ஒரு அடிப்படை உணவு என்பது பொதுவாக செரிமான அமைப்புகளை சமரசம் செய்த நோயாளிகளுக்கு ஒரு திரவ உணவு. இருப்பினும், சிறிய குடல் பாக்டீரியா அதிகரிப்பு (SIBO), சில IBS நோய்களின் கோட்பாட்டிற்கான ஒரு காரணியாகும்.
இது சில சர்ச்சைக்குரியதாக இருந்தாலும், சில ஆராய்ச்சிகள் சில குடலிலுள்ள IBS அறிகுறிகளுக்கு சிறிய குடல் உள்ள பாக்டீரியாவின் அதிகப்படியான காரணம் என்பதைக் காட்டுகிறது.
SIBO க்கான ஒரு சிகிச்சை மருந்துகள் Xifaxan உட்பட சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அடிப்படை உணவை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு மாற்றாக மாற்றுவது போல் இருக்கிறது.
அடிப்படை உணவு
SIBO க்கு பின்வரும் காரணங்களினால் அடிப்படை உணவு உட்கொண்டிருக்கிறது:
1. அடிப்படை உணவில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் சிறுகுடலின் முதல் பகுதியில் முழுமையாக உறிஞ்சப்பட்டு, பாக்டீரியாவுக்கு கிடைக்கும் உணவுப் பொருட்களின் எண்ணிக்கையை குறைக்கின்றன.
2. குடல் பாக்டீரியாவின் எண்ணிக்கையை குறைப்பதற்காக அடிப்படை உணவுகள் காட்டப்பட்டுள்ளன. எனவே, சிறு குடலில் இருந்து பாக்டீரியாவை வெளியேற்றுவதற்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கருதுகிறது.
3. இந்த விஷயத்தில் இன்றுவரை வெளியிடப்படும் ஒரு மருத்துவ சோதனை ஆராய்ச்சியாளர்கள், அடிப்படை உணவு பித்தப்பைகளில் இருந்து வெளியேற்றப்பட்ட பித்தப்பை அளவு அதிகரிக்கலாம் என்று கருதுகின்றனர். இந்த விளைவு கோட்பாட்டளவில் சிறிய குடல் சுத்திகரிப்பு அலைகளை வலுப்படுத்தி, இதனால் பாக்டீரியா அளவு குறைகிறது.
4. அதே ஆராய்ச்சியாளர்கள், குடல் நுனியில் உள்ள நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களின் உணவின் விளைவுகள் சிறிய குடல் பாக்டீரியாவை ஒழிக்க உதவும்.
ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது?
மேலே குறிப்பிட்டபடி, SIBO க்கான அடிப்படை உணவைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஒரே ஒரு வெளியிடப்பட்ட ஆய்வு உள்ளது. உணவு சுவாசத்தில் லாக்டூலோசின் அளவு உணவின் விளைவுகளை மதிப்பிட்டது - சிறிய அளவு குடல் பாக்டீரியாவின் அதிக அளவு இருப்பதை பிரதிபலிப்பதாக கருதப்படுகிறது.
ஐபிஎஸ் அறிகுறிகளின் உணவின் விளைவாக தகவல் கிடைத்தது.
ஆய்வில், லாக்டூலஸ் மூச்சு சோதனை (LBT) மீது அசாதாரண முடிவுகளை பெற்ற 93 ஐபிஎஸ் நோயாளிகள் தங்கள் உணவை இரண்டு வார காலத்திற்கு ஒரு அடிப்படை உணவு முறைக்கு கட்டுப்படுத்தினர். அசாதாரண LBT முடிவுகளை தொடர்ந்து காட்டியவர்கள், இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு கூடுதல் வாரத்திற்கு தொடர்ந்து தொடர்ந்து ஆலோசனை வழங்கப்பட்டனர்.
முதல் இரண்டு வாரங்களுக்கு பிறகு, 80% நோயாளிகளில் சாதாரண LBT சோதனைகள் காணப்பட்டன. கூடுதல் வாரம் உணவு தொடர்ந்து வந்தவர்களை சேர்த்து பிறகு 85% மொத்த எண்ணிக்கை அதிகரித்துள்ளது.
மருத்துவ அறிகுறிகளால் ஏற்படும் உணவின் விளைவுக்கு தரவு குறைவாக இருந்தது, ஆய்வின் முடிவில் ஐபிஎஸ் அறிகுறிகளில் IBS அறிகுறிகளில் அதிகரித்துள்ளது, ஆய்வின் இறுதியில் ஒரு சாதாரண LBT நோயாளிகளுடன் ஒப்பிடுகையில், IBS உப-வகை பொருட்படுத்தாமல் உயர்ந்த LBT முடிவுகளைக் காண்பிக்கவும்.
ஒரு அடிப்படை உணவு போகிறது
இந்த கட்டத்தில், SIBO க்கான அடிப்படை உணவின் பயன்பாட்டைக் குறிக்கும் ஒரே ஒரு ஆய்வு உள்ளது. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பயன்படுத்த ஊட்டச்சத்து அடிப்படையிலான மாற்று இருக்க வேண்டும், ஆனால் இப்போது வரை, அடிப்படை உணவு மசோதா பொருந்தும் தெரியவில்லை. மிகவும் unpalatable இருப்பது தவிர, மேலும் ஆரம்ப ஆய்வுகள் ஈர்க்கக்கூடிய முடிவுகளை நகலெடுக்க இன்னும் ஆய்வுகள் நடத்தப்பட வேண்டும்.
இருப்பினும், உங்கள் ஐபிஎஸ் மிகவும் கடுமையானதாக இருந்தால், மற்றும் சோதனை முடிவுகள் சிஓபி ஒரு பங்கு வகிக்கின்றன என்பதைக் குறிக்கின்றன, ஒரு அடிப்படை உணவை உங்களைக் கொண்டுசெல்லும் மதிப்புள்ளதாக இருக்கலாம். இருப்பினும், இது போன்ற உணவுகள் உணவுப்பாதுகாப்பு இல்லாமல் இல்லாமல் மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படும். SIBO க்கு எந்த ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சையுடனும் ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்தப்படக் கூடாது.
ஒரு வீட்டில் அடிப்படை உணவு உருவாக்கம் முயற்சி ஆசை வேண்டாம். மேலே விவரிக்கப்பட்ட உறுதியான உணவு உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியமான அனைத்து ஊட்டச்சத்துகளுடனும் ஒரு நபரை வழங்க அறிவியல் ரீதியாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் ஒரு மாற்று முயற்சி செய்தால், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கடுமையான அபாயத்தில் வைப்பீர்கள்.
ஆதாரங்கள்:
ரஸ்ஸல், ஆர். " எலிமெண்டல் டைட்ஸ் " குட் 1975 16: 68-79.
பிமெண்டல், எம்., எல்.எல். "லாகுலூஸ் ப்ரீத் டெஸ்ட்டை இயல்பாக்குவதில் 14-நாள் எலிமென்ட் டயட் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது" 2004 49: 73-77. செரிமான நோய்கள் மற்றும் அறிவியல்
பிமெண்டல், எம். " ஒரு புதிய ஐபிஎஸ் தீர்வு " சுகாதார புள்ளி பத்திரிகை 2006.