு முன் ஒரு வலுவான முதுகுவலியானது முன்னோக்கி உடலியல் மாற்றங்களைத் தயாரிக்க உதவுகிறது. இதேபோல், உங்கள் முதல் கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில், முதல் மற்றும் இரண்டாவது டிரிம்ஸ்டெர்ஸில் மீண்டும் வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகள் பெரும்பாலும் செலுத்தப்படலாம்.

மேலும்

2 -

கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறி

கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறி என்பது மணிக்கட்டில் உள்ள நரம்பு நரம்பு பிணைக்கப்பட்ட ஒரு நிலை. பொதுவாக, கர்னல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் கொண்ட மக்கள் வலி, கூச்ச உணர்வு, மற்றும் கை மற்றும் விரல்களில் முணுமுணுப்பு புகார்.

கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் கர்ப்ப காலத்தில் திரவங்களை வைத்திருப்பது, குறிப்பாக மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் தக்க வைத்துக் கொள்ளலாம். நியாயமான எடை கட்டுப்பாட்டுக்கான தேவைகளை உயர்த்துவதன் மூலம் அதிக எடையை நீங்கள் பெறலாம்.

தேவைப்பட்டால், கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறி பெரும்பாலும் இரவு splints , பனி அழுத்தங்கள், மற்றும் கார்டிசோன் ஊசி மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். குழந்தையின் பசியைத் தொடர்ந்து இந்த நிலை எப்பொழுதும் மேம்படும்.

மேலும்

3 -

ஆண்பால் Fasciitis

ஆல்காலி fasciitis திசு ஒரு தடிமனான இசைக்குழு வீக்கம், பாசி வளையம் என்று, என்று கால் குதிகால் கால் இணைக்கும். பெரும்பாலும் ஹீல் ஸ்பர் என குறிப்பிடப்படுகிறது, ஆல்கார்க் fasciitis குதிகால் ஒரு குத்தல் வலி ஏற்படுத்தும் மற்றும் பொதுவாக கர்ப்ப காலத்தில் விரைவான எடை ஆதாயம் தொடர்புடைய.

காலையிலும் கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியிலும் இது பெரும்பாலும் மோசமாக இருக்கும். பெரும்பாலான ஆண்குறி fasciitis இனங்கள் பனி பயன்பாடு, எலும்பியல் காலணி செருகும், இரவு splints, மற்றும் வழக்கமான கால் மசாஜ் வீட்டில் சிகிச்சை. வலியை கடுமையாகவோ அல்லது இயக்கம் தலையிடாமலோ கார்ட்டிசோன் காட்சிகளை சில நேரங்களில் கொடுக்கும்.

மேலும்

4 -

மெரால்ஜி பரேஸ்தீடிக்

Meralgia paresthetica ஒரு ஒப்பற்ற நிலையில் உள்ளது ஆனால் கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் அதிக எடை மக்கள் காணப்படுகிறது ஒன்று. இந்த நிலைக்கு மேல் அடிக்கு உணர்ச்சிகளை அளிக்கக்கூடிய பக்கவாட்டு தொடை அழற்சி நரம்பு சுருக்கம் ஏற்படுகிறது.

குழந்தை வளரும் போது, ​​நரம்புக்கு எதிரான அழுத்தம் தொடையில் ஒரு உணர்ச்சியுடனும், கூச்ச உணர்வு அல்லது எரியும் உணர்ச்சிகளை உருவாக்கலாம். அறிகுறிகள் கடுமையானவை என்றால், நரம்புகள் சுற்றி கார்டிசோன் ஊசி அடிக்கடி உதவ முடியும்.

பிற எலும்பியல் நிலைமைகளைப் போலவே, மெரால்ஜியா பாஸ்டெஸ்டெடிகாவும் வழக்கமாக விநியோகிப்பிற்குப் பிறகு சொந்தமாக தீர்த்துக் கொள்ளும்.

மேலும்

5 -

ஒஸ்டிடிஸ் புபிஸ்

Osteitis pubis இடுப்பு சிம்பசிஸ் என்று இடுப்பு முன் எலும்புகள் பாதிக்கும் ஒரு அழற்சி நிலையில் உள்ளது. இந்த பெரிய எலும்புகளின் இந்த சந்திப்பு, கர்ப்பகாலத்தின் போது அதிகரித்த எடை மற்றும் வளரும் குழந்தையின் நிலைப்பாட்டின் காரணமாக அடிக்கடி வீக்கமடைகிறது.

ஐஸ் / வெப்ப பயன்பாடு, ஸ்டீராய்டு அழற்சி எதிர்ப்பு அழற்சி மருந்துகள் (NSAID கள்) , அல்லது வெறுமனே உங்கள் காலில் இருந்து வெளியேறுவது, எலும்பு முறிவுகளுடன் தொடர்புடைய இடுப்பு வலி மற்றும் வீக்கத்தை கணிசமாகக் குறைக்கலாம்.

மேலும்

6 -

இடுப்பு நிலையற்ற ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்

தாமதமாக கர்ப்பத்துடன் தொடர்புடைய மற்றொரு இடுப்பு நிலை தற்காலிக ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஆகும் . இந்த நிலையில் கர்ப்பம் தற்காலிக எலும்பு இழப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும், இதில் இடுப்பு மூட்டு வலுவானதாக இருக்கிறது. காரணம் முற்றிலும் தெரியவில்லை, ஆனால் ஹார்மோன்கள், எடை தாங்கும் மன அழுத்தம், மற்றும் இடுப்பு சுற்றியுள்ள சிறிய இரத்த நாளங்களின் தடை ஆகியவை பங்களிப்பு காரணிகளாக கருதப்படுகின்றன.

இந்த நிலை, திடீரென வலி, குறிப்பாக இடுப்பு முன், இடுப்பு, இடுப்பு அல்லது பிட்டம் ஆகியவற்றால் ஏற்படும்.

சிகிச்சையானது ஊன்றுக்கோள் அல்லது வாக்கர் பயன்படுத்துதலை உள்ளடக்கியது. NSAID கள் வலிக்கு உதவும், ஊட்டச்சத்து மற்றும் கால்சியம் கூடுதல் அதிகமாக எலும்பு இழப்பை தடுக்கலாம்.

மேலும்