டிஹெச்ஏ (டெஹைட்ரோபீயண்ட்ரோஸ்டிரோன்) என்பது ஒரு ஸ்டெராய்டு ஹார்மோன் ஆகும், இது டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை அதிகரிக்க பயன்படுகிறது. அட்ரீனல் சுரப்பிகள் இயல்பாகவே உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன, DHEA உடலால் டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் பிற பாலியல் ஹார்மோன்களில் மாற்றப்படுகிறது. சில ஆண்கள் தங்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தி அதிகரிக்க மற்றும் சில சுகாதார விளைவுகள் அடைய DHEA எடுத்து.
டெஸ்டோஸ்டிரோன் அதிகரிக்க DHEA ஏன் பயன்படுத்துகிறது?
ஆண்கள் வயதாகும்போது, டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை படிப்படியாக குறைந்துவிடும்.
டிஹெச்ஏ கூடுதல் உபயோகத்தின் மூலம், பல ஆண்கள் மெதுவாக டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை எதிர்மறையான எதிர்ப்பை எதிர்க்கின்றனர். டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தி அதிகரிக்க DHEA எடுத்து பின்வரும் நன்மைகளை வழங்க கூறப்படுகிறது:
- நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை வலுப்படுத்துதல்
- சிறந்த மனநிலை மற்றும் நினைவகம்
- கொழுப்பு நிறை மற்றும் உடல் பருமன் தடுப்பு குறைவு
- மேம்படுத்தப்பட்ட பாலியல் செயல்பாடு
- மேம்படுத்தப்பட்ட தோல் ஆரோக்கியம்
- மேம்படுத்தப்பட்ட தடகள செயல்திறன்
- அதிகரித்த ஆற்றல்
- அதிகரித்த செக்ஸ் இயக்கம்
- அதிகரித்த விந்து உற்பத்தி
- அதிகரித்த தசை வெகுஜன மற்றும் எலும்பு அடர்த்தி
டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தியை அதிகரிக்க DHEA எடுத்துக்கொள்வது விறைப்புத் தன்மைக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் என்று சில ஆதரவாளர்கள் கூறுகின்றனர். கூடுதலாக, டிஎச்இஏ பெரும்பாலும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் மாற்று சிகிச்சையின் ஒரு மாற்று என்று கூறப்படுகிறது.
டெஸ்டோஸ்டிரோன் அதிகரிக்க DHEA பயன்படுத்தி அறிவியல் பின்னால்
இதுவரை, DHEA கூடுதல் எடுத்து டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை அதிகரிக்க முடியும் என்று கூற்றை சிறிய அறிவியல் ஆதரவு இருக்கிறது. பல சிறிய ஆய்வுகள் DHEA டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தியைத் தூண்டுவதற்கும் பல நன்மைகளை வழங்குவதற்கும் உதவக்கூடும் (இருப்பினும் இதேபோன்ற பல ஆய்வுகள் எதிர்மறையாக தெரிவிக்கின்றன).
உதாரணமாக, சில ஆய்வுகள் DHEA கூடுதல் பயன்பாட்டை உடற்பயிற்சி செயல்திறனை மேம்படுத்த உதவும் என்று டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு அதிகரிக்க வழிவகுக்கும் என்று குறிப்பிடுகின்றன. 2013 ஆம் ஆண்டில் ஐரோப்பிய ஜர்னல் ஆஃப் அப்ளைடு பிசியாலஜியில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு இதில் அடங்கும், இதில் எட்டு நடுத்தர வயதுடைய ஆண்கள் உயர்ந்த தீவிர இடைவெளி பயிற்சி பயிற்சி திட்டத்தை நிறைவேற்றுவதற்கு முன் ஒரு டிஹெச்ஏஏ யை வழங்கினர்.
முடிவுகள் DHEA கூடுதல் பயன்பாடு டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை அதிகரிக்க மற்றும் உடற்பயிற்சி போது குறைந்து இருந்து அந்த நிலைகளை தடுக்க தோன்றினார்.
DHEA கூடுதல் பயன்பாட்டின் மீதான மற்ற ஆராய்ச்சிகள், 1999 இல் பத்திரிகை சிறுநீரகத்தில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு சிறிய ஆய்வையும் உள்ளடக்கியது. ஆய்வில், ஒரு விறைப்புத் தடுப்பாற்றல் மையத்தில் இருந்து 40 நோயாளிகள் தோராயமாக இரண்டு குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன: முதல் குழு ஒவ்வொரு மாதமும் ஒரு DHEA யுடன் ஆறு மாதங்களுக்கு அதே சமயத்தில் இரண்டாவது குழு ஒரு மருந்துப்போலி எடுத்துக்கொண்டது.
DHEA கூடுதல் சிகிச்சையுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட்டவர்கள் தங்களது ஆற்றலைச் சாதிக்க அல்லது பராமரிப்பதில் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க மேம்பாட்டை அனுபவித்திருந்தாலும், டி.ஆர்.ஈ.ஏ டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகளில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தவில்லை என்பதை ஆய்வு ஆசிரியர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர்.
இங்கிருந்து
டெஸ்டோஸ்டிரோன் அதிகரிக்க DHEA கூடுதல் நீண்ட கால அல்லது வழக்கமான பயன்பாட்டின் பாதுகாப்பு பற்றி சிறிது அறியப்பட்ட போது, பல பக்க விளைவுகள் DHEA கூடுதல் தொடர்புடையதாக உள்ளன. இந்த பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:
- முகப்பரு மற்றும் எண்ணெய் தோல்
- களைப்பு
- கெய்ர் இழப்பு
- இன்சோம்னியா
- விரைவான இதய துடிப்புகள், உயர் இரத்த அழுத்தம்
- குறைக்கப்பட்ட HDL "நல்ல" கொழுப்பு
நீண்ட காலத்திற்கு அதிக அளவிலான DHEA சப்ளைகளை எடுத்துக்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. டி.ஆர்.ஈ.ஏ சப்ளைஸ் ஒரு அறிவார்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே எடுக்கப்பட வேண்டும், ஹார்மோன் அளவுகள் தொடர்ந்து சரிபார்க்கப்பட வேண்டும்.
கூடுதலாக, மன அழுத்தம், இருமுனை சீர்குலைவு, நீரிழிவு, இதய நோய், மற்றும் கல்லீரல் நோய் போன்ற நோயாளிகளுக்கு DHEA கூடுதல் தீங்கு விளைவிப்பதற்கும், புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் போன்ற ஹார்மோன்-உணர்திறன் நிலைமைகளுக்கு ஆபத்து உள்ளவர்களுக்கும் தீங்கு விளைவிப்பதற்கும் சில கவலை இருக்கிறது. DHEA சில மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம்.
பாதுகாப்பிற்காக சப்ளிமெண்ட்ஸ் சோதனை செய்யப்படவில்லை மற்றும் உணவுப்பொருட்களை அதிக அளவில் கட்டுப்படுத்தவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், தயாரிப்பு ஒவ்வொரு மூலிகை குறிப்பிட்ட அளவு வேறுபடுகின்றன என்று அளவுகள் வழங்கலாம். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், தயாரிப்பு உலோகங்கள் போன்ற மற்ற பொருட்களுடன் மாசுபட்டிருக்கலாம்.
எந்தவொரு உணவையும் வாங்கும் போது நுகர்வோர் இத்தகைய அபாயங்களை எதிர்கொள்கையில், இந்த அபாயங்கள் பல்வேறு வகையான பொருட்கள் கொண்ட பொருட்கள் கொள்முதல் மற்றும் உடல் எடை அல்லது எடை இழப்பு ஆகியவற்றிற்கு சந்தைப்படுத்தப்படுவதில் அதிக அளவில் இருக்கலாம்.
மேலும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள், மருத்துவப் பயிர்கள், குழந்தைகள், மற்றும் மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டவர்கள் ஆகியவற்றின் கூடுதல் பாதுகாப்பு இல்லை.
டெஸ்டோஸ்டிரோன் அதிகரிக்க DHEA ஐ பயன்படுத்துகிறீர்களா?
சுகாதார அபாயங்கள் இருப்பதால், எந்த நோக்கத்திற்காகவும் DHEA கூடுதல் பயன்பாட்டை பயன்படுத்தும் போது எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அதிகரிக்க DHEA பயன்படுத்துவதைப் பரிசீலித்தால், உங்கள் மருத்துவரிமையைத் தொடங்கும் முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். சுய சிகிச்சை மற்றும் நிலையான பாதுகாப்பு தவிர்க்க அல்லது தாமதப்படுத்தும் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
> ஆதாரங்கள்:
> பிரவுன் GA1, வுகோவிச் எம்டி, ஷார்ப் ஆர்எல், ரீபென்ரத் டிஏ, பார்சன்ஸ் கே.ஏ., கிங் டிஎஸ். "சீரம் டெஸ்டோஸ்டிரோன் மீது வாய்வழி DHEA விளைவு மற்றும் இளைஞர்களுக்கு எதிர்ப்பு பயிற்சி தழுவல்கள்." ஜே அப்பால் ஃபிசோல்ல் (1985). 1999 டிசம்பர் 87 (6): 2274-83.
> லியு TC1, லின் சி, ஹுவாங் சிஐ, ஐவி ஜேஎல், குவோ சி. "நடுத்தர வயதினருக்கும், இளைஞர்களுக்கும் இலவச செறிவூட்ட இடைவெளி பயிற்சிக்குப் பின் இலவச டெஸ்டோஸ்டிரோன் மீது கடுமையான DHEA நிர்வாகத்தின் விளைவு." யூர் ஜே அப்பல் ஃபிசோல்ல். 2013 ஜூலை 113 (7): 1783-92.
> மொரலேஸ் AJ1, ஹாபுரிச் RH, ஹ்வாங் JY, அசகுரா எச், யென் எஸ். "பாலின ஸ்டெராய்டுகள், உடல் அமைப்பு மற்றும் வயது முதிர்ச்சியுள்ள ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில் சுழற்சியில் உள்ள டிஹைட்ரோபியாண்ட்ரோஸ்ட்ரோன் (DHEA) ஒரு 100 மில்லி தினசரி டோஸ் கொண்ட 6 மாத சிகிச்சைக்கான விளைவு." கிளின் எண்டோக்ரினோல் (ஆக்ஃப்). 1998 அக்; 49 (4): 421-32.
> WJ1, Pycha A, Schatzl G, Pokorny A, Gruber DM, ஹூபர் ஜே.சி., மார்பெர்ஜெர் எம். "டெக்ஹைட்ரோபியாண்ட்ரோஸ்டோன்ரோன் இன்ஸ்டிட்யூல் இன்ட்லெக்டிஸ் டிஸ்ஃபன்ஷன்: இன் பெர்ஸ்பெக்டிவ், இரட்டை குருட்டு, சீரற்ற, மருந்துப்போலி கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆய்வு." சிறுநீரகவியல். 1999 மார்ச் 53 (3): 590-4; விவாதம் 594-5.
> Sulcová J1, ஹில் எம், ஹம்ப் ஆர், மாசெக் ஸி, நோவேச்க் ஏ, செஸ்கா ஆர், ஸ்டார்க எல். "ஸ்டெராய்டுகள், கோனாடோட்ரோபின்கள் மற்றும் லிப்பிடுகளின் அளவுகளில் DHEA டிரான்டர்மல் பயன்பாடுகளின் விளைவுகள்." பிசியால் ரெஸ். 2000; 49 (6): 685-93.