செலியாக் நோய்

செலியக் நோய்க்கு ஒரு கண்ணோட்டம்

செலியக் நோய் என்பது புரதச்சத்து கொண்டிருக்கும் உணவுகளை உட்கொள்வது, கோதுமை, பார்லி மற்றும் கம்பு போன்றவற்றை உட்கொள்வது, உங்கள் சிறு குடலிற்கு சேதம் ஏற்படுகிறது. செலியாக் நோய் கொண்டவர்கள் உணவிலிருந்து ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்ச முடியாது, இது ஊட்டச்சத்து , ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், கருவுறாமை மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற கடுமையான சுகாதார சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கலாம்.

> செலியாக் நோயினால், குடலிறக்கம் தொடர்பு இருந்து குடலிறக்கம் வில்லியம் அணிய.

அதிர்ஷ்டவசமாக, செலியாக் நோயின் காரணமாக ஏற்படும் சேதம் அடிக்கடி நீங்கள் கண்டறியப்பட்டு ஒரு பசையம்-இலவச உணவைத் தொடங்கிவிட்டால் , அது மட்டுமே தற்போதைய சிகிச்சையாகும். ஆனால், நீரிழிவு சாத்தியமான அறிகுறிகளை பரவலாக ஏற்படுத்துவதால், இது மற்ற நிலைமைகளுக்குத் தவறாகப் புரிந்து கொள்கிறது மற்றும் முற்றிலும் புறக்கணிக்கப்படுகின்றது.

செலியாக் நோய் ஒவ்வொரு 100 அமெரிக்கர்களுக்கும் ஏறக்குறைய ஒரு பாதிப்பு ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், 85 சதவிகிதம் அல்லது அதற்கும் அதிகமானவர்கள்-இவர்களுக்கு இந்த நிலைமை இருப்பதை உணரவில்லை, சராசரியாக நோயாளி உத்தியோகபூர்வ நோயறிதலுக்கு நான்கு வருடங்கள் காத்திருக்கிறார்கள்.

• எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் செலியாக் நோய் உங்களுக்கு இருக்கிறதா?

• GMO கோதுமை அதிகரித்து செலியாக் மற்றும் பசையம் உணர்திறன்?

இருப்பினும், செலினிக் நோய் (செலியாக் நோய், செலியாக் ஸ்பரூ, மற்றும் குளூட்டென் ஏரோபதியா என்றும் அறியப்படுகிறது) விழிப்புணர்வு அதிகரித்து வருகிறது, ஏனெனில் பசையம் அவர்களின் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வேறாக இருக்கலாம் என ஊகிக்கப்படுகிறது. கடந்த சில ஆண்டுகளில், இந்த நிலைமை கண்டறிதல் தீவிரமாக அதிகரித்துள்ளது. கூடுதலாக, அதிகமான உணவு உற்பத்தியாளர்கள் சாப்பிட பாதுகாப்பான பொருட்களை உற்பத்தி செய்வதால், குளுடன்-இலவசம் சாப்பிடுவது எளிதாகிவிட்டது.

செலியாக் நோய் என்றால் என்ன?

நீங்கள் ஒரு " பசையுள்ள அலர்ஜியாக " செலியாக் நோயைக் குறிப்பிடுகிறீர்களே, அது ஒரு உண்மையான ஒவ்வாமை அல்ல. அதற்கு பதிலாக, அது ஒரு தன்னியக்க நோய் என்று அழைக்கப்படுகிறது என்ன.

வெறுமனே வைத்து, சுய நோயெதிர்ப்பு நோய்களில் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு முறைமை உங்கள் உடலின் ஒரு பகுதி ஒரு படையெடுப்பாளருக்கு மற்றும் உங்கள் தொற்றுப் போராடும் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் உடல் பாகத்தை தாக்கத் தொடங்குகிறது.

செலியாக் நோய், பசையம் உள்வைப்பு உங்கள் சிறு குடலின் புறணிக்கு எதிராக உங்கள் வெள்ளை இரத்த அணுக்களை தூண்டுகிறது.

உங்கள் சிறு குடலின் புறணி சிறிய, விரல் போன்ற திட்டங்களை வில்லீ என்று அழைக்கப்படுகிறது . இருப்பினும், செலியாக் நோய் கொண்ட ஒருவர் ஒரு பசையம் நிறைந்த உணவு சாப்பிட்டால், அந்த பசையம் உட்செலுத்துதல் அவற்றின் வெள்ளை இரத்த அணுக்களைத் தூண்டுகிறது, அந்த சிறு விரல்களை தாக்குகிறது, இறுதியில் குடல் மென்மையாக்குவதை மென்மையாக்குகிறது.

உங்கள் உணவை உண்ணும் உணவை உட்கொள்வதற்கு உதவுவதால், செலியாக் நோய்க்கு அவைகளை இழப்பதால், முக்கிய பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

பல அறிகுறிகள் செலியாக் நோய் தொடர்பானது

செலியாக் நோய் இருப்பதற்கு வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் எடை இழப்பு ஆகியவற்றால் நீங்கள் பாதிக்கப்பட வேண்டும் என்று ஒரு கட்டுக்கதை இருக்கிறது, ஆனால் இது உண்மையாக இருந்து வருகிறது. உண்மையில், பெரும்பாலான celiacs எடை இல்லை மற்றும் பல வயிற்றுப்போக்கு பதிலாக மலச்சிக்கல் வேண்டும்.

உண்மையில், 200 க்கும் மேற்பட்ட சாத்தியமான செலியாகு நோய் அறிகுறிகள் உள்ளன. நீங்கள் ஒரு செரிமான பிரச்சனையாக முதன்மையாக செலியாக் (இது உங்கள் செரிமான மூலக்கூறில் இருந்து உருவாகிறது) என்று நினைத்தால், உங்கள் மூளையிலிருந்து உங்கள் சருமத்திலிருந்து உங்கள் உடலின் அனைத்து அமைப்புகளையும் பாதிக்கலாம்.

மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் / அல்லது மலச்சிக்கல் (சில நேரங்களில் மாறும்)
• வீக்கம்
• வயிற்று வலி
• சோர்வு
• தலைவலி (ஒற்றைத் தலைவலி உட்பட)
• சரும நிலைகள் ( "பசையம் வெடிப்பு" என அழைக்கப்படும் உள்ளிட்ட தோல் அழற்சி ஹெர்பெட்டிமைஸ் உட்பட )

அறிகுறிகள் பாலினம் மற்றும் வயது வித்தியாசம்:

• செலியாகு நோய் கொண்ட பெண்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் இனப்பெருக்கக் கட்டுப்பாட்டுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளனர்; அவை ஒழுங்கற்ற சுழற்சிகளாகவோ அல்லது மிகவும் வேதனையாகவோ இருக்கலாம்.
• செலியாக் நோய் கொண்ட ஆண்கள் எடை இழப்பு மற்றும் ரிஃப்ளக்ஸ் அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அவர்கள் பெண்களை விட தோல் கழைக்கூத்தாடி இருப்பதாக தெரிகிறது.
• செலியாக் நோய் கொண்ட குழந்தைகள் கவனம் பற்றாக்குறை-உயர் செயலிழப்பு சீர்குலைவு அல்லது பிற நடத்தை சார்ந்த சிக்கல்களைக் கொண்டிருக்கலாம், மேலும் "சேகரிப்பதற்காக உண்பவர்கள்" இருக்கலாம். டீனேஜ் மனச்சோர்வோடு போராடலாம் .
• செலியாக் நோய் கொண்ட சிறுநீரகங்கள் அல்லது குழந்தைகளுக்கு புண், வீங்கிய வயிறு இருக்கலாம் அல்லது "வளரத் தவறிழைக்க" என்று சொல்லலாம்.

செலியாக் நோய் உங்கள் செரிமானப் பாதை சம்பந்தமாக தொழில்நுட்ப ரீதியாக இருந்தாலும், அதில் பலர் எந்த குடல் பிரச்சினையையும் கூட பதிவு செய்யவில்லை-அவை மூளை மூளையுடன் இணைந்திருக்கும் மூட்டு வலியை மட்டுமே கொண்டிருக்கக்கூடும்.

அவர்கள் மன அழுத்தம் மற்றும் / அல்லது தங்கள் கைகளில் மற்றும் கால்கள் (அல்லது நரம்பு சேதம் அடங்கும் என்று புற நரம்பு சிகிச்சை என்று அழைக்கப்படும் ஒரு நிலை) கவலை அல்லது கூச்ச உணர்வு இருக்கலாம். உண்மையில், செலியாக் நோய் தொடர்புடைய நரம்பியல் அறிகுறிகள் ஒரு பெரிய பல்வேறு உள்ளது.

எந்தவொரு அறிகுறிகளும் இல்லாமல் செலியாக் நோயைக் கொண்டிருக்கலாம். இது அமைதியாக செலியாக் நோய் என்று அறியப்படுகிறது. மெளனமான செலியாக் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் எந்த வெளிப்படையான அறிகுறிகளும் இல்லை, ஆனால் அந்த நிலைமைக்கு குடல் குணமாக உள்ளது.

செலியாக் நோய் ஒருமுறை குழந்தைகளுக்கு முக்கியமாக பாதிக்கப்படுவதாக நினைத்தாலும், எந்த வயதினரும் நோயாளிகளால் கண்டறியப்படுவார்கள் என்பது இப்போது தெளிவு. 65 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களில் இது கண்டுபிடிக்க முடியாத அளவுக்கு அசாதாரணமானது அல்ல, இதன் சாத்தியமான அறிகுறிகளானது திரும்பக்கூடிய டிமென்ஷியாவை உள்ளடக்கியது. ஆண்கள் ஆண்களைக் காட்டிலும் அதிகமாக கண்டறியப்படலாம் .

செலியக் நோய்க்கான காரணங்கள்

உங்கள் உடலில் உள்ள வளர்சிதை மாற்றத்திற்கான மரபணுத் தன்மையையும், உங்கள் உணவில் குளுட்டனையும் உருவாக்க இரண்டு விஷயங்கள் தேவை. ஒன்று அல்லது மற்றொன்று இல்லாமல், நீங்கள் நிலைமையை உருவாக்க முடியாது.

இருப்பினும், அந்த கதை முடிவில் இருந்து இதுவரை இல்லை, ஏனெனில் சீலியக்குருக்கான மரபணுக்களைக் கொண்டிருக்கும் பலர் இந்த நிலைமையை ஒருபோதும் உருவாக்கவில்லை .

• சீக்ரெட் நோய்க்கு அதிகமான அபாயத்தில் இருக்கலாம்

• இந்த ஒரு மரபணு கொண்ட செலியக் நோய் வளரும் உங்கள் வாய்ப்புகளை எழுப்புகிறது

ஆனால் சிலர் "செலியாகாக் மரபணுக்கள்" என்றழைக்கப்படும் சிலர் செலியாகாக் மற்றும் மற்றவர்களுடன் ஏன் மூழ்கிவிடுகிறார்கள் என்பது தெளிவாக இல்லை.

சில வல்லுநர்கள் நீங்கள் சில சமயங்களில் "தூண்டுதல்" தேவைப்படுவதை நீங்கள் நம்புகிறீர்கள். அவர்களது வாழ்வில் ஒரு இறுக்கமான காலகட்டத்தை நம்புபவர்கள் தங்கள் செலியாக் நோயை தூண்டினர். கூடுதலாக, பல பெண்கள் ஒரு கர்ப்பம் , மற்றொரு சாத்தியமான தூண்டுதல் பின்னர் அறிகுறிகள் தொடங்கியது தெரிவிக்கின்றன. இருப்பினும், மற்றவர்கள் அறிகுறிகளின் படிப்படியாகத் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதாகக் கருதுகின்றனர், எனவே ஒரு தூண்டுதல் அத்தியாவசியமானது அல்ல.

செலியாக் நோய் கண்டறிதல் இரத்த பரிசோதனைகள் மற்றும் பயிர்கள் தேவை

இது செலியாக் நோய் கண்டறிய எப்போதும் துரதிருஷ்டவசமாக அல்ல- இது பொதுவாக பல இரத்த பரிசோதனைகள் மற்றும் நீங்கள் அதை இருந்தால் தீர்மானிக்க ஒரு எண்டோஸ்கோபி என்று ஒரு செயல்முறை எடுக்கும். இந்த செயல்முறையை பல வாரங்கள் வரை பல மாதங்கள் வரை எடுக்கும்.

இரத்த பரிசோதனைகள், பொதுவாக நோயறிதல் செயல்பாட்டில் முதல் படிவத்தை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகின்றன, உங்கள் உணவில் பசையம் உங்கள் உடலின் எதிர்வினைக்கு தொடர்புடைய அதிக அளவு ஆன்டிபாடிகளுக்கு உங்கள் இரத்தத்தை திரையில் திரையிடுகின்றன. பசையம் உண்மையான எதிர்வினை சோதனை ஏனெனில், நீங்கள் துல்லியமாக இருக்கும் ஒரு பசையம் கொண்ட உணவு சாப்பிட வேண்டும் .

இரத்த பரிசோதனைகள் நேர்மறையாக வந்தால், அடுத்த கட்டம், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு எண்டோஸ்கோபி ஆகும், இதில் ஒரு அறுவை சிகிச்சை கருவி உங்கள் சிறு குடலில் நேரடியாக பார்க்கவும், உங்கள் குடலிறக்கத்தின் மாதிரிகள் எடுத்துக்கொள்ளவும் கருவியைப் பயன்படுத்துகிறது.

செலியாக் நோய் மூலம் அதிகாரப்பூர்வமாக கண்டறியப்படுவதற்காக, உங்கள் குடல் நுண்ணியலின் இந்த மாதிரிகள், இந்த நிலையில் காணப்படும் குடல் கொடியைக் காட்ட வேண்டும். இருப்பினும், தோல் நீரினால் உண்டான நோய்க்குறி நோய் கண்டறியப்பட்டால், தோல் நோய், ஹெலட்டென்-தொடர்பான துர்நாற்றம் எனப்படும் டெர்மடிடிஸ் ஹெர்பெட்டிபார்ஸ் எனப்படும்.

சிலர் செலியாக் நோய்க்கு அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்படுவர், ஆனால் இந்த நிலைக்கு எதிர்மறையான சோதனை முடிவுகள் ஏற்படுகின்றன. அந்த வழக்கில், அவை செயலற்ற குளுதென் உணர்திறன் கொண்டதாகக் கண்டறியப்பட்டிருக்கலாம், சமீபத்தில் அறியப்பட்ட நிலையில் இன்னும் நன்கு வரையறுக்கப்படவில்லை. பசையுள்ள உணர்திறன் இருப்பதாக அனைத்து மருத்துவர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள், இன்னும் அதை சோதிக்க ஏற்றுக்கொள்ளும் வழி இல்லை .

செலியாக் நோய் சிகிச்சை: பசையம்-இலவச உணவு

வளர்ச்சிக்கு செலியாக் நோய் பல சாத்தியமான மருந்துகள் உள்ளன என்றாலும், நீங்கள் இப்போது பயன்படுத்த முடியும் ஒரே ஒரு சிகிச்சை இருக்கிறது: பசையம் இல்லாத உணவு.

பசையால் ஏற்படும் சேதத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க, நீங்கள் உங்கள் உணவில் இருந்து பசையம் அகற்ற வேண்டும். நீங்கள் அவ்வாறு செய்துவிட்டால், குடல் நோயைக் குணப்படுத்துவது மற்றும் பிற சிக்கல்கள் (குடலிறக்கம் போன்றவை) தீர்க்கத் தொடங்க வேண்டும்.

இது எளிமையானது ஆனால் நடைமுறையில் இது மிகவும் கடினமானது. நீங்கள் உண்மையில் பசையம் ஒவ்வொரு புள்ளியை தவிர்க்க வேண்டும், அதாவது சமையலறை உபகரணங்கள் பதிலாக, உங்கள் சமையலறை மற்றும் உங்கள் வீட்டை சுத்தம் , மற்றும் வெளியே சாப்பிட புதிய விதிகளை ஏற்று பொருள்.

ஒரு பசையம்-இலவச உணவை தொடர்ந்து எளிதானது அல்ல. நீங்கள் அதை பெற சரியான மற்றும் அனைத்து பசையம் பெற எதிர்பார்க்க முடியும் முன் இது ஆராய்ச்சி மற்றும் நடைமுறையில் ஒரு நியாயமான அளவு எடுக்கும். இருப்பினும், உணவைப் பின்பற்றுவது எப்படி என நீங்கள் கற்றுக்கொள்வது எப்போதாவது மறைந்து போயிருந்தால், நீங்கள் அழகாக விரைவாக உணரத் தொடங்குவார்கள் ... அது உங்கள் முயற்சிகளை பயனுள்ளது.

_{ஆதாரம்:}

_{டைஜஸ்டிவ் மற்றும் நீரிழிவு மற்றும் சிறுநீரக நோய்க்கான தேசிய நிறுவனம். செலியாக் நோய். ஜூலை 7, 2016 இல் அணுகப்பட்டது.}