SIBO க்கு உங்கள் அபாயத்தை உயர்த்தக்கூடிய உடல்நல பிரச்சினைகள்

கண்ணோட்டம்

சிறிய குடல் பாக்டீரியா அதிகரிப்பு (SIBO) என்பது ஒரு ஆரோக்கியமான நிலைமையாகும், இது ஒரு அரிய பிரச்சனையாக கருதப்படுகிறது. சமீபத்தில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் SIBO மற்றும் பல்வேறு வகையான சுகாதார சீர்குலைவுகளுக்கு இடையிலான தொடர்பில் கவனம் செலுத்துகின்றனர். இந்த கண்ணோட்டத்தில், SIBO ஐ அபிவிருத்தி செய்வதற்கு உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கக்கூடிய எந்த சூழ்நிலையையும் விசாரித்து அறிந்து கொள்ளலாம்.

நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒரு விவாதம் ஒன்றைத் திறக்கலாம் அல்லது நீங்கள் சோதனை செய்யப்படலாம், பின்னர் தொடர்ந்து SIBO சிகிச்சை செய்யலாம்.

SIBO என்றால் என்ன?

அதிக அளவு பாக்டீரியா, மற்றும் / அல்லது பாக்டீரியா வகைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், உங்கள் சிறு குடலில் இருக்கும் போது SIBO கண்டறியப்படுகிறது. சிறு குடலில் பாக்டீரியா இருப்பதால், பெரிய குடலில் அதிக அளவு பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன. பாக்டீரியாவின் அளவு மற்றும் ஒப்பீட்டில் இந்த மாற்றங்கள் நேரடியாக அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும், உதாரணமாக, அதிகமாக குடல் வாயு ஏற்படலாம் அல்லது உங்கள் உடலில் ஒழுங்காக உறிஞ்சப்படுவதால் உண்ணும் ஊட்டச்சத்துக்களைத் தடுப்பதன் மூலம் மறைமுகமாக அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.

SIBO உடலின் சொந்த பாதுகாப்பு அமைப்புகளில் ஏற்படும் முறிவு காரணமாக ஏற்படுவதாக கருதப்படுகிறது, அவை பொதுவாக குறைந்த குடலில் உள்ள சிறு குடலில் பாக்டீரியல் எண்ணிக்கையைக் கொண்டிருக்கின்றன. இந்த முறிவு ஏற்படுத்தும் பல்வேறு விஷயங்கள் உள்ளன, உதாரணமாக, வயிற்றின் அமில அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் , கணையத்தால் வெளியிடப்படும் என்சைம்கள் குறைந்த அளவு, அல்லது கட்டமைப்பு மற்றும் உடற்கூறியல் மாற்றங்கள்.

SIBO ஒரு மோசமான புரிந்துகொள்ளுதல் மற்றும் ஓரளவு சர்ச்சைக்குரிய நோயறிதல் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. தற்போதைய சோதனை முறைகளின் செல்லுபடியைக் கொண்டிருக்கும் சிக்கல்களுக்கு இது காரணமாக உள்ளது. கூடுதலாக, ஆராய்ச்சி அறிக்கைகள், ஆரோக்கியமான நபர்கள் எந்த விளைவாக அறிகுறிகள் இல்லாமல் சிறு குடலில் அதிக அளவு பாக்டீரியாவைக் கொண்டுள்ளதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

SIBO மிகவும் கீழ்நோக்கு நோயாக இருப்பதாகக் கருதப்படுகிறது, எனவே மக்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளுக்கு ஒரு காரணியாக இருப்பது தவறானது.

அறிகுறிகள்

SIBO இன் அறிகுறிகள் பரவலாக வேறுபடலாம். சில சமயங்களில் அறிகுறிகள் குறைவாகவோ அல்லது மற்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு காரணமாகவோ இருக்கலாம். இருப்பினும், பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வயிற்று வலி

• வீக்கம்
• நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு
• அதிகமான குடல் வாயு
• குமட்டல்
• ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள்
• எடை இழப்பு

தொடர்புடைய நிபந்தனைகள்

SIBO அவசியம் தனியாக நிற்கவில்லை. SIBO இன் வளர்ச்சிக்கான நிலைகள் நோய் அல்லது SIBO இன் விளைவாக இருக்கலாம், அது தற்போதைய சுகாதார சிக்கலை உருவாக்கும். சில தீவிர சந்தர்ப்பங்களில், SIBO மற்றும் மற்றொரு நோய்க்கு இடையில் ஒரு "கோழி மற்றும் முட்டை" சூழ்நிலை உள்ளது, இதில் ஒவ்வொரு நோய் மற்றவரின் பராமரிப்புக்கு பங்களிப்பு செய்கிறது. SIBO ஆராய்ச்சியாளர்களுக்கான ஒரு முக்கிய மையமாக சில சுகாதார நிலைகள் உள்ளன:

Gastroesophageal reflux disease (GERD): GERD மக்கள் SIBO வளர்ச்சிக்கான அதிக ஆபத்தில் இருப்பதாக ஆராய்ச்சி தெரிவிக்கிறது. இது ஜி.ஆர்.டீ யின் காரணமாகவே கருதப்படவில்லை, மாறாக புரோட்டான் பம்ப் இன்ஹிபிட்டர்களின் (PPIs) நீண்ட கால பயன்பாட்டின் விளைவாக வயிற்று அமிலத்தின் குறைவு.

எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி (IBS): IBS மற்றும் SIBO ஆகியவை அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் ஒன்றுக்கொன்று தொடர்பைக் கொண்டுள்ளன, இருப்பினும் இருவருக்கும் இடையே உள்ள உறவு தெளிவாக இல்லை.

IBS உடன் கண்டறியப்பட்டுள்ள சில துணைத் தொகுதிகள் உண்மையில் சிபிஓவைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது, இதனால் சிபிஓ ஆனது விரும்பத்தகாத குடல் அறிகுறிகளின் பின்னால் உள்ளது. மற்ற ஆராய்ச்சியாளர்கள், ஐபிஎஸ்ஸின் செயலிழப்பு என்பது SIBO இன் வளர்ச்சிக்கான மேடை அமைக்கும் என்று நம்புகின்றனர்.

செலியக் நோய்: செலியாக் நோய் SIBO வளர ஒரு நபரின் ஆபத்தை அதிகரிக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர். சிறிய குடல் நுரையீரலின் நீளமான வீக்கம் அல்லது சிறு குடலில் உள்ள மெதுவான இயக்கம் அல்லது இரண்டு ஆகியவை பாக்டீரிய மீன்களுக்கான நிலைக்கு அமைகிறது என்று கோட்பாடு கூறுகிறது. ஒரு கடுமையான பசையம் இல்லாத உணவை தொடர்ந்து இருந்தாலும்கூட, செலியாக் நோய் கொண்ட ஒருவர் தொடர்ந்து வயிற்று அறிகுறிகளைக் கொண்டிருப்பின், அவர்கள் SIBO முன்னிலையில் மதிப்பீடு செய்யப்பட்டு அதற்கேற்ப சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும் என பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கிரோன் நோய்: கிரோன் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட 25% மக்கள் SIBO ஐ கொண்டிருக்கக்கூடும் என ஆய்வாளர்கள் கருதுகின்றனர், இது அழற்சி குடல் நோய்க்கு அறுவை சிகிச்சை செய்தவர்களுக்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளது. SIBO, கிரோன் நோயினால் கடுமையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவது தவறாக சிபிஓவை வெளியேற்றுவது முக்கியம்.

நீரிழிவு நோய்: நீண்ட கால நீரிழிவு நோயாளிகள் உள்ளவர்கள் சிபிஓவைக் கொண்டிருப்பது ஆபத்து என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. நீரிழிவு கொண்டிருப்பதன் மூலம் செரிமான அமைப்பின் செயல்பாடுகளை சேதப்படுத்தி, சிபொவ் உருவாக்கும் நிலைமைகளை உருவாக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. நீங்கள் நீரிழிவு உள்ளவர்களாகவும், இரைப்பை குடல் அறிகுறிகளையும் அனுபவித்திருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் SIBO க்கு பரிசோதித்துப் பேசுவது நல்லது. குறிப்பாக நீரிழிவு மற்றும் SIBO ஆகியவற்றின் கலவையை அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களின் சீர்குலைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

மற்ற சுகாதார நிலைமைகள் SIBO உடன் ஒரு சங்கத்திற்காக விசாரணை செய்யப்படுகிறது

பின்வரும் பட்டியலால் நீங்கள் பார்ப்பது போல, SIBO உடனான சாத்தியமான தொடர்பைப் பற்றி ஆராய்ச்சியாளர்கள் விசாரித்து வருகின்ற பல்வேறு பரந்த சுகாதார பிரச்சனைகள் உள்ளன:

• சிறிய குடல் உள்ள உடற்காப்பு பிரச்சினைகள் (எ.கா. கட்டி அல்லது ஒட்டுதல்)
• நாள்பட்ட கணைய அழற்சி
• நாள்பட்ட சிறு குடல் போலி-தடை
• நுரையீரல் நோய்க்கு
• சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ்
• எச்.ஐ.வி / எயிட்ஸ் உள்ளிட்ட நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்கு சமரசம் செய்யும் நோய்கள்
• ஃபைப்ரோமியால்ஜியா
• ஹைப்போதைராய்டியம்
• நரம்பியல் நோய்கள் (எ.கா. பார்கின்சன் நோய் மற்றும் தசைநார் திசு)
• கதிர்வீச்சு எலும்பியல்
• scleroderma
• குறுகிய குடல் நோய்க்குறி

வயதான இணைப்பு

SIBO க்கு அபாயகரமான காரணிகளைப் பற்றி எந்த விவாதமும் முடிக்கப்படாமல், SIBO க்கு ஆபத்தை எழுப்பும். இது செரிமான அமைப்பின் இயக்கத்தை ஒரு பொதுமக்கள் குறைத்து மதிப்பிடுவதற்கு காரணமாக இருக்கலாம். ஒரு நபர் நீண்ட காலமாக PPI களைப் பயன்படுத்தியிருந்தால் அல்லது முந்தைய இரைப்பை குடல் அறுவை சிகிச்சையைப் பெற்றிருந்தால் இந்த ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. முதியோரில், SIBO ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் எடை இழப்பு ஏற்படலாம்.

நோய் கண்டறிதல்

நீங்கள் மேலே பட்டியலிடப்பட்ட சுகாதார நிலைமைகள் மற்றும் நீங்கள் தொடர்ந்து இரைப்பை குடல் அறிகுறிகளுடன் போராடி இருந்தால், SIBO முன்னிலையில் மதிப்பீடு செய்யப்படுவதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒரு உரையாடலைப் பெறுவதற்கு உங்கள் மதிப்பு இருக்கும்.

ஹைட்ரஜன் மூச்சு பரிசோதனை உபயோகிப்பதன் மூலம் SIBO ஐ சோதிக்க மூன்று முக்கிய வழிகள் உள்ளன, ஒரு எண்டோஸ்கோபி போது எடுக்கப்பட்ட சிறு குடலில் உள்ள திரவ மாதிரிகள் பரிசோதித்து அல்லது குறிப்பிட்ட வைரஸோபிக்சின் சோதனை மூலம். எண்டோஸ்கோபி மூலம் நேரடி மாதிரி முறை மிகவும் நம்பகமானதாக இருந்தாலும், ஒவ்வொரு முறையும் அதன் நன்மைகள் மற்றும் அதன் வரம்புகள் உள்ளன.

SIBO ஐ குறிப்பிட்ட SIBO ஐ குறிப்பிட்ட நோயாளிகளுக்கு குறிப்பிட்ட சுகாதார பிரச்சினைகளைக் கொண்டிருப்பதாக ஆய்வு செய்த பெரும்பாலான ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள், SIBO சிகிச்சைக்கு அதன் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதில் பயனுள்ளதாக இருந்தது.

சிகிச்சை

இப்போது, SIBO க்காக முதன்மை சிகிச்சை வயிற்று மட்டத்தில் உறிஞ்சப்படாத குறிப்பிட்ட நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாடாகும், எனவே சிறு குடலிலுள்ள பாக்டீரியாவில் நேரடியாக செயல்பட வேண்டும். SIBO ஒழிக்கப்படுவதற்கு முன்னர் மருந்துகள் பல வாரங்களுக்குள் எடுக்கலாம். மருந்தை எடுத்து முடித்துவிட்டால், SIBO இன் மறுநிகழ்வை தடுக்க, குறைந்த FODMAP உணவை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டுமென உங்கள் மருத்துவர் டாக்டர் பரிந்துரைக்கிறார்.

சில விஞ்ஞானிகள் SIBO உரையாற்றுவதில் அடிப்படை உணவின் பயன்பாட்டைப் பற்றி ஆய்வு செய்கிறார்கள். இது ஒரு குறிப்பிட்ட ஊட்டச்சத்து உருவாவதைக் குடிப்பதன் மூலம் ஒரு திரவ உணவு உட்கொள்வதாகும். எனினும், இது பராமரிக்க ஒரு கடினமான உணவு, கூட பரிந்துரைக்கப்பட்ட இரண்டு வாரம் காலம், இது ஒரு அரிதாக பயன்படுத்தப்படும் சிகிச்சை விருப்பத்தை இருக்கும்.

ஒரு வார்த்தை இருந்து

ஆராய்ச்சி ஒரு சமீபத்திய எழுச்சி இருந்தபோதும், சிஓபி ஒரு மர்மமான மற்றும் அசுத்த ஆய்வுகள் உள்ளது. இந்த கட்டத்தில், அதன் முக்கியத்துவம், சோதனை, சிகிச்சை ஆகியவற்றைப் புரிந்துகொள்வது முழுமையானது அல்ல என்பதை உணர்ந்து கொள்வது முக்கியம்.

> ஆதாரங்கள்:

> போம் எம், சில்விக் ஆர்எம், வோ ஜேஎம். "சிறு குடல் பாக்டீரியல் அதிகரிப்பு நோய் கண்டறிதல் மற்றும் மேலாண்மை" மருத்துவ நடைமுறையில் ஊட்டச்சத்து 2013; 28 (3): 289.299.

> ப்யூர்ஸ் ஜே, சைரானி ஜே, கொஹோடாவா டி மற்றும் பலர். "சிறு குடல் பாக்டீரியல் மேலகுரோன் சிண்ட்ரோம்." உலக பத்திரிகை காஸ்ட்ரோனெட்டாலஜி 2010; 16 (24): 2978-2990.

& Gt; 38 (7): 674-688 (அ) விழிப்புணர்வு மருந்தகம் மற்றும் சிகிச்சைகள் 2013) .

> பிந்தேல், எம்., எல்.எல். "லாகுலூஸ் ப்ரீத் டெஸ்ட்டை இயல்பாக்குவதில் 14-நாள் எலிமென்ட் டயட் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது" 2004 49: 73-77. செரிமான நோய்கள் மற்றும் அறிவியல்

> சேலம் ஏ, ரோலண்ட் கி.சி. "சிறு குடல் பாக்டீரியல் மீகிராட் (SIBO)" ஜஸ்டின் ஆஃப் காஸ்ட்ரோவிண்டஸ்டினல் அண்ட் டைஜஸ்டிவ் சிஸ்டம் 2014; 4: 225