ஸ்லீப் அப்னீயின் CPAP எவ்வாறு உங்கள் செக்ஸ் வாழ்க்கையை பாதிக்கின்றது?

அதிகரித்த ஆற்றல், மேம்படுத்தப்பட்ட பாலியல் செயல்பாடு உங்கள் பாலுறவுக்கு உதவும்

நீங்கள் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் கண்டறியப்பட்டு தொடர்ச்சியான நேர்மறையான வான்வழி அழுத்தம் (CPAP) பயன்படுத்த ஆரம்பித்திருந்தால், CPAP உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது? தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் சிகிச்சை எப்படி ஆற்றல் நிலைகள், லிபிடோ, மற்றும் விறைப்பு குறைபாடு தீர்மானம் உட்பட பாலியல் செயல்பாடு மேம்படுத்தலாம் என்பதை அறிக. ஒரு கடினமான முகமூடி முகமூடியை நீங்கள் கடினமாக உற்று நோக்குபவை மற்றும் அதைப் பற்றி என்ன செய்யலாம் என்று வழிகளைக் கண்டுபிடித்தல்.

படுக்கையறைக்கு CPAP ஆரம்ப அறிமுகம்

உங்கள் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் சிகிச்சையளிப்பதற்கு சிபிஏபி முதலில் ஆரம்பிக்கும் போது, ​​முதலில் முகமூடி மற்றும் இயந்திரம் உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை எப்படி பாதிக்கும் என்பதைப் பற்றி பீதி அடையலாம். ஒரு மேலோட்டமான அடிப்படையில், அதை நீங்கள் எவ்வாறு பார்க்கிறீர்கள் என்பது பற்றி நீங்கள் கவலைப்படலாம். டிராக்டர் வாடர், யானை, மற்றும் ரோபோ ஆகியவற்றுக்கு இடையே ஒரு குறுக்கு போன்ற கருவியை நீங்கள் தோற்றுவிப்பதைப் போல் உணரலாம். சுருக்கமாக, நீங்கள் கவர்ச்சிகரமான உணரலாம். உண்மையை சொல்ல வேண்டும், இந்த ஆரம்ப தடை விரைவில் அழிக்கப்படுகிறது.

நீ தூங்குவதைப் போல நீ முகமூடியை வைக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் பாலியல் மற்றும் விளக்குகள் அணைக்கப்படும் பின்னர் அதை வைத்து! நேசிப்பவர்களுடன் உங்கள் கவலையைப் பற்றி பேசவும், அவர்கள் எப்படி உணர்கிறார்கள் என்பதைப் பார்க்கவும், விரைவாக செல்லவும். உங்களை நேசிக்கிற யாராவது, யாருடன் நெருக்கமாக இருக்க விரும்புகிறாரோ, உங்களை ஏற்றுக்கொள்வார்கள், உங்கள் மருத்துவ தேவைகளை மதிக்க வேண்டும்.

உண்மையில், CPAP உங்களுடைய அன்பின் வாழ்க்கையை மறுபடியும் தூண்டுவதற்கு முதல் படியாக இருக்கலாம். அடிக்கடி உரத்த நரம்பு மற்றும் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் இரவுநேர உறவு பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம் , தனி தூக்க இடைவெளிகளில் தூங்குதல் உட்பட.

நீங்கள் தனி படுக்கையறைகளில் இருந்தால், நெருக்கமான வாய்ப்பு குறைகிறது. CPAP ஐப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இந்த சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதன் மூலம், உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை படுக்கையில் மீண்டும் சேர தீர்மானிக்கலாம், இதனால் புதிய வாய்ப்புகள் ஏற்படுகின்றன.

நீங்கள் ஒரு புதிய பங்காளியாக இருந்தால் பாலியல் பங்காளருக்கான CPAP அறிமுகப்படுத்தப்படலாம். நீங்கள் முதலில் தொந்தரவு செய்து, மீண்டும் அதே உணர்ச்சிகளால் சண்டையிடலாம் என்றாலும், நீங்கள் CPAP மற்றும் உங்களை வசதியாக மாற்றிவிடலாம்.

மூடுபனி மற்றும் உடல் தொடர்புக்கான நேரத்தை காப்பாற்ற முயற்சிக்கவும். உங்கள் CPAP முகமூடி மற்றும் குழாயிலிருந்து நீங்கி உங்கள் பங்காளியிடமிருந்து "சிறிய கரண்டியால்" இருந்தால் நீங்கள் அதை எளிதாகக் களைக்கலாம். இது குறைவான கசிவு சிக்கல்களைக் கொண்ட சிறிய முகமூடியைத் தேர்வு செய்ய உதவுகிறது.

மேலும் ஃபிரெக்கி உணர்கிறேன் தொடங்குகிறது

நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் CPAP ஐப் பயன்படுத்த ஆரம்பித்தால், நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதில் சில மாற்றங்களைக் கவனிக்கலாம். உங்கள் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சையைத் தேடத் தூண்டுவதற்கான சில அறிகுறிகள் மேம்படுத்தப்படலாம். உதாரணமாக, பெரும்பாலான மக்கள் ஆற்றல் மட்டங்களை மேம்படுத்தி அதிக பகல்நேர தூக்கம் குறைந்துவிட்டனர். இந்த முன்னேற்றங்கள் நீங்கள் மிகவும் இறுக்கமாகவும், பாலியல் ஆர்வமாகவும் உணரலாம்.

உங்கள் தூக்கக் கோளாறுக்கான சிகிச்சையானது உங்கள் கல்லீரலில் உண்மையான உடலியல் தாக்கங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். ஸ்லீப் அப்னீ ஆண்கள் குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவோடு தொடர்புடையது மற்றும் CPAP ஐப் பயன்படுத்தி இது தலைகீழாக மாறும். தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் கொண்ட ஆண்கள் அடிக்கடி விறைப்புத்தன்மை மற்றும் சிகிச்சையை அனுபவிக்கலாம். கூடுதலாக, நீங்கள் சிகிச்சை மூலம் குறைந்த எரிச்சல் மற்றும் மேம்படுத்தப்பட்ட மனநிலை குறைந்து இருக்கலாம். இந்த புதிய அணுகுமுறை உங்கள் பாலின பங்குதாரரின் பகுதியிலும் அதிக ஆர்வத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

நீண்ட கால CPAP பயன்பாடு மற்றும் காதல் பராமரித்தல்

CPAP ஐப் பயன்படுத்துவதில் சில நன்மைகள் இருப்பதை நீங்கள் ஆரம்பத்தில் சரிசெய்துவிட்டால், CPAP மற்றும் உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையில் ஏற்படும் தாக்கத்தை நீங்கள் இன்னும் எதிர்கொள்ளலாம்.

CPAP முகமூடி மற்றும் இயந்திரம் தொடர்பாக சிலர் கவலைப்படுகின்றனர். முகமூடியைப் போடுவதன் மூலம், நீங்கள் பாலியல் அறியாமையை சமிக்ஞை செய்கிறீர்கள் போல உணரலாம். "நான் இப்போது தூங்குகிறேன்" என்று நீங்கள் சொல்வது போல தோன்றலாம். நிச்சயமாக, இது உண்மைதான், ஆனால் அது ஒரு முழுமையானதாக இருக்க வேண்டியதில்லை. நெகிழ்வாக இருங்கள். முகமூடி எப்பொழுதும் திரும்ப எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும் என்பதை உங்கள் பங்காளருக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். தன்னிச்சையான மற்றும் திட்டமிட்ட கலவையின் மூலம், நீங்கள் சாதாரண பாலியல் வாழ்வைப் பெற முடியாது என்பதற்கு எந்த காரணமும் இல்லை.

பல வழிகளில், CPAP உண்மையிலேயே உங்கள் நேசிப்பவர்களுடன் நெருங்கிய உறவை மேம்படுத்த முடியும். இது CPAP உடன் இணக்கமாக இருப்பதுடன், ஆரோக்கியத்திற்காகவும், அன்பிற்காகவும் இரண்டு காரணங்களுக்காக வழிவகுக்கிறது.